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      新生兒為什么不睡覺(jué)_,新媽的一門必修課(新生兒白天不睡覺(jué)的原因)
      
        
      
            佚名
            2024-05-22 15:23:33
        
      

        
      
           
      新生兒為什么不睡覺(jué)_,新媽的一門必修課
      一
        、新生兒為什么不睡覺(jué)
      新生兒不睡覺(jué)大多情況下都是因?yàn)橥獠吭蛟斐桑驗(yàn)樗臏\睡眠時(shí)間長(zhǎng)
      ，因此外部的因素很容易就打擾到了睡眠
      。下面分析下新生兒白天和晚上不睡覺(jué)的原因：
      新生兒晚上不睡覺(jué)
      1、吃太飽或餓肚子了
      。寶寶吃得過(guò)飽
      ，腹部脹得難受
      ；或者寶寶吃得不夠飽，餓肚子了
      ，都會(huì)哭鬧個(gè)不停
      。新生寶寶按需喂養(yǎng)，但爸媽還是得留意寶寶的進(jìn)食量
      ，不要一下子給寶寶吃太多
      ，也不要讓他餓著了。
      2
      、尿布濕了
      。如果尿布尿濕了，媽媽沒(méi)來(lái)得及給寶寶更換
      ，也會(huì)造成寶寶哭鬧
      ，不肯睡覺(jué)。所以爸媽對(duì)寶寶的反應(yīng)要敏感
      ，留意寶寶的尿布是不是濕了，濕了要及時(shí)給他換尿布
      ，讓他有一個(gè)干爽舒適的環(huán)境
      ，這樣寶寶才能安心睡覺(jué)！
      3
      、衣服太緊
      ，被子太厚都會(huì)讓寶寶感到不舒服，這些對(duì)于還不會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)自己情緒的寶寶來(lái)說(shuō)
      ，只能通過(guò)大哭來(lái)向媽媽申訴了
      。
      4、蚊叮蟲咬
      。如果有蚊子或者濕疹找上寶寶了
      ，也會(huì)讓寶寶大哭不停，因?yàn)檫@些都會(huì)使他感到皮膚瘙癢難忍
      。所以爸媽在寶寶哭鬧的時(shí)候
      ，不妨檢查一下寶寶的身體有沒(méi)有紅紅的小疙瘩。
      5
      、缺鈣
      。寶寶缺鈣也會(huì)出現(xiàn)哭鬧，爸媽可以給寶寶檢測(cè)一下微量元素
      。如果寶寶缺鈣了
      ，爸媽要注意給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。也可以多給寶寶曬曬太陽(yáng)
      ，這樣也可以防止寶寶缺鈣
      。
      6
      、白天睡太多：這也是影響寶寶晚上睡眠質(zhì)量的禍?zhǔn)字唬园謰屧诎滋炜梢赃m當(dāng)?shù)呐銓殞毻?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，那么晚上寶寶就可以安心入睡了?/p>
      新生兒白天不睡覺(jué)
      1
      、房間嘈雜、光線強(qiáng)烈刺眼都會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量
      。
      2
      、寶寶先天營(yíng)養(yǎng)不足，鈣質(zhì)不足
      ，會(huì)影響神經(jīng)發(fā)育
      。
      3、寶寶被爸媽抱慣了
      ，如果突然就不抱他了
      ，他當(dāng)然不會(huì)睡得好，甚至是哭鬧
      。
      4
      、被子蓋太厚，衣服穿得緊
      ，寶寶捂得熱了
      ，不舒服了，也會(huì)哭鬧不肯睡覺(jué)
      。
      二
      、新生兒不睡覺(jué)怎么辦是好
      要想“對(duì)付”不容易入睡的寶寶可真是難上加難。在這里
      ，給媽媽們提供幾個(gè)哄寶寶睡覺(jué)的絕招
      ，以供媽媽們參考。
      1
      、創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境：白天寶寶睡覺(jué)前
      ，媽媽應(yīng)給寶寶制造一個(gè)安靜、光線較弱的環(huán)境
      。拉上紗簾
      ，保持相對(duì)安靜（不是說(shuō)一點(diǎn)聲音也不能有，這樣反而不利于培養(yǎng)寶寶的睡眠習(xí)慣
      ，會(huì)導(dǎo)致寶寶長(zhǎng)大后睡覺(jué)容不得一點(diǎn)聲音
      ，很容易就會(huì)被嘈醒）。
      2
      、調(diào)節(jié)適合的溫度：室內(nèi)溫度過(guò)高
      ，寶寶會(huì)感覺(jué)很煩躁也睡不好。另外，你不要給寶寶穿太多衣服
      ，給他穿全棉舒適的衣服
      。寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖
      、舒適
