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      柳葉刀研究發(fā)文：威脅女性的乳腺癌
      ，為何發(fā)病率還在增加？
      
        
      
            夕陽(yáng)紅
            2024-05-18 09:00:22
        
      

        
      
           
      柳葉刀研究發(fā)文：威脅女性的乳腺癌
      ，為何發(fā)病率還在增加
      ？
      說(shuō)到乳腺癌
      ，恐怕對(duì)于很多人而言
      ，絕不陌生。
      無(wú)論是臺(tái)灣歌手阿桑
      ，還是“林妹妹”陳曉旭
      ，正處于青春洋溢的她們，卻遭受了乳腺癌的威脅
      ，過(guò)早失去了性命
      。
      乳腺癌
      ，為何依然威脅到全球女性健康
      ？
      早在2020年8月14日，《柳葉刀-全球健康》就曾發(fā)表一篇文章：
      來(lái)自國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）及其合作組織的研究人員
      ，將全球腫瘤數(shù)據(jù)庫(kù)（GLOBOCAN數(shù)據(jù)庫(kù)）中乳腺癌的數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析
        ，從而對(duì)乳腺癌的發(fā)病率上升進(jìn)行了總結(jié)。
      在2018年
        ，全球新增女性乳腺癌病例就達(dá)到209萬(wàn)
        ，大約占了女性新增癌癥病例的24％，其中絕經(jīng)后乳腺癌發(fā)病更多
        ，為144.4萬(wàn)例
      ，絕經(jīng)前乳腺癌約64.5萬(wàn)例。
      從人類(lèi)發(fā)展指來(lái)分析
      ，這就意味著：發(fā)展水平越高，絕經(jīng)前乳腺癌的占比也就越少
      。
      而絕經(jīng)前乳腺癌發(fā)病率增加
      ，意味著更多女性在年輕時(shí)就患上乳腺癌，自然而然影響了今后的生活
      。
      文章還提到
      ，若一個(gè)人在30歲前被確診為癌癥，或許他們還能再活50年
      ，但由于疾病以及治療的副作用
      ，她們要比一般人更可能遭受重大的健康，經(jīng)濟(jì)和職業(yè)也將會(huì)受到影響
      。
      為何乳腺癌難以控制
      ？
      我們都知道，要想提高癌癥的生存率
      ，首要前提就是發(fā)現(xiàn)早
      。
      而對(duì)于乳腺癌而言，據(jù)《中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)乳腺癌診治指南與規(guī)范 (2013 版)》里的建議：乳腺篩查能夠降低40歲以上的婦女乳腺癌死亡率
      。
      但20-39周歲的非高危人群卻不建議推薦使用
      。
      為何不推薦年輕女性進(jìn)行乳腺篩查呢
      ？
      據(jù)美國(guó)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)：2008 年 35 歲以下女性乳腺癌病例數(shù)僅占 1. 8%。
      本身年輕女性乳腺癌發(fā)病率不高
      ，而且這階段女性乳腺組織較為致密
      ，所以X線(xiàn)對(duì)于這部分組織穿透力較差，難以確保診斷的科學(xué)性
      。對(duì)于年輕女性進(jìn)行乳腺癌
      ，恐怕會(huì)得到假陽(yáng)性。
      比起治療
      ，預(yù)防更為重要
      預(yù)防乳腺癌
        ，這些事兒別再做了。
      1.不健康的飲食習(xí)慣
      有些女性無(wú)法抵擋美食的誘惑
        ，總喜歡吃高熱量高脂肪的食物
        ，殊不知，這樣做不僅會(huì)增加肥胖的幾率
        ，還會(huì)影響內(nèi)分泌
        ，導(dǎo)致激素紊亂，進(jìn)而成為乳腺癌的突破口
        。
      2.濫用保健品
      曾有人做過(guò)一項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)調(diào)查
        ，發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多的年輕女性為了維持美麗的容貌和身材，盲目地購(gòu)買(mǎi)保健用品
        。
      可是研究發(fā)現(xiàn)
        ，有些保健品中加入了大量雌激素，容易造成內(nèi)分泌紊亂的問(wèn)題
        ，進(jìn)而刺激乳腺細(xì)胞
        ，增加患癌幾率。
      3
        、作息不規(guī)律
      由于人體自身活動(dòng)會(huì)影響到每日激素的分泌規(guī)律
        ，穩(wěn)定的規(guī)律作息，能夠更好促使人體內(nèi)分泌節(jié)律趨向穩(wěn)定
        ，減少激素的波動(dòng)
        。
      而熬夜不僅破壞免疫力，而且還會(huì)增加雌性激素的分泌
        ，從而容易增加乳腺癌的高危風(fēng)險(xiǎn)
        。
      所以對(duì)于護(hù)士、空姐等這些工作作息不規(guī)律的人而言
        ，更得注意預(yù)防乳腺癌
      。
      而至于那些熬夜上網(wǎng)、熬夜泡夜的女性
      ，建議奉勸一句-----
      年輕并不是用來(lái)?yè)]霍
      ，出來(lái)混遲早是要還的
      。
      參考文獻(xiàn)：
      【1】Emily Heer, et al.,(2020). Global burden and trends in premenopausal and postmenopausal breast cancer: a population-based study. Lancet Glob Health,
      【2】Study finds global trends in women's breast cancer show cause for concern. Retrieved Aug 1, 2020, from https://medicalxpress.com/news/2020-07-global-trends-women-breast-cancer.html
      乳腺癌發(fā)病率位列女性惡性腫瘤之首
      ，這對(duì)女性身體會(huì)造成什么影響？
      乳腺癌對(duì)于女性來(lái)說(shuō)
      ，一直都是一個(gè)十分大的隱患
      ，而隨著生活壓力越來(lái)越大，生活節(jié)奏越來(lái)越快
      ，乳腺癌的患病人群也開(kāi)始逐漸低齡化
      ，小編就曾見(jiàn)到過(guò)一個(gè)30歲乳腺癌切除的女性，在一個(gè)愛(ài)美的年紀(jì)切除了乳腺
      ，說(shuō)真的挺殘忍的
      ，但是還是很多人都無(wú)法意識(shí)到乳腺癌的嚴(yán)重性，接下來(lái)小編就給大家講述一下乳腺癌
      。
      乳腺癌百度百科乳腺癌從名字可以判斷出
      ，是一種惡性腫瘤。乳腺癌已成為當(dāng)前社會(huì)的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題
      ，但是雖然乳腺癌已經(jīng)是最常見(jiàn)的癌癥之一
      ，但是他的病因到現(xiàn)在為止也并沒(méi)有一定的言論。根據(jù)現(xiàn)在的一些研究查明
      ，
      ，乳腺癌的發(fā)病存在一定的規(guī)律性，乳腺癌的患者
      ，多見(jiàn)于未生育的女性
      ，男性?xún)H僅占比1%。
      
