、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。你可以試一試。

來例假為什么會(huì)拉肚子

你好
　月經(jīng)期間拉肚子是很正常的情況

，一般所有人都會(huì)有這種情況，因?yàn)檫@是正常的情況，我也問過很多人，這個(gè)問題包括一些醫(yī)生或者是同學(xué)，是很正常的，那么為什么來了月經(jīng)會(huì)拉稀呢，下面由小編為你解答
為什么來了月經(jīng)會(huì)拉稀
　　這是因?yàn)閬碓陆?jīng)之前，體內(nèi)激素水平的改變，使得大量的前列腺素被分泌出來。前列腺素的作用在于幫助子宮在月經(jīng)期間收縮止血。子宮收縮，影響到子宮后面的“鄰居”——直腸也會(huì)受到刺激，產(chǎn)生蠕動(dòng)，因此讓人產(chǎn)生要去大便的感覺。
　　同時(shí)，前列腺素也會(huì)刺激胃腸道，加快胃腸蠕動(dòng)。因此，除了拉肚子，有的女性在月經(jīng)期還會(huì)出現(xiàn)惡心。
　　這些都屬于經(jīng)期的一些正常反應(yīng)