母乳喂養(yǎng)的“七宗罪”！快來看看你中招沒？(影響生育力的這些因素, 你中招了沒?)

母乳喂養(yǎng)的“七宗罪”！快來看看你中招沒？

都說母乳喂養(yǎng)好處多多，怎么母乳媽媽還會(huì)有罪？大家看到這個(gè)標(biāo)題一定很詫異！我堅(jiān)持母乳怎么還有罪了？

不要著急，今天我要說的這“七宗罪”不是犯罪的罪，而是受罪的罪！母乳媽媽的辛苦，非一般人可以理解的！

第一宗罪：睡眠質(zhì)量差

我們都知道母乳寶寶剛開始的時(shí)候，基本上兩個(gè)小時(shí)左右就要吃一次，新生兒白天要隔1～3小時(shí)喂奶1次。

一般5-20分鐘吃完，有的寶寶可能會(huì)吃到半個(gè)小時(shí)以上。

正是這種高頻率的哺喂，使得母乳媽媽很少能有機(jī)會(huì)睡一個(gè)整覺。特別是夜奶比較頻繁的寶寶，媽媽就更加辛苦了。

所以母乳媽媽們大都睡眠質(zhì)量差，非常缺覺。如果給母乳媽媽們一個(gè)愿望，恐怕大多數(shù)都是想找一個(gè)安靜的地方，睡上個(gè)一天一夜沒人打攪！

而睡眠質(zhì)量也會(huì)影響奶量，媽媽們真是非常不容易。

第二宗罪：飲食受限制

第一是飲食的數(shù)量和頻率：母乳媽媽們?yōu)榱四芙o寶寶提供足夠的乳汁，必須注意營養(yǎng)的攝入。

很多媽媽更是為了能夠多一些奶，每天喝很多湯湯水水，也有一些媽媽每天要吃很多餐來補(bǔ)充能量。并且飲食的種類也受到限制，一些平時(shí)愛吃的都因?yàn)閷殞毝煽凇?/p>

第二是吃飯的時(shí)間，很多媽媽出了月子就一個(gè)人帶孩子，每天忙著寶寶，三餐時(shí)間都不規(guī)律。很多時(shí)候忙得連吃飯的時(shí)間都沒有，給寶寶吃飽了，自己胡亂扒拉幾口。

第三宗罪：出行不自由

沒有娃的時(shí)候，生活多姿多彩，想去哪里就去哪里，想什么時(shí)候出去就什么出去。

有了娃就不同了，去近的地方要考慮時(shí)間，看看能不能在給娃喂奶之前趕回來；去遠(yuǎn)的地方就必須帶著娃一起，作為寶寶的糧倉，不能離開寶寶太長時(shí)間。

而如果帶寶寶出行，不僅要背著娃，還要背著媽咪包，里面滿滿的塞著各種裝備，奶瓶，溫水，尿不濕，濕巾等等，必不可少。母乳媽媽出去一趟真是太不容易了！

第四宗罪：各種疼痛來襲

母乳媽媽最怕的就是乳腺炎！

特別是初產(chǎn)婦急性乳腺炎的發(fā)病率高達(dá)2%～4%，比經(jīng)產(chǎn)婦乳腺炎多1倍。

乳房疼痛，局部出現(xiàn)硬塊、脹痛是最初的癥狀；如果病情沒有及時(shí)治療，還可能出現(xiàn)怕冷、寒顫或體溫一下子升高，有時(shí)可至39度以上。

各種疼痛經(jīng)常使母乳媽媽們痛不欲生。很少有媽媽母乳喂養(yǎng)過程中沒有遇到過疼痛的。

特別是寶寶剛出生的幾天，媽媽們自己身體上的傷口還沒有愈合，這各種滋味，只有媽媽們才知道！

第五宗罪：背奶不方便

很多母乳媽媽在產(chǎn)假結(jié)束了選擇了繼續(xù)上班，那么為了寶寶有充足的糧食，就必須背奶。

不說背奶裝備：吸奶器，儲(chǔ)奶瓶，冰袋，背奶包，單說背奶的環(huán)境。目前公共場所的母嬰室配置還是不足，很多公司也沒有專門為母乳媽媽們提供吸奶的場所。

很多媽媽只能偷偷的在辦公室沒人的地方，甚至躲在桌子底下吸奶，實(shí)在沒有辦法的就是衛(wèi)生間里操作。

有時(shí)間工作太忙來不及及時(shí)擠奶，胸脹痛，還會(huì)使奶水變少。

第六宗罪：各種謠言坑

“媽媽發(fā)燒了，不能喂奶！”

“喂奶覺得疼是正常的！”

“奶粉的營養(yǎng)成分比母乳更豐富 可以完全取代母乳”

“寶寶不胖，是媽媽奶不好！”

