治療兒童風(fēng)寒感冒的偏方,風(fēng)寒感冒要怎樣預(yù)防
一、五個(gè)偏方治療兒童風(fēng)寒感冒
1.生姜+紅糖+大蒜
寒感冒的偏方,風(fēng)寒感冒要怎樣預(yù)防.png)
孩子患了風(fēng)寒感冒
，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮
，要用小火煮10分鐘
，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝
。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣
，拍碎，放入碗中
，加入半碗水
，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸
，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可
。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝
，大蒜可以不吃。一般一天2～3次
，一次小半碗
。大蒜性溫，入脾胃
、肺經(jīng)
，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好
，而且方便簡單
，孩子也愿意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤
，并不斷翻動
，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可
。待橘子稍涼一會
，剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔?div id="4qifd00" class="flower right">
。如果是大橘子
，孩子一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔
，孩子一次可以吃一只
。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次
。橘子性溫
，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少
，鎮(zhèn)咳作用非常明顯
，而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)
，油熱后放入姜末
，稍在油中過一下，隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻
。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí)
，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持吃上幾天
，就能收到明顯效果
。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個(gè)，洗凈，橫斷切開挖去中間核后
，放入20顆花椒
，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中
，上鍋蒸半小時(shí)左右即可
，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯
，但有的孩子不喜歡花椒的味道
，家長可自己選擇。
二
、風(fēng)寒感冒吃哪些食物好
1
、生姜
生姜性溫，味辛
，具有散寒發(fā)汗
、解表祛風(fēng)作用，適宜風(fēng)寒感冒者食用
。民間常以生姜3片
，紅糖適量，開水沖泡
，俗稱生姜紅糖茶
，頻頻飲用，汗出即愈
。
患風(fēng)寒感冒
，喝生姜紅糖水可緩解，此時(shí)生姜就最好去皮
，生姜皮有礙生姜充分發(fā)揮其辛溫解表的作用
，且有止汗的作用，有悖于風(fēng)寒感冒發(fā)汗的治療法則
。