乳腺癌是乳房腺上皮細(xì)胞在多種致癌因子作用下
        ，發(fā)生了一定的基因突變，這種基因突變導(dǎo)致了細(xì)胞增生失控
        。癌細(xì)胞的生物行為發(fā)生了改變就出現(xiàn)了沒(méi)有規(guī)律沒(méi)有節(jié)制的
        、惡性增生。大量幼稚化的癌細(xì)胞擠壓并侵蝕破壞周?chē)恼＝M織
        ，從而破壞正常結(jié)構(gòu)
        。這就讓正常的乳腺細(xì)胞發(fā)生突變從而失去了正常后便喪失了細(xì)胞的功能。而且癌細(xì)胞很容易脫落
        ，會(huì)隨著血液和淋巴擴(kuò)散
        。從而危害一些實(shí)質(zhì)器官，最常見(jiàn)的擴(kuò)散器官就是肺
        。
      乳腺癌的預(yù)防乳腺癌的治病因素并沒(méi)有完全弄清楚
        ，所以預(yù)防也并不是一個(gè)針對(duì)性的預(yù)防
        ，接下來(lái)小編就整理了幾個(gè)，首先就是要建立良好的生活方式
      ，避免熬夜
      ，調(diào)整作息飲食。不要讓自己壓力過(guò)大
      ，也不要讓自己多生氣
      。?生命在于運(yùn)動(dòng)?。無(wú)論是是什么疾病的預(yù)防
      ，多鍛煉總是沒(méi)錯(cuò)的
      。如果做了一個(gè)媽媽?zhuān)欢ㄒ谠衅谄陂g保持良好心情，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
      、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
      。
      
