口齒不清、肢體麻木是腦溢血的早期征兆，若發(fā)現(xiàn)，考慮就醫(yī)

腦溢血即腦出血，其發(fā)生與高血壓、糖尿病、高血脂、血管老化密切相關(guān)，這種疾病危害性很大，急性期病死率高達30%~40%。

以往人們覺得腦溢血只發(fā)生在中老年人群中，然而，近年來，越來越多的年輕人，甚至是“學(xué)生黨”都開始被腦溢血盯上。

因此，無論是年輕人還是中老年人，都要關(guān)注腦溢血的早期征兆，一旦發(fā)現(xiàn)，要及早就醫(yī)，或許可以挽救回生命！

那么，腦溢血早期的征兆有哪些呢？

舌根變硬、口齒不清

如果發(fā)現(xiàn)舌根突然變得僵硬，與人說話時口齒不清，或舌頭變得腫大，導(dǎo)致吃飯時總是出現(xiàn)舌頭疼痛或咬到舌頭的現(xiàn)象，或是吃飯或喝水時莫名出現(xiàn)嗆咳，伴有吞咽困難，這些癥狀都可能預(yù)示著腦溢血即將來臨。

單側(cè)肢體麻木

若是生活中突然出現(xiàn)走路不穩(wěn)，或是單側(cè)的肢體麻木、無力，在拿東西時容易掉落，甚至出現(xiàn)嘴眼歪斜、睡覺時單側(cè)流口水等癥狀，都要引起足夠的重視，這很可能是腦溢血的征兆。

這是因為腦出血可壓迫到大腦神經(jīng)，若是影響到支配運動的神經(jīng)，便會出現(xiàn)上述的各種癥狀。

眩暈

腦溢血的患者中，約半數(shù)以上在發(fā)病前可出現(xiàn)輕重程度不同的眩暈，患者會覺得周圍的景物在旋轉(zhuǎn)，有時會因眩暈而站立不穩(wěn)、跌倒，走路時猶如醉漢一般歪歪斜斜。

此外，一些患者還會出現(xiàn)一過性的眼前黑蒙，之后可自行緩解，還可能有視力下降、視物模糊等癥狀，這些都要警惕腦溢血的發(fā)生。

嗜睡、經(jīng)常打哈欠

不少腦溢血在發(fā)病之前可出現(xiàn)嗜睡的癥狀，即使前一晚睡眠充足，第二天依然覺得十分困倦、疲憊，總感覺睡不夠，此外，患者還會經(jīng)常性的打哈欠，這些癥狀都說明大腦正處于缺血缺氧的狀態(tài)，要小心腦溢血的發(fā)生。

除了以上幾種癥狀，腦溢血在發(fā)生之前還可能出現(xiàn)劇烈的頭痛、流鼻血、嘔吐等癥狀，也都要引起足夠的重視。

那么，生活中應(yīng)如何預(yù)防腦溢血的發(fā)生呢？

養(yǎng)成健康的生活方式

腦出血與不良的生活方式息息相關(guān)，建議大家養(yǎng)成健康的生活方式，飲食清淡，遠離煙酒，多吃新鮮蔬菜水果，根據(jù)自身情況選擇合適的有氧運動。

此外還應(yīng)保證充足的睡眠時間，避免情緒過于激動，保持樂觀、積極的心態(tài)，做好這些，可以減少腦出血的發(fā)生幾率。

控制三高，定期體檢

中老年人應(yīng)定期到醫(yī)院體檢，檢測血脂、血壓、血糖等指標(biāo)，若是有三高、動脈硬化等問題，要積極治療，防止腦出血的發(fā)生。

腦溢血致死、致殘率高，因此，一旦發(fā)現(xiàn)腦溢血的早期征兆，如頭痛、頭暈、肢體麻木等，不能掉以輕心，要積極到醫(yī)院就診，及時治療，減輕疾病所造成的危害。

日常生活中大家也應(yīng)養(yǎng)成健康的生活方式，保護好血管，預(yù)防三高、動脈硬化等疾病的發(fā)生，遠離腦溢血。

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