新生兒不睡覺(jué)的原因,新生兒不睡覺(jué)怎么辦才好

新生兒不睡覺(jué)的原因,新生兒不睡覺(jué)怎么辦才好

一、新生兒不睡覺(jué)的原因是什么

新生兒晚上不睡覺(jué)

1.吃撐了或吃太少

孩子如果吃得太多，就會(huì)出現(xiàn)腹脹的情況，寶寶會(huì)覺(jué)得很不舒服；如果寶寶吃的太少覺(jué)得餓，就會(huì)又哭又來(lái)鬧表達(dá)饑餓需求。所以媽媽要根據(jù)需求給剛出生的寶寶喂奶，過(guò)多過(guò)少都不可取。

2.尿布濕了

濕的尿布會(huì)讓寶寶很不舒服，如果媽媽沒(méi)有馬上給寶寶換，寶寶就會(huì)用哭鬧來(lái)提示媽媽。父母要隨時(shí)留心寶寶的異常，如果寶寶尿濕了，要立刻換新的尿布。

3.衣著被褥不適宜

不論是衣服過(guò)緊，還是被子太厚，如果不適宜，都會(huì)使寶寶體感不適， 寶寶年齡尚小未學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà)，所以只能用哭聲來(lái)表達(dá)自己。

4.蚊蟲(chóng)叮咬

如果不幸被蟲(chóng)子咬了或是患上濕疹，寶寶都可能會(huì)哭鬧，因?yàn)樗麄冇X(jué)得皮膚十分癢。當(dāng)寶寶哭鬧時(shí)，父母應(yīng)該注意查看寶寶身上是否出現(xiàn)了小紅點(diǎn)點(diǎn)。

5.缺鈣

寶寶又哭又鬧的原因還可能是缺少鈣質(zhì)，父母可以通過(guò)微量元素檢測(cè)來(lái)判斷這一點(diǎn)。如果寶寶體檢之后顯示缺鈣，就要讓寶寶多攝入鈣質(zhì)。還有一個(gè)方法可以寶寶避免缺鈣，那就是讓寶寶多接觸陽(yáng)光，促進(jìn)維生素D合成。

6.白天睡太多

這對(duì)于寶寶的睡眠來(lái)說(shuō)也一個(gè)很重要的因素。在白天父母要盡量不讓寶寶睡太久，多跟孩子玩耍溝通一會(huì)兒，白天多消耗寶寶的精力，這樣晚上才更容易入睡。

新生兒白天不睡覺(jué)

1.噪音太大，房間光線(xiàn)太亮，睡眠環(huán)境差。

2.寶寶缺鈣，所以出現(xiàn)神經(jīng)發(fā)育問(wèn)題而影響睡眠。

3.父母經(jīng)常性抱著寶寶，讓寶寶形成一種習(xí)慣，脫離了懷抱，寶寶會(huì)強(qiáng)烈不適，甚至吵鬧。

4.寶寶對(duì)于被子、衣服的厚度很敏感，如果厚度不合適，也會(huì)導(dǎo)致寶寶不睡覺(jué)。

二、如何能讓新生兒睡個(gè)好覺(jué)

1.讓寶寶處于更安靜的環(huán)境：如輕輕地抱孩子并哼唱歌曲。

2.給寶寶可以吮吸的東西：一切可以吮吸的東西都能讓寶寶平靜下來(lái)。

3.給寶寶洗澡：熱水澡會(huì)安撫孩子，但也可能有反效果，可以視寶寶需求進(jìn)行。

4.給予寶寶新鮮空氣：帶孩子外出，即使寶寶仍在哭泣，戶(hù)外環(huán)境也能減輕這種影響。

5.每天午睡：正確的午睡有益于晚上的睡眠，最好讓寶寶每天在差不多的時(shí)刻進(jìn)入午睡。

6.讓寶寶隨著音樂(lè)入睡音樂(lè)：有韻律的聲音能讓剛出生的孩子平靜，甚至家電的聲音也能安撫孩子。

7.緩解寶寶脹氣情況：噯氣會(huì)讓寶寶覺(jué)得舒服一點(diǎn)，讓孩子保持垂直坐在肩上的動(dòng)作，并拍拍背部。

8.讓寶寶處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)中：臂膀、搖籃或嬰兒車(chē)的晃動(dòng)都可以安撫孩子，但注意幅度別太大，以防造成腦部損傷。

9.輕柔按摩寶寶：肢體接觸能安撫寶寶，但在寶寶未滿(mǎn)四周時(shí)不要按摩腹部和脊骨，同時(shí)不要讓寶寶接觸堅(jiān)果類(lèi)按摩油。

10.讓寶寶按科學(xué)規(guī)律睡覺(jué)：要讓寶寶從小有科學(xué)的生物鐘，到了需要醒的時(shí)候就叫醒寶寶。如果擔(dān)心睡眠不足，可以在白天適當(dāng)補(bǔ)充。

11.注意睡眠環(huán)境的光線(xiàn)與聲音：睡覺(jué)時(shí)要營(yíng)造安靜、黑暗的環(huán)境，這樣有利于寶寶生物鐘的形成，而快要起床時(shí)，可以讓寶寶接觸陽(yáng)光并播放音樂(lè)。