“母乳媽媽要多喝湯和酒釀，還有很多東西要忌口！”

“媽媽生氣了 母乳中會(huì)有毒”

“寶寶腸絞痛/黃疸，應(yīng)該斷母乳！”

“生病了只能硬扛，不能吃藥！”

“來月經(jīng)之后母乳有毒，沒營養(yǎng)！”

“ 寶寶一直要吃，是奶不夠！”

種種這些話語，是不是經(jīng)常能聽見？

母乳媽媽們不僅要辛苦哺喂寶寶，還要和各種母乳謠言作戰(zhàn)！很多媽媽都覺得謠言太可怕，遇到不理解的人真是力不從心。

第七宗罪：壓力山大

新聞已經(jīng)不止一次爆出，媽媽無奈在公共場合稍作遮擋哺乳寶寶，受到周遭的白眼和鄙夷。

奶水不夠、沒有恢復(fù)的體型、婆媳關(guān)系不好、老公不理解、孩子哭鬧不好帶…

各種因素都很有可能造成哺乳媽媽心情焦慮，壓力倍增，嚴(yán)重者會(huì)患上產(chǎn)后抑郁癥。

有數(shù)據(jù)顯示目前的產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率在15%～30%。但是現(xiàn)在的情況是很多人對(duì)產(chǎn)后抑郁還是不了解，覺得媽媽們是矯情，是無理取鬧。

母乳媽媽得不到理解不僅身體上痛苦，心里更是痛苦！

看到這里，是不是覺得母乳媽媽們特別不容易，受了這許多罪還在堅(jiān)持。

好在所有的堅(jiān)持都是值得的。母乳喂養(yǎng)的寶寶相較于非母乳喂養(yǎng)的孩子，生病次數(shù)更少、與媽媽的關(guān)系更親密、智力發(fā)育也更快……

為了寶寶成長得更好，我們建議身體條件允許的媽媽都能夠采取并堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，因?yàn)檫@對(duì)于寶寶而言，無疑是最好的疼愛。

來源：柚柚育兒yo-yokids

影響生育力的這些因素, 你中招了沒?

現(xiàn)在好像有這么一種奇怪的現(xiàn)象存在，就是在你不想生孩子的時(shí)候，很容易就中招了。但是當(dāng)自己的感情狀態(tài)、經(jīng)濟(jì)條件趨于最好狀態(tài)，再準(zhǔn)備要孩子的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)怎么都懷不上了，最后搞的身心俱疲。為了防止這種情況的發(fā)生，現(xiàn)在就來看一下你有沒有做這些會(huì)影響到生育力的事情吧。

?一、高齡

這是影響生育力一個(gè)比較關(guān)鍵的因素，而且是不可逆的。這主要是因?yàn)?，人體隨著年齡的增長是逐漸呈現(xiàn)一個(gè)衰老的狀態(tài)。當(dāng)然，對(duì)于生育至關(guān)重要的小卵子同樣也是會(huì)衰老的，并且隨著年齡的增長，染色體變異的幾率也隨之增加。男性生育力同樣也會(huì)受到年齡的影響。

二、煙酒

煙酒相對(duì)來說是男士接觸的更多。但是，對(duì)現(xiàn)在很多做事業(yè)的人來說，煙酒已經(jīng)是常態(tài)。即使不吸煙，也會(huì)受到二手煙的影響。而煙酒會(huì)傷害到身體的激素系統(tǒng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響卵巢功能。專注于事業(yè)的女性，也要當(dāng)心煙酒對(duì)身體的傷害吆~

三、經(jīng)期性生活

這時(shí)候女性身體本身就是比較虛弱的。并且宮頸口松弛，很容易導(dǎo)致經(jīng)血逆流以及細(xì)菌進(jìn)入盆腔，進(jìn)而誘發(fā)盆腔感染以及子宮內(nèi)膜異位癥。這些都會(huì)直接影響到生育能力。

四、人流

如果還不打算要孩子，一定要做好避孕，杜絕一切意外的發(fā)生。大家都說做一次人流，相當(dāng)于坐一次小月子，可想而知對(duì)身體的傷害有多大。并且人工流產(chǎn)次數(shù)過多，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致女性不孕。對(duì)身體和心理都是極大的傷害。

