一、女性正常血壓范圍
女性血壓:高壓:90-140,低壓:60-90為正常。一般正常水平是120/75。
一般說來,正常的血壓男性和女性是有差別的,年齡的大小也有差異,甚至種族之間也不完全相同。女性血壓:高壓:90-140,低壓:60-90為正常。一般正常水平是120/75。低血壓可以適當(dāng)多吃些咸一點(diǎn)的食品,因?yàn)辂}能使血壓上升。每天多喝水,多運(yùn)動(dòng)能增加血容量,還可吃些桂圓肉,大棗,紅小豆等,不但能增加營(yíng)養(yǎng),還有利于糾正低血壓。
在我國(guó),正常的血壓數(shù)值,以往只有很少的人會(huì)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
解放以來,全國(guó)各地曾抽查了百萬(wàn)人次;對(duì)男、女各年齡正常血壓的平均數(shù)值,有了一個(gè)初步的劃定。為了便于大家的記憶,有人提出一個(gè)數(shù)學(xué)計(jì)算的公式,這個(gè)公式能表示出不同年齡的血壓的。
二、正常血壓值的注意事項(xiàng)
各年齡段血壓的正常值,方便現(xiàn)代人及時(shí)了解自己的血壓,及時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓,及時(shí)治療。高血壓疾病已經(jīng)成為危害現(xiàn)代人的疾病之一,作為一種“無形的殺手”,它困擾現(xiàn)代人的生活,為現(xiàn)代人制造了一系列的麻煩。所以現(xiàn)代人應(yīng)該具有積極治療和預(yù)防的意識(shí)。如果屬于高血壓患者,針對(duì)高血壓的癥狀,患者要遵照醫(yī)生的要求,進(jìn)行治療。如果不是高血壓患者,也應(yīng)該養(yǎng)成預(yù)防的意識(shí),通過科學(xué)的數(shù)據(jù)、經(jīng)常性血壓值的測(cè)量,達(dá)到及早發(fā)現(xiàn)高血壓、及早治療,及時(shí)了解自己的血壓正常值的目的。
正常血壓值的簡(jiǎn)介
一般正常人每日血壓波動(dòng)在2.7—4.0千帕(20—30毫米汞柱)范圍內(nèi),在無降壓藥的影響下睡眠能導(dǎo)致血壓下降20%左右(女性更明顯),血壓最高點(diǎn)一般在上午9—10時(shí)及下午4時(shí)至晚上8時(shí),血壓最低點(diǎn)在午夜1—3時(shí),此時(shí)睡眠時(shí)相常落在第B和第1v時(shí)相。老年高血壓患者在血壓最高點(diǎn)和最低點(diǎn)持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng),形成平臺(tái)。
三、孕晚期血壓正常范圍有哪些
對(duì)于孕婦來說,應(yīng)該注意日常生活事項(xiàng),還應(yīng)該比沒有懷孕的女性更加關(guān)注自己的血壓才對(duì)。那么,孕婦正常血壓是多少呢?專家指出,孕婦的正常血壓應(yīng)不超(130/90mmHg),或與基礎(chǔ)血壓相比不超過30/15mmHg)。
若是女性的基礎(chǔ)血壓較低,那么,在妊娠后期收縮壓比妊娠早期高30以上,或者是舒張壓高15mmHg以上也是不正常的。例如一個(gè)血壓為85/60mmHg的人,懷孕后期血壓為120/80mmHg,也應(yīng)視為異常。一般來說,孕婦低血壓,若是沒有癥狀則對(duì)胎兒影響不大;但是,若是因?yàn)檠獕旱驮袐D出現(xiàn)休克則可造成胎兒缺血缺氧的宮內(nèi)窘迫綜合癥。應(yīng)積極搶救休克,提升血壓,并查明病因,作積極有效的治療。所以,孕婦應(yīng)該在早孕檢查中了解自己的基礎(chǔ)血壓,再根據(jù)上面所說的方式判斷懷孕后期的血壓是否正常。
四、血壓異常的原因
血壓升高,血壓測(cè)值受多種因素的影響,如情緒激動(dòng)、緊張、運(yùn)動(dòng)等;若在安靜、清醒的條件下采用標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量方法,至少3次非同日血壓值達(dá)到或 超過收縮壓140mmHg和(或)舒張壓90mmHg,即可認(rèn)為有高血壓,如果僅收縮壓達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)則稱為單純收縮期高血壓。高血壓絕大多數(shù)是原發(fā)性高血壓,約5%繼發(fā)于其他疾病,稱為繼發(fā)性或癥狀性高血壓,如慢性腎炎等。高血壓是動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的重要危險(xiǎn)因素,也是心力衰竭的重要原因。
