怎么去除臉上的皺紋,如何去除皺紋好(臉上去皺紋的方法有哪些)

怎么去除臉上的皺紋,如何去除皺紋好

一、怎么去除臉上的皺紋的方法

皺紋是泄露年齡的最大禍?zhǔn)祝S著年齡的增長(zhǎng)，皺紋會(huì)慢慢爬上你的臉寵，包括額頭、嘴角以及脖子和眼角。

去除皺紋，除了可以飲食上多食用含有膠原蛋白豐富的食物之外，經(jīng)常做局部按摩，也有較好的療效。今天小編就來(lái)告訴大家常按摩5大部位幫你快速消除皺紋，一起來(lái)看看吧。

嘴

由于經(jīng)常咀嚼、說(shuō)話(huà)、大笑，所以嘴角也是容易干燥、產(chǎn)生皺紋的部位，必須時(shí)時(shí)注意預(yù)防嘴角下垂。按摩時(shí)做上抬嘴角的動(dòng)作，以中指按壓人中部位，其他手指垂下來(lái)按壓嘴角兩側(cè)及下頜外側(cè)。

頜

臉型同樣是年齡的外在表現(xiàn)，要緊縮下頜，預(yù)防雙下巴的出現(xiàn)。下頜處的按摩方法是：以手掌反復(fù)做揉搓上抬的動(dòng)作，最后用中指輕輕按壓耳朵下方后停止。此處有下頜神經(jīng)，千萬(wàn)不可施力過(guò)重。

額頭

額頭是最易出現(xiàn)皺紋的部位。按摩時(shí)先由下往上，然后由內(nèi)側(cè)向外側(cè)，最后手指由發(fā)際滑至太陽(yáng)穴，用力按壓太陽(yáng)穴的美容點(diǎn)。按壓此點(diǎn)時(shí)一般會(huì)感到輕微的疼痛，可據(jù)此尋找它。

二、2種最簡(jiǎn)單去除眼睛下皺紋

一、卸妝清潔

愛(ài)美的女士們，白天都會(huì)有一個(gè)電力十足的眼妝，不過(guò)睡前要注意徹底清潔，否則會(huì)對(duì)眼部肌膚帶來(lái)很大的傷害。

眼線液及眼影的殘留，會(huì)在眼周形成黑色素沉淀，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致眼周皮膚出現(xiàn)黑眼圈和小斑點(diǎn);睫毛膏長(zhǎng)時(shí)間凝固在睫毛上面，會(huì)導(dǎo)致睫毛嚴(yán)重脫落;彩妝殘留還會(huì)加速皮膚衰老，造成毛孔粗大和痘痘的頻繁滋生。那么，如何輕松完成眼部卸妝呢?

清潔睫毛膏。用卸妝液浸濕一片護(hù)膚棉和一根棉棒，將棉片敷在下眼瞼，微微閉眼，用棉棒沿著睫毛根部向下擦拭睫毛，將睫毛膏全部擦拭在棉片上。

清潔眼線眼影。將棉片從中間向上折起，覆蓋整個(gè)眼部停留5秒鐘，溶解睫毛膏、眼線和眼影中的防水成分;沿內(nèi)眼角到外眼角的方向輕輕擦拭，不要反復(fù)，不要用力，避免過(guò)度拉伸產(chǎn)生細(xì)紋。

怎么去眼睛下皺紋?以上步驟完成以后，還會(huì)有一些眼妝殘留在細(xì)小的睫毛間及眼皮褶皺中，再用一支棉棒沾取卸妝液清潔。在清潔睫毛間的殘妝時(shí)，注意要按照與眼睛垂直的方向進(jìn)行擦拭。

二、運(yùn)動(dòng)改變?nèi)蓊仯嘧鲞\(yùn)動(dòng)，延緩衰老

眼睛周?chē)L(zhǎng)皺紋怎么辦?如果你真的愿意花上重金打水光針，真不如每天抽出一個(gè)小時(shí)去做做運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)出汗不僅排出身體里的毒素，避免眼部色素沉積，還會(huì)使得身體和面部皮膚非常緊致。