2
、蔥白
蔥白性溫
，味辛
，具有調(diào)節(jié)體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用
，并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生
。適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒者食用。
患風(fēng)寒感冒可服用驗(yàn)方：蔥白5節(jié)
、淡豆豉9克
、生姜3片，水煎服。
3
、辣椒
辣椒大辛大熱
，辛能發(fā)散，熱能祛寒
，因此具有散寒發(fā)汗的功用
，對于感冒風(fēng)寒尤其適宜?div id="jfovm50" class="index-wrap">！端幮钥肌分兄赋觯豪苯贰皽刂猩⒑?div id="jfovm50" class="index-wrap">，除風(fēng)發(fā)汗”。因此
，風(fēng)寒感冒食用辣椒是適宜的
，而風(fēng)熱感冒最好不要食用。
用辣椒和生姜熬湯喝
，又能治療風(fēng)寒感冒
，對于兼有消化不良的病人，尤為適宜
。
4
、香菜
中醫(yī)認(rèn)為，香菜性味辛
、溫
，入肺、脾經(jīng)
，有發(fā)汗透疹
，消食下氣之功，適用于感冒
、小兒麻疹或風(fēng)疹透發(fā)不暢
、飲食積滯、消化不良等
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！妒辰?jīng)》言其“調(diào)食下氣”?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！妒朝煴静荨费云洹袄迮K
，補(bǔ)筋脈，主消谷能食
，治腸風(fēng)”
。
香菜、鮮蔥
、生姜各適量
。將三者洗凈
，放入鍋中，加清水適量水煎取汁
，頻頻飲服
，每日1劑，連續(xù)2～3天
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？砂l(fā)汗解表，適用于風(fēng)寒感冒
、鼻塞流涕
。
5、大蒜
大蒜性溫
、味辛
，有防治感冒的作用，無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒都是適合的
。
風(fēng)寒感冒
，用大蒜、蔥白和生姜煎湯溫服
，出汗即可
；而夏天吃大蒜可以解暑氣，因此只要是感冒之人
，都是可以食用的
。
6、紫蘇
紫蘇性溫
，味辛
，有發(fā)汗、散寒
、退熱作用
，對風(fēng)寒感冒之人宜食。若氣虛之人風(fēng)寒感冒時(shí)
，宜用紫蘇葉同大米者成稀粥食用
。由于紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛，即紫蘇油精
，易于揮發(fā)
，發(fā)所，煮紫蘇粥時(shí)宜在稀粥臨熟時(shí)加入紫蘇葉10克
，稍沸即可
，不宜久煮
。
對于出現(xiàn)畏寒
、鼻塞
、咽中不適等癥的風(fēng)寒感冒癥狀比較輕的患者，單用紫蘇葉煎水服用即有功效
，但是由于紫蘇葉發(fā)汗解表散寒的力度比較緩和
，因此，對于風(fēng)寒感冒癥狀較明顯的患者則需要與生姜
、藿香等其他解表藥一同使用
。
7、胡椒
胡椒可以防治因受風(fēng)寒引起的感冒
。將胡椒現(xiàn)磨后與紅糖水煮開口服
，效果很好，而且口味也不錯(cuò)
。通常來說
，白胡椒的藥用價(jià)值稍高一些，調(diào)味作用稍次
。它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣
，因此散寒、健胃功能更強(qiáng)
。
風(fēng)寒感冒時(shí)
，可以用辣椒、胡椒
、茶葉泡茶飲用
；咳嗽時(shí)，可以用雞蛋黃
、白胡椒粉
、核桃仁煨烤后，研磨服用
；胃痛時(shí)
，可用胡椒、烏梅
、紅棗制丸
，用醋湯送服。
8
、豆豉
豆豉是一味中藥
，風(fēng)寒感冒，怕冷發(fā)熱
