新生兒晚上不睡覺該怎么辦,,,怎么預(yù)防新生兒晚上不睡覺

一、新生兒晚上不睡覺怎么辦

1.養(yǎng)成規(guī)律的睡眠時間，在寶寶還小的時候，爸媽可以在規(guī)定的時間讓寶寶睡覺，養(yǎng)成一定的作息規(guī)律，到時就睡覺。最好是晚上按時睡覺，早上按時醒來，即便最早期寶寶夜里會醒來幾次。2.養(yǎng)成午睡習(xí)慣，在中午吃過奶后選擇一個時間段，哄寶寶睡覺，到時間再叫醒他們，使得往后寶寶也在這個時間自動睡覺。3.控制室內(nèi)光線和聲音，寶寶對于光線和聲音都有敏感的反應(yīng)，爸爸媽媽應(yīng)該給寶寶一個安靜柔和的睡覺壞境，使得他們區(qū)分出睡著和睡醒的不同。4.遵循每天的睡覺程序，每天睡覺得有個程序，吃飽后就會想睡覺，媽媽幫寶寶洗漱，然后哄寶寶上床睡覺，這個過程也可以幫助寶寶養(yǎng)成規(guī)律的睡眠。5.營造舒適的床上環(huán)境，給寶寶準(zhǔn)備一個他們自己喜歡的小床，上面有他們喜歡的枕被，就像媽媽熟悉的懷抱一樣，可以讓寶寶安心入睡。6.寶寶在睡覺前哄的時間不要過長，有睡意時就把他們放在床上，哄一會兒蓋好被子離開，讓他們獨(dú)自睡覺，千萬不要一直抱著哄他們睡覺。白天的時候，爸爸媽媽要和寶寶多多玩耍，給他們充分的關(guān)愛和呵護(hù)，讓寶寶感受到父母的愛意，這樣晚上也不至于安全感太差。

二、該怎么預(yù)防新生兒晚上不睡覺

1.如果寶寶白天睡的好，晚上不睡且哭鬧，那么在白天讓他們少睡，多陪他們玩玩，使寶寶消耗掉一些精力，這樣晚上就會很快入睡。2.如果是因?yàn)榧依锏臏囟冗^高或者過低，使得寶寶睡覺時太熱或者太冷，睡不著覺的話，媽媽要根據(jù)家里的環(huán)境來增加寶寶的衣物和被子。3.年幼的寶寶需求來得快，有時可能只是餓了、尿了或無聊了，所以媽媽解決掉這些問題寶寶就能安睡了。4.最值得注意的一點(diǎn)是疾病，比如寶寶缺鈣了，或者缺少維生素，就要給寶寶補(bǔ)充相應(yīng)的營養(yǎng)物質(zhì)。如果寶寶是因?yàn)榘l(fā)熱或者不吃奶水而導(dǎo)致難以安睡時，媽媽一定要及時帶寶寶就醫(yī)檢查，及早發(fā)現(xiàn)問題。5.平時多帶寶寶出去逛逛，接觸新的環(huán)境和呼吸新鮮空氣，讓寶寶對這個世界產(chǎn)生濃厚的興趣，消耗一些多余的精力。6.平時要正確護(hù)理寶寶，不能讓寶寶吃的太飽或者吃的太少，衣物要隨著季節(jié)變化不斷增減；寶寶尿濕時要及時更換尿不濕，讓寶寶保持干爽舒適，營造一個舒適的睡眠環(huán)境。

三、新生兒晚上不睡覺有什么癥狀

1.睡覺時發(fā)出聲音，新生兒睡覺發(fā)聲再正常不過了，如果它沒有影響寶寶的日常生活，寶寶也沒有身體上的異常情況出現(xiàn)，父母就不必太擔(dān)心。造成這種現(xiàn)象的原因可能是寶寶的呼吸和中樞神經(jīng)沒有發(fā)育成熟，所以睡覺時偶爾會突然抽搐，或發(fā)出哼唧的聲音，只要不是經(jīng)常發(fā)生那就沒問題，等寶寶慢慢長大后就會好轉(zhuǎn)。注意：不過，當(dāng)寶寶生病時，例如感冒流涕、上火、喉嚨發(fā)炎等，媽媽就要注意了，這些疾病也會導(dǎo)致寶寶在睡覺時出聲，所以媽媽要學(xué)會識別，并且及時帶寶寶就醫(yī)。2.睡覺時打嗝，新生兒在睡覺的時候打嗝，多半是吃得太多的緣故，奶水喝太多會導(dǎo)致肚里脹氣。媽媽在喂完奶水后，最好先抱一會兒寶寶，拍背哄哄，揉揉他們的小肚子，慢慢消食后再哄寶寶睡覺，防止寶寶睡著后打嗝，導(dǎo)致溢奶。注意：媽媽最好采用少吃多餐的方式喂寶寶，每次給寶寶少吃點(diǎn)，餓了再喂奶，這樣可以很好地防止寶寶打嗝。3.睡覺時抽搐，睡覺時抽搐是新生寶寶常見的生理現(xiàn)象，家長們不必過于擔(dān)心。抽搐是寶寶大腦發(fā)育不完善引起的暫時性紊亂，因?yàn)槿说乃闹€是通過中樞神經(jīng)來控制的，當(dāng)中樞神經(jīng)發(fā)育不成熟時，就會暫時性地控制不住四肢，導(dǎo)致四肢或者身體的偶爾抽搐。注意：當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶抽搐時，父母可以輕按寶寶抽動的部位，慢慢使他們安靜下來。如果寶寶抽搐得很頻繁，媽媽應(yīng)考慮寶寶是不是缺鈣了，或者腦部受到了損傷，這類情況最好及時去醫(yī)院就診。

四、新生兒晚上不睡覺的原因是什么

1.受到驚嚇，當(dāng)白天寶寶受到某些驚嚇，或者被爸爸媽媽打罵過，他們在睡覺時會顯得不安，常常驚醒、睡不安穩(wěn)。這時媽媽只要把他們抱起來，柔聲安慰，拍拍他們就可以使他們安靜下來。如果情況嚴(yán)重，可以給寶寶吃點(diǎn)安神的藥物，但用藥最好遵循醫(yī)囑。2.過分呵護(hù)，抱的太多，常常抱著哄寶寶睡覺，會使得寶寶一沾床就醒就哭，因?yàn)樗麄儗驯Мa(chǎn)生了依賴心理，覺得這里是安全舒適的，所以在其他地方不會睡覺。媽媽一定要改變寶寶的這種習(xí)慣，因?yàn)槟悴豢梢悦刻於男r抱著他們，要狠下心來“斷抱”。過分關(guān)注，新生兒都是家里的寶貝，媽媽們總是不放心讓寶寶單獨(dú)呆著，常常在他們睡覺的時候去看看。其實(shí)寶寶他們有一定的感知能力，一些小動作可能會打擾到他們，使得他們睡得不安穩(wěn)、不踏實(shí)。即便媽媽去查看也應(yīng)該輕手輕腳，盡量別制造出聲響。寶寶有乳頭依賴癥，不論采取何種喂養(yǎng)方式，寶寶都喜歡含著乳頭或者奶嘴，而且喜歡含著它們睡覺，沒有它就不睡覺或者睡不著。但最好幫寶寶改掉這個習(xí)慣，實(shí)在不行的話可以使用安撫奶嘴。

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