三個(gè)月嬰兒喂養(yǎng)指南,,三個(gè)月寶寶正常發(fā)育指標(biāo)(三個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn))

三個(gè)月嬰兒喂養(yǎng)指南,,三個(gè)月寶寶正常發(fā)育指標(biāo)

一、三個(gè)月寶寶喂養(yǎng)指南

3個(gè)月寶寶喂養(yǎng)主要還是以母乳或奶粉為主?，F(xiàn)階段的寶寶越來越強(qiáng)壯了，你發(fā)現(xiàn)他比剛出生的時(shí)候有很大變化了嗎？這都是媽咪們辛苦養(yǎng)育的成果哦，掌握本月喂養(yǎng)要點(diǎn)，讓寶寶吃的更歡，長(zhǎng)得更快。

三個(gè)月寶寶母乳喂養(yǎng)指南

三個(gè)月寶寶母乳喂養(yǎng)次數(shù)和奶量：2-3個(gè)月的寶寶牛奶的日用量應(yīng)限制在900毫升以下，一天喂6次，每次不超過150毫升。

注意事項(xiàng)

1、吃奶一度吃得很多的嬰兒，在這個(gè)月喂奶的間隔會(huì)變長(zhǎng)。以往一過3小時(shí)就餓得哭鬧的嬰兒，現(xiàn)在即使過了4、5小時(shí)也不醒。不要因?yàn)槲鼓虝r(shí)間到了而叫醒鼾睡的嬰兒。體重增加而睡眠時(shí)間變長(zhǎng)，說明嬰兒的胃可以存食了。

2、如果由于母乳不足吃不飽，嬰兒可能變得很愛哭鬧，或者夜里只醒一次，在這個(gè)月卻要醒2～3次，由此可以確定是母乳不足。每天添加一次配方奶150ML試試。

三個(gè)月寶寶人工喂養(yǎng)指南

此時(shí)的寶寶食欲旺盛，為了不使寶寶過胖，或過量不如造成腎臟負(fù)擔(dān)，這時(shí)牛奶的日用量應(yīng)限制在900毫升以下，一天喂6次，每次不超過150毫升。

注意事項(xiàng)

人工喂養(yǎng)的寶寶可以添加菜水和果汁。如胡蘿卜水、菠菜水、西紅柿汁、橙汁等，以補(bǔ)充維生素A、C及礦物質(zhì)，也可以使大便變軟，易于排出，果汁、菜汁好喝，寶寶比較容易接受。注意果汁要稀釋后才可以喂寶寶，從少量加起，讓寶寶逐步適應(yīng)。

二、三個(gè)月寶寶正常發(fā)育指標(biāo)

男嬰：身高55.3-69.0cm；體重4.69-9.37kg；頭圍36.7-44.6cm。

女嬰：身高54.2-67.5cm；體重4.40-8.71kg；頭圍36.0-43.4cm。

注：以上數(shù)據(jù)根據(jù)衛(wèi)生部《中國7歲以下兒童生長(zhǎng)發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》整理而成。

寶寶發(fā)育指標(biāo)各部位的測(cè)量方法BB眼屎多是上火嗎 專家告訴你想要好頭型 寶寶睡姿有3個(gè)講究寶寶愛吃手指 媽媽別“打攪”0到6個(gè)月寶寶的發(fā)育指標(biāo)3個(gè)月寶寶聽力發(fā)育情況如何

寶寶的能力發(fā)展主要是指：大運(yùn)動(dòng)、精細(xì)動(dòng)作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發(fā)展，只是每個(gè)寶寶各個(gè)月齡重點(diǎn)稍有不同，這也和寶寶的自身發(fā)育特點(diǎn)有關(guān)系，3個(gè)月寶寶的基本技能表現(xiàn)包括：

應(yīng)該掌握的能力（大多數(shù)寶寶能做到）：能夠認(rèn)出你的臉和氣味；可以穩(wěn)當(dāng)?shù)靥е^；眼睛可以追視移動(dòng)的物體。