，寒熱頭痛
，鼻塞噴嚏，腹痛吐瀉者宜食
；胸膈滿悶
，心中煩躁者宜食
。豆豉還以其特有的香氣使人增加食欲，促進(jìn)吸收
。
豆豉性平
，能解散表邪，民間常以豆豉與蔥白同用
，或煎湯飲
，或煮粥食，無論對風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒均宜
，有發(fā)汗
、退燒的效果。
三
、風(fēng)寒感冒不能吃什么食物
風(fēng)寒感冒應(yīng)少吃雞蛋
雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)
，很多人都喜歡吃，且對身體有益
。對于感冒者來說
，雞蛋不適宜多吃，會增加人體熱量
，加重病情
。感冒者若出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，千萬不要吃雞蛋
，否則發(fā)熱癥狀會反復(fù)出現(xiàn)
，持續(xù)不退。如果是伴有發(fā)燒癥狀的風(fēng)寒感冒
，則更加不能吃雞蛋了
。
風(fēng)寒感冒不能吃高糖食物
咳嗽者喉嚨有痰，不適宜吃高糖食物
。高糖食物會增加痰的粘度
，讓痰難以排出。人的胃口本來就不好
，再加上喉嚨有痰
，腹脹，人的食欲更差
。為了健康
，盡快治愈疾病，患者應(yīng)禁食含糖食物
，比如葡萄
、荔枝等。
風(fēng)寒感冒不能吃油膩
、辛辣
、煎炸食物
油膩
、辛辣、煎炸等食物都會容易上火
，還會對風(fēng)寒感冒時(shí)的胃部造成負(fù)擔(dān)
，風(fēng)寒感冒時(shí)全身包括器官都會相對較弱
，胃部的消化能力也會減弱
，再吃這種油膩、辛辣
、煎炸的食物
，這些本來就難消化的食物，對胃部會造成極大的負(fù)擔(dān)
，而且這些食物里也不含有或者說極少量含有可以對風(fēng)寒感冒有幫助的營養(yǎng)物質(zhì)
，因此要少吃。
感冒后
，飲食應(yīng)以清淡為主
，少油少辣。白米粥
、小米粥都比較清淡
，具有發(fā)熱散寒的功效，適宜多吃
。吃飯時(shí)也要注意定時(shí)定量
，不可暴飲暴食。另外
，多吃富含維生素C的蔬菜水果
，能助消化，預(yù)防感冒
。蘋果
、草莓、芒果
、香蕉等水果都可以多吃
。
風(fēng)寒感冒不能吃的肉類
1.豬肉肥膩，助濕生痰
，動風(fēng)蘊(yùn)濕
；
2.羊肉甘溫助熱，偏于溫中暖下
，且有斂邪之弊
；
3.狗肉亦性溫?zé)幔菀字鸁嵘?div id="jfovm50" class="index-wrap">，故為熱證所忌;甲魚甘潤滋膩
，有斂邪之弊
；
4.鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯
，容易滑腸斂邪
；
5.蚌肉，又名河蚌
，性質(zhì)寒泄
，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散
。
四
、風(fēng)寒感冒要怎么樣預(yù)防
1、鍛煉身體
每天下午吃飯之前是最好的運(yùn)動時(shí)間段
，選擇運(yùn)動種類時(shí)不宜選擇過于劇烈的運(yùn)動
，否則出汗太多不利于抵御風(fēng)寒。最后選擇做操
，打太極拳
，慢跑、散步的運(yùn)動種類
，做到身體微微發(fā)汗即可
，否則會適得其反。
2
、適時(shí)增衣
有慢性支氣管炎的老年人和小孩的氣道防御能力本身就比較弱
，非常容易受溫差的影響而感冒、咳嗽
，要注意隨溫度變化增添衣物
。
3、晚上關(guān)窗
晚上睡覺的時(shí)候一定要關(guān)窗
，夜晚溫度低
，冷風(fēng)侵襲很容易引起哮喘等疾病的發(fā)作。
4
、按摩頭部
如果是風(fēng)寒引起的感冒
，按摩頭部能起到有效的治療作用。具體方法是找到百會
、風(fēng)府
、風(fēng)池、天柱等穴
，按壓50次
，早晚一次。喝姜湯也適用于初期患風(fēng)寒感冒的患者。
5
、均衡營養(yǎng)