12.形成睡覺(jué)的慣例：通過(guò)一個(gè)系統(tǒng)的程序，能讓寶寶意識(shí)到自己應(yīng)該睡覺(jué)了，也有利于寶寶科學(xué)生物鐘的形成，例如洗澡，喝奶，講故事，聽(tīng)音樂(lè)等。

13.安全舒適的床上環(huán)境：讓寶寶的床和父母的懷抱一樣安全、舒適。可以在寶寶的小床四周放一些柔軟的毯子，讓寶寶誤以為是媽媽的懷抱。

三、新生兒的正常睡眠時(shí)間表

有的媽媽看到自己的小寶寶整天都睡覺(jué)或者睡得少，以為寶寶有什么問(wèn)題。其實(shí)，新生兒有自己的睡眠時(shí)間表：一個(gè)月大的寶寶每天的睡眠時(shí)間大概是15.5小時(shí)，夜間睡眠時(shí)間大概是8.5小時(shí)，白天會(huì)有6.5個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間的。一個(gè)月的寶寶雖然仍然會(huì)在晚上醒來(lái)要奶吃，他一次可以睡的時(shí)間已經(jīng)明顯延長(zhǎng)了，有可能長(zhǎng)達(dá)3—4小時(shí)。同時(shí)，他醒著的時(shí)間也變長(zhǎng)了。如果是母乳喂養(yǎng)的話(huà)，媽媽體內(nèi)的激素會(huì)重新調(diào)整睡眠模式以適應(yīng)小寶寶的生活規(guī)律。如果媽媽順從這一變化的話(huà)，這些激素會(huì)讓你不會(huì)有睡眠不足的問(wèn)題。白天當(dāng)孩子睡覺(jué)的時(shí)候媽媽也應(yīng)該小睡片刻。用配方奶粉喂養(yǎng)的孩子睡眠時(shí)間會(huì)稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，因?yàn)榕浞侥谭蹠?huì)在他們的小胃里停留的時(shí)間稍微久一點(diǎn)。不過(guò)總的來(lái)說(shuō)，吃配方奶粉的孩子和母乳喂養(yǎng)的孩子睡眠模式大同小異。寶寶睡眠時(shí)間大概是這樣的：大概生下來(lái)一天總的睡眠時(shí)間是16小時(shí)左右，一到三個(gè)月是15個(gè)小時(shí)，六個(gè)月的孩子大概是14小時(shí)，到1歲就是13小時(shí)，2歲12小時(shí)，3歲11小時(shí)，4歲以后大概10小時(shí)一天。一般三四歲以后，白天可以不睡覺(jué)了。平常小的孩子白天一歲以?xún)?nèi)可能睡二三次，二三歲中午睡一個(gè)午覺(jué)就可以了?？偟男『⑺咔闆r就是這樣。

四、新生兒不睡覺(jué)癥狀

新生兒不睡覺(jué)癥狀1

嬰兒不愛(ài)睡覺(jué)，有可能是因?yàn)橹俺缘锰?，或者吃得太少而產(chǎn)生饑餓，這樣都會(huì)令身體感到不適，從而不想睡覺(jué)，所以要給他喂奶或者抱著他散散步，消化一下。

新生兒不睡覺(jué)癥狀2

嬰兒不愛(ài)睡覺(jué)，可能是因?yàn)樗叩沫h(huán)境有些嘈雜，或者由光線(xiàn)照射，使他無(wú)法安靜入睡。因?yàn)閶雰旱母泄俣际鞘置翡J的，所以一點(diǎn)點(diǎn)聲音也能夠吵得他睡不著覺(jué)，這時(shí)要將窗簾窗戶(hù)等關(guān)嚴(yán)，杜絕吵聲和光線(xiàn)影響。

新生兒不睡覺(jué)癥狀3

寶寶不喜歡睡覺(jué)的原因是比較多且復(fù)雜的，主要就是因?yàn)閷殞毜拿庖吡Ρ容^低下，常常會(huì)有感冒的情況出現(xiàn)，這樣就會(huì)影響到寶寶的睡眠質(zhì)量了哦。

新生兒不睡覺(jué)癥狀4

嬰兒不愛(ài)睡覺(jué)，還有可能是因?yàn)槿扁}的緣故，這就要在平日里寶寶的食物中多增加一些鈣質(zhì)品。

新生兒不睡覺(jué)癥狀5

嬰兒不愛(ài)睡覺(jué)，還有可能是因?yàn)閾狃B(yǎng)者離開(kāi)身旁而產(chǎn)生了孤獨(dú)或者恐懼的心理，這時(shí)候，只要撫養(yǎng)者到他身邊輕輕安撫即可。

新生兒不睡覺(jué)癥狀6

嬰兒不愛(ài)睡覺(jué)，還有可能是因?yàn)楹榷嗔四谭鄱鴮?dǎo)致上火，這時(shí)候只要讓他適量的喝一些白開(kāi)水，一般就可以達(dá)到清火效果。

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