眼部周?chē)∮准y:每天用中指的指肚沿下眼瞼的內(nèi)側(cè)向外側(cè)，稍微用力進(jìn)行滑動(dòng)按摩，返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng)，反復(fù)6次，上眼瞼也是同樣的方法。

嘴部周?chē)∮准y:用中指和無(wú)名指的指肚，從下唇的中央向外側(cè)嘴角的上方推滑，返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng)，反復(fù)6次，上唇也同樣。

運(yùn)動(dòng)健身的項(xiàng)目五花八門(mén)，朋友們可以根據(jù)實(shí)際的身體情況和喜好進(jìn)行選擇。運(yùn)動(dòng)不僅有助于塑身修型，減緩幫主的頸椎疼痛，對(duì)于提高心肺功能和抵御寒冷的冬天都十分有效。不過(guò)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才行。

每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，它對(duì)于皮膚和身體機(jī)能的改善，每一點(diǎn)變化，你都可以感受得到。你能猜出下面這個(gè)肉乎乎的胖大叔是《侏羅紀(jì)世界》里那個(gè)馴服變態(tài)霸王龍的大帥哥克里斯帕拉特么?你看看他健身后的熒幕形象是不是要比胖的時(shí)候看起來(lái)年輕許多。

三、這幾類(lèi)食物能除皺

1、含有膠原蛋白的食物

我們都知道之所以會(huì)導(dǎo)致皺紋的出現(xiàn)，主要是因?yàn)槠つw細(xì)胞老化的原因，因此除皺主要讓皮膚細(xì)胞充滿(mǎn)活力就行。膠原蛋白就有這種能力，膠原蛋白是維持皮膚細(xì)胞水分平衡的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同是也是皮膚細(xì)胞再生的主要原料，因此想要去除皺紋保持年輕化，那么含有膠原蛋白的食物不可不吃。

2、核酸食物

經(jīng)常養(yǎng)生保健的人都知道，核酸是延年益壽的寶貝，既能長(zhǎng)壽又可以美容。曾經(jīng)有一項(xiàng)研究證明，女性朋友每天都是核酸以及維生素的話(huà)，那么臉上的皺紋將會(huì)在1個(gè)月之后消失一大半甚至是完全消失。

3、維生素食物

我們都清楚皮膚保持彈性是離不開(kāi)維生素的支持，維生素C、E具有抗氧化的作用，它們能夠增強(qiáng)皮膚的活力，避免出現(xiàn)皮膚早衰的情況。

以上三類(lèi)食物就是除皺好幫手，當(dāng)然很多因?yàn)椴皇煜な澄锏臓I(yíng)養(yǎng)成分，因此對(duì)于哪些食物含有維生素，哪些食物含有核酸。那么下面就給大家介紹幾種除皺的食物。

四、幾種除皺的食物

1、鯽魚(yú)

鯽魚(yú)含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠大大的強(qiáng)化彈力纖維的構(gòu)成，特別是那些因?yàn)樗哌^(guò)少，工作壓力下所導(dǎo)致的皺紋特別的有效果。因此常吃鯽魚(yú)也能慢慢的消除皺紋，還你靚麗的臉龐。

2、石榴

石榴之所以被稱(chēng)之抗皺的水果，主要是因?yàn)槭窈幸环N叫做鞣花酸的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這種物質(zhì)具有抗氧化的效果，能夠避免細(xì)胞被污染，尤其是對(duì)抗輻射更是能手。

3、酒

在我們的印象中，酒是屬于危害健康的食物。但是研究都說(shuō)了適量的飲酒有好處，除皺就是其中的一種。啤酒含有大量的糖分以及維生素B，適當(dāng)喝點(diǎn)可以減少皺紋的發(fā)生。千萬(wàn)不要認(rèn)為喝酒可以去除皺紋因此每天都大喝特喝，這種做法不會(huì)讓皺紋消失，反而會(huì)增加。

