導讀：鹽是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡恼{(diào)味料
，食鹽的咸味是鈉離子產(chǎn)生的，但是食鹽對人體的作用，不僅僅只是調(diào)味，而是維持了人體的滲透壓的平衡，和其它的生理需求。如果僅僅只是咸味
相信有不少寶媽都遭遇過類似這樣的經(jīng)歷，經(jīng)常遭到婆婆的反駁：“寶寶不吃鹽哪來力氣”
新聞回顧：一個臺北三個月大的小女嬰喝了含了鹽分的奶粉之后因為體內(nèi)高納死亡
。警方調(diào)查這件案件的時候一直懷疑是家屬犯案；日前，警方查出作案就是女嬰的大伯母。這位周姓伯母向警方坦承在去年9月到10月間多次在嬰兒奶粉摻雜了不同的鹽巴
護士君想說
寶寶吃鹽過多的危害有哪些：
1
2
（1）過多攝入鹽分可使口腔唾液分泌減少
，從而使細菌和病毒存在于上呼吸道；（2）高鹽的滲透作用可殺死上呼吸道的正常細菌
，使病菌乘機“興風作浪”，引起上呼吸道感染；（3）高鹽還可抑制呼吸道粘膜上皮細胞的增殖
3
1克鹽相當于多少
有些人對鹽的概念還是不太清楚
幼兒
重中之重
寶寶應該在什么時候開始吃鹽
1歲以下的嬰兒不考慮另外添加鹽分
12到36個月的寶寶每天攝入不超過650毫克
護士君碎碎念：其實何止是兒童
，那些對兒童有損傷的，對成年人一定也有，只是程度不同罷了。我們大人也要注意本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/271326.html.
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