父母揍孩子的七大武器，你中招了嗎

父母揍孩子的七大武器，你中招了嗎？？？

百味生活吧

2016-12-2312:58

第七名：衣架，在家中隨手可拿，讓你防不勝防，雖然很輕，但是速度極快，屬于輕型武器。

第六名：掃帚，打孩子最趁手的武器之一，柔中帶剛，型號(hào)多樣，價(jià)格低廉，且可以自家制作，對(duì)孩子的小屁股威懾力極大！

第五名：竹條，只要用一點(diǎn)兒力，你就能聽到它在空中上下擺動(dòng)的”呼呼“聲，聽著就讓人肉疼，嘿嘿！有一道名菜”竹條炒肉“可就是這么來的哦。

第四名：雞毛撣子，這武器的使用頻率絕不亞于掃帚，疼痛程度比掃帚要強(qiáng)百倍，而且能營造出滿屋雞毛的挨揍氣氛，這可是父母嘴里的口頭禪的喲?。?！

第三名：皮帶，來自父親的專用工具，可以說隨時(shí)隨地！相信給許多孩子的童年都留下了深刻的陰影。

第二名：拖鞋，要抽直接脫，一脫就有，威力大，聲音效果極好，關(guān)鍵時(shí)刻亮出來就是絕殺。

第一名：巴掌，這等武器是一般在找不到其他武器，或者等不及找武器的時(shí)候，就可直接上場使用，閃電般的速度，隨心所欲控制力度輕重，讓眾多小孩措手不及，它當(dāng)?shù)谝晃蚁霙]人不服吧?。。?/p>

回憶童年，小編相信你一定對(duì)號(hào)入座了吧，快來跟小編來分享吧?。?！

買進(jìn)口奶粉3大誤區(qū)，你中招了嗎

買進(jìn)口奶粉3大誤區(qū)，你中招了嗎
誤區(qū)一：洋奶粉標(biāo)準(zhǔn)一定高于國標(biāo)

據(jù)了解，由于各國對(duì)于嬰幼兒奶粉的標(biāo)準(zhǔn)不一致，境外產(chǎn)品在進(jìn)入中國市場前，必須使得奶粉配方符合中國的嬰幼兒食品標(biāo)準(zhǔn)。
一般國人都會(huì)認(rèn)為國外奶粉的標(biāo)準(zhǔn)一定比中國高，國外奶粉符合中國標(biāo)準(zhǔn)是順理成章的。其實(shí)國外的嬰兒食品與國產(chǎn)的存在兩大差異：首先是礦物質(zhì)方面，中國奶粉國標(biāo)對(duì)礦物質(zhì)含量的要求不但有下限，還有上限，而歐洲則沒有這樣的標(biāo)準(zhǔn)。
第二大差別就是蛋白質(zhì)，特別值得一提的是二段產(chǎn)品，在中國標(biāo)準(zhǔn)中二段奶粉蛋白質(zhì)含量反而要比國外高。這是因?yàn)闅W洲寶寶一歲后一般以肉食、鮮奶、奶酪等其他高蛋白食物為主，從其他食物中攝入的蛋白質(zhì)高過咀嚼力相對(duì)較弱的中國寶寶，所以奶粉中一般蛋白質(zhì)的含量就會(huì)低于國內(nèi)奶粉。
總體來說，一些通過網(wǎng)絡(luò)代購銷售的歐洲奶粉很可能并不符合中國嬰幼兒營養(yǎng)需求。
誤區(qū)二：看條形碼判斷原產(chǎn)國
不少奶爸奶媽追求購買進(jìn)口奶粉，網(wǎng)傳69開頭的都是國產(chǎn)奶粉。事實(shí)上，產(chǎn)品條形碼的前綴碼是由國際物品編碼協(xié)會(huì)統(tǒng)一分配給各國(或地區(qū))成員組織的，目前已將690至695之間的前綴碼分配給中國大陸物品編碼中心使用。
奶爸奶媽們會(huì)認(rèn)為，如果奶粉包裝的條形碼開頭數(shù)字是69，那么奶粉就一定是國產(chǎn)或者是進(jìn)口分裝的。其實(shí)這種方法并不可靠，條形碼標(biāo)注的只是產(chǎn)品的注冊地，而不一定是生產(chǎn)地。原裝進(jìn)口的奶粉也可以在中國國內(nèi)申請(qǐng)條形碼，所以條形碼開頭數(shù)字是69的原裝進(jìn)口奶粉是可能存在的。
誤區(qū)三：原裝進(jìn)口奶粉一定有CIQ標(biāo)志
有網(wǎng)友稱，“純原裝進(jìn)口奶粉不在國內(nèi)進(jìn)行任何加工，因此要執(zhí)行出入境檢疫標(biāo)準(zhǔn)，外包裝就會(huì)加注激光防偽“CIQ”標(biāo)志(即“中國檢驗(yàn)檢疫”的英文縮寫)?！睂?shí)際上，進(jìn)口食品除了橄欖油強(qiáng)制加貼“CIQ”標(biāo)志外，其他食品并不強(qiáng)制要求加貼，所以沒有加貼“CIQ”激光防偽標(biāo)志的進(jìn)口嬰幼兒配方奶粉也屬于正常現(xiàn)象。

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