天氣轉(zhuǎn)涼后
，人們會食欲大增，在干燥季節(jié)多吃些滋陰潤肺多酸的食物很好
，如銀耳
、梨、藕
、葡萄
、蘋果等，少吃辛辣食物
，適當(dāng)“貼秋膘”
。
6
、發(fā)現(xiàn)染上風(fēng)寒感冒及時(shí)治療
如果發(fā)現(xiàn)自己有風(fēng)寒感冒的征兆
，癥狀不是特別嚴(yán)重時(shí)，可以用蔥花和姜片熬白粥喝上兩碗
，去去寒氣
，感冒征兆會立即得到消除。如果感冒比較嚴(yán)重
，應(yīng)立即去醫(yī)院就醫(yī)
。
治感冒的5個(gè)小偏方，簡單又實(shí)用
感冒是經(jīng)常會出現(xiàn)的身體小毛病
，尤其是免疫力不好的人，天氣變化或者季節(jié)交替很容易患上感冒
。很多人感冒都懶得吃藥
，熬一熬幾天就自己好了，不過感冒雖然是小毛病
，但是也很難受的
。不想吃藥其實(shí)可以自己在家做一些治感冒的小偏方。
1.甜酒雞蛋湯
配方：甜酒25 毫升
、雞蛋1 個(gè)
做法：將甜酒煮至酒精散盡
，打入雞蛋，加一匙白糖
，開水沖后服用
。
對癥：風(fēng)寒感冒
2.姜糖水
配方：生姜19 克、紅糖適量
做法：生姜搗爛
，加入紅糖
，開水沖泡，調(diào)勻溫服。
對癥：風(fēng)寒感冒
3.生大蒜
配方：大蒜適量
做法：將大蒜去皮
，含口中
，咽下唾液，至無蒜味
，再含加一瓣
。
對癥：風(fēng)寒感冒
4.生姜蘿卜水
配方：生姜8 克、青蘿卜
、白菜根各適量
。
做法：水煎，分2 次服
。
對癥：風(fēng)寒感冒
5.蔥白香菜水
配方：蔥白
、香菜根各15 克
做法：水煎服
對癥：風(fēng)寒感冒
治療感冒有哪些偏方？
柴胡防風(fēng)湯治感冒 ［用料］10克柴胡
， 6克防風(fēng)， 5克陳皮
， 6克白芍
， 3克甘草，3片生姜
。
［制用法］將上藥水煎2次
，取汁混勻，趁熱飲服
。每天1劑
，早晚分服。
［功效］溫中解表
，理氣止痛
，散寒化痰?div id="m50uktp" class="box-center"> ？芍委燂L(fēng)寒感冒之頭痛
、咳嗽多痰。
神仙粥治感冒 ［用料］50克糯米
， 7根蔥白
， 6克生姜。
［制用法］1．將蔥白
、生姜洗凈切碎
，備用。2．鍋內(nèi)加水適量
，放入洗凈的糯米煮粥
，將熟時(shí)投入蔥姜末，再煮沸即成。每天1劑
。服后應(yīng)蓋被靜臥
，避免當(dāng)風(fēng)，以出微汗為度
。
［功效］溫中散寒
，解表發(fā)汗?div id="m50uktp" class="box-center"> ？芍委燂L(fēng)寒感冒
。
板藍(lán)根羌活湯治感冒 ［用料］30克板藍(lán)根， 10克羌活
。
［制用法］將上兩味水煎2次
，取汁混勻，早晚分服
。每日1劑
。
［功效］辛涼解表，宣肺清熱
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？芍委燂L(fēng)熱感冒
，有發(fā)熱重
，惡寒輕，咽紅腫痛
，咳嗽痰黃
，口干欲飲，身楚有汗等
。
蘿卜甘蔗茶治感冒 ［用料］蘿卜
、甘蔗各500克， 10克金銀花
， 5克竹葉
， 50克白糖。
［制用法］將洗凈的蘿卜
、甘蔗切塊
，與金銀花、竹葉一同入鍋
，水煎取汁
，加入白糖，代茶飲用
。每天1劑
。
［功效］消積化熱，潤燥止痛?div id="4qifd00" class="flower right">
？芍委燂L(fēng)熱感冒之發(fā)熱
、咽喉腫痛者。
銀楂蜂蜜茶治感冒 ［用料］30克銀花
， 10克山楂
，250克蜂蜜。
［制用法］將銀花
、山揸水煎2次
，每次3～5分鐘，將2次藥汁合并混勻
，加入蜂蜜
，代茶飲用。每天1劑
。
［功效］清熱解毒
，散風(fēng)止痛，消食化痰
?div id="d48novz" class="flower left">
？芍委燂L(fēng)熱感冒之發(fā)熱頭痛，口渴
，咽喉腫痛等
。
藿香茶治感冒 ［用料］藿香30克。
［制用法］將藿香制為粗末