另外如果是在青少年時(shí)期，一定要注意飲食
      ，避免過(guò)多的攝入高蛋白
      ，避免肥胖。攝入均衡營(yíng)養(yǎng)
      。不要讓自己的體重過(guò)高
      。
      最后如果自己已經(jīng)有了一些乳腺疾病，請(qǐng)不要過(guò)多的緊張
      ，一定要積極配合治療
      。調(diào)整好作息。平時(shí)一定要定期檢查
      。沒(méi)有乳腺問(wèn)題的女性也要定期檢查
      ，可以在自己平時(shí)洗澡時(shí)，對(duì)自己做一個(gè)自我檢查
      ，一旦發(fā)現(xiàn)自己有什么不同請(qǐng)盡快就醫(yī)
      。
      如何預(yù)防乳腺癌 乳腺癌的發(fā)病率有多高
       從上一代人所熟悉的“林妹妹”陳曉旭，到這一代人所喜愛(ài)的女歌手：阿桑
      、姚貝娜……隨著這一位位明星“紅顏”的隕落
      ，讓“乳腺癌”這個(gè)詞無(wú)數(shù)次登上了各大媒體。然而
      ，常常伴隨著死亡字眼的乳腺癌是否真的那么可怕? 
      。“腫瘤要治好
      ，關(guān)鍵在于早”
      ，這樣，近90%的人手術(shù)后不需要再接受放
      、化療
      。預(yù)防為先
      、早發(fā)現(xiàn)早治療才是上策。
        如何預(yù)防乳腺癌  1
      、年輕乳腺癌來(lái)襲
      ，發(fā)病率遠(yuǎn)超歐美  近年來(lái)，乳腺癌一詞頻頻進(jìn)入公眾視野并非無(wú)因
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！澳壳叭蛎磕甏蠹s有140萬(wàn)婦女患乳腺癌，每年約50萬(wàn)婦女死于乳腺癌
      。而在我國(guó)
      ，每年大約有19萬(wàn)婦女患乳腺癌,大約4萬(wàn)多婦女死于乳腺癌。乳腺癌已成為女性惡性腫瘤的主要?dú)⑹?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！蔽覈?guó)乳腺癌發(fā)病特點(diǎn)是：乳腺癌的發(fā)病率逐年遞增，且東南沿海經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)發(fā)病率高
      ，大中城市發(fā)病率高
      。
        值得警惕的是，近年來(lái)中國(guó)的乳腺癌發(fā)病有年輕化趨勢(shì)
      ，發(fā)病年齡比歐美國(guó)家早10-20年
      。而可怕的是，年輕乳腺癌的初診相對(duì)老年乳腺癌來(lái)說(shuō)普遍比較晚
      ，這與患者自身與醫(yī)生都不夠重視有關(guān);其次是年輕乳腺癌的進(jìn)展比較快
      ，腫瘤醫(yī)院接診的年輕乳腺癌病人很多是中晚期，加大了治療的難度
      。
        2
      、想要療效好，就要發(fā)現(xiàn)早  乳腺癌要治療好
      ，其中最關(guān)鍵的是——“腫瘤要治好
      ，關(guān)鍵在于早?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！睂?zhuān)家解釋?zhuān)缙谀[瘤絕大多數(shù)可以治愈
      ，晚期腫瘤幾乎都難治愈。據(jù)資料分析顯示
      ，乳腺癌0-Ⅰ期的5年生存率大于90%
      ，Ⅱ期約為80%
      ，Ⅲ期約70%
      。至于不可手術(shù)的晚期患者，5年生存率不到50%
      。其次
      ，就是要首次合理治療
      。
        乳腺癌發(fā)病的真正病因和機(jī)制未明。目前看來(lái)
      ，有外因和內(nèi)因在起作用
      ，外因和內(nèi)因往往又相互作用。為什么生活越好的地區(qū)乳腺癌越多呢?可能與高脂肪飲食有關(guān);為什么城市比農(nóng)村多呢?可能除飲食外
      ，與城市的工作節(jié)奏快
      、壓力大、容易內(nèi)分泌紊亂有關(guān)
      。還有許多現(xiàn)象與其發(fā)病相關(guān)
      ，例如：月經(jīng)初潮過(guò)早、絕經(jīng)期推后
      、內(nèi)分泌紊亂
      、不生育、不母乳哺嬰
      、不恰當(dāng)應(yīng)用雌激素
      、接觸過(guò)量放射線(xiàn)、重度不典型乳腺增生和有乳腺癌家族史等
      。
         