      ，不宜太多?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢栽诜块g放一把風(fēng)扇讓空氣流通
      ，實(shí)在太熱的時(shí)候就開(kāi)空調(diào)，不過(guò)溫度要保持在27℃左右
      。
      3
      、可以先給一點(diǎn)奶水寶寶喝，看是否因?yàn)槎亲羽I而睡不著
      。白天不要給寶寶吃得太飽：寧可少吃多餐
      ，讓寶寶因?yàn)轲囸I而醒來(lái)。這樣就可以大大增加寶寶白天醒來(lái)的次數(shù)
      ，白天比較累
      ，晚上自然就睡得香。如果覺(jué)得寶寶吃奶正常
      ，或有點(diǎn)多
      ，則摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣，如果脹氣就輕揉寶寶肚子或抱起寶寶幫助打嗝
      ，把氣排出來(lái)。媽媽要給寶寶喂上充足的奶水
      ，寶寶只要能吃
      ，很快就能把缺失的鈣質(zhì)都補(bǔ)回來(lái)，這樣神經(jīng)發(fā)育的進(jìn)度很快就能趕上來(lái)
      。
      4
      、要讓寶寶從小養(yǎng)成白天獨(dú)睡的習(xí)慣：在安排寶寶入睡前半小時(shí)，要設(shè)法讓他安靜下來(lái)
      ，輕輕的把他抱到床上
      ，這個(gè)時(shí)候，不要搖晃寶寶或輕拍其身體
      ，讓他自己睡
      ，不要養(yǎng)成抱睡的習(xí)慣。爸媽可以低聲給寶寶唱一些催眠曲
      ，讓寶寶在輕松愉快的氣氛中入睡
      。
      5、尿不濕要勤更換：寶寶白天最好用尿布
      ，可以防止寶寶紅屁股
      。晚上用尿不濕的話
      ，最好要經(jīng)常更換，不要等尿多的時(shí)候才換
      。
      6
      、有意識(shí)地幫寶寶進(jìn)行訓(xùn)練：改變寶寶日夜顛倒的現(xiàn)象，把喝水
      、換尿布
      、吃魚肝油和鈣片等事，盡量都集中在白天做
      ，晚上就盡量減少這些事項(xiàng)
      ，好讓寶寶能夠睡得安心。
      溫馨提示：有時(shí)寶寶可能每隔2-3小時(shí)會(huì)出現(xiàn)輕度哭鬧或煩躁不安的情況
      ，這時(shí)爸媽可輕拍或撫摸寶寶
      ，使寶寶重新進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。爸媽千萬(wàn)不要在寶寶哭鬧的時(shí)候
      ，馬上又哄又抱的
      ，或給他喂奶和喝水，這樣會(huì)讓寶寶誤以為晚上做這些事情也是可以的
      ，于是就養(yǎng)成寶寶夜間經(jīng)常醒來(lái)的不良習(xí)慣
      。
      不要讓寶寶養(yǎng)成抱在懷中抖動(dòng)，拍背或含著奶頭才入睡的壞習(xí)慣
        ，應(yīng)該放在床上讓寶寶自己睡
        。多撫摸孩子，多給孩子安全感
        。多給孩子語(yǔ)言交流
        ，別看寶寶小，雖然他不會(huì)講
        ，但會(huì)聽(tīng)
        。
      三、新生兒正常睡眠時(shí)間表
      有的媽媽看到自己的小寶寶整天都睡覺(jué)或者睡得少
        ，以為寶寶有什么問(wèn)題
        。其實(shí)，新生兒有自己的睡眠時(shí)間表：
      一個(gè)月大的寶寶每天的睡眠時(shí)間大概是15.5小時(shí)
        ，夜間睡眠時(shí)間大概是8.5小時(shí)
        ，白天會(huì)有6.5個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間的。
      一個(gè)月的寶寶雖然仍然會(huì)在晚上醒來(lái)要奶吃
        ，他一次可以睡的時(shí)間已經(jīng)明顯延長(zhǎng)了
      ，有可能長(zhǎng)達(dá)3—4小時(shí)。同時(shí)，他醒著的時(shí)間也變長(zhǎng)了
      。
      如果是母乳喂養(yǎng)的話
      ，媽媽體內(nèi)的激素會(huì)重新調(diào)整睡眠模式以適應(yīng)小寶寶的生活規(guī)律。如果媽媽順從這一變化的話
      ，這些激素會(huì)讓你不會(huì)有睡眠不足的問(wèn)題
      。白天當(dāng)孩子睡覺(jué)的時(shí)候媽媽也應(yīng)該小睡片刻。用配方奶粉喂養(yǎng)的孩子睡眠時(shí)間會(huì)稍微長(zhǎng)一點(diǎn)
      ，因?yàn)榕浞侥谭蹠?huì)在他們的小胃里停留的時(shí)間稍微久一點(diǎn)
      。不過(guò)總的來(lái)說(shuō)，吃配方奶粉的孩子和母乳喂養(yǎng)的孩子睡眠模式大同小異
      。
      寶寶睡眠時(shí)間大概是這樣的：大概生下來(lái)一天總的睡眠時(shí)間是16小時(shí)左右
      ，一到三個(gè)月是15個(gè)小時(shí)，六個(gè)月的孩子大概是14小時(shí)
      ，到1歲就是13小時(shí)
