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止咳糖漿到底管用不
？

佚名 2024-05-22 00:25:38

止咳糖漿到底管用不
？

大多數(shù)人感冒的時(shí)候都有伴隨咳嗽的癥狀

。咳嗽是對(duì)任何刺激我們喉嚨的物質(zhì)的一種條件反射，是一種天然的保護(hù)我們呼吸道的方式
。但當(dāng)我們想進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)
，停不了的咳嗽是特別地惱人
。我們真想擺脫它
，于是止咳糖漿成了我們的法寶
。可是
，止咳糖漿真的管用嗎? 還是說(shuō)
，我們只是在白白浪費(fèi)錢
？

鎮(zhèn)咳

、“助咳”的糖漿

咳嗽有時(shí)會(huì)持續(xù)2周以上

，這是因?yàn)楦忻安《竞土魅胙屎淼谋遣糠置谖锎碳ぶ愕纳虾粑?div id="jfovm50" class="index-wrap">。止咳糖漿的作用機(jī)理要么是抑制你的咳嗽反射，要么是幫助你把痰液咳出來(lái)
。

鎮(zhèn)咳成分福爾可定（Pholcodeine）或右美沙（Dextromethorphan）

，會(huì)抑制腦部的咳嗽中樞
。但副作用是
，它們也會(huì)讓你感到頭暈或昏昏欲睡
，所以如果你即將就寢
，那么服用止咳糖漿并無(wú)大礙
，但你要是正在開(kāi)車的話那可就不好啦
。

祛痰的有效成分是吐根（Ipecacuanha）或愈創(chuàng)木酚甘油醚(Guaifenesin)

，而這些成分可能讓你覺(jué)得惡心
、嗜睡甚至引發(fā)頭痛
。

一些咳嗽藥還會(huì)含有抗組胺藥

，以緩解感冒引發(fā)的流淚、流鼻涕等過(guò)敏癥狀
。不過(guò)
，抗組胺藥物同時(shí)會(huì)讓你嗜睡
、產(chǎn)生幻覺(jué)
、甚至心悸。即便你不畏懼這些潛在的副作用
，止咳糖漿也不能打包票說(shuō)保證治好你的咳嗽（它只是通過(guò)讓你入睡來(lái)間接停止你的咳嗽）
。研究指出目前還沒(méi)有確鑿的證據(jù)來(lái)證明止咳糖漿是否有效。

兒童使用止咳&感冒糖漿更要謹(jǐn)慎

2009年

，人類藥品委員會(huì)（Commission on Human Medicines ，CHM）指出
，含有上述成分的止咳和感冒糖漿不得用于未滿6歲的孩童，因?yàn)楸走h(yuǎn)遠(yuǎn)大于利
。

雖然給生病難受的孩童一劑能緩解感冒和咳嗽的糖漿聽(tīng)上去是個(gè)好主意

，但這可能會(huì)讓他們極度困乏
。另外
，我們應(yīng)該避免給兒童使用含有可待因（codeine)的糖漿
，一方面是因?yàn)槟壳皼](méi)有證據(jù)表明其有效性
，根據(jù)科克倫（Cochrane）急性呼吸道感染小組對(duì)相關(guān)研究的綜述
，到目前為止
，對(duì)感冒和止咳糖漿的研究往往規(guī)模小，質(zhì)量低
，因此得出的結(jié)論也是互相矛盾；另一方面則是因?yàn)檫@種糖漿本質(zhì)上就是鎮(zhèn)靜劑
，且兒童對(duì)其代謝速度的差異也使得定量給藥變得困難。

那么要吃什么呢

？

美國(guó)賓夕法尼亞大學(xué)2007年的一項(xiàng)學(xué)術(shù)研究建議，睡前一劑量的蜂蜜要比止咳糖漿管用

，但值得注意的是該研究是由蜂蜜行業(yè)贊助的,而且這項(xiàng)研究的主要結(jié)論是：與不采用任何治療措施相比
，服用蜂蜜能顯著減少兒童咳嗽的次數(shù)（編輯注：是次數(shù)而不是咳嗽的嚴(yán)重程度
，多喝溫水也能緩解咳嗽次數(shù)?div id="4qifd00" class="flower right">
。Ａ硗?div id="4qifd00" class="flower right">
，鑒于蜂蜜可能引發(fā)嬰兒肉毒癥（可能性很低）
，因此蜂蜜不能用于未滿一歲的嬰童
。

此外

，研究表明
，松果菊、 維生素C 和鋅這些物質(zhì)在治療咳嗽和感冒上并無(wú)奇效
，它們既不能緩解你的咳嗽癥狀也不能減輕你的感冒癥狀。

而且并不是所有咳嗽都是由呼吸道感染導(dǎo)致的

。如果咳嗽癥狀持續(xù)超過(guò)2個(gè)星期或者伴隨其它諸如發(fā)燒、咳血癥狀
，或少兒咳嗽劇烈如狗吠的
，請(qǐng)趕緊就醫(yī)
。

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