發(fā)展中的能力（一半寶寶能做到）：能夠尖叫、發(fā)出；”咯咯”、”咕咕”的聲音；會(huì)吐泡泡；認(rèn)得你的聲音；能做小型俯臥撐。

高級(jí)能力（只有少數(shù)寶寶能做到）：能從俯臥翻身到仰臥；聽到大響聲時(shí)，會(huì)轉(zhuǎn)過頭去尋找；能把雙手放在一起，用手拍打玩具。

三、寶寶的能力發(fā)展

寶寶的能力發(fā)展主要是指：大運(yùn)動(dòng)、精細(xì)動(dòng)作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發(fā)展，只是每個(gè)寶寶各個(gè)月齡重點(diǎn)稍有不同，這也和寶寶的自身發(fā)育特點(diǎn)有關(guān)系，3個(gè)月寶寶的基本技能表現(xiàn)包括：

應(yīng)該掌握的能力（大多數(shù)寶寶能做到）：能夠認(rèn)出你的臉和氣味；可以穩(wěn)當(dāng)?shù)靥е^；眼睛可以追視移動(dòng)的物體。

發(fā)展中的能力（一半寶寶能做到）：能夠尖叫、發(fā)出；”咯咯”、”咕咕”的聲音；會(huì)吐泡泡；認(rèn)得你的聲音；能做小型俯臥撐。

高級(jí)能力（只有少數(shù)寶寶能做到）：能從俯臥翻身到仰臥；聽到大響聲時(shí)，會(huì)轉(zhuǎn)過頭去尋找；能把雙手放在一起，用手拍打玩具。

母乳喂養(yǎng)的寶寶在乳汁充足的情況下無需增加其他食物，而混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)該每隔3-4小時(shí)喂奶1次，每次月150ml，每天6次，全天總奶量不能超過1000ml。

對(duì)混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶，應(yīng)該適量添加蔬菜汁和鮮榨果汁，以補(bǔ)充牛奶加工過程中損失的維生素C。一般每日2次，在喂奶間隙喂入。

寶寶三個(gè)月母乳還是最好的食物，不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能幫助寶寶抵抗病魘的襲擊。如果你因?yàn)楣ぷ骰蛏眢w原因不能實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)，可以給寶寶吃配方奶，而不是用米湯、米糊或者乳兒糕等寶寶難以消化和吸收的食物來喂他。

四、三個(gè)月寶寶的護(hù)理要點(diǎn)有哪些

1、寶寶把尿

寶寶出生后3個(gè)月開始訓(xùn)練小便習(xí)慣。父母要細(xì)心觀察寶寶排尿的表現(xiàn)、間隔時(shí)間，估計(jì)寶寶有尿時(shí)再把，把尿時(shí)可發(fā)出一種信號(hào)“噓、噓 ”聲，并采取一定姿勢(shì)，使時(shí)間、聲音、姿勢(shì)這些信號(hào)聯(lián)系起來，經(jīng)過多次重復(fù)，形成排尿的條件反射。

2、晚上哭鬧

寶寶長(zhǎng)到3個(gè)月后，開始學(xué)抬頭，趴著時(shí)能用雙肘支起上半身，頸部脊柱開始向前彎曲，胸部脊柱漸向后彎曲，保證體位舒適，應(yīng)在出生后3個(gè)月給寶寶使用枕頭。養(yǎng)成上午、中午和下午各睡一覺，每覺大約2小時(shí)的習(xí)慣，夜間可以連續(xù)睡眠5個(gè)小時(shí)以上，可是也有的寶寶晚上睡覺總是哭吵，鬧得年輕父母?jìng)兤v不堪。

除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素，如睡眠環(huán)境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外，寶寶的內(nèi)在因素對(duì)睡眠也有影響：大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時(shí)間表。寶寶生物時(shí)鐘日夜規(guī)律的調(diào)整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。

3、意外防護(hù)

