在日常生活之中,相信大家都經(jīng)歷過那樣的狀況,那便是一喝水就想上廁所,在喝水多的狀況下,尿多是很正常的事情。
但是有一些人本來并不是特別想喝水,卻一直想小便,這是什么情況呢?
針對身體而言,水的重要性顯而易見,身體的絕大多數(shù)組成都離不了水的協(xié)助,大部分人總是在口干時(shí)才會(huì)想起找水喝。
但是水并僅是用以止渴,身體的各類器官都必須要有水分,比如推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng),加速基礎(chǔ)代謝這些。
而喝下去的水,一般都是以小便的方式排出體外,將身體的毒素和廢棄物新陳代謝排出去。尿液量與飲水量應(yīng)該是成正比的,假如喝水多的話尿一般也會(huì)增多,但是喝水很少卻經(jīng)常想上廁所,有可能不太正常。
人到喝水時(shí),多長時(shí)間去小解算正常?
1、正常喝水后新陳代謝的方法有二種,小解與出汗。在氣溫較熱時(shí),喝水出汗多,小解的頻次就會(huì)相對較少,在這個(gè)時(shí)間段里每一小時(shí)大便一次歸屬正常。
若是氣溫較冷的話,出汗少,尿尿的頻率很有可能會(huì)增加,三十分鐘一次是正常的。
2、不喜歡喝水卻總想尿尿,可能是神經(jīng)系統(tǒng)衰退造成的。人到了一定年齡以后,由于身體功能的減退,非常容易造成尿頻尿急的癥狀。尤其是超出60歲之后的老人,多尿的主要表現(xiàn)較為突出,則可能跟大多數(shù)老人中氣下陷有關(guān)。
3、喝水不多可是卻一直要想小便,也許是膀胱出現(xiàn)了問題。尿液的儲(chǔ)存與膀胱的關(guān)聯(lián)是十分緊密的。假如膀胱有問題的話,可能會(huì)出現(xiàn)壓迫感,危害到膀胱的存尿容量,使人會(huì)有尿急尿頻的情況。
4、這種狀況也可能跟身體血糖過高有關(guān)。高血糖的人由于身體的血糖值飆漲,身體就會(huì)想將體內(nèi)不必要的糖分排掉,從而造成尿頻尿急。
血糖值升高對身體安全隱患也是十分大的。除此之外這種病癥還會(huì)產(chǎn)生口干的狀況。
如何改進(jìn)一喝水就想尿尿的狀況
有些人一天喝不上一杯水,而有些人一天要喝許多水,無論喝多喝少必須留意。提議成人一天每天喝水量不少于2升不高過4升。
另外每次的喝水量也不必過多,一次喝水過多,身體新陳代謝速度會(huì)很快,會(huì)增加身體壓力,產(chǎn)生頻繁上廁所的狀況。因而一次飲水最好是不超出200毫升。
喝水的速度也不要太快。不用等到口干時(shí)才想起喝水,這時(shí)喝水身體早已是極其缺水的狀況了,所以每日最好是隔四十分鐘左右添補(bǔ)水分。
喝水也不用太快盡可能慢一點(diǎn)小口小口的喝,即便在很渴的狀況下,也不能為了解渴而迅速地喝水。添補(bǔ)水分過快會(huì)造成一喝水就會(huì)有想尿尿的感覺,所以慢慢喝水能夠合理預(yù)防這種情況。
對于很多人而言喝水可能從來都不會(huì)注意此事,但是上述的講解相信各位也對尿頻尿急有了一個(gè)新的認(rèn)識。所以想要有一個(gè)好的身體就一定要注意這些事情,對自己的健康也會(huì)有一定的幫助。
哺乳期的寶寶,小小膀胱容量卻要應(yīng)對大量進(jìn)水量,日排尿次數(shù)高達(dá)20次。如果寶貝排尿過于頻繁,那就是尿頻啦。尿頻的原因多種多樣,結(jié)合具體表現(xiàn)和化驗(yàn)檢查才能找到根源。本文將為您介紹尿頻的常見原因和治療方法。
??泌尿道炎癥
泌尿道炎癥如膀胱炎、腎盂腎炎會(huì)伴隨尿頻、尿急、尿痛或發(fā)熱,嚴(yán)重時(shí)會(huì)全身感染中毒。治療時(shí)需抗感染。
?飲食性多尿
飲食性多尿則與喝水過多,尤其是糖水喝太多有關(guān)。治療時(shí)需適當(dāng)控制進(jìn)水量。
?神經(jīng)性尿頻
神經(jīng)性尿頻表現(xiàn)為白天點(diǎn)滴性多尿,夜間正常,反復(fù)發(fā)作但尿檢正常。治療時(shí)需結(jié)合具體情況進(jìn)行。
?蟯蟲感染
蟯蟲感染也可能引發(fā)尿頻。治療時(shí)需進(jìn)行驅(qū)蟲治療。
?其他原因
