最近一周口干舌燥,口干舌燥的病因(這兩天兒口干舌燥，這是怎么回事？)

最近一周口干舌燥,口干舌燥的病因

一、看看你是否也是口干舌燥

中醫(yī)認為口渴多由肝腎陰虛、津不上承引起，或由熱盛津傷、煎灼津液所致。肝腎陰虛的表現(xiàn)除了口燥咽干，還有頭暈?zāi)垦?、眼干、容易疲勞、失眠多夢、腰膝酸痛、手腳心熱、耳鳴、舌紅少苔等?？诟桑怯啥喾N因素引起的唾液分泌減少的一種癥狀，可為生理性或病理性。

常見原因為：

1、精神因素：如緊張、激動、神經(jīng)衰弱時引起唾液分泌減少而口干;

2、局部因素：如前牙畸形、鼻道阻塞、張口呼吸、長時間講話、煙酒刺激等，引起口干;

3、唾液腺疾病：如炎癥、發(fā)育異常、干燥綜合癥等。

口干患者，經(jīng)臨床檢查可有以下三種情況：

1、患者有口干感覺，平時唾液減少，而用酸性物質(zhì)刺激時，唾液分泌正常。見于緊張、激動、神經(jīng)衰弱;

2、平時或刺激時，唾液分泌量均正常而口干者，見于局部因素引起;

3、如經(jīng)刺激也不增加者，屬于唾液分泌量絕對減少，見于慢性涎腺炎、涎石癥、干燥綜合癥等。

二、原來是因為這個才口干舌燥

1、肺不布津，腎陰不足

中醫(yī)認為口干涉及肺、腎、脾胃，肺不布津、腎陰不足等都會引起口干，而嗜吃辛辣燥熱之品也會導(dǎo)致口干現(xiàn)象，這時光靠喝水是不夠的，還需要養(yǎng)陰生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等飲品可以起到生津止渴的作用。

2、糖尿病

專家指出，口干患者中最為常見的就是糖尿病患者了。糖尿病患者由于血糖增高，導(dǎo)致滲透性排尿增多，體內(nèi)失去大量水分而口干喜飲，大多情況下，口干口渴的程度是與血糖增高的程度成正比。因此，口干是糖尿病的信號之一。

3、口腔疾病

口腔慢性下頜下腺炎癥、腮腺炎、口腔腺體結(jié)石等疾病都可導(dǎo)致口腔腺體病變而使唾液分泌減少，因而出現(xiàn)了口干癥狀;而不少老年人組織器官的功能老化減退、口腔腺體萎縮使得唾液分泌減少，也會感到口干。這種老年人的口干是生理性口干，可以去口腔科進行?？茩z查。

4、干燥綜合征

干燥綜合征患者也會出現(xiàn)口干的癥狀。早期病人常感唾液不足、口干或口中發(fā)黏，繼而出現(xiàn)吞咽困難，吃干性食物如餅干一定要用水才能咽下，夜間可因口干而致醒。專家解釋，干燥綜合征的口干是由于分泌唾液的腺體被免疫細胞破壞，導(dǎo)致唾液分泌減少，但患者體內(nèi)并不缺水，所以往往喜歡小量多次喝水。

5、甲狀腺功能亢進

甲狀腺功能亢進癥甲亢也會出現(xiàn)口干癥狀。臨床癥狀為口干、多汗、怕熱、甲狀腺腫大、突眼。甲狀腺功能亢進起病緩慢，加上早期癥狀不明顯，故易被患者忽視。但借助甲狀腺功能的實驗檢查，則很容易就能得到明確診斷。

6、尿崩癥

明顯的口干、口渴還要注意有無尿崩癥的可能。尿崩癥患者口干、多飲、多尿的癥狀較其他疾病更加顯著，一般患者的尿量常大于4升/天，嚴重者可達10余升。如果出現(xiàn)上述癥狀建議去醫(yī)院確診治療，以免耽誤病情。

三、有這么多食物都可以緩解口干舌燥

1、櫻桃

櫻桃素有"春果第一枝"的美譽，目前在我國各地都有栽培。櫻桃果實肉厚，味美多汁，色澤鮮艷，營養(yǎng)豐富，其鐵的含量尤為突出，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。春食櫻桃可發(fā)汗、益氣、祛風及透疹。需注意的是，櫻桃屬火，不可多食，身體陰虛火旺、鼻出血等癥及患熱病者應(yīng)忌食或少食。

2、韭菜

四季常青，可終年供人食用，但以春天吃最好。韭菜是嬌嫩鮮美的起陽草，有天然“VIAGRA”之稱。不但是調(diào)味佳品，而且是富含營養(yǎng)的佳蔬良藥。一般來說，胃虛有熱、下部有火、消化不良者，皆不宜多吃韭菜。

