軍事科技工作者
由第三軍醫(yī)大學(xué)聯(lián)合地方制藥企業(yè)自主研發(fā)的我國首個(gè)“超級(jí)細(xì)菌”疫苗——重組金黃色葡萄球菌疫苗,日前獲得國家食品藥品監(jiān)督管理總局批件,正式進(jìn)入人體臨床研究階段。該疫苗可有效防治金黃色葡萄球菌感染,有望大幅提升部隊(duì)?wèi)?zhàn)創(chuàng)傷病菌感染防治水平。
“超級(jí)細(xì)菌”是泛耐藥細(xì)菌的統(tǒng)稱。據(jù)介紹,由于人類在疾病治療和動(dòng)物飼養(yǎng)過程中濫用抗生素,導(dǎo)致對抗生素具有抵抗能力的“超級(jí)細(xì)菌”大量繁衍,使部分抗生素藥物在疫病防控中失去了作用。其中,金黃色葡萄球菌是戰(zhàn)創(chuàng)傷、燒傷感染中的嚴(yán)重耐藥細(xì)菌,直接威脅著人類健康。
“與國際在研的‘超級(jí)細(xì)菌’疫苗相比,重組金黃色葡萄球菌疫苗具有更高的功效?!币呙缪邪l(fā)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人、第三軍醫(yī)大學(xué)藥學(xué)系微生物與生化藥學(xué)教研室主任 鄒全明表示,“大量動(dòng)物免疫攻毒保護(hù)實(shí)驗(yàn)證明,疫苗能夠在阻斷細(xì)菌重要代謝途徑、控制毒素?cái)U(kuò)散、打破免疫逃逸等方面發(fā)揮重要作用,可有效抵御金黃色葡萄球 菌的感染侵襲?!?/p>
“我和團(tuán)隊(duì)成員將自愿第一批注射重組金黃色葡萄球菌疫苗?!编u全明告訴記者,“疫苗將在18歲-59歲易感人群中,遴選志愿者進(jìn)行臨床試驗(yàn)?!睋?jù)介 紹,重組金黃色葡萄球菌疫苗可從源頭上防治金黃色葡萄球菌的流行與感染,不僅能克服現(xiàn)有抗生素療法存在的毒副作用等不足,還能大幅度降低防治費(fèi)用,7天之 內(nèi)接種3次,人體便能獲得免疫力。
據(jù)悉,擁有完全自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的重組金黃色葡萄球菌疫苗,目前已獲得國家發(fā)明專利9項(xiàng),正在申請國際發(fā)明專利。
目錄部分1:評估病情1、了解腸胃炎的癥狀。2、了解腸胃炎的傳播方式。3、確定你是否患上了腸胃炎。4、如果病情非常嚴(yán)重或持續(xù)很久了,一定要去看醫(yī)生。5、了解什么時(shí)候需要接受緊急治療。6、脫水會(huì)對某些人造成的危害更大。7、盡量避免傳染給別人。8、隔離受感染的兒童。部分2:治療癥狀1、治療惡心。2、治療腹瀉。3、治療脫水。4、格外注意嬰兒和兒童的脫水癥狀。5、治療腹部不適或腹痛。6、不要服用抗生素。部分3:讓身體感覺舒服一些1、避免不必要的壓力。2、接受自己病了并且暫時(shí)沒辦法工作的事實(shí)。3、找人幫忙跑腿和處理日常事務(wù)。4、多喝水。5、避免吃讓身體不舒服的食物。6、吃清淡的食物。7、盡量多休息。8、考慮駐扎在客廳。9、如果你經(jīng)常嘔吐,不要吃安眠藥。10、不要忽略想吐的感覺。11、如果你有發(fā)燒,幫助身體降溫。12、做些輕松的娛樂活動(dòng)。13、慢慢恢復(fù)正?;顒?dòng)。胃腸型流感也被稱為腸胃炎,其實(shí)它和感冒并無關(guān)系。它會(huì)讓你一病就病好幾天,雖然大多不會(huì)致命,但是沒有接受適當(dāng)?shù)闹委熓呛茈y康復(fù)的。想要盡快好起來,就得采取一些步驟來控制癥狀,補(bǔ)充水分和多休息。