      ，2歲12小時(shí)，3歲11小時(shí)
      ，4歲以后大概10小時(shí)一天
      。一般三四歲以后，白天可以不睡覺(jué)了
      。平常小的孩子白天一歲以內(nèi)可能睡二三次
      ，二三歲中午睡一個(gè)午覺(jué)就可以了?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？偟男『⑺咔闆r就是這樣
      。
      四、新生兒睡覺(jué)打嗝正常嗎
      新生兒睡覺(jué)打嗝正常嗎
      ？這是很多新手媽媽都糾結(jié)的問(wèn)題
      。其實(shí)，新手媽媽只要?jiǎng)右粍?dòng)你的手指頭
        ，花費(fèi)幾分鐘
        ，你便可以在下面找到答案
        。
      新生兒睡覺(jué)打嗝正常嗎
        ？打嗝在新生兒期是很常見(jiàn)的現(xiàn)象。
      在胎兒的胸腔和腹腔之間
        ，有一個(gè)像帽子似的厚厚肌肉膜
        ，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開(kāi)
        ，和身體其他器官一樣
        ，膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)，當(dāng)引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦以后，大腦就會(huì)發(fā)出指令
        ，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮
        ，于是就出現(xiàn)打嗝。
      喂養(yǎng)方法不當(dāng)
        ，嬰兒吃奶過(guò)多
        ，母親乳頭內(nèi)陷，或吸空奶瓶
        、奶頭內(nèi)沒(méi)有充滿乳汁等
        ，均會(huì)使寶寶吞入大量空氣，所以喂奶后應(yīng)將小寶寶輕輕抱起
        ，頭靠在母親肩上
        ，輕拍寶寶背部，使胃內(nèi)空氣得以排出
        。若喂奶后沒(méi)有及時(shí)幫助寶寶排氣
      ，寶寶就會(huì)打嗝。
      還有
      ，大家都知道嬰兒都是很愛(ài)哭的
      ，寶寶大哭時(shí)也會(huì)吞入大量空氣，導(dǎo)致打嗝
      ，所以寶寶大哭過(guò)后不要馬上喂奶
      。
      新生兒白天不睡覺(jué)的原因
      睡覺(jué)對(duì)于新生兒而言是非常重要的一件事兒，若是沒(méi)有足夠的睡眠
      ，那么勢(shì)必會(huì)影響到嬰兒的生長(zhǎng)
      ，所以在出生之后，孩子們幾乎都處在睡眠之中
      ，白天也不例外
      ，若是新生兒在白天不睡覺(jué)了，是因?yàn)槭裁匆蛩匾鸬哪兀芟旅嬉黄饋?lái)看看
      。
      ?聲音和光線
      新生兒對(duì)于周圍環(huán)境中的聲音和光線十分敏感
      ，而白天的光線十分刺眼，而且人們一直在工作著
      ，到處都有不一樣的聲音
      ，這樣的環(huán)境使得孩子無(wú)法正常入睡，那么自然就會(huì)影響到孩子的睡眠
      。
      ?缺鈣
      新生兒的體內(nèi)一旦缺乏鈣元素
      ，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收速度就會(huì)大大降低，這就直接導(dǎo)致了寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的速度
      ，以至于嬰兒在白天不愿意睡覺(jué)
      。
      ?安全感低
      剛剛出生的孩子自然會(huì)哭鬧不止
      ，所以一旦孩子哭鬧，有些父母就會(huì)立即抱起孩子
      ，那么長(zhǎng)期以往孩子就會(huì)產(chǎn)生依賴感
      ，以至于父母?jìng)儾槐У臅r(shí)候，孩子就會(huì)不停地哭鬧
      ，所以一定不能養(yǎng)成這種習(xí)慣
        。
      ?睡眠環(huán)境
      寶寶的睡眠環(huán)境十分重要，只要稍微有點(diǎn)不適
        ，那么孩子就會(huì)哭鬧
        ，比如被窩悶熱，衣服過(guò)于厚了等等這些情況都會(huì)導(dǎo)致孩子白天不睡覺(jué)
      。
      新生孩子特別不愛(ài)睡覺(jué)
      ，導(dǎo)致該情況的原因有什么
      ？
      新生兒特別不喜歡睡覺(jué)，有可能是因?yàn)楹⒆釉谒X(jué)之前喝了太多的奶
      ，他們的肚子特別的難受
      ，導(dǎo)致他們無(wú)法快速入睡。也有可能是因?yàn)楹⒆又車沫h(huán)境不是非常好
      ，因?yàn)樾律鷥旱穆?tīng)力也是比較強(qiáng)的
      ，噪音太大就會(huì)影響孩子的睡眠。也有可能是孩子缺乏安全感
      ，他們不敢入睡
      。
      

