適合嬰兒的食譜有哪些,嬰兒鬧覺的原因

適合嬰兒的食譜有哪些,嬰兒鬧覺的原因

一、出生一周的嬰兒會有哪些變化

順產(chǎn)出生的嬰兒頭部會嚴重變形，臉面浮腫，并不像媽媽心中想象的那樣漂亮。剖腹產(chǎn)的嬰兒會不會好點?No，剖腹產(chǎn)的寶寶也并不比順產(chǎn)的寶寶漂亮。不過，媽媽不必擔心，通常在一周內(nèi)寶寶就會變得越來越可愛。

營養(yǎng)充足的嬰兒，幾乎整天都在安睡，有時會睜開眼睛，媽媽興奮的喊著寶寶，并與寶寶深情對視，但這時候的寶寶是看不見東西的。不過寶寶可以聽到媽媽的聲音，所以媽媽不要心涼哦!

一般在出生后第3天，嬰兒會發(fā)生新生兒黃疸。胎兒在子宮內(nèi)處于乏氧的狀體，所以血中紅細胞數(shù)較多。出生后環(huán)境中的氧氣較多，寶寶不再需要過多的紅細胞，因而紅細胞在體內(nèi)破壞。破壞時產(chǎn)生的膽紅素需經(jīng)過肝臟處理后排出體外，但新生兒肝臟功能尚未發(fā)育成熟，而使膽紅素聚集于血中，引起黃疸。

黃疸不需特殊處理，在一周左右會自行消退。半數(shù)嬰兒可能不會出現(xiàn)黃疸。但如果在出生后24小時內(nèi)寶寶就出現(xiàn)黃疸，或黃疸發(fā)展過快，持續(xù)時間過長，甚至有貧血、體溫不正常、不乖乖吃奶、嘔吐、大小便顏色異常等癥狀，就應該懷疑病理性黃疸，應及時就醫(yī)。

寶寶出生3-4天，黑色的黏便會消失，開始排出母乳或配方奶消化后的大便，這就說明寶寶的腸道通暢了。

在4-5天或2周左右，臍帶會自然脫落。對于寶寶臍帶的護理，媽媽需要多加注意，讓寶寶臍帶保持干燥，在臍帶脫落之前，用特定的酒精消毒就可以了。

寶寶出生后第4-7天，受母親雌激素的影響，不論男寶寶還是女寶寶，都可能會出現(xiàn)乳房腫大的情況，這屬于正常情況，無需治療，不要擠壓和按揉寶寶的乳房。

由于受母親體內(nèi)刺激素的影響，新生女嬰會在出生后3-7天內(nèi)出現(xiàn)陰道出血或排出類似白帶的白色分泌物的現(xiàn)象，這被稱為“假月經(jīng)”，也是新生兒期的一種正常生理現(xiàn)象，一般3-4天自然消失。

隨著嬰兒一天天的長大，伴隨著這些變化，寶寶也有了自己的獨特個性。

二、嬰兒食譜種類

牛奶蛋黃粥

[原料]

大米l小勺，牛奶1大勺，蛋黃1／4個，蜂蜜少許。

[制做方法]

（1）將大米淘洗干凈，加入適量水上火煮開，開鍋后改文火煮30分鐘；

（2）在出鍋前把牛奶和蛋黃（蛋黃用小勺背面研碎）加入粥再稍煮片刻出鍋，再加入少許的蜂蜜即可。

提示：以上食譜適用于4個月嬰兒食用，剛剛開始添加輔合要從少喂起逐漸加量，這樣有利于嬰兒消化吸收。

胡蘿卜餅干泥

[原料3

2小勺研碎的胡蘿卜，1勺研碎蘋果，1勺牛奶，餅干末、蜂蜜各少許。

[制做方法]

取適量肉湯放入研碎的胡蘿卜，煮開鍋，然后把研碎的蘋果放入鍋內(nèi)再煮片刻，煮至有點粘稠狀再加入牛奶和餅干末用小勺調(diào)勻，停火出鍋后放人少許的蜂蜜。

肉湯豆腐

[原料]

鮮豆腐2小勺，牛奶1大勺，肉湯1大勺，小白菜末1勺。

[制做方法]

（1）先把小白菜擇洗干凈，放人開水鍋內(nèi)煮5分鐘后，撈出切成末；

（2）將豆腐放入熱水中煮開，撈出；

（3）把豆腐放到鍋里加入牛奶和肉湯混合拌勻后上火煮，煮開鍋后加上小白菜末拌勻。

三、嬰兒鬧覺怎么解決

一、嬰兒鬧覺原因

1.寶寶肚子餓。孩子肚子餓就會開始哭泣，特別是半夜的時候，爸爸媽媽們沒有及時起來為孩子喂奶，那么寶寶就會被餓醒，這樣的鬧覺情況比較好處理，及時起來為孩子喂奶即可。