部分1:評估病情
1、了解腸胃炎的癥狀。這個(gè)病會(huì)影響胃腸道的每一個(gè)部分。癥狀可能包括惡心和嘔吐、腹瀉、腹部不適和全身不適。不過,這些癥狀也可能是低燒造成的,比如流感病毒引發(fā)的低燒,和腸胃炎無關(guān)。腸胃炎是一種自限性疾病,也就是說癥狀不會(huì)持續(xù)超過10天,通常會(huì)在2-3天內(nèi)消失。腸胃炎無藥可醫(yī),只能防止病毒擴(kuò)散,并在等待病毒自生自滅期間,盡量讓身體舒服一些。
2、了解腸胃炎的傳播方式。病毒傳播途徑包括接觸受污染的食物、水,或是被患者摸過的東西,比如餐具和門把手。
3、確定你是否患上了腸胃炎。你最近接觸過腸胃炎患者嗎?是否有腸胃炎的癥狀?如果你的癥狀是輕微至中度惡心、嘔吐和腹瀉,最大可能是感染了普通腸胃炎,一般是諾如病毒、輪狀病毒、腺病毒這3種常見病毒之一造成的。在大多數(shù)情況下,患者不需要治療就能好起來。
4、如果病情非常嚴(yán)重或持續(xù)很久了,一定要去看醫(yī)生。尤其是如果癥狀沒有減輕,更是要就醫(yī)檢查。出現(xiàn)以下癥狀要聯(lián)絡(luò)醫(yī)生或到診所看?。簢I吐增加或持續(xù)超過1天。
發(fā)燒超過38攝氏度。
腹瀉超過2天。
體重下降。
尿量減少。
精神混亂。
虛弱無力。
5、了解什么時(shí)候需要接受緊急治療。如果你出現(xiàn)下面其中一種癥狀,身體可能嚴(yán)重脫水或是有其它嚴(yán)重問題。立刻前往急診室或聯(lián)絡(luò)緊急救援服務(wù):發(fā)燒燒過39攝氏度。
精神混亂。
反應(yīng)遲鈍(無精打采)。
癲癇發(fā)作。
呼吸困難。
胸痛或腹痛。
昏厥。
嘔血或便血。
過去12小時(shí)沒有排尿。
感覺頭暈或頭昏眼花,尤其是站起來的時(shí)候。
心率加快。
嚴(yán)重或局部腹痛(也有可能是闌尾炎或胰腺炎)。
6、脫水會(huì)對某些人造成的危害更大。比如說,嬰幼兒、糖尿病患者、老年人和HIV感染者就更容易出現(xiàn)脫水并發(fā)癥。 嬰兒和兒童比成人更容易嚴(yán)重脫水。如果你懷疑孩子脫水了,一定要立刻就醫(yī)。常見的脫水癥狀包括:尿布在5-6小時(shí)內(nèi)都沒有濕。
頭骨頂端的天靈蓋(囟門)凹陷。
尿液顏色深。
嘴巴和眼睛比平時(shí)更干燥。
哭的時(shí)候沒有眼淚。
皮膚水腫(皮膚被按壓后不會(huì)反彈)。
7、盡量避免傳染給別人。勤洗手,防止把病毒傳染給全家人。研究顯示使用普通肥皂和溫水洗手15-30秒,就能有效防止病毒傳播,而不需要使用抗菌肥皂。盡量不要觸碰別人。避免不必要的擁抱、親吻或握手。
盡量不要觸碰人們經(jīng)常接觸的物品表面,比如門把手、馬桶按鈕或拉桿、水龍頭把手或廚房柜子的把手。先用衣袖或紙巾蓋著手。
噴嚏或咳嗽時(shí),用手肘遮擋口鼻。屈起手肘舉到身前,確??诒菍χ种鈨?nèi)側(cè)。這么做可以防止將病菌轉(zhuǎn)移到手上,否則會(huì)更容易擴(kuò)散開來。
經(jīng)常洗手或使用免洗洗手液。如果你最近有嘔吐、打噴嚏或碰過其它體液,一定要給雙手消毒。
8、隔離受感染的兒童?;忌夏c胃炎的兒童不可以去學(xué)校或托兒所,以免病毒擴(kuò)散。急性腸胃炎患者每一次腹瀉,病菌都會(huì)隨著糞便排出來。所以在腹瀉停止之前,都不能接觸其他人。腹瀉停止后,小孩就不會(huì)把病毒傳播給別人,隨時(shí)可以返回學(xué)校。不過,學(xué)??赡芤蟪鍪踞t(yī)生開的返校證明。