血壓降低,凡血壓低于90/60mmHg時(shí)稱低血壓。持續(xù)的低血壓狀態(tài)多見于嚴(yán)重病癥,如休克、心肌梗死、急性心臟壓塞等。低血壓也可有體質(zhì)的原因,患者自訴一貫血壓偏低,患者口唇黏膜局部發(fā)白,當(dāng)心臟收縮和舒張時(shí)則發(fā)白的局部邊緣發(fā)生有規(guī)律地紅、白交替改變即為毛細(xì)血管搏動(dòng)征。
大家都知道,孕婦在懷孕期間身體是會(huì)有很多變化的,當(dāng)然,血壓也是其中一方面,也是會(huì)隨著孕期的變化而發(fā)生變化的,那么, 孕34周血壓正常值是多少 ?接下來,咱們就一起來了解一下哦。
孕34周血壓正常值是多少 建議:正常血壓為:120/80。高血壓的警戒線為:140/90。過了警戒線是高血壓。如果低于:100/60是低血壓,你的情況問題不大,注意定期復(fù)查。
血壓檢查是什么?測(cè)量血壓是孕期每次產(chǎn)檢都必須進(jìn)行的體格檢查項(xiàng)目,測(cè)量出的血壓值是衡量孕期健康情況的一個(gè)重要基礎(chǔ)性指標(biāo)。
孕期血壓的波動(dòng)能夠?qū)崟r(shí)地反應(yīng)準(zhǔn)媽媽身體健康狀況。如果血壓的異常升高,應(yīng)注意準(zhǔn)媽媽是否具有患妊娠高血壓綜合征的可能,該病能影響胎兒的發(fā)育成長(zhǎng),并嚴(yán)重威脅著母嬰健康。如果數(shù)值為血壓降低,則要分辨降低的數(shù)值是否在正常范圍內(nèi),非正常情況下的長(zhǎng)期低血壓可致使準(zhǔn)媽媽休克或可造成胎兒宮內(nèi)窘迫綜合征。
需要提醒的是,如果準(zhǔn)媽媽在平時(shí)就已經(jīng)有頭暈頭痛、胸悶或明顯乏力水腫、體重短時(shí)間內(nèi)明顯增加等癥狀時(shí),不必等到產(chǎn)檢時(shí)去量血壓,宜去就近醫(yī)院測(cè)量血壓,查明原因。如是血壓超過正常范圍則需就診。
血壓是衡量準(zhǔn)媽媽身體健康狀況的重要基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。通過定期測(cè)量血壓,可以獲知準(zhǔn)媽媽的身體健康狀態(tài),從而做到及早發(fā)現(xiàn)異常,及早治療,達(dá)到降低患上妊高癥、子癇等孕期疾病風(fēng)險(xiǎn)的目的。
血壓檢查必要性:在懷孕3個(gè)月內(nèi)做第一次產(chǎn)檢檢查的結(jié)果至關(guān)重要。因?yàn)檫@可使醫(yī)生掌握了準(zhǔn)媽媽健康的基礎(chǔ)情況。
在之后某次檢查中如發(fā)現(xiàn)有血壓上升的趨勢(shì),可及時(shí)引起重視,在醫(yī)生的幫助下尋找原因,查看是心理壓力、睡眠不好或是工作太緊張導(dǎo)致的,還是已經(jīng)有患上妊高征的征兆。
如果血壓變低,那么也要排查降低的數(shù)值是否在正常范圍內(nèi)。因?yàn)殚L(zhǎng)期低血壓可致使準(zhǔn)媽媽休克或可造成胎兒宮內(nèi)窘迫綜合征。
血壓什么時(shí)候測(cè)比較好 血壓測(cè)量的頻率:測(cè)量血壓是每次產(chǎn)檢必要檢查的產(chǎn)檢項(xiàng)目之一。正常狀態(tài)下是在妊娠早期(孕3個(gè)月)時(shí)測(cè)量1次血壓,以此次的數(shù)值作為孕期的基礎(chǔ)血壓,并在今后的產(chǎn)檢中定期檢查。整個(gè)孕期的理想產(chǎn)檢次數(shù)為9?13次,也就是說,在整個(gè)孕期里,理想狀態(tài)是進(jìn)行9?13次血壓測(cè)量。
血壓測(cè)量的注意事項(xiàng):血壓測(cè)量極易受到準(zhǔn)媽媽自身的情緒、運(yùn)動(dòng)、心理狀態(tài)等多方面的影響,因此需在心理和身體都處于安靜的狀態(tài)下測(cè)量,否則,數(shù)據(jù)會(huì)因失真而無參考價(jià)值。
1、準(zhǔn)媽媽要放松身心:在測(cè)血壓時(shí)一定要處于安靜的狀態(tài),避免在應(yīng)激狀態(tài)下如膀骯充盈或吸煙、受寒、喝咖啡后測(cè)壓。
如果準(zhǔn)媽媽在測(cè)量前剛剛做過輕微的活動(dòng),要稍微休息10?15分鐘,等安靜下來以后再測(cè)量,否則立即測(cè)血壓會(huì)使血壓讀數(shù)虛高。
2、避免進(jìn)食:測(cè)壓前半個(gè)小時(shí)內(nèi)最好不要進(jìn)食,這可能會(huì)影響測(cè)量的準(zhǔn)確度。
3、不要屏住呼吸:測(cè)血壓時(shí)精神不要緊張,不要屏住呼吸,因?yàn)槠磷『粑墒寡獕荷摺?/p>
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