尿道及季節(jié)因素可能引發(fā)尿頻,但每次尿量不多,無痛苦表情。特殊疾病如糖尿病、尿崩癥也可能引發(fā)尿頻。治療時(shí)需結(jié)合具體情況進(jìn)行。
?治療方法
治療尿頻需針對病因,炎癥則抗感染,蟯蟲則驅(qū)蟲,包皮過長可手術(shù),進(jìn)水量過多需適當(dāng)控制。同時(shí),注意局部清潔衛(wèi)生,勤洗澡換衣。
女性尿頻可以說是個(gè)很普遍的話題。當(dāng)然這里說的尿頻不是由于喝水過多所致的小便過多,而是在小便量較少的情況下,仍然不時(shí)地小便,具有“量少次多”的特點(diǎn)。如果尿量不少,成人24小時(shí)尿總量超過2 500毫升,就有可能罹患糖尿病、尿崩癥等疾病,這種情況不是尿頻的范疇。
膀胱因素
膀胱是儲(chǔ)存尿液的器官,正常情況下膀胱足可以儲(chǔ)存一定量的(一般為300毫升)尿液,但當(dāng)膀胱的體積因疾病影響有效體積減少時(shí),小便的儲(chǔ)存量自然減少,很容易在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生尿意。當(dāng)小便逐漸增多并在膀胱形成一定壓力的時(shí)候,膀胱就會(huì)發(fā)出信息,人們就有了尿意。倘若膀胱內(nèi)有腫瘤、結(jié)石、異物、異位的子宮內(nèi)膜占據(jù),或膀胱臨近的器官腫大,如卵巢腫瘤或囊腫、妊娠或子宮肌瘤、過度肥胖等,使膀胱受到外部壓力,都會(huì)影響膀胱的有效容積,都有可能引起尿意頻頻,即使少量的尿液也會(huì)產(chǎn)生較強(qiáng)的尿意。因而,凡是尿意頻繁者,特別是對老年女性,必須引起足夠的重視,應(yīng)找大夫咨詢,或進(jìn)行必要的檢查,以防重大疾病“漏網(wǎng)”,給健康造成極大的危害。一般情況下,B超即可查出相關(guān)疾病,而且對人體沒有損害。
感染因素
由于女性的生理特點(diǎn),尿道總長度比男性要短得多,這給細(xì)菌、病毒、病原體等上行感染創(chuàng)造了機(jī)會(huì),日常生活中女性泌尿系統(tǒng)容易感染就是這個(gè)道理。病原微生物一旦感染,如果量大或患者的抗病能力較差,其繁殖速度就會(huì)加快,對膀胱就會(huì)造成一定的影響。炎癥的刺激,往往在很少的小便時(shí)也會(huì)產(chǎn)生尿意。這種頻繁的尿意感并非壞事,可以通過頻繁的小便將細(xì)菌“趕出”膀胱。炎癥引起的尿頻,同時(shí)伴有尿急(必須立即排尿的感覺)、尿痛(小便時(shí)尿道口疼痛)的特殊感覺。病原微生物感染,貴在早期、有效地治療,使用抗生素宜對癥、足量,“除惡務(wù)盡”,切忌“輕描淡寫”、用用停停或?yàn)E用,防止形成慢性疾病。
精神因素
人們總有一種感覺,在即將上火車、登機(jī)、出發(fā)的時(shí)候,習(xí)慣地解一下小便,可不少人解了以后很快又有尿意,這就是精神作用的結(jié)果。精神緊張或與排尿相關(guān)的神經(jīng)病變,均可引起神經(jīng)系統(tǒng)反射紊亂,發(fā)生煩人的尿頻。精神性多飲多尿癥、神經(jīng)性膀胱炎,就是常見的精神神經(jīng)性因素所致。如果經(jīng)常失眠、消化不良,或嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱,在睡覺之前常常小便頻繁,這種情況多見于中年女性。精神性因素引起的尿頻,一般表現(xiàn)為時(shí)多時(shí)少,明顯有精神作用的“跡象”。精神緊張引起的尿頻,對身體健康不會(huì)造成嚴(yán)重的后果。尿頻影響學(xué)習(xí)、工作、休息者,可進(jìn)行心理治療和調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療。特別是一些長期的、嚴(yán)重的尿頻,應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行有關(guān)檢查,不可輕易診斷為精神神經(jīng)因素引起的尿頻 你在去醫(yī)院看看。。泌尿科。婦科。也都去看看。。。希望你早日健康。。
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