不要在無人看著的情況下，不要把寶寶放在床邊、桌上或沙發(fā)上。否則寶寶會(huì)突然間學(xué)會(huì)翻身并掉下來。這在3個(gè)月的寶寶是最常見的事情，爸媽一定要避免。

三個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)

三個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)

　　三個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)，寶寶每個(gè)階段的成長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)都是不一樣的，但是有一定的參考指標(biāo)，因此家長(zhǎng)可以對(duì)照指標(biāo)看看自家寶貝發(fā)育是否良好，現(xiàn)在就來分享三個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)。

　　三個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)1 　　 一、體格指標(biāo)

　　 1、男寶寶

　　身高：57.7～69.0cm;體重：5.38～9.21kg;頭圍：38.1～44.3cm

　　 2、女寶寶

　　身高：56.5～67.4cm;體重：4.96～8.48kg;頭圍：37.2～43.1cm

　　 二、生理發(fā)育

　　 1、三個(gè)月寶寶視覺發(fā)育

　　寶寶視覺更加靈敏，注視范圍可以達(dá)到180?。他可以轉(zhuǎn)頭去看周圍活動(dòng)著的物體，目光能追逐光亮鮮艷的東西，視線也能從一個(gè)物體轉(zhuǎn)移到另外一個(gè)物體。這時(shí)候的寶寶已經(jīng)具備了初步的分辨顏色的能力，他對(duì)黃色比較敏感，其次是是紅色，看到這兩種顏色的玩具能夠很快做出反應(yīng)。但是寶寶對(duì)于類似于粉紅、草綠、藍(lán)灰色等混合顏色反應(yīng)較慢，往往分不太清楚。

　　 2、三個(gè)月寶寶聽覺發(fā)育

　　寶寶在聽到聲響時(shí)，能迅速將頭轉(zhuǎn)向聲源。他已經(jīng)可以辨別出幾種不同的聲音了。這時(shí)候的寶寶比較喜歡聽輕快柔和的樂曲，吵架聲、哄逗聲導(dǎo)致孩子出現(xiàn)不安、厭惡或喜悅的表情。

　　 3、三個(gè)月寶寶認(rèn)知 發(fā)育

　　這個(gè)階段的寶寶會(huì)轉(zhuǎn)頭看周圍的物體，也會(huì)仔細(xì)觀察人的臉，在一定距離內(nèi)能夠認(rèn)出熟悉的人和物。

　　 4、三個(gè)月寶寶語言發(fā)育

　　這個(gè)階段的寶寶能很好地發(fā)出一些單音節(jié)的聲音，如“ba”。也可以用不同的聲音表達(dá)不同的情緒，并且在發(fā)聲時(shí)喜歡看向爸爸媽媽。

　　 5、三個(gè)月寶寶動(dòng)作發(fā)育

　　寶寶能有意識(shí)地抓握玩具，握住后會(huì)開心地?fù)u晃一會(huì)兒，但有時(shí)候他判斷不準(zhǔn)玩具的位置，會(huì)抓空。沒有玩具的時(shí)候，他喜歡把雙手湊到眼前，玩自己的手指。

　　頭能夠隨意轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，眼睛隨著頭的轉(zhuǎn)動(dòng)而左顧右盼。俯臥抬頭45度，抱直頭穩(wěn)。 會(huì)把雙手放在眼前觀看和玩耍，扶著腋下把寶寶立起來，仍會(huì)出現(xiàn)踏步反射。

　　 6、三個(gè)月寶寶睡眠情況

　　這一時(shí)期多數(shù)寶寶的睡眠慢慢變得有規(guī)律，不再像剛出生那樣不分晝夜地睡?，F(xiàn)在他白天的睡眠次數(shù)、時(shí)間減少，晚上可以連續(xù)睡覺。寶寶每日睡眠時(shí)間是17～18小時(shí)，白天睡3次，每次2～2.5小時(shí)，夜里可睡10個(gè)小時(shí)左右。

