寶寶剛出生要補(bǔ)什么,新生寶寶營養(yǎng)補(bǔ)充攻略

寶寶剛出生要補(bǔ)什么,新生寶寶營養(yǎng)補(bǔ)充攻略

很多人都會問剛出生的人要補(bǔ)充什么營養(yǎng)？許多剛做了爸爸媽媽的也都不知道這個問題，想讓寶寶健康的成長，首先要讓他得到足夠的營養(yǎng)，這樣才可以健康的、快樂的生長。接下來向大家介紹寶寶剛出生需要進(jìn)補(bǔ)的營養(yǎng)品，希望對大家有所幫助。

熱能。在嬰兒出生的第一個禮拜，每一天寶寶需要消耗大概300左右千焦。如果是出生第二個禮拜，那么消耗的量要在400千焦左右。若是出生第四個禮拜以后則需要450左右千焦。蛋白質(zhì)。寶寶每天需要十五克蛋白質(zhì)，嬰兒能不能順利的成長，蛋白質(zhì)的攝入非常重要。

糖分。寶寶在吃母乳的時候，會吸收母乳之中的糖分。礦物質(zhì)、宏量元素和微量元素。鈉：其中食鹽就是氯化鈉，可以提供人體所必需的元素鈉，在喂養(yǎng)寶寶母乳的時候可以適當(dāng)放一點(diǎn)鹽但是不要放太咸，這樣可以幫助寶寶吸收一些微量元素。

維生素。剛出生的寶寶非常缺乏維生素。維生素對寶寶成長很有作用，若是寶寶缺乏維生素A，那么很容易患上眼睛相關(guān)的疾病。維生素D可以在食物中攝取，也能夠經(jīng)常曬太陽來吸取，所以說剛出生的寶寶要經(jīng)常曬太陽。

以上就是向大家介紹的寶寶剛出生需要進(jìn)補(bǔ)的東西，另外也可以吃一些魚肝油，十天以上的寶寶就可以服用，魚肝油的作用是可以讓寶寶更加充分地吸收鈣，母乳中含的維生素比較少，沒有辦法滿足嬰兒的要求。所以喝一點(diǎn)魚肝油可以讓寶寶獲得更多的營養(yǎng)， 魚肝油最佳的服用時間是在早晨，這樣可以讓寶寶在一天當(dāng)中都可以吸收鈣。

剛出生的寶寶應(yīng)該攝取足夠的營養(yǎng)才能健康成長，什么食物能夠補(bǔ)鈣？

前言：大家也都知道剛出生的寶寶一定要補(bǔ)充相應(yīng)的營養(yǎng)，才能讓寶寶能夠健康成長，那么剛出生的孩子吃哪些食物可以補(bǔ)充鈣呢？

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一、牛奶和堅果其實(shí)新生兒是需要補(bǔ)充鈣物質(zhì)的，因為只有孩子有了足夠的鈣物質(zhì)才能夠發(fā)育得更好，而且孩子在后續(xù)的階段骨骼也會變得更加結(jié)實(shí)，所以有必要對新生兒補(bǔ)充鈣物質(zhì)。其實(shí)可以多給孩子喝一些牛奶，因為牛奶中的鈣質(zhì)也是非常多的，給孩子喝牛奶可以給孩子補(bǔ)充一些必要的鈣物質(zhì)。不過新生兒可能不是特別喜歡喝牛奶，這個時候母親可以將母乳和牛奶參雜進(jìn)行喂食。堅果也同樣富含鈣，可以給孩子吃一些。

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二、新鮮的蔬菜或者是水果新鮮的蔬菜和水果里面也富含了非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如說，菠菜或者是蘋果富含的鈣質(zhì)也是非常多的，可以把這些蔬菜或者是水果用壓榨機(jī)炸成汁，然后添加一些輔食喂給孩子。所以媽媽平時也可以多給孩子去喂一點(diǎn)蔬菜汁，這樣的話也可以讓孩子營養(yǎng)均衡。不過，新生兒都喜歡有味道的東西，可能不是太喜歡喝一些沒有味道的東西，媽媽可以給孩子的食物里面去添加一些有味道的輔食就可以了。

?三、海帶海帶富含豐富的鐵和鈣等各種微量元素，媽媽可以用海帶煲湯，之后把湯水喂給孩子，一般情況下孩子是很喜歡喝的，因為海帶湯有一種咸的味道。當(dāng)然媽媽也可以給孩子去喝一些骨頭湯，在喂養(yǎng)母乳的時候母親可以經(jīng)常喝一些。這樣在喂養(yǎng)孩子的時候，孩子也可以補(bǔ)充到這些營養(yǎng)。以上就是小編給大家推薦的富含鈣物質(zhì)的食物，如果大家還想知道更多信息可以去專家門診進(jìn)行咨詢或者去專業(yè)的網(wǎng)站查找。

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