部分2:治療癥狀
1、治療惡心。多喝液體。如果你一直在嘔吐,治療的主要目標(biāo)應(yīng)該是緩解惡心和預(yù)防嘔吐。不喝水會(huì)導(dǎo)致身體脫水,讓你好得更慢。許多人喜歡喝普通碳酸飲料來治療惡心,比如雪碧、七喜之類的檸檬汽水。也有人建議喝姜茶。
2、治療腹瀉。腹瀉指的是排便次數(shù)超過平時(shí),糞質(zhì)稀薄,水分增加,也就是俗稱的拉肚子。每個(gè)患者的病情都各不相同。不過,如果身體因?yàn)楦篂a而流失水分,除了喝水補(bǔ)充水分之外,還要喝佳得樂、脈動(dòng)等運(yùn)動(dòng)飲料來補(bǔ)充電解質(zhì)。電解質(zhì)對心肌的傳導(dǎo)性十分重要,尤其是鉀。如果身體因?yàn)楦篂a而流失鉀,你必須要格外注意補(bǔ)充鉀。 究竟應(yīng)該讓病毒隨著每一次腹瀉排出體外,還是吃止瀉藥停止腹瀉?人們對此意見不一。大部分醫(yī)生認(rèn)同止瀉藥會(huì)讓癥狀持續(xù)更久。在吃止瀉藥之前,最好先咨詢醫(yī)生。
3、治療脫水。嘔吐和腹瀉會(huì)加重脫水。脫水的成人會(huì)在站起來時(shí)感到頭暈,心跳加快,口干或覺得虛弱無力。脫水也會(huì)導(dǎo)致重要的電解質(zhì)流失,比如鉀。除了喝水之外,你還必須喝含有電解質(zhì)的液體來補(bǔ)充它們,比如佳得樂或脈動(dòng)等運(yùn)動(dòng)飲料。如果你流失了相當(dāng)多的水分,腹瀉很嚴(yán)重,那就應(yīng)該就醫(yī)治療。醫(yī)生可以確認(rèn)你是否真的患上了病毒性腸胃炎,然后展開治療。腹瀉也有可能是其它疾病引起的,包括細(xì)菌感染、寄生蟲、乳糖不耐受或山梨醇不耐受。
4、格外注意嬰兒和兒童的脫水癥狀。嬰幼兒尤其容易脫水。如果他們不喝水,你必須帶他們就醫(yī)治療,因?yàn)閮和瘸扇烁烀撍?br>5、治療腹部不適或腹痛。你可以服用非處方止痛藥,讓身體在生病期間舒服一些。如果泡個(gè)溫水澡能幫到你,那就泡吧。如果非處方止痛藥無法緩解疼痛,可以向醫(yī)生求助。
6、不要服用抗生素。腸胃炎通常是病毒引起的,不是細(xì)菌,所以抗生素?zé)o法幫到你。不要在藥房購買抗生素,也不要接受醫(yī)生或藥劑師開的抗生素。服用不必要的抗生素會(huì)促使細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性,變成"超級(jí)細(xì)菌"。
部分3:讓身體感覺舒服一些
1、避免不必要的壓力。在家休養(yǎng)的目的是消除可能減緩恢復(fù)速度的壓力源。盡最大努力來消除壓力,能讓身體更快好起來。
2、接受自己病了并且暫時(shí)沒辦法工作的事實(shí)。不要把珍貴的力氣用在繼續(xù)上班或上學(xué)。你病了,只要已經(jīng)計(jì)劃好之后要怎么趕上工作進(jìn)度,上級(jí)都會(huì)理解和幫助你?,F(xiàn)在,把所有精力都放在幫助身體感覺舒服一些上吧。
3、找人幫忙跑腿和處理日常事務(wù)。找一個(gè)親戚或朋友幫助處理一定要做的事情,比如洗衣服或去藥房取藥。大部分人會(huì)很樂意幫你減輕壓力的。
4、多喝水。根據(jù)身體的承受能力多喝水,以補(bǔ)充身體水分。只喝水和在藥房購買的電解質(zhì)溶液。避免攝入酒精、咖啡因、強(qiáng)堿性飲料或強(qiáng)酸性飲料,比如橙汁或牛奶。佳得樂等運(yùn)動(dòng)飲料可以補(bǔ)充身體水分和電解質(zhì)。不過,它們和藥房賣的電解質(zhì)溶液不同,未必能補(bǔ)充你需要的所有電解質(zhì)。不要給小孩子喝含糖運(yùn)動(dòng)飲料。