　　不過在這個(gè)睡眠規(guī)律形成的關(guān)鍵時(shí)期，你要有意識(shí)地培養(yǎng)寶寶自主入睡的能力，盡量不要讓他養(yǎng)成抱著才能入睡的習(xí)慣。寶寶睡著后，抱著他搖晃或者走來走去，其實(shí)反而會(huì)讓他睡不沉，安靜、靜止才是最好的睡眠環(huán)境。

　　 7、三個(gè)月寶寶社交與情感發(fā)育

　　寶寶對(duì)媽媽的依戀越來越強(qiáng)，媽媽的撫摸、聲音甚至氣味都能使他安靜下來。他會(huì)和媽媽有目光接觸，媽媽不在時(shí)他會(huì)尋找，找到時(shí)會(huì)笑或開心地舞動(dòng)手臂。

　　現(xiàn)在寶寶仍然可能會(huì)回應(yīng)他人的情感并表現(xiàn)出高興的`樣子，比如對(duì)陌生人笑，特別是當(dāng)他們直視寶寶并與他說話的時(shí)候。不過寶寶肯定更喜歡爸爸媽媽，以及少數(shù)他更熟悉的人。

　　寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的個(gè)體差異，文中描述的是一般規(guī)律，如果暫時(shí)沒有達(dá)到也不代表發(fā)育落后，家長(zhǎng)不要太過擔(dān)心。

　　三個(gè)月寶寶成長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)2 　　 一、認(rèn)知方面

　　月子里的新生兒，還不太能辨認(rèn)人臉，彼時(shí)的寶寶“全世界只對(duì)媽媽有感覺”，僅能辨認(rèn)媽媽的輪廓、氣味和心跳。

　　3月齡的寶寶，認(rèn)知上已經(jīng)有了較大進(jìn)步，雖然辨認(rèn)人臉的能力，一般要等到4~5月齡才能具備，但此時(shí)的寶寶，見人會(huì)真誠微笑，容易被聲音和光線吸引，會(huì)開始注意自己的手腳。

　　 二、 早教建議

　　爸媽們可以用聲音悅耳的小鈴鐺、色彩鮮艷的小玩具吸引寶寶轉(zhuǎn)頭；給寶寶提供各種觸感不同的小玩具，鍛煉寶寶觸覺神經(jīng)的發(fā)育。

　　 三、語言方面

　　剛出生的寶寶，僅能發(fā)出細(xì)小的喉音，會(huì)大哭大叫，而到了3月齡，寶寶已經(jīng)可以發(fā)出開心的笑聲，還會(huì)咿咿呀呀、像模像樣地說“嬰兒語”。

　　 四、 引導(dǎo)建議

　　千萬別小看嬰兒的語言學(xué)習(xí)能力，其實(shí)寶寶咿咿呀呀說話的時(shí)候，也是在努力地用“嬰兒語”和大人溝通呢！

　　媽媽們可以盡量放慢自己的說話速度，多用疊詞，如“吃飯飯”、“喝奶奶”等，語氣有重點(diǎn)、有停頓，讓寶寶更清晰地聽到你的發(fā)音。

　　 五、大運(yùn)動(dòng)發(fā)育

　　對(duì)剛出生的小家伙們而言，大運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)直就是天方夜譚，不過，小寶寶們依然可以短暫地輕微抬頭，還能控制四肢的彎曲。

　　滿3月齡的寶寶們就厲害多了，即便是俯臥的時(shí)候，也能抬頭45°，部分寶寶甚至已經(jīng)學(xué)會(huì)翻身，可以從仰臥變成俯臥的姿勢(shì)。

　　 六、 護(hù)理建議

　　當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)翻身，媽媽們就不用刻意控制娃仰臥睡覺了，因?yàn)橹覆欢ㄊ裁磿r(shí)候，小家伙就自己“扣過去”了，會(huì)翻身的寶寶，就不用擔(dān)心俯臥窒息的問題啦。

