甲減的飲食禁忌有哪些，平時需要注意什么？(甲減患者不能吃什么)

甲減的飲食禁忌有哪些，平時需要注意什么？

一、甲減禁忌的食物有什么

甲減的病因較復雜，以原發(fā)性者多見，其次為垂體性者，其他均屬少見?；颊呖赡軙霈F(xiàn)四肢無力、內(nèi)分泌功能減退、低血壓、眩暈、肌性肌無力、體型異常、呼吸異常等癥狀。甲減患者日常飲食要注意很多，以下是甲減的飲食禁忌：

1、甲減患者宜選食物

因缺碘引起的甲減，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時要注意，碘鹽木宜放入沸油中，以免碘揮發(fā)而降低碘濃度。蛋白質(zhì)補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補，如各種豆制品、黃豆等。供給動物肝臟可糾正貧血，還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。

2、甲減患者忌選食物

忌各種生甲狀腺腫物質(zhì)，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物，如奶油、動物腦及內(nèi)臟等。限用高脂肪類食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。

二、甲減病人的飲食是怎樣的

甲減飲食防治

1、限制脂肪攝入:脂肪是體內(nèi)供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質(zhì)。甲減時血漿膽固醇排出緩慢，因此血漿膽固醇的濃度很高。應限制脂肪的攝入量以降低血漿膽固醇的濃度。

2、補充碘鹽:國內(nèi)通常采用每 2~10 千克鹽加1克碘化鉀，以防治甲狀腺腫大，使甲減發(fā)病率明顯減低。這種碘鹽極適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū)。生育期婦女更應注意補充碘鹽，以防后代因母體缺碘而患克汀病。但有的甲減患者是因攝入碘過多造成的，不應一慨而論，一定要辨證施治。補充碘鹽，除了從碘鹽中攝取，還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。

3、供給足夠的蛋白質(zhì):每人每天供給的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的量至少應超過20克，才能維持人體內(nèi)蛋白質(zhì)的平衡。一旦出現(xiàn)蛋白質(zhì)降低，即應補充必要的氨基酸，供給足量蛋白質(zhì)，以改善病情。故應多食用蛋類、乳類、肉類、魚肉等，并注意植物性蛋白與動物性蛋白的互補。

三、甲減會引起哪些疾病呢

一、甲減合并硬皮病。

在少見情況下，甲減可合并硬皮病伴雷諾氏現(xiàn)象，其表現(xiàn)是四肢末梢青紫、麻木、疼痛，多于冬季或遇冷而誘發(fā);顏面及四肢皮膚菲薄，變硬，末稍呈青紫色，四肢活動緩慢而受限甲減合并硬皮病甲減的并發(fā)癥。

二、甲減性心臟病

甲減患者可能出現(xiàn)心悸、氣短、低血壓、脈搏緩慢而弱、心音聽診低鈍而遙遠;心臟擴大，心包積液的發(fā)生率為25%～40%。即使積液量多，也罕有發(fā)生心包填塞癥狀。心電圖常見有低電壓，竇性心動過紋，ST-T改變，心律失常最常見者為早持、房室傳導阻滯、不完全和完全性左束枝傳導阻滯甲減的并發(fā)癥。

三、粘液水腫性昏迷

多于冬季起病，受寒及感染是最常見的誘因，昏迷前常有嗜睡病史?；颊哂姓骋核[的各種表現(xiàn)，休克且皮膚干燥發(fā)涼，面部虛腫呈黃白色，唇干、舌胖大，眉、睫毛稀疏，頭發(fā)脫落等。四肢柔軟，反射弱甚至無反射，腱反射松弛時間顯著延長甲減的并發(fā)癥。

四、甲減合并血液系統(tǒng)疾病

貧血是甲減的常見癥狀，它作為甲減的主要癥狀而導致誤診者并非少見，其發(fā)生率占甲減患者的1/3～2/3，絕大多數(shù)為輕、中度正常色素或低色素小細胞性貧血，少數(shù)為巨幼細胞性貧血。胃酸缺乏、月經(jīng)過多、胃腸培動減慢、鐵吸收障礙及食欲不振是導致缺鐵性貧血的主要原因甲減的并發(fā)癥。

四、甲減的中醫(yī)療法是怎樣的

中醫(yī)分型與中藥治法

1、脾腎陽虛證

【癥狀】神疲乏力，嗜睡倦怠，記憶減退，頭暈目眩，耳鳴耳聾，腰膝酸冷，畏寒肢冷，皮膚干燥脫屑，毛發(fā)干枯易落，納減便秘，全身浮腫，舌苔白膩，男子陽痿，女子月經(jīng)不調(diào)，舌淡體胖有齒痕，舌苔白膩，脈沉細或沉遲。

【治法】健脾溫腎。

【方藥】四君子湯合右歸丸：附子12克，肉桂7克，杜仲16克，山萸肉12克，菟絲子15克，鹿角膠35克，熟地25克，枸杞子12克，當歸12克，黨參16克，白術(shù)12克，茯苓25克，炙甘草7克。

2、心腎陽虛癥

【癥狀】心悸心慌，胸悶憋痛，神倦嗜臥。形寒肢冷，舌淡嫩，苔白水滑，脈沉遲或結(jié)代?？梢婎^暈耳鳴耳聾，腰膝酸軟，男子陽痿，女子月經(jīng)不調(diào)。

【治法】溫通心陽，補腎益氣。

【方藥】桂枝甘草湯合金匱腎氣丸加減：桂枝12克，炙甘草12克，制附片12克，肉桂4克，熟地25克，山萸肉12克，淮山藥25克，茯苓25克，澤瀉12克，丹皮12克。胸痛加川芎12克，薤白12克，郁金12克，元胡12克;神倦乏力加炙黃芪35克。

