寶寶什么時(shí)候斷奶才最合適？可別錯(cuò)了時(shí)機(jī)！

母乳對(duì)于剛出生寶寶而言是最不可或缺的營(yíng)養(yǎng)之源，也是無法代替的生命之源。母乳到底有多好？母乳中含有嬰兒所需要的全部營(yíng)養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)有利于增強(qiáng)嬰兒抵抗力、免疫力，讓嬰兒少生病或不生病。母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒消化和健康發(fā)育。母乳干凈、安全，它是喂養(yǎng)嬰兒的最佳食品。寶寶及母親情況各異，斷奶月齡也有所不同。美國(guó)小兒科醫(yī)學(xué)會(huì)建議母乳喂養(yǎng)至少12個(gè)月，我國(guó)衛(wèi)生部的最新規(guī)定提倡母乳喂養(yǎng)到2歲。因此只要條件允許，奶水質(zhì)量不錯(cuò)，就應(yīng)該堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間的哺乳，不要急于斷奶。

其實(shí)我們可以把斷奶看作是一個(gè)過程。因?yàn)閶雰旱奈队X很敏銳，而且對(duì)飲食非常挑剔，尤其是習(xí)慣母乳喂養(yǎng)的寶寶，常常拒絕其他奶類。因此，給寶寶斷奶，應(yīng)盡可能順其自然，逐步減少喂奶量，為寶寶創(chuàng)造一個(gè)慢慢適應(yīng)的過程。

相信有不少寶媽們?yōu)榱藢殞殧嗄踢@事兒而發(fā)愁，尤其大晚上的寶寶養(yǎng)成了睡前喝奶的習(xí)慣，非得要喝奶才能睡覺，甚至有些寶寶睡著了還供著吃。

寶寶睡覺前總是要吃奶怎么辦

寶寶在入睡一個(gè)小時(shí)候生長(zhǎng)素分泌將會(huì)達(dá)到高峰，尤其晚上身體分泌的生長(zhǎng)激素最多，骨骼生長(zhǎng)的也快，吃奶可以讓豐富的鈣質(zhì)進(jìn)入身體，促進(jìn)身體的發(fā)育和提高抵抗力。雖說晚上是最適合補(bǔ)鈣吃奶的，但對(duì)牙齒也是有不利的影響的，所以護(hù)士君不建議寶媽們讓寶寶養(yǎng)了晚上吃奶的習(xí)慣。

如果寶寶晚上一定要吃奶的話，一下的注意事項(xiàng)還希望各位寶媽們要注意下：

其一，睡前寶寶吃奶時(shí)一定保持寶寶醒著狀態(tài)，因?yàn)橛捎诔阅趟蟊衬虇艿桨l(fā)生窒息的案例不少。媽媽不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶呼吸不暢而發(fā)生窒息。其二，在喂奶粉是，注意奶嘴的孔大小要適中，因?yàn)槿绻蟮脑挄?huì)嗆著寶寶，太小的話寶寶不容易喝到奶。建議把奶瓶倒過來，如果看到牛奶一滴一滴從奶嘴孔中流出來，這樣的大小是最合適的，寶寶喝起來不容易嗆到也不會(huì)太累，可以放心使用。其三，寶寶要是到歲了可以采取斷奶來補(bǔ)救，不要因?yàn)閷殞毚罂抟阅潭蝗绦?，一定要下定決心嘗試，及時(shí)斷奶對(duì)誰都有好處的。

寶寶需要斷奶時(shí)科學(xué)方法有哪些：

①循序漸進(jìn)，自然過渡。比如，從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應(yīng)后，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。

②斷掉臨睡前和夜里的奶。大多數(shù)寶寶都有晚上睡覺前吃奶和半夜里吃奶的習(xí)慣。最難斷掉的，一般就是臨睡前和半夜里的奶了，可以先斷掉夜里的奶，再斷臨睡前的奶。不論是否母乳喂養(yǎng)，寶寶添加輔食之后，逐步減少夜奶次數(shù)，在6-9月齡嘗試斷夜奶，從而促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。

③重視科學(xué)提供輔食。按照科學(xué)的輔食添加辦法，及時(shí)、適量添加輔食。

④不要為斷奶而在媽媽的乳頭上涂黑色或味辣的東西，那樣會(huì)損害寶寶的心理健康。

寶寶在開始斷奶后愿意喝配方奶，麻麻或粑粑可以此時(shí)輕輕撫摸或溫柔夸獎(jiǎng)表示獎(jiǎng)勵(lì)，寶寶會(huì)獲得一定安撫。

斷奶前，家人多抽出時(shí)間陪寶寶，盡量減少母子相處的時(shí)光。同時(shí)，給寶寶斷奶的時(shí)候避免麻麻在場(chǎng)，切不可因?yàn)閷殞毧摁[而心軟喂奶。

最佳斷奶的季節(jié)

答案：春季和秋季

天涼時(shí)分、斷奶佳時(shí)。斷奶以春秋兩季為佳，天氣涼爽時(shí)孩子容易接受全輔食喂養(yǎng)。如果秋季小兒腹瀉發(fā)生時(shí)，還可以適當(dāng)推遲幾天，待恢復(fù)健康后再考慮斷奶。

對(duì)于一些本來就少吃或不吃母乳、多以配方奶粉為食的孩子來說，斷奶比較容易，也不必太過拘泥于斷奶的時(shí)機(jī)；若母乳充足，則最好還是選擇時(shí)機(jī)來斷奶。

在小孩10個(gè)月到13個(gè)月之間適合斷奶。該斷奶的時(shí)間正好在夏季時(shí)，最好稍微推遲到秋涼時(shí)。夏季由于孩子飲水較多，胃口不佳，此時(shí)斷奶容易發(fā)生消化不良、腹瀉。

斷奶后的注意事項(xiàng)

1.補(bǔ)充奶制品

配方奶依然是最佳的母乳替代品，寶寶斷奶后，每天要飲用500毫升左右。此時(shí)寶寶還不能天天喝牛奶，應(yīng)選用與母乳更接近的配方奶粉。

2.選擇容易消化的食物

一歲前的寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱，因此，要給寶寶吃些軟而爛的食品。

比如米粥、嬰兒面條等，以及肉末、各種蔬菜碎末及蛋羹等。一定要把食材碾磨加工細(xì)化后再給寶寶吃。

3.選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的食物

每種食物都有其特定的營(yíng)養(yǎng)構(gòu)成，因此只有多品嘗各種食物，才能讓機(jī)體攝入更足量的營(yíng)養(yǎng)。

在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的情況下，麻麻可以多準(zhǔn)些富含蛋白質(zhì)的食物，如肉、蛋等，以增強(qiáng)寶寶在斷奶期間的抵抗力。

護(hù)士君碎碎念：養(yǎng)育寶寶是個(gè)漫長(zhǎng)的過程，作為父母我們一定要有耐心，信心。愿天下寶寶健康快樂成長(zhǎng)每一天。^_^

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