2.寶寶肚子脹。對于孩子來說，寶寶們還不會說話，要是自己的身體比較不舒服，那么就只能夠用哭來表達了。孩子要是出現(xiàn)肚子脹的情況，也會睡不著，半夜就會哭醒。要是孩子半夜鬧覺，我們要輕輕拍下寶寶的腹部，了解是否出現(xiàn)肚子脹的問題。

3.寶寶尿布濕透。寶寶們會用哭表達自己的感受以及情緒。要是爸爸媽媽們許久沒有為孩子更換尿布，孩子尿布濕透，就可能會覺得非常不舒服，孩子自然就會哭泣。及時為孩子更換尿布，寶寶覺得舒服了，自然就不會哭泣了。

二、嬰兒鬧覺怎么辦

1.及時消除不良刺激。嬰兒出現(xiàn)鬧覺問題，很可能是孩子肚子不舒服或者是一些外界刺激影響了寶寶的睡眠。面對這個問題，爸爸媽媽們需要及時抱起孩子，觀察孩子的健康狀況，了解孩子是否存在健康方面的異常，及時處理，消除不良刺激。

2.環(huán)境不適應。孩子半夜鬧覺，很可能是由于孩子還沒有適應這個睡眠環(huán)境。比如寶寶不喜歡一個人睡在小床上，想要和爸爸媽媽們一起睡覺。我們可以為寶寶的小床放一些孩子喜歡的玩偶，讓孩子對于小床有更高的熟悉程度。

3.白天活動量不足。孩子睡的香，是由于孩子白天玩累了。然而孩子晚上鬧覺，也很可能是由于白天活動量不足導致的。白天還是要適當帶孩子到外面玩耍。

四、給嬰兒洗澡要注意這六個部位

1、眼睛

由于哭鬧較多，以及淚腺不通暢等原因，寶寶常常比成人更容易長眼屎。對此，媽媽不要一言不合就直接用手幫寶寶擦，眼部有分泌物頂多是不好看而已，要是我們手上的細菌“污染”了寶寶的眼睛，那就得不償失了!平時媽媽可以用干凈的毛巾蘸溫水，輕輕把寶寶眼部的分泌物擦掉。

洗澡的時候，媽媽要注意第一個步驟就是先幫寶寶清潔眼睛，這樣才能保證水是清潔少菌的，以此降低寶寶眼睛感染疾病的風險。

2、乳痂

不少寶寶出生后的前幾個月里，頭上都會結著一層厚厚的乳痂，有些媽媽看到這層“臟東西”，總是忍不住會用手去摳，甚至還有的媽媽還會用毛巾來回擦……太可怕了，媽媽們能不能不要這么“粗魯”呢?

寶寶頭上的乳痂又叫“搖籃帽”，醫(yī)學上稱為“脂溢性皮炎”。寶寶出生時，皮膚表層有一層厚厚的油脂，由皮膚和上皮細胞分泌物形成，如果寶寶出生后不洗頭，時間一長就會形成較厚的乳痂;另外也可能受母體激素分泌的影響，寶寶出生時頭部皮脂分泌過多，凋亡的皮膚細胞脫落在頭皮上，就形成了“搖籃帽”。

乳痂一般不疼不癢，對寶寶的健康也沒有明顯的影響，隨著寶寶的生長發(fā)育，通常在寶寶4-6個月的時候會脫落干凈。如果刻意去清理，寶寶稚嫩的頭皮可能會因此出現(xiàn)局部的出血和疼痛，嚴重的時候還可能會導致皮炎!

要是寶寶頭上的乳痂不嚴重，媽媽給寶寶洗澡時，按照正常的步驟清洗即可，耐心等待乳痂自然脫落;如果寶寶的乳痂比較嚴重，可以把適量消過毒的植物油(如橄欖油、杏仁油)涂在頭皮乳痂表面，數(shù)小時或一天后，乳痂會被植物油浸泡松軟，這時再用溫水輕輕沖洗干凈就可以了。

3、耳朵

給寶寶清潔耳朵的時候，用毛巾輕輕把外耳廓擦洗干凈即可，不要嘗試把棉簽伸到寶寶的耳道內(nèi)清潔耳垢(耳屎)，這樣極容易誤傷寶寶的耳道，嚴重時還可能會損傷寶寶的聽力。

另外，給寶寶洗澡時要避免洗澡水進入到耳朵里。如果不小心進水了，可以把寶寶的頭側向一邊，在耳道外放置一小塊棉花或紙巾，將水吸出來即可。

4、肚臍

寶寶的臍帶脫落后，常常還會留下深褐色的血痂，有時候還能看到少許顏色較深的“污物”。不過，就算媽媽再愛干凈，也不要輕易“手欠”去碰寶寶的臍部。寶寶的臍部非常敏感，如果清潔過度，可能會引起臍部瘙癢，嚴重的時候還可能會導致臍部發(fā)炎。