3、陽氣衰竭癥

【癥狀】此型常見于黏液性水腫昏迷的患者，表現(xiàn)為神昏肢厥，皮溫下降，呼低息微，肌肉弛張無力，舌淡體胖，脈微欲絕。

【治法】 振奮陽氣、救逆固脫。

【方藥】四逆湯：制附片12克，干姜12克，人參12克，炙甘草12克。

甲減患者不能吃什么

甲狀腺功能減退癥（簡稱甲減），是由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。按其病因分為原發(fā)性甲減，繼發(fā)性甲減及周圍性甲減三類，病因較復雜，以原發(fā)性者多見，其次為垂體性者，其他均屬少見。

注意避免食用白菜、油菜、卷心菜等蔬菜及核桃、木薯，因為這些食物含有的某種成分可引起甲狀腺腫，甲狀腺腫將進一步影響甲狀腺素的合成，故甲減患者需避免食用上述食物。

甲減常伴高脂血癥，故富含膽固醇的食物不要食用，如動物腦、奶油及內(nèi)臟等，限用高脂肪類食品，如食用油每天不要超過20g，火腿、核桃仁、乳酪、芝麻醬、花生米、杏仁、五花肉等要少吃。

對癥用藥建議：
早期輕型病例以口服甲狀腺片或左甲狀腺素為主，維持TSH在正常值范圍，檢測甲狀腺功能，中、晚期重型病例除口服甲狀腺片或左旋甲狀腺素外，需對癥治療如控制感染、控制心力衰竭、給氧、輸液等，對于甲亢患者治療要防止用藥過度，而造成甲減，另外患者應及時的就醫(yī)復查病情，以便于觀察病情的進展情況等。

飲食注意：
碘是合成甲狀腺激素的重要原料，可以適當吃海參、蝦、牡蠣、海帶、紫菜等海產(chǎn)品，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入牛奶、乳類、蛋類、各種肉類、黃豆、魚類、豆制品、動物肝臟等食物，能改善甲狀腺功能，緩解肌無力、手抖等癥狀，多吃新鮮的水果蔬菜，如香芹、銀耳、香菇等，辛辣刺激高膽固醇高脂肪少吃。

甲減患者飲食要注意什么呢？

甲減患者飲食要注意什么呢？

甲狀腺功能出現(xiàn)異常的時候，很大程度上和飲食有關(guān)系，所以在治療這類疾病的同時，在飲食上一定要引起注意來，這樣才可以讓疾病好的更快一些。甲狀腺疾病的最常見的有甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺腫瘤等。那么，如果是一名甲減患者，在飲食上應該注意些什么呢？

甲減患者甲狀腺功能低下，應供應足夠的蛋白質(zhì)和熱量，以改善甲狀腺功能。甲減時血漿膽固醇合成雖不快但排出較緩慢，因而其血濃度升高，3酸甘油脂和卜脂蛋白均增高，故宜限制脂肪的攝入。甲狀腺素不足可影響紅細胞生成素合成而致骨髓造血功能減低，還與月經(jīng)過多、鐵吸收障礙、胃酸內(nèi)因子、維生素B12、葉酸缺乏有關(guān)。

1.忌用生甲狀腺腫物質(zhì)：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發(fā)生申甲狀腺腫大。

2.補充適量碘(僅供碘缺乏者)。

3.限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血癥，這在原發(fā)性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食，并限制富含膽固醇的飲食。

4.糾正貧血，供給豐富維生素：有貧血者應補充富含鐵質(zhì)的`飲食、補充維生素B12，如動物肝臟，必要時還要供給葉酸、肝制劑等。

5.供給足量蛋白質(zhì)。多吃雞蛋，牛奶、瘦肉類，魚蝦類等食物。

甲減病人，應該多吃一些高蛋白和高熱量的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，這樣可以改善甲狀腺的功能，從而來緩解甲減的癥狀。但是要注意控制脂肪的攝取，不要吃高膽固醇的食物，比如動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉、雞皮等，以免加重病情。

甲減的飲食注意事項有哪些

1、限制脂肪攝入：脂肪是體內(nèi)供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質(zhì)。甲減時血漿膽固醇排出緩慢，因此血漿膽固醇的濃度很高。應限制脂肪的攝入量以降低血漿膽固醇的濃度。
2、補充碘鹽：國內(nèi)通常采用每 2～10 千克鹽加 1 克碘化鉀，以防治甲狀腺腫大，使甲減發(fā)病率明顯減低。這種碘鹽極適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū)。生育期婦女更應注意補充碘鹽，以防后代因母體缺碘而患克汀病。但有的甲減患者是因攝入碘過多造成的，不應一慨而論，一定要辨證施治。補充碘鹽，除了從碘鹽中攝取，還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。
3、供給足夠的蛋白質(zhì)：每人每天供給的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的量至少應超過 20 克，才能維持人體內(nèi)蛋白質(zhì)的平衡。一旦出現(xiàn)蛋白質(zhì)降低，即應補充必要的氨基酸，供給足量蛋白質(zhì)，以改善病情。故應多食用蛋類、乳類、肉類、魚肉等，并注意植物性蛋白與動物性蛋白的互補。

亞臨床甲減的飲食注意事項是什么？

是要注意飲食1)宜選食物：因缺碘引起的甲減，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時要注意，碘鹽木宜放入沸油中，以免碘揮發(fā)而降低碘濃度。蛋白質(zhì)補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補，如各種豆制品、黃豆等。供給動物肝臟可糾正貧血，還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。 　　2)忌選食物：忌各種生甲狀腺腫物質(zhì)，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物，如奶油、動物腦及內(nèi)臟等。限用高脂肪類食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。 飲食以多維生素、高蛋白、高熱量為主，不宜過食生冷食物。

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