，放入茶杯中
，用沸水沖，加蓋燜15～20分鐘
，代茶飲用
。每天1劑。
［功效］解表祛暑
，化濕醒脾
。可治療暑濕感冒
，發(fā)熱較高
，頭暈丑脹，心中煩熱
，身倦無汗
，口渴喜飲，時(shí)有嘔惡
，小便短黃等
。
姜蒜湯治感冒 ［用料］30克生姜
， 20克青大蒜頭， 50克紅糖
。
［制用法］將洗凈的生姜
、大蒜切片，水煎半小時(shí)
，加入紅糖
，睡前1次服下，連服3～6劑
。
［功效］辛溫解表
，宣肺解毒?div id="4qifd00" class="flower right">
？芍委熈餍行愿忻?div id="4qifd00" class="flower right">
、風(fēng)寒感冒。
草魚湯治傷風(fēng)鼻塞 ［用料］150克草魚(青魚)肉
，25克生姜片
， 100克米酒。
［制用法］用水半碗煮沸后
，放入魚肉片
、姜片及米酒共燉約半小時(shí)，加鹽調(diào)味
。趁熱食用
，食后臥床蓋被取微汗。每天2次
。注意避風(fēng)寒
。
［功效］解表散寒，疏風(fēng)止痛
。可治療感冒
，畏寒發(fā)冷
、頭痛體倦、鼻塞不暢等
。
五神湯發(fā)汗解表 ［用料］荊芥
、蘇葉(中藥店有售)各10克， 6克茶葉
， 10克鮮姜
， 30克紅糖。
［制用法］先以文火煎煮荊芥
、蘇葉
、茶葉
、生姜，15～20分鐘后
，加入紅糖待溶化即成
。每天2次，量隨意
。
［功效］發(fā)散風(fēng)寒
，祛風(fēng)止痛。治風(fēng)寒感冒
，畏寒
、身痛、無汗等
。若伴有咳嗽痰盛可加10克橘皮（鮮品加倍)
。
口含生大蒜治感冒 ［用料］生大蒜1瓣(去皮)。
［制用法］將蒜瓣含于口中
，生津則咽下
，直至大蒜無味時(shí)吐掉，連續(xù)3瓣即可見效
。
［功效］辛溫解表
，解毒殺菌?div id="jfovm50" class="index-wrap">？芍委煾忻俺跗?div id="jfovm50" class="index-wrap">，鼻流清涕、風(fēng)寒咳嗽等
。
冰糖雞蛋治感冒 ［用料］1個(gè)雞蛋
， 30克冰糖。
［制用法］將雞蛋打破
，同搗碎的冰糖混合調(diào)勻
。臨睡前用開水沖服，取做汗
。
［功效］養(yǎng)陰潤燥
，清肺止咳。治感冒
，流清涕
、咳嗽、發(fā)冷等
。對小兒流鼻血亦有效
。
滴大白蘿卜汁治感冒頭痛 ［用料］大白蘿卜。
［制用法］將洗凈的大白蘿卜搗爛取汁
。滴入鼻內(nèi)
，治一切頭痛：飲用
，治中風(fēng)。
［功效］可治感冒頭痛
、火熱頭痛
、中暑頭痛及中風(fēng)頭痛等。對小兒流鼻血亦有效
。
紅糖烏梅湯治感冒發(fā)熱 ［用料］4個(gè)烏梅
， 100克紅糖。
［制用法］加水共煮濃湯
。分2次服
。
［功效］解表散寒，發(fā)汗退熱
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？芍胃忻埃l(fā)熱
、畏寒等
。
西瓜番茄汁治夏季感冒 ［用料］西瓜、番茄各適量
。
［制用法］西瓜取瓤
，去子，用紗布絞擠汁液
。番茄先用沸水燙
，去皮，去子
，也用紗布絞擠汁液
。將二汁調(diào)勻，代茶飲用
。
［功效］清熱解毒
，祛暑化濕?div id="jfovm50" class="index-wrap">？芍蜗募靖忻?div id="jfovm50" class="index-wrap">，發(fā)熱、口渴
、煩躁、小便赤熱
、食欲不振
、消化不良等。
酒煮荔枝肉治氣虛感冒 ［用料］ 30克荔枝肉
，黃酒適量
。
［制用法］用酒煮荔枝肉
。趁熱頓服。
［功效］通神益氣
，消散滯氣
。治氣虛感冒。
外可治療感冒方 ［用料］蔥白
、生姜各15克
， 3克食鹽。
［制用法］ 洗凈蔥姜
，搗成糊
，用紗布包裹。用力涂擦前胸
、后背
、腳心、手心
、月國窩
、肘窩，擦后安臥
。
［功效］ 清熱
，發(fā)表，通陽
，解毒
。可治感冒
。
綠豆茶治療感冒 ［用料］30克綠豆(搗爛)
， 9克茶葉(裝紗布袋中)。
［制用法］用清1大碗水
