一、6大食物有效去眼角皺紋
櫻桃
自古以來(lái)就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤(rùn)、去皺清斑,是不少美白產(chǎn)品的最愛(ài)。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂的13倍,蘋(píng)果的20倍。除了含鐵量高之外,它還含有平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化的維生素A,幫助活化細(xì)胞、美化肌膚。
石榴
嬌艷欲滴的紅石榴已經(jīng)被證實(shí)具有很強(qiáng)的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分,可以使細(xì)胞免于環(huán)境中的污染、UV射線的危害,滋養(yǎng)細(xì)胞,減緩肌體的衰老。有研究表明,鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。
胡蘿卜
胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”,能潤(rùn)澤肌膚。胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì),可與汞結(jié)合,使人體里的有害成分得以排出,肌膚看起來(lái)更加細(xì)膩紅潤(rùn)。它含β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,預(yù)防黑色素的沉淀,并可以清除肌膚的多余角質(zhì)。它也含有抗氧化不能少的維生素E。
黃瓜
黃瓜的味道十分鮮美,而且脆嫩清香,備受瘦身人士的推崇。而且它富含人體生長(zhǎng)發(fā)育和生命活動(dòng)所必需的多種糖類和氨基酸,以及豐富的維生素,為皮膚、肌肉提供充足的養(yǎng)分,可有效地對(duì)抗皮膚老化,減少皺紋的產(chǎn)生。所含豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過(guò)敏。
葡萄
它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老;它還含單寧酸,檸檬酸,有強(qiáng)烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外,葡萄果肉蘊(yùn)含維生素B3及豐富礦物質(zhì),可深層滋潤(rùn)、抗衰老及促進(jìn)皮膚細(xì)胞更生。
檸檬
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分。此外,還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸,具有很強(qiáng)的抗氧化作用,對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。
二、去除眼角皺紋要注意哪些
瞇起眼睛看東西長(zhǎng)時(shí)間地用瞇起眼睛的方式看東西是不正確的,容易使眼瞼肌持續(xù)處于緊張狀態(tài),造成細(xì)紋的生成。不合適高度的枕具無(wú)質(zhì)無(wú)量的睡眠會(huì)影響眼周肌膚的血液循環(huán),挑選一款合適高度的枕具可保證良好的睡眠。建議枕具高度為8厘米。在干燥的辦公室里,一定要注意多喝水。特別是空調(diào)房?jī)?nèi),你要格外體貼自己,可以在辦公桌上放一杯水,給肌膚創(chuàng)造濕潤(rùn)的環(huán)境。減肥要循序漸進(jìn)體重突然下降,肌膚沒(méi)有足夠的時(shí)間去適應(yīng)脂肪的減少,皺紋也會(huì)產(chǎn)生的??吹窖劢堑男“櫦y,很少有女人不心急的,可就是不知道用怎樣輕柔的呵護(hù)才能把小皺紋趕跑。那些吹得神乎其神的護(hù)膚品在自己臉上怎么也不見(jiàn)效,別著急,試試這些最簡(jiǎn)單的方法吧。米飯團(tuán)去皺當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán),放在面部輕揉,把皮膚毛孔內(nèi)的油脂,污物吸出,知道米飯團(tuán)變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。雞骨去皺皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來(lái)。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細(xì)膩。