4、酸奶

酸奶對(duì)付皺紋的最大法寶就是能夠去掉死亡的細(xì)胞，酸奶還有的酸性物質(zhì)能夠軟化皮膚中的粘性物質(zhì)，就像清潔員一樣，清楚體內(nèi)死亡的表皮細(xì)胞。

5、肉皮

上面說(shuō)到膠原蛋白是除皺的一大法寶，因此常吃肉皮準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。我們可以通過(guò)肉皮的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)合成膠原蛋白，從而起到了保持肌膚光滑減少皺紋的效果。

臉上去皺紋的方法有哪些

臉上去皺紋的方法有哪些

臉上去皺紋的方法有哪些，皺紋，在女性朋友的眼里就是意味著衰老了，當(dāng)我們臉上有了皺紋的時(shí)候，也就說(shuō)明我們已經(jīng)慢慢的在變老了，女人是很在意自己的容顏的，那么臉上去皺紋的方法有哪些？

臉上去皺紋的方法有哪些1 1、冰電波拉皮

可穿透皮膚約4毫米左右，當(dāng)局部溫度升高時(shí)，可以激活成纖維細(xì)胞，產(chǎn)生膠原從而增加皮膚彈性，去除眼部皺紋，同時(shí)冰電波拉皮的冷卻系統(tǒng)又可保證肌膚的表皮不受損傷，因此更加安全有效。

2、韓式微創(chuàng)除皺

這是近年來(lái)在我國(guó)最熱門(mén)的整形美容項(xiàng)目之一，與傳統(tǒng)的開(kāi)刀手術(shù)相比，韓式微創(chuàng)除皺不開(kāi)刀、損傷輕、痛苦小、不住院，韓式微創(chuàng)除皺使面部皮膚收緊、上提，效果更明顯。

3、自體細(xì)胞除皺

這種去眼部皺紋的方法無(wú)排斥無(wú)副作用。從根本上改變了皮膚的質(zhì)地，手術(shù)效果能保持8年之久，而且對(duì)皺紋有預(yù)防的作用，起到延緩面部衰老的作用。

4、按摩去皺

這種去皺方法，通過(guò)日常對(duì)眼部周?chē)∧w的按摩，來(lái)起到緊致皮膚，去除皺紋的效果。

植物精油祛除皺紋

精油可以說(shuō)是植物的.靈魂，它萃取自植物的花、葉、根、籽、皮、果、莖等部位。各種植物所能萃取出的精油量，是根據(jù)植物的不同而有所差異，例如玫瑰花苞只含有極少可被萃取的部分，通常約100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可見(jiàn)其珍貴；還有類(lèi)似于阿甘油、橄欖油等天然植物精油，因其高含量的維E，不飽和脂肪酸和其它的稀有化學(xué)成份

讓其在祛皺抗衰老方面有很強(qiáng)的功效。精油護(hù)膚與任何護(hù)膚品不同的是，在保養(yǎng)肌膚的同時(shí)，還有調(diào)理身心的作用。因此精油香熏護(hù)理現(xiàn)在越來(lái)越盛行，人們通過(guò)按摩、浸泡、蒸熏，使得精油的細(xì)小分子快速融進(jìn)皮膚以達(dá)到清熱解毒、除皺嫩膚、祛除眼袋、祛除黑眼圈、祛斑美白、清潔皮膚，控制油分，促進(jìn)受損組織再生恢復(fù)等等的目的。

去皺飲食

1、橘子

將桔子連皮搗爛，浸入酒精，加以適量蜜糖，放一周后取出使用，有潤(rùn)滑皮膚及去除皺紋的功效。

2、香蕉

香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻、攪細(xì)，涂在臉上有利于去皺。

3、西瓜

西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖洗凈，可以使皮膚清爽潤(rùn)滑。

4、黑枸杞：匯然優(yōu)