媽媽給寶寶清潔臍部的時候，動作一定要輕，把周圍容易擦到的地方擦一下就好了。臍部的污垢如果看得見，小心除去即可，千萬不能用力擦。

5、私處

? 女寶寶

寶寶的私處可能會出現(xiàn)少許的分泌物，這是很正常的，媽媽不要感到大驚小怪，更不要想著把這些分泌物完全清除干凈，要知道，這層分泌物并不是什么“臟東西”，反而能預防小陰唇粘連。

給寶寶清洗私處的時候，先用溫水從前往后擦，再輕輕扒開小陰唇，用流動的水沖洗一下即可，不要過多地給寶寶使用沐浴露。注意先清洗尿道口和陰道口，然后清洗肛門口。

? 男寶寶

給男寶寶清潔私處，媽媽也不能有“越干凈越健康”的心理。一般來說，寶寶周歲前是不需要刻意清洗包皮的，此時寶寶的包皮和龜頭幾乎是長在一起的，不宜頻繁地翻動。周歲后可以每隔幾天用清水輕輕沖洗一下，注意力度不要太大。

另外，男寶寶私處最容易藏納污垢的地方是陰囊下面以及腹股溝周圍，這里容易積留尿液和汗液，每次洗澡都要用清水從前往后輕輕擦洗，注意也不能過度使用沐浴露。

6、褶皺處

對寶寶來說，身體褶皺處的清潔不能馬虎，如脖頸處、腋窩、腹股溝、臀縫、四肢關節(jié)屈面等，這些地方常常會有較多的汗?jié)n，媽媽給寶寶洗澡的時候，需要輕輕“撥開”褶皺處周圍的肉肉，用溫水給寶寶輕輕擦洗。

另外，不要頻繁地給寶寶使用沐浴露，沐浴產(chǎn)品往往會在洗掉細菌的同時，也會洗掉寶寶皮膚上的有益菌。媽媽可以視天氣情況，每隔幾天給寶寶用一次沐浴露，重點用在身體的褶皺處，其余地方盡量少用、或者不用，這樣能保護寶寶皮膚上的天然保護層，讓寶寶的皮膚更健康。

四個月寶寶鬧覺怎么辦？原因和解決方法都在這里！

四個月寶寶鬧覺是許多媽媽都會遇到的問題。隨著寶寶的成長，他們的睡眠模式會發(fā)生變化，導致清醒時間增加，哭鬧增多。但別擔心，寶寶哭鬧都是有原因的，我們一起來找原因、想辦法吧！
?原因分析
寶寶鬧覺的原因可能有以下幾種：缺微量元素、環(huán)境不適、睡前過度興奮、飲食問題、母乳寶寶的戀奶。家長們可以根據(jù)這些原因進行分析，找到寶寶鬧覺的根源。
?安撫情緒
給寶寶按摩全身，觀察寶寶是否有缺鈣或維生素D的癥狀，適當補充，注意飲食問題，適量喂粥、面等固體食物，避免過度喂養(yǎng)。這些方法都可以幫助寶寶安撫情緒，緩解鬧覺的問題。
?睡眠環(huán)境
白天多逗寶寶玩，晚上創(chuàng)造一個安靜、舒適的睡眠環(huán)境，適當調(diào)暗燈光，避免在睡前過度逗弄寶寶，不要給寶寶看刺激性的電視節(jié)目或講緊張可怕的故事。這些方法都可以幫助寶寶進入安穩(wěn)的睡眠狀態(tài)。
?良好的睡眠習慣
培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習慣，入睡前0.5～1小時應讓寶寶安靜下來，避免夜間喂奶。這些方法都可以幫助寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
?安全感
給寶寶一些安全感，多撫摸他們，安撫他們的情緒。這些方法都可以幫助寶寶感到安心，緩解鬧覺的問題。

寶寶睡覺哭鬧的原因及解決方法

?寶寶睡覺哭鬧的原因
寶寶睡覺哭鬧的原因有兩種，一種是寶寶由大人抱著睡著后放在床上，因為床比人的身體溫度低，寶寶又沒睡實，所以寶寶不舒服就會哭鬧。第二種是因為平時大人非常心疼寶寶，寶寶一哭就抱，已經(jīng)習慣了讓悠著睡，給寶寶放在床上，寶寶就不適應了，所以會哭，有的寶寶還要讓大人一直抱著睡。
???培養(yǎng)寶寶獨立睡覺
平時要注意培養(yǎng)寶寶獨立睡覺。在寶寶要睡覺時讓寶寶自己躺在床上，大人可以拍拍寶寶，給寶寶唱一首舒緩的歌，每次寶寶睡覺時都要唱這首歌，時間一長，寶寶就會形成條件反射，也就容易入睡了。

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