自制口服補(bǔ)液。如果你很難保持身體水分充足,或是無法親自到藥房購買電解質(zhì)溶液,不妨自己動(dòng)手做。將1升凈水、6茶匙(30毫升)糖和半茶匙(2.5毫升)鹽混勻,喝下越多越好。
5、避免吃讓身體不舒服的食物。如果你一直嘔吐,盡量避免攝入吐起來會(huì)讓身體不舒服或疼痛的食物,比如薯片和辛辣食物。另外,頭24-48小時(shí)不能吃乳制品,因?yàn)樗鼈儠?huì)加重腹瀉癥狀。當(dāng)身體終于能夠更好地承受食物時(shí),再慢慢過渡到清湯和肉湯,然后再吃容易消化的軟食。
6、吃清淡的食物。遵循BRAT飲食,吃香蕉、米飯、蘋果醬和吐司。這些食物都很清淡,你應(yīng)該都能下咽而不至于吐出來。它們還能提供身體所需的營養(yǎng),幫助你快速康復(fù)。香蕉除了富含營養(yǎng),也含有大量鉀,可以補(bǔ)充因?yàn)楦篂a而流失的鉀。
米飯很清淡,即使身體感覺惡心想吐,也能夠很好地將它們咽下去。你可以試一試喝米湯,加一點(diǎn)點(diǎn)糖,不過沒有醫(yī)學(xué)依據(jù)顯示米湯能讓身體感覺舒服。
蘋果醬清淡中帶點(diǎn)甜味,即便是每30分鐘吃1茶匙,身體通常都可以承受它。你需要有耐心,尤其是治療兒童的時(shí)候,因?yàn)樗麄兺ǔ3粤藥卓诨驇咨拙蜎]有胃口了。每次只吃一點(diǎn)點(diǎn),吃太多會(huì)引起嘔吐,造成反效果。
吐司是很清淡的碳水化合物來源,大部分人都能很好地咽下去。
如果上面所有食物都吃不下,那就試一試嬰兒食品。市售的嬰兒食品對胃部很溫和,容易消化,并含有各種維生素和營養(yǎng)。如果你吃不下任何東西,不妨試一試它們。
7、盡量多休息。在身體對抗腸胃炎期間,一定要獲取充足睡眠。每天至少睡8-10小時(shí)。白天不時(shí)小睡片刻。如果你不用上班或上學(xué),下午覺得累了可以小睡片刻。不要擔(dān)心自己一整天無所事事,不事生產(chǎn),睡眠對身體自我修復(fù)和康復(fù)很重要。
8、考慮駐扎在客廳。如果你躺在沙發(fā)最舒服,可以輕松獲取食物和進(jìn)行娛樂活動(dòng),考慮把被子和枕頭搬過來。這樣你隨時(shí)想睡就睡,不需要把所有東西搬回臥室。
9、如果你經(jīng)常嘔吐,不要吃安眠藥。在病毒活躍期間,不管你有多想吃安眠藥來幫助自己入睡,都不能這么做。仰臥睡得不省人事時(shí),可能會(huì)嘔得整個(gè)鼻子和嘴巴充滿嘔吐物,甚至有可能造成窒息,危及生命。
10、不要忽略想吐的感覺。一旦你感覺自己快要吐了,趕快行動(dòng)起來!寧愿沖到浴室發(fā)現(xiàn)是虛驚一場,也好過把沙發(fā)弄得一團(tuán)糟。待在浴室附近。如果你可以走到馬桶嘔吐,沖馬桶絕對比清理地板輕松多了。
嘔在容易清理的地方。如果你有不常使用或不打算再使用的大號(hào)可機(jī)洗的攪拌碗,考慮隨身帶著一個(gè),睡覺的時(shí)候也要放在身邊。每次對著碗嘔吐后,只需要到水槽沖掉嘔吐物,用手或放入洗碗機(jī)清洗干凈。
11、如果你有發(fā)燒,幫助身體降溫。打開風(fēng)扇,讓風(fēng)吹過你的身體。如果真的很熱,用金屬碗裝滿冰塊,然后放在風(fēng)扇面前。冷敷額頭。用冷水弄濕一塊布或抹布,敷在頭上。如有需要,變熱了可以重新弄濕再敷。
用微溫的水洗澡或泡澡。不用打肥皂,你只需要幫助身體降溫。