每天喝黑枸杞泡水，防止皮膚皺紋的提早生。

臉上去皺紋的方法有哪些2 去除眼角皺紋方法

1、用牛奶和蜂蜜按1：1的比例混合，涂抹于眼周，一周一到兩次。牛奶最好選用脫脂牛奶。

2、用熬好的銀耳汁，涂抹于眼周，里面有豐富膠原，幫助眼部恢復(fù)彈性。

3、用適合自己的眼霜，堅(jiān)持每天睡前涂抹，并用正確的手法按摩。用無(wú)名指的指肚從下眼瞼內(nèi)側(cè)稍用力向外側(cè)滑動(dòng)按摩，反復(fù)3~5次。

去除額頭皺紋方法

1、用煮熟的米飯，選點(diǎn)比較軟的，趁熱搓成團(tuán)，直接放在額頭搓揉，待飯團(tuán)顏色變黑，用清水沖洗就可以了。

2、用西瓜皮(去掉紅瓤)直接放在額頭上擦，然后用清水沖洗。

3、用榨好的絲瓜汁和蜂蜜混合在一起，絲瓜的去皺效果非常好。

4、配合去皺產(chǎn)品按摩，按摩的順序是由下往上，由內(nèi)向外，最后手指順著發(fā)際至太陽(yáng)穴停止，點(diǎn)按太陽(yáng)穴。

去除面部皺紋方法

1、用喝剩下的酸奶，混合點(diǎn)蜂蜜攪拌均勻涂抹于臉上，不僅去皺還能增加彈性。

2、用雞蛋清擦在面部的皺紋處，過(guò)半個(gè)小時(shí)后清洗，洗完可涂上耐冬花汁，耐冬花汁有很好的緊致作用，配合雞蛋清使用可以去皺。

3、配合去皺產(chǎn)品按摩，兩手從下顎處開(kāi)始分別往上畫(huà)圓圈移動(dòng)，到耳下停止。按此手法，再?gòu)淖旖堑蕉渲醒氘?huà)圓圈移動(dòng)，最后從鼻翼兩側(cè)到太陽(yáng)穴畫(huà)圓圈移動(dòng)。

女人20到30歲這個(gè)年齡段，去除小細(xì)紋皺紋很重要，此階段如果忽略，那么想要再靠自己的努力去除皺紋就很困難，平時(shí)我們可以有效的去角質(zhì)，去除堆在臉上的老舊角質(zhì)細(xì)胞，多做做面膜，主要是保濕和深層清潔的為主。

女性到了一定的年齡都是要重視皮膚的保養(yǎng)的，特別是皺紋很容易出現(xiàn)，現(xiàn)在去皺紋眼霜也已經(jīng)很多了，女性朋友還是要選擇適合自己的眼霜，有了皺紋不要過(guò)于擔(dān)心，長(zhǎng)了皺紋我們也不要怕，誰(shuí)說(shuō)自己老了，如果你的心態(tài)年輕的話(huà)，你看起來(lái)永遠(yuǎn)是很年輕很有活力的。

1、富含膠原蛋白的食物

例如豬皮、豬蹄、甲魚(yú)等。據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們分析，每百克豬皮中含蛋白質(zhì)26.4%，為豬肉的2.5倍，而脂肪卻只有2.27克，為豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質(zhì)，主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，滋潤(rùn)皮膚，保持皮膚組織細(xì)胞內(nèi)外水分的平衡。膠原蛋白是皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)的主要原料，能使人體皮膚長(zhǎng)得豐滿(mǎn)、白嫩，使皺紋減少或消失，使人顯得年輕。

2、些富含軟骨素食物

如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強(qiáng)皮膚的彈性。人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構(gòu)成的，而組成彈性纖維的最主要物質(zhì)是硫酸軟骨素。人體內(nèi)如若缺乏這種軟骨素，皮膚即失去了彈性，出現(xiàn)皺紋。所以，多吃些含硫酸軟骨素豐富的食物，就可以延緩皮膚皺紋的發(fā)生，使皮膚保持彈性和細(xì)膩。