　　這個(gè)階段，媽媽們可以引導(dǎo)寶寶翻身，如幫助寶寶抬出一條腿，從后面輕輕推寶寶，助力寶寶翻身，也可以用小玩具吸引寶寶翻身。

　　 七、精細(xì)運(yùn)動(dòng)發(fā)育

　　剛出生的小家伙們，運(yùn)動(dòng)毫無章法，多數(shù)時(shí)候小手都是緊緊攥成拳頭的。

　　3月齡的寶寶們，已經(jīng)不僅僅是單手攥拳了，小家伙兩只手可以握在一起，手中拿東西的時(shí)候，還會(huì)輕輕地晃動(dòng)。

　　 八、 指導(dǎo)建議

　　用小玩具、小撥浪鼓吸引寶寶，將小玩具遞到寶寶的手心里，訓(xùn)練寶寶細(xì)節(jié)運(yùn)動(dòng)的把控能力。

　　 九、拓展閱讀：0~12月齡寶寶身高發(fā)育表

　　滿3月齡的男寶寶，平均身長(zhǎng)在62cm，身長(zhǎng)在57.5~66.6cm之間都是規(guī)范的；體重的平均值是6.7kg，處于5.29~8.40kg之間都是正常范圍。

　　滿3月齡的女寶寶，平均身長(zhǎng)在60.6cm，身長(zhǎng)在56.3~65.1cm都屬于正常的范圍；體重在6.13kg為平均值，正常范圍在4.90~7.73kg。

　　每個(gè)寶寶都有著不同的發(fā)育節(jié)奏，媽媽們不要操之過急哦，不論是運(yùn)動(dòng)的發(fā)育，還是身高體重生長(zhǎng)，標(biāo)準(zhǔn)值也是在不斷變化著的，沒有唯一絕對(duì)的正確標(biāo)準(zhǔn)。

　　只要寶寶們吃嘛嘛香、健康快樂，就是最好的答卷。

寶寶三個(gè)月的身高和發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)

寶寶從出生到三個(gè)月是長(zhǎng)的最快的時(shí)候，而且這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜纳L(zhǎng)各方面都是有發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)的。如果達(dá)不到其發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，那寶寶在生長(zhǎng)方面都會(huì)有缺陷，就需要及時(shí)的幫助寶寶止損。
?標(biāo)準(zhǔn)身高和體重
寶寶三個(gè)月57厘米不算矮，標(biāo)準(zhǔn)的高度應(yīng)當(dāng)是62厘米，體重應(yīng)當(dāng)是11-12斤。其實(shí)，只要是這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜纳砀吲c體重波動(dòng)在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，屬于是正常的。比如，身體波動(dòng)在55-69厘米，體重波動(dòng)在5-9公斤。
?正常喂養(yǎng)
像這樣三個(gè)月的寶寶身高不到60厘米，家長(zhǎng)們也不必?fù)?dān)心，只要是按照正常的喂養(yǎng)即可。
?營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠
如果隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，寶寶的身高沒有發(fā)生明顯的變化，就需要注意寶寶平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，注意寶寶平時(shí)的運(yùn)動(dòng)以及睡眠。只要好的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，足夠的睡眠才能讓寶寶長(zhǎng)高個(gè)、長(zhǎng)體重。
??♂?運(yùn)動(dòng)和語言發(fā)育
三個(gè)月寶寶在運(yùn)動(dòng)方面的發(fā)育，可以自己翻身，并且抬頭、挺胸；此時(shí)也會(huì)吃手，并且也能發(fā)音，與家長(zhǎng)還會(huì)出現(xiàn)語言的交流。三個(gè)月也正是身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，家長(zhǎng)們?cè)谶@個(gè)時(shí)期一定要注重寶寶的營(yíng)養(yǎng)、睡眠、語言、運(yùn)動(dòng)這些方面，如果這些方面不能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，就需要引起重視，及時(shí)咨詢醫(yī)生，尋找處理措施。

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