        患上乳腺癌是不幸的
      ，但這么多年來(lái)，接受乳腺癌治療后還活得不錯(cuò)的女性不在少數(shù),關(guān)鍵是她們都“非常聽(tīng)話(huà)
      ，會(huì)定期復(fù)診”
      。“
        3
      、如何定期自檢 *** ?  乳腺自查最好在月經(jīng)干凈后一周左右
      ，對(duì)著鏡子看兩側(cè) *** 是否對(duì)稱(chēng)，是否有腫物隆起或皮膚凹陷
      ，看 *** 是否正常
      、是否有溢液。然后,可平躺用四指并攏平摸 *** 
      ，同時(shí)要檢查兩側(cè)腋窩
      ，看是否有淋巴結(jié)腫大。專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)
      ， *** 自查的“手勢(shì)”一定要對(duì)
      ，是四指并攏，千萬(wàn)別用手指“抓”
      ，這種姿勢(shì)是錯(cuò)誤的!
        乳腺癌早期常無(wú)明顯的臨牀癥狀
      ，主要表現(xiàn)為乳腺腫塊，多數(shù)在無(wú)意中(如洗澡時(shí))發(fā)現(xiàn)。腫塊多為單個(gè)
      ，質(zhì)地較硬
      ，早期尚活動(dòng)。腫塊在數(shù)月內(nèi)會(huì)逐漸增大且可侵犯周?chē)M織
      ，而活動(dòng)度降低甚至固定
      。臨牀上偶有因隱痛而發(fā)現(xiàn)腫塊者。
        值得注意的是
      ，有些乳腺癌會(huì)表現(xiàn)為 *** 回縮
      、 *** 糜爛、 *** 溢血等
      。當(dāng)然
      ，隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，特別是應(yīng)用先進(jìn)的乳腺照片和超聲高頻檢測(cè)
      ，有時(shí)能發(fā)現(xiàn)2-3毫米
      、芝麻大小、沒(méi)有任何癥狀和表現(xiàn)的乳腺癌
      。因此
      ，除了定期篩查外，懷疑 *** 有異常則應(yīng)請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)師進(jìn)一步檢查
      。對(duì)有危險(xiǎn)因素的人羣(如不恰當(dāng)應(yīng)用雌激 素
      、長(zhǎng)期過(guò)量接觸放射線(xiàn)、乳腺重度不典型增生和有乳腺癌家族史等人羣)
      ，更要注重定期參加腫瘤普查
      。
        4、認(rèn)識(shí)誤區(qū)
      ，是耽誤治療的“首惡”  乳腺癌越來(lái)越多見(jiàn)
      ，人們對(duì)于乳腺癌的認(rèn)識(shí)是否夠全面?陳正挺表示還是不夠。臨牀上
        ，許多中晚期乳腺癌患者被問(wèn)及為什么拖延至今才就診時(shí)
        ，她們的回答往往讓醫(yī)生“惋惜與痛心”。也正是這些誤區(qū)
        ，耽誤了病情
        ，錯(cuò)失了治療的最佳時(shí)機(jī)。
        誤區(qū)1 羞于啟齒
        一面是年輕乳腺癌來(lái)勢(shì)洶洶
        ，另一面是年輕女性羞于啟齒的態(tài)度
        。尤其是十幾歲的青春期少女，當(dāng) *** 出現(xiàn)異常增大時(shí)
        ，她們往往羞于告訴家長(zhǎng)
        ，因而延誤就診
      。專(zhuān)家婉惜地說(shuō)：“這么年輕就長(zhǎng)乳腺癌了，要手術(shù)切除
      ，這是多大的痛苦，如果能早發(fā)現(xiàn)就可能進(jìn)行保乳治療
      ，不影響今后生活
      。”
        誤區(qū)2 自病自治
        有的年輕女性明知乳腺有腫塊也不到醫(yī)院就診
      ，更不敢到腫瘤醫(yī)院就診
      ，害怕聽(tīng)到“腫瘤”二字。她們或置之不理
      ，或?qū)で笏^“抗癌偏方”自病自治
      ，結(jié)果發(fā)展到晚期才不得不到醫(yī)院診治。其實(shí)
      ，乳腺癌首選手術(shù)治療
      ，但拖到晚期，失去做手術(shù)機(jī)會(huì)
      ，那么治愈率則很低
      。
        誤區(qū)3 對(duì)腫瘤的認(rèn)識(shí)“半桶水”
        有的患者僅知道良性腫塊可移動(dòng)，不可移動(dòng)的腫塊才是惡性腫瘤
      。孰不知
      ，早期惡性腫瘤腫塊也有一定的移動(dòng)度，只是發(fā)展到一定程度時(shí)才會(huì)變得硬邦邦的
      。于是
      ，有些人自認(rèn)為自己的腫塊是“良性的”，以為是乳腺增生而不求醫(yī)
      。當(dāng)腫塊發(fā)展成“硬邦邦”時(shí)再治為時(shí)已晚
      。
       
