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      男人吃西紅柿好處多,西紅柿去皮怎樣做最簡(jiǎn)單(西紅柿怎么去皮最快最好)
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2024-05-22 08:33:57
        
      

        
      
           
      男人吃西紅柿好處多,西紅柿去皮怎樣做最簡(jiǎn)單
      男人吃西紅柿有哪些好處呢
      ？西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值對(duì)男性健康有很多你意想不到的好處
      ，今天小編就來(lái)為大家介紹
      。同時(shí)
        ，雖然西紅柿對(duì)男人好處多
      ，不過也要當(dāng)心錯(cuò)誤的吃法哦
      。
      男人吃西紅柿的好處
      西紅柿對(duì)男人有好處
      ，有關(guān)專家表示
      ，西紅柿對(duì)男人的確有不少好處
      ，可以有效的預(yù)防前列腺癌的發(fā)生
      ，還能改善男人的精子濃度和活力，讓精子強(qiáng)化成為“超級(jí)精子”
      。但是
      ，人們卻錯(cuò)誤地把精子質(zhì)量、生育能力等同于“壯陽(yáng)”
      ，并以此認(rèn)為吃西紅柿能“壯陽(yáng)”
      ，于是西紅柿就變得神奇起來(lái)。
      有些食物所含的微量元素和生物活性
      ，可強(qiáng)精益氣
      、提高精液質(zhì)量、增強(qiáng)精子活力
      。但要注意的是
      ，對(duì)精子有好處
      ，對(duì)壯陽(yáng)就未必了，而且精子質(zhì)量與性能力也是兩碼事
      ，因此
      ，西紅柿“壯陽(yáng)”說(shuō)法過于牽強(qiáng)。
      盡管不能“壯陽(yáng)”
      ，但西紅柿對(duì)男性前列腺
      、精子的好處是不容置疑的。男性不妨每天都吃一餐西紅柿
      ，最好熟吃
      。因?yàn)榍鸭t素是脂溶性物質(zhì)，熟吃更容易吸收
      ，不過
        ，加熱不要超過30分鐘，否則茄紅素就會(huì)被自動(dòng)分解掉
        。
      西紅柿去皮的簡(jiǎn)單方法
      烤：將西紅柿的底部插一個(gè)叉子
        ，放在火上烤約10秒鐘左右，西紅柿的外皮就會(huì)開裂
        。稍稍冷卻幾秒鐘后
        ，用手撕去外皮，撕掉的外皮很完整
      。
      煮：鍋中倒入清水
      ，大火煮開后放入西紅柿煮約20秒鐘左右，要用勺子不斷的給西紅柿翻個(gè)兒
      ，以便西紅柿所有的部分都可以被開水燙到
      。或者鍋中多放一些水
      ，沒過西紅柿
      。撈出后，冷卻一分鐘
      ，再撕掉外皮
      ，但手還是略感微燙，而且不容易拿住
      ，在撕皮的過程中
      ，西紅柿有些滑。
      刮：用勺子刮
      ，也是一種方法
      。勺子的選擇比較重要，勺子的邊緣不能太薄
      ，也不能太厚
      。比如
      ，用鐵皮勺子刮，西紅柿很容易破
      ；但如果用喝湯的白瓷勺子
      ，勺子邊緣太圓滑，很費(fèi)力
      。我覺得
      ，不銹鋼勺子和塑料勺子都是不錯(cuò)的選擇。
      西紅柿的選購(gòu)方法
      挑選西紅柿?xí)r
        ，不要挑選有棱角的那種
        ，也不要挑選拿著感覺分量很輕的
        ，都是催紅劑作的怪
        。要買這種表面有一層淡淡的粉一樣的感覺，而且蒂的部位一定要圓潤(rùn)
        ，如果蒂部再帶著淡淡的青色
        ，就是最沙最甜的了。不要買帶尖和底很高的
        ，要那種整體看起來(lái)都比較光滑的
        ，帶尖的都是春天抹快速催熟的東西抹多了。選西紅柿要選顏色粉紅
        、渾圓
        ，表皮有白色的小點(diǎn)點(diǎn)的。
      西紅柿怎么去皮最快最好
      西紅柿怎么去皮最快最好有：熱水法
        、叉子法
        、刮刀法、手指法
        、削皮刀法
        、烤箱法等。
      
1
        、熱水法
      
將西紅柿的頂部用刀劃開
        ，然后用勺子從劃開的地方插進(jìn)去，把西紅柿放進(jìn)開水里浸泡10—15秒
        ，千萬(wàn)不要將西紅柿在開水中放置超過30秒
        ，否則西紅柿就會(huì)變熟了。用漏勺把西紅柿取出
        。將取出的西紅柿放進(jìn)爐邊的涼水中冷卻
        。冷卻好的西紅柿就可以剝皮了！讓皮和肉分離
      ，然后用手輕輕一撕就能把皮剝下來(lái)了
      。
      

      
2
      、叉子法
      
在西紅柿的頂部劃開十字口，然后把叉子插進(jìn)十字口里
      ，手拿著叉子旋轉(zhuǎn)西紅柿
      ，讓皮和肉分離，這樣也能輕松把皮剝下來(lái)
      。
      

      
3
      、刮刀法
      
用刮刀在西紅柿的頂部刮出一道口子，然后把刮刀插進(jìn)皮和肉之間
      ，沿著刮刀邊緣把皮剝下來(lái)
      。
      

      
4、手指法
      
把西紅柿的頂部用刀劃開一個(gè)口子
      ，然后用手指插進(jìn)皮和肉之間
      ，慢慢把皮捏下來(lái)。
      

      
5
      、削皮刀法
      
用削皮刀在西紅柿的頂部削掉一圈皮
      ，然后用手把皮慢慢撕下來(lái)。
      

      
6
      、烤箱法
      
切塊的西紅柿放入預(yù)熱好的烤箱中180℃烤5—10分鐘
      ，取出后用手揭皮即可。
      

      西紅柿怎樣剝皮竅門西紅柿怎樣剝皮快
      1
      、開水去皮法
      。我們先在西紅柿的頂部打一個(gè)十字花刀，再用開水把它燙一下
      ，轉(zhuǎn)一下讓它整個(gè)的燙勻
      ，這樣西紅柿皮被燙了以后，熱脹冷縮
        ，果皮和果肉之間就有了空間
        ，去皮就非常輕松了。
      
2
        、勺子去皮法
        。我們用不銹鋼勺子或者硬幣，把西紅柿的皮刮一遍
        ，給它按摩按摩
        ！這樣西紅柿皮和肉就分離了！但是注意不要給它刮破
        。
      
3
        、火烤去皮法。我們?cè)谖骷t柿的底部
        ，插上一把叉子
        ，然后把它放到火上烤一烤
      ，大家看短短幾秒，西紅柿皮越縮越緊
      ，然后用手一撕
      ，整張西紅柿皮一次性掉下來(lái)。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/278721.html.
      
          
      
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