三、眼角皺紋去除的幾大方法
一、按摩時(shí)注意事項(xiàng)按摩之前可以在眼部皺紋提前眼霜或者一些品牌的眼貼之類的輔助按摩的效果。1.以一手的食指、中指撐開(kāi)眼袋肌肉,另一手中指來(lái)回左右按摩下眼袋。2.以一手的食指和中指撐開(kāi)眼尾肌肉,另一手的中指以螺旋狀輕柔眼尾肌肉部分。二、指壓法用雙手的3個(gè)長(zhǎng)指先壓眼眉下方3次,再壓眼眶下方3次。3-5分鐘后眼睛格外明亮,每日可做數(shù)次。長(zhǎng)期堅(jiān)持也可以幫助你去除眼角的皺紋哦。三、眼體運(yùn)動(dòng)法眼球連續(xù)做上下左右轉(zhuǎn)動(dòng),或連續(xù)做波浪狀運(yùn)動(dòng)時(shí)盡可能地睜大你的兩眼向上、下、左、右瞧,每種姿勢(shì)皆須保持6秒種的時(shí)間。 接著閉上眼睛并皺縮你的臉,將此姿勢(shì)同樣保持6秒種的時(shí)間。然后睜開(kāi)你的眼睛并挑起你的眉毛6秒鐘的時(shí)間。四、涂眼霜法別以為使用眼霜是25歲以后的事,但是導(dǎo)致眼部出現(xiàn)細(xì)紋魚(yú)尾紋的原因并不只有年齡,豐富的表情、長(zhǎng)期熬夜,眼部也會(huì)滋生魚(yú)尾紋哦,所以MM也是遲早使用眼霜好,把可惡的魚(yú)尾紋扼殺在萌芽狀態(tài)。五、要改掉不良習(xí)慣生活中一些不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致眼部出現(xiàn)皺紋哦,比如有的人喜歡瞇縫眼看東西,或是躺著看書(shū),用臟手揉眼睛等都是不良的習(xí)慣,這樣容易使眼睛發(fā)生毛病,出現(xiàn)魚(yú)尾紋,應(yīng)加以克制。六、補(bǔ)充膠原蛋白隨著年齡的增長(zhǎng),女性體內(nèi)的水分和膠原蛋白會(huì)逐漸流失,沒(méi)有水分和膠原蛋白,肌膚就會(huì)松弛,皺紋也會(huì)不找自來(lái),所以25歲以后的MM要注意補(bǔ)充水分和膠原蛋白哦,多喝水,多吃富含膠原蛋白的食物,如雞皮、豬蹄。
四、去眼角皺紋的小妙招有哪些
去皺第一招:茶包敷眼法
先用冷茶包敷眼5分鐘,然后盤腿,將手舉高后往前拍下,保持10分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易堅(jiān)持,一段時(shí)間后你會(huì)發(fā)現(xiàn)效果真的很好。
去皺第二招:薏仁粉泡水
將一茶匙薏仁粉加入約1000ml水中,當(dāng)成飲用水常喝。不僅對(duì)皮膚好,還可以恢復(fù)眼角彈力,消滅眼角皺紋。
去皺第三招:酸奶敷眼
每晚洗完臉后,用化妝棉沾取酸奶直接敷在眼部,甚至雙頰也可以敷,不單可以去皺,還可以美白祛斑。
眼角去皺第三招:酸奶敷眼
去皺第四招:溫水蒸眼法
溫水蒸眼法利用的是溫水所帶的蒸汽,可以起到非常顯著的補(bǔ)水功效,幫助我們的眼睛重現(xiàn)活力。具體的步驟也很簡(jiǎn)單,先用化妝棉侵泡溫水,然后敷到眼部,再覆蓋一層保鮮膜保持一會(huì)就可以了。不過(guò)要注意,這個(gè)方法只有早晨使用功效才最好哦!
去皺第五招:泡溫泉
這個(gè)天氣泡溫泉再適合不過(guò)了。泡溫泉不僅可以讓肌膚粉潤(rùn)光滑,還可以消除疲勞。若有皮膚過(guò)敏者,泡有療效的溫泉還可以改善呢。
去皺第六招:高梳馬尾
將頭發(fā)高高的梳起來(lái)或者盤發(fā),可以拉緊太陽(yáng)穴附近的皮膚,讓眼周的肌膚恢復(fù)緊致,讓眼角不再下垂,以此消除眼角皺紋。
去皺第七招:眼霜按摩法
眼角去皺第七招:眼霜按摩法
用中指和無(wú)名指沾取一點(diǎn)眼霜,以眼角為起點(diǎn),從中間開(kāi)始向外側(cè)畫(huà)圈圈。注意一定要輕輕地往一個(gè)方向按摩,才會(huì)有效果。
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