3、些富含核酸的食物

如魚(yú)、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年來(lái)研究發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)充核酸類(lèi)食物，既能延緩衰老，又能阻止皮膚皺紋的產(chǎn)生。研究人員以30名女性作為對(duì)象，讓她們每日服用核酸800毫克和適量的維生素C。一個(gè)月后觀察，9個(gè)人臉上的老年斑消失，5個(gè)人臉上的皺紋消失，8個(gè)人粗糙的皮膚變得較為豐潤(rùn)，其他人的肌膚均比以前有所改善。

怎么消除臉上的皺紋 輕松去除臉部皺紋的方法

臉部皮膚開(kāi)始呈現(xiàn)皺紋是任何一位女性不想看到的。究竟臉部皺紋怎么去除呢。因?yàn)槌櫟姆绞接泻芏喾N，根據(jù)不同的皺紋，采用的方式也是不一樣的，也會(huì)減少不小小細(xì)紋的出現(xiàn)，由于長(zhǎng)期面對(duì)計(jì)算機(jī)以及各種不良習(xí)慣，隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)類(lèi)人肽 (緊美)流失，皮膚血氧循環(huán)、代謝開(kāi)始變慢，皮膚變得松弛而欠缺彈性，導(dǎo)致毛孔之間的張力減小，使得毛孔很明顯，臉上小細(xì)紋是由眼部皮膚受到外界環(huán)境影響，形成游離自由基，自由基破壞正常系胞膜組織內(nèi)的膠原蛋白、活性物質(zhì)，氧化細(xì)包而形成的小細(xì)紋、皺紋。眼部四周的肌膚，保護(hù)功能弱，加上眼部四周的肌膚水分容易蒸發(fā)，在保水能力不佳的情況下，干燥便成了最容易出現(xiàn)皺紋

皺紋怎樣產(chǎn)生的 ??

皺紋的形成主要是由于內(nèi)部的原因，體內(nèi)細(xì)-胞老化是中老年女性產(chǎn)生皺紋最根本的原因。這是遺傳學(xué)的規(guī)律，隨著年齡的增長(zhǎng)，細(xì)-胞活性逐漸降低，代謝能力減弱，造成新生細(xì)胞數(shù)目增速低于細(xì)胞老化速度，老化細(xì)，胞水合能力低下和光老化作用增強(qiáng)，引發(fā)皮膚縮水性和保濕性下降，加重纖維組織惡化，皮膚干燥易出細(xì)紋。另外，皮膚老化也伴隨著汗腺系統(tǒng)衰退皮脂分泌可配合合TOOFOB妥膚幫深紋貼使用，有利于皺紋部位壞死組織與纖維蛋白的溶解，通過(guò)新生細(xì)胞的成熟修補(bǔ)和替代皺紋部位的損傷細(xì)胞，達(dá)到修復(fù)撫平皺紋的目的。

引起細(xì)胞活性下降的一個(gè)主要因素，就是紫外線的照射。不知道大家有沒(méi)有注意過(guò)，皮膚相對(duì)較黑的人，皺紋會(huì)少一點(diǎn)，主要原因就是皮膚表層黑色素較多，能夠阻擋更多的紫外線。再就是，表情豐富的人，因?yàn)槌Ｄ昀墼碌臓坷砥ぜ∧w，也會(huì)造成彈性纖維損傷，可配合TOOFOB妥膚幫深紋貼使用，TOOFOB妥膚幫內(nèi)角質(zhì)生長(zhǎng)因子（KGF）加速代謝老舊的角質(zhì)，皺紋處新細(xì)，胞組成部分包括組織連接細(xì)-胞、微血-管和膠原。成纖維細(xì)-胞分泌的多種成分使細(xì)-胞增殖。成纖維細(xì)胞進(jìn)入鎖定的受損系胞，進(jìn)行增殖、分化、合成和分泌膠原蛋白。促進(jìn)細(xì)胞涌入皺紋處受損細(xì)胞內(nèi)部，使成纖維細(xì)胞和內(nèi)皮細(xì)胞釋放活性物質(zhì)，促成膠原合成。