       乳腺癌的發(fā)病率有多高
        1、乳腺癌已經(jīng)成為女性的第一殺手
      ，據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)
        ，全球每年有120多萬(wàn)，50多萬(wàn)女性死于乳腺癌 
        ，相當(dāng)于每一分鐘都有一人死亡
        ，最新數(shù)據(jù)每26秒可查出一位，這個(gè)數(shù)據(jù)在中央4臺(tái)《中華醫(yī)藥》欄目也曾多次報(bào)道
        ！
        2
        、在中國(guó)，每年也有20多萬(wàn)女性患乳腺癌
        ，4萬(wàn)多女性死于乳腺癌
        ，在全球居高目前上海的乳腺癌發(fā)病率居全國(guó)之首
        。據(jù)衛(wèi)生部門(mén)發(fā)布的數(shù)據(jù)，中國(guó)乳腺癌每年以3.7-3.8%的速度在遞增
        ，成為近10年以來(lái)增長(zhǎng)速度最快的一種癌癥
        。近10年乳腺癌發(fā)病率增長(zhǎng)了37.8%
        3、乳腺癌已經(jīng)不是女性的專(zhuān)利了
        ，男性患乳腺癌的也屢見(jiàn)不鮮
        ，2011年4月20日，《富陽(yáng)日?qǐng)?bào)》就刊登了疾控中心發(fā)布的數(shù)據(jù)
        ，查出了7例男性乳腺癌
        ，最大年紀(jì)的77歲，（舉明星案例）通過(guò)這些數(shù)據(jù)跟案例表明
        ，乳腺疾病已經(jīng)非常嚴(yán)重的影響到女性健康
        。
        1、專(zhuān)家警告：每4個(gè)乳腺增生患者就有一個(gè)可能成為乳腺癌
        ！女性如不能在乳腺增生初期加以正視和治療
        ，最終可能會(huì)以生命作為代價(jià)！ *** 對(duì)于女人來(lái)說(shuō)
        ，不僅關(guān)乎自信美麗
      ，更是關(guān)乎生命！?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！
        2、中國(guó)乳腺癌發(fā)病呈“雙高”現(xiàn)象
      ，且：高擴(kuò)張
      、高復(fù)發(fā)、高致殘
      ，低齡化
      。4%的乳腺增生久治不愈會(huì)導(dǎo)致乳腺癌， 70%的乳腺腫塊會(huì)引發(fā)乳腺癌
      ，而且乳腺癌前期很隱秘
      ，故 *** 保養(yǎng)一定要提前做，給自己的胸部提前買(mǎi)份保險(xiǎn)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。
      。?/p>
      

          
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      手出好多小水泡，還特別癢
        ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)
      、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式，我們比較常見(jiàn)的就是有氧運(yùn)動(dòng)
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
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