12、做些輕松的娛樂活動(dòng)。如果你什么都做不了,只能躺下看一部電影或電視節(jié)目,盡量選擇輕松搞笑的節(jié)目,而不是傷感的電視劇。大笑可以幫助緩解疼痛,加快康復(fù)過程。
13、慢慢恢復(fù)正常活動(dòng)。當(dāng)身體逐漸康復(fù),你可以開始恢復(fù)日?;顒?dòng)。一旦身體情況允許,就好好洗個(gè)澡,穿戴整齊。身體準(zhǔn)備好后,可以做些家務(wù),開車,回去上班或上學(xué)。
小提示病好后給整間房子消毒。清洗床單,清潔浴室、門把手等,任何有可能被感染和傳播病菌的東西都不能放過。
放下驕傲,向別人求助!
把燈光調(diào)暗,將噪音降到最低,這些舉動(dòng)對你有幫助。強(qiáng)光會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞,噪音也經(jīng)常會(huì)引起頭疼和壓力。
小口喝水,不要一口吞下。一口吞下會(huì)引起嘔吐。
將小的塑料袋或垃圾袋套在嘔吐桶。每次嘔吐后把它們系好丟掉,然后換上新的,不僅方便清理,還能防止病毒擴(kuò)散。
考慮讓兒童接種輪狀病毒疫苗。成人的諾如病毒疫苗也很快就要面世。
嘔吐后嘴里可能有苦味,可以喝點(diǎn)檸檬水或檸檬汽水來緩解。每次只能喝一小杯,而且要小口啜飲。含在口中轉(zhuǎn)一圈再吞下。
吃酸奶或蘋果醬,尤其是酸奶對胃部很好。每次只吃一點(diǎn),這樣才能順利地咽下去。酸奶、蘋果醬等食物很容易被消化。
你可以吐在一條大毛巾上,但要確保底下沒有任何東西會(huì)受損,比如書本或電子產(chǎn)品。吐過后,一定要清洗毛巾和底下的床單或被子等。
即使茶或其它飲料讓身體感覺舒服,也不能喝太快,否則一小時(shí)左右就會(huì)吐出來。
如果腸胃炎持續(xù)超過一周,一定要去看醫(yī)生。你可能有更嚴(yán)重的問題。
不要喝果汁或蔬菜汁,尤其是檸檬汁,因?yàn)樗鼈兒写罅靠赡軙?huì)延長病程的酸性物質(zhì)。雖然有些人聲稱它們能緩解惡心,但是里面的酸性物質(zhì)會(huì)刺激胃部、大小腸和結(jié)腸。最好喝花草茶和水。如果你想嘗嘗不同的味道,可以喝姜汁汽水或是佳得樂、動(dòng)樂等運(yùn)動(dòng)飲料,它們均能緩解脫水、絞痛和惡心。如果喝不下液體,癥狀也遲遲不愈,一定要去看醫(yī)生。
警告如果嘔吐物或稀便有血或粘液,腹瀉或嘔吐持續(xù)超過3天,一定要立刻就醫(yī)。
發(fā)生醫(yī)院感染的原因雖然多種多樣,但只要加強(qiáng)管理,采取行之有效的措施,將近2/3的醫(yī)院感染是可預(yù)防的。 (一)改進(jìn)醫(yī)院建筑與布局 醫(yī)院建筑布局合理與否對醫(yī)院感染的預(yù)防至關(guān)重要。對傳染病房、超凈病房、手術(shù)室、監(jiān)護(hù)室、觀察室、探視接待室、供應(yīng)室、洗衣房、廚房等,從預(yù)防感染角度來看,為防止細(xì)菌的擴(kuò)散和疾病的蔓延,在設(shè)備與布局上都應(yīng)有特殊的要求。 (二)嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)章制度 制度是人們長期工作實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和處理、檢查各項(xiàng)工作的依據(jù)。包括消毒隔離制度、無菌技術(shù)操作規(guī)程及探視制度等。隔離旨在將污染局限在最小范圍內(nèi),是預(yù)防醫(yī)院感染最重要的措施之一。