不可以盲目服用膠原蛋白

皮膚通過(guò)（緊美）外用TOOFOB妥膚幫深紋貼使用，TOOFOB妥膚幫內(nèi)角質(zhì)生長(zhǎng)因子（KGF）加速代謝老舊的角質(zhì)，釋放的彈性蛋白生成營(yíng)養(yǎng)通絡(luò)，活化新的脂防組織。通過(guò)釋放膠原三肽密集在身體里，如果在這個(gè)環(huán)節(jié)服用膠原蛋白，會(huì)造成外界補(bǔ)充和內(nèi)在釋放的膠原蛋白過(guò)多聚積，阻礙自身營(yíng)養(yǎng)存活，造成大量的殘基，增加了身體的負(fù)擔(dān)。單純補(bǔ)充膠原蛋白而引起自身膠原蛋白和成不穩(wěn)定而惡型曾生，對(duì)皮膚恢復(fù)效果不明顯。

皮膚皺紋的規(guī)律

皺紋是女人的天敵，是歲月在女人臉上留下的痕跡，愛(ài)美的女士都想甩開(kāi)皺紋，保持年輕皮膚皺紋的規(guī)律。面部皮膚現(xiàn)皺紋是各個(gè)系統(tǒng)老化的一面鏡子，皺紋出現(xiàn)的多少、深淺，與年齡、體質(zhì)、遺傳因素、生活、工作環(huán)境、心理情緒、營(yíng)養(yǎng)條件諸方面的情況差異而不相同。皮膚松弛發(fā)皺，這是由于胞體失水，皮下脂肪逐漸減少?gòu)椥越档?，膠原纖維交鏈鍵變多，造成下垂以致干癟發(fā)皺。而類(lèi)人肽（緊美）作為一種水溶性脂質(zhì)物質(zhì)，能很快滲透皮膚，和角質(zhì)層中的水結(jié)合，形成一種網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，鎖住水分。皮下有充足的（緊美）被小腸吸收后，轉(zhuǎn)移到血液，然后結(jié)合TOOFOB深紋貼做為外用貼，對(duì)皺紋處持續(xù)的營(yíng)養(yǎng)輸送來(lái)修-復(fù)萎縮壞死細(xì)-胞，通過(guò)新生細(xì)-胞的成熟修補(bǔ)和替代皺紋部位的損傷細(xì)胞，可以修復(fù)撫平皺紋

輕松去除臉部皺紋的方法

這種現(xiàn)象是嚴(yán)重缺乏皮膚所需營(yíng)養(yǎng)類(lèi)人肽（緊美）能夠極有效的滲入表披層，血-管等組織的層面和皮下組織。與皮膚膠原蛋白的基本結(jié)構(gòu)相同，不需分解，能夠快速直接吸收，到達(dá)率達(dá)1OO%，是膠原蛋白肽的36倍。緊急改善皮膚細(xì)胞生存環(huán)境和推進(jìn)皮膚組織的新陳代謝，增強(qiáng)血液循環(huán)、淋巴循環(huán)口服（緊美）外用TOOFOB妥膚幫深紋貼被OOFOB妥膚幫內(nèi)角質(zhì)生長(zhǎng)因子（KGF）加速代謝老舊的角質(zhì)皮膚吸收后，，增強(qiáng)皮膚張力，縮小毛孔，使松弛的肌膚還原彈性。真皮中飽滿(mǎn)的膠原蛋白層，將皮膚組織撐起，填平了塌陷的肌膚，阻止皺紋的產(chǎn)生，達(dá)到皮膚松弛快速的緊致使用，

怎么去皺紋最有效 5個(gè)去除皺紋的小妙招

去皺紋有效的方法：水果、蔬菜去皺、米飯團(tuán)去皺、喝茶去皺紋、豬蹄去皺、啤酒去皺。

1、水果、蔬菜去皺

絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對(duì)皮膚是有很好的去皺效果，直接把他們制成面膜，敷臉可以有效的緩解皺紋。

