男性荷爾蒙,,男性荷爾蒙的作用(雄性激素有什么作用)

男性荷爾蒙,,男性荷爾蒙的作用

是男人，就應有男人的雄性，是女人，就應有女人的陰柔，這是自然界正常的分配。那么，到底是什么，控制著男人與女人的外觀與性質呢?那就是人體自身的激素?？刂浦腥酥允悄腥说纳衩匚镔|就是----男性荷爾蒙。下面我們來介紹一下男性荷爾蒙的作用。

男性荷爾蒙是由男性的睪丸間質細胞分泌產(chǎn)生的，它能夠讓男孩成長成男人，擁有男人的第二性征并讓男性生殖器官發(fā)育成熟。男性荷爾蒙伴隨著男人的一生，它在人體中的分泌多或少都密切影響著男人的健康。

如果是男性荷爾蒙缺乏，會有下面的情況：

一、先天性的缺少。如果男孩在生長發(fā)育的過程中，缺少男性荷爾蒙，就會導致性器官無法發(fā)育成熟，嚴重影響性育功能與性功能，這就是有一些男孩發(fā)育成陰陽人的原因。

　二、后天性的缺少。由于各種原因導致男性荷爾蒙分泌偏低，

1、會讓男人體重增加，心情低落、性功能下降、性趣缺乏、持續(xù)性的疲倦、神經(jīng)質、憂郁自卑等。

2、男性更年期會引起男性荷爾蒙衰退，就出現(xiàn)臨床上的男性更年期癥候群。

3、男性荷爾蒙還可以增進血紅細胞的生成，所以如果男性荷爾蒙減少，還會造成造血功能不全。

4、近來有研究指出：男性荷爾蒙低落時，得心臟病與憂郁癥的機率會顯著增加。

如果男性荷爾蒙增多，會有如下癥狀：

一、多毛。男人體毛比女人多是正常的生理現(xiàn)象，但是如果男性荷爾蒙分泌太多，體毛就會過于濃密影響形象。

二、脫發(fā)。男性荷爾蒙太多，會引起發(fā)根衰退期過早，發(fā)根萎縮而脫落。所以男性脫發(fā)與體內荷爾蒙失調有關。

三、痤瘡。男性荷爾蒙會影響皮脂腺分泌過多的油脂，導致毛孔堵塞引發(fā)痤瘡，男性青春期或壓力過大時都會導致荷爾蒙失調。

四、暴躁。男性荷爾蒙太多會影響情緒，讓人變得煩躁易怒。

影響男性荷爾蒙多少的原因至今都還不是很明確，但隨著年齡的增長，荷爾蒙會逐漸降低，當男人到55歲的時候，大概有百分之三十的人會有男性荷爾蒙低落的問題，日?？梢远喑阅軌蛱岣吆蔂柮傻氖澄?，如西紅柿、花棷、蘆筍、胡蘿卜、雞蛋、果仁、海鮮等。因為荷爾蒙與前列腺癌有著密切關系，所以，千萬不可自行服用或注射大量的男性荷爾蒙，如有病癥的需要，必須在專業(yè)醫(yī)生的指導下使用。

雄性激素有什么作用

雄性激素對胚胎期生殖器的分化、青春期男性性器官的發(fā)育、精子的發(fā)生與成熟、男性第二性征的出現(xiàn)與性功能的維持、蛋白質合成、體內新陳代謝等均有重要作用。

另外它對全身代謝也起一定的調節(jié)作用，雄性激素有強大的促進蛋白質合成使機體呈氮正平衡的作用，這在兒童表現(xiàn)尤為突出，如促進骨胳肌發(fā)育、促進骨骼中鈣鹽沉著，使骨胳增厚生長，并有增加基礎代謝、刺激紅細胞生成等作用。

雄性激素可促進RNA聚合酶和氨基酰轉移酶，還能促進糖酵解中的己糖激酶、磷酸果糖激酶，也促進線粒體的細胞呼吸酶類，從而供應細胞合成代謝所需要的能量。

擴展資料：

促進雄性激素合成的方法

1、適當運動

運動可以促進雄激素分泌,同時可以促進脂肪和大腦中的雄激素芳香化轉化為雌激素,再通過雌激素受體發(fā)揮雄激素的作用。一般建議慢跑或者游泳，每周3~4次,每次40~60分鐘。

2、充足睡眠

睡眠是促進良性新陳代謝的重要保證,充足的睡眠可以促進體內激素水平、內分泌協(xié)調,身體機能才能正常運行。

3、合理、均衡、規(guī)律飲食

比如可以多食含鋅比較高的食物:牡蠣、生蠔、海參、墨魚；富含動物雄激素的食物也有益,如羊肉、羊腰子、鹿肉、牛肉、兔肉、乳鴿、鵪鶉等；或者多食用植物類雄激素食物，如韭菜、堅果類；用淫羊藿、巴戟天、菟絲子和沙苑子等中藥食材燉湯也有幫助。

參考資料來源：人民健康網(wǎng)——雄激素足，才夠男人味

參考資料來源：百度百科——雄性激素

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/270512.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 人類生殖力下降罪魁禍首！衣物洗滌釋放···

下一篇: 把陰毛刮了更衛(wèi)生嗎