無菌操作規(guī)程是醫(yī)護(hù)人員必須遵守的醫(yī)療法規(guī),貫穿在各項(xiàng)診療護(hù)理過程中。每一個(gè)醫(yī)護(hù)人員都應(yīng)從醫(yī)院感染、保護(hù)病人健康出發(fā)嚴(yán)格執(zhí)行制度、常規(guī)及實(shí)施細(xì)則,并勸告病人與探視者共同遵守。 (三)做好消毒與滅菌處理 消毒與滅菌是控制醫(yī)院感染的一項(xiàng)有效措施。 (四)加強(qiáng)清潔衛(wèi)生工作 清潔衛(wèi)生工作包括灰塵、污垢的擦拭和清除,也包括對蚊蟲、蒼蠅、蟑螂、鼠類等的防制。進(jìn)行清潔衛(wèi)生工作時(shí),必須注意不要揚(yáng)起灰塵,避免播散污染。醫(yī)院內(nèi)不應(yīng)使用掃帚與撣子,拖布的頭最好能卸下以便消毒。病房的清潔衛(wèi)生工作,宜在污染后立即進(jìn)行。其順序應(yīng)由污染較輕的病房開始,逐步進(jìn)入污染較嚴(yán)重的區(qū)域,最后處理病人公共活動(dòng)場所。醫(yī)護(hù)人員工作地點(diǎn)亦應(yīng)進(jìn)行清潔衛(wèi)生打掃。 (五)采取合理的診斷治療方法 使用抗菌藥要有的放矢,應(yīng)用抑制免疫療法要采取相應(yīng)的保護(hù)措施,如先治療慢性病灶防止自身感染,定期檢查白細(xì)胞動(dòng)態(tài)與其他監(jiān)測,提供藥物預(yù)防等。對易于將微生物引入體內(nèi)的診斷治療要切實(shí)做好消毒、滅菌工作,嚴(yán)格無菌技術(shù)操作。 (六)及時(shí)控制感染的流行 控制感染流行主要包括尋找傳染來源與途徑,采取相應(yīng)的隔離與消毒措施。 (七)開展醫(yī)院感染的監(jiān)測工作 醫(yī)院感染監(jiān)測的目的是通過監(jiān)測取得第一手資料,分析醫(yī)院感染的原因,發(fā)現(xiàn)薄弱環(huán)節(jié),為采取有效措施提供依據(jù)并通過監(jiān)測來評價(jià)各種措施的效果。監(jiān)測的主要內(nèi)容包括:環(huán)境污染監(jiān)測、滅菌效果監(jiān)測、消毒污染監(jiān)測、特殊病房監(jiān)測(如燒傷、泌尿科病房、手術(shù)室、監(jiān)護(hù)室等)、菌株抗藥性監(jiān)測、清潔衛(wèi)生工作監(jiān)測、傳染源監(jiān)測、規(guī)章制度執(zhí)行監(jiān)測等。監(jiān)測工作應(yīng)作為常規(guī),定期、定點(diǎn)、定項(xiàng)目地進(jìn)行。對感染的記錄要求詳細(xì)具體,并以病房為單位定期統(tǒng)計(jì)分析。 (八)改善工作人員的衛(wèi)生與健康條件 所有醫(yī)院工作人員均應(yīng)定期進(jìn)行健康檢查,若有不適或疑為傳染性疾病,應(yīng)立即報(bào)告,以便采取相應(yīng)措施,并根據(jù)需要注射有關(guān)疫苗,必要時(shí)還可進(jìn)行被動(dòng)免疫或藥物預(yù)防。醫(yī)護(hù)人員還應(yīng)做好個(gè)人防護(hù),一是防止將病菌傳給自身或帶出病房;二是防止將病菌傳給房內(nèi)的易感者。個(gè)人防護(hù)中主要是穿戴個(gè)人防護(hù)裝備(衣、帽、鞋、手套、口罩)以及洗手消毒。
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