3、菠菜

菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季為佳。春季上市的菠菜，對解毒、防春燥頗有益處。中醫(yī)也認為菠菜性甘涼，能養(yǎng)血、止血、斂陰、潤燥。因菠菜含草酸較多，有礙機體對鈣和鐵的吸收，吃菠菜時宜先用沸水燙軟，撈出再炒。

4、蔥、姜、蒜

蔥、姜、蒜不僅是調(diào)味佳品，還有重要的藥用價值，不但可增進食欲、助春陽，還具有殺菌防病的功效。春季是蔥和蒜在一年中營養(yǎng)最豐富，也是最嫩、最香、最好吃的時候，此時食之可預(yù)防春季最常見的呼吸道感染。

5、蜂蜜

春季多風，人們常常發(fā)現(xiàn)自己咽干、口渴、咳嗽、便秘，有些體質(zhì)虛弱的人還可能感染病毒，發(fā)生肝炎、肺結(jié)核等傳染病。這很可能是因為春天風多易燥，風燥外邪侵襲人體，很易入里化熱的緣故。那么您不妨試一試蜂蜜。將蜂蜜作以藥用來治病已有數(shù)千年的歷史了。

四、防止口干舌燥3個妙招

有過口干舌燥的人應(yīng)該都知道口干舌燥很難受，會讓我們的唇部發(fā)白 ，不僅讓我們自身不舒服，還讓我們整體的美觀度下降，防止口干舌燥很重要。

1、蓮子心水防治口干舌燥：將蓮子心用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲兩三次可預(yù)防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞等。同時還可治療咳嗽。

2、吃枸杞子治夜間口干癥：每晚吃枸杞子 30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。但應(yīng)指出，對長期口干的老年人，應(yīng)進一步檢查，例如有人患癌癥，也有口干的現(xiàn)象。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口干者，尤其在夜間，可將枸杞子洗凈備用，需要時取一粒含在舌上，幾秒鐘后，就會從舌根生出津液，可解除口中干渴。

3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次，每次 1匙蜂蜜、 2匙米醋，沖一大杯開水，連續(xù)喝幾個月就會好轉(zhuǎn)，同時對大便異常也有效果。

這兩天兒口干舌燥，這是怎么回事？

"口干舌燥一般情況下主要是缺水、高鈉血癥或氣候干燥引起的。中醫(yī)認為口干涉及肺、腎、脾胃，肺不布津、腎陰不足等都會引起口干，而嗜吃辛辣燥熱之品也會導(dǎo)致口干現(xiàn)象，這時光靠喝水是不夠的，還需要養(yǎng)陰生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等飲品可以起到生津止渴的作用。糖尿病患者早期常有口干、口渴等不適，進一步發(fā)展可表現(xiàn)為多飲、多尿、多食和消瘦，即典型的“三多一少”癥狀，還應(yīng)進一步檢查排除。"

最常見于上焦熱盛，如感受風熱邪氣或者暑熱邪氣等原因引起，多會伴有口干、口渴以及面紅目赤等癥狀。也可見于體內(nèi)陰虛火旺。因為陰津虧虛，虛火上炎傷津液而導(dǎo)致口干舌燥，多會伴有五心煩熱或者有腰膝酸軟以及兩目干澀等癥狀。建議最好經(jīng)醫(yī)生面診明確診治，完善血糖、血脂以及血常規(guī)等相關(guān)檢查。平時要多元化飲食，多飲水，禁食辛辣、油膩、寒涼等食物，養(yǎng)成良好的生活習慣。

生理性因素。如果平時喝水較少而周圍環(huán)境溫度較高，身體有大量排汗的情況下，會出現(xiàn)口干舌燥的癥狀。急性胃腸炎。當急性胃腸炎發(fā)作引起脫水的時候，也會出現(xiàn)口干舌燥的情況。甲狀腺功能亢進。本病發(fā)病的時候，由于人體代謝亢進，患者會表現(xiàn)為口干舌燥，常伴有煩躁、易怒等精神癥狀。糖尿病。如果患者血糖較高，糖代謝出現(xiàn)嚴重的障礙，未及時使用降糖藥，會表現(xiàn)為口干舌燥并伴有尿頻等癥狀。

平時飲水過少、空氣過于干燥，飲食方面攝入過多的鹽分和糖分，以及攝入過多辛辣、油膩、刺激性的食物，都可能會引發(fā)人體口腔黏膜和喉嚨黏膜干燥，而出現(xiàn)正常的口渴現(xiàn)象。此外，也不排除可能是病理性因素引起，例如患有口腔干燥綜合征、腸胃功能異常等，或者是患有糖尿病、惡性腫瘤病變等病癥，都更容易引起患者出現(xiàn)口干舌燥的癥狀。建議及時就醫(yī)進行全面檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的方法進行治療。

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