2、米飯團(tuán)去皺

當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂，污物吸出，知道米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

3、喝茶去皺紋

茶葉含有豐富的化學(xué)成分，其中主要有茶多酚類(lèi)、茶素（咖啡因）、芳香類(lèi)化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料。常飲茶能保持皮膚光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現(xiàn)和減少皺紋，還可以防止多種影響面貌的皮膚病。

4、豬蹄去皺

用老母豬蹄數(shù)只（若找不到可用一般豬蹄），洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺(jué)時(shí)涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果。

5、啤酒去皺

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量引用啤酒、可增強(qiáng)體質(zhì)，減少面部皺紋。

擴(kuò)展資料：

可以延緩皺紋的食物

1、酸奶

酸奶也有抗衰老的功效，因?yàn)樗崮毯腥樗峋?，蛋白質(zhì)還可以促進(jìn)新陳代謝，是皮膚光滑細(xì)膩，但胃酸過(guò)多的人群不宜多吃。

2、黃瓜

黃瓜味道鮮美，脆嫩清香，而且它富含人體生長(zhǎng)發(fā)育和生命活動(dòng)所必需的多種糖類(lèi)和氨基酸，以及豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的養(yǎng)分，可有效地對(duì)抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生。黃瓜所含豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過(guò)敏。

3、橄欖

橄欖除了可以作為健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由樹(shù)葉到果實(shí)，橄欖樹(shù)全身都能提煉出護(hù)膚精華。橄欖葉精華有助皮膚細(xì)胞對(duì)抗污染、紫外線與壓力引致的氧化。而橄欖果實(shí)中則含有另一強(qiáng)效抗氧化成分——酚化合物，它與油橄欖苦素結(jié)合后，能提供雙重抗氧化修護(hù)，改善皮膚松弛起皺。

4、雞皮雞骨頭

雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-去除皺紋妙招多 這幾招你會(huì)了么？

人民網(wǎng)-吃什么可以去皺紋 推薦十種食物延緩皺紋生長(zhǎng)

怎樣去除臉部皺紋？

一、眼部周?chē)∮准y：

每天用中指的指肚沿下眼瞼的內(nèi)側(cè)向外側(cè)，稍微用力進(jìn)行滑動(dòng)按摩，返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng)，反復(fù)6次，上眼瞼也是同樣的方法。

二、嘴部周?chē)∮准y：

用中指和無(wú)名指的指肚，從下唇的中央向外側(cè)嘴角的上方推滑，返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng)，反復(fù)6次，上唇也同樣。

三、隨手可做的美顏抗皺：

1、水果、蔬菜去皺：香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪拌均勻，涂在臉上對(duì)去皺有幫助;西瓜皮用清水洗凈擦臉，可使皮膚清爽潤(rùn)滑;絲瓜也能去皺，將絲瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂在臉上，干后用清水洗凈。此外，可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、橘子、栗子等。

2、茶葉去皺：茶葉含有豐富的化學(xué)成分，能夠推遲面部皺紋的出現(xiàn)或減少皺紋，還可防止多種影響面部的皮膚病，是天然的健美飲料。

3、蜂蜜水去皺：早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜，既可防止皺紋，又可排毒，長(zhǎng)期堅(jiān)持效果非常明顯。

4、啤酒去皺：啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化和清熱的作用，還含有大量維生素B、糖和蛋白質(zhì)，所以適量喝點(diǎn)啤酒，可減少面部皺紋。

5、咀嚼口香糖去皺：每天咀嚼15—20分鐘的口香糖有助于美容，這是因?yàn)榫捉滥艽龠M(jìn)面部肌肉運(yùn)動(dòng)，改善血液循環(huán)，提高皮膚細(xì)胞的代謝活動(dòng)，從而使面部皺紋減少，面色紅潤(rùn)。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-5個(gè)原因讓皺紋過(guò)早出現(xiàn)?如何去皺紋

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