      

      一、可能是因?yàn)楹⒆釉谒X(jué)之前喝了太多的母乳
      
有些孩子在出生之后他們?cè)谝雇砜偸撬恢?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，但是這種情況也是不太正常的
      ，因?yàn)樾律鷥阂话阋惶斓拇蟛糠謺r(shí)間都是在睡眠狀態(tài)，即使是在夜晚
      ，他們也應(yīng)該睡很長(zhǎng)的時(shí)間
      ，即使白天睡了，很長(zhǎng)時(shí)間夜晚也不應(yīng)該有失眠的癥狀
      ，如果新生兒在夜晚不愛(ài)睡覺(jué)的話
      ，有可能是因?yàn)樾律鷥涸谒X(jué)之前喝了太多的母乳會(huì)讓他們的肚子特別難受，導(dǎo)致孩子在翻身或者是睡眠的時(shí)候不太舒服
      ，所以家長(zhǎng)最好要帶著孩子起來(lái)運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒
      ，拍孩子的背部
      ，幫他們消化吸收或者是讓孩子一個(gè)人玩玩具
      ，休息一會(huì)兒
      ，然后再讓孩子睡覺(jué)，有的時(shí)候孩子在睡覺(jué)之前過(guò)于興奮
      ，也很難能夠讓他們快速入睡
      ，那么家長(zhǎng)就要引起重視，千萬(wàn)不要在睡覺(jué)之前逗孩子大笑
      。
      

      

      二
      、可能是因?yàn)楹⒆铀攮h(huán)境不太好
      
現(xiàn)在有很多房子的隔音都不是很好，樓上樓下經(jīng)常會(huì)有一些噪音
      ，如果樓上的人經(jīng)常走動(dòng)的話
      ，也可能會(huì)對(duì)孩子的睡眠造成一些影響，孩子在床上躺著的時(shí)候他們也會(huì)有一些不安全感
      ，因?yàn)樗麄冊(cè)趮寢尪亲永锎臅r(shí)間也比較久
      ，周圍的環(huán)境都比較少，會(huì)有很強(qiáng)的安全感
      ，一旦到了一個(gè)空曠的地方
      ，就會(huì)讓他們心里沒(méi)底兒。所以家長(zhǎng)最好要陪在孩子身邊
      ，等到孩子完全睡著了再離開(kāi)孩子的房間
      ，或者是直接將孩子抱在自己的床上睡覺(jué)。
      

      

          
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      ！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂(lè)的”，專家提醒“剩男剩女”不快樂(lè)的背后隱藏了煩躁
      、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒，而剛剛過(guò)去的情人節(jié)
      ，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
      ，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃，這樣才不會(huì)給腸胃增加負(fù)擔(dān)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
      ，我們比較常見(jiàn)的就是有氧運(yùn)動(dòng)
      ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗。專家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
      ，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期
      ，野菜、樹(shù)皮
      、樹(shù)葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過(guò)。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解
        ？一文科普，不妨看看
        ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
        ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
        ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
        ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
        。那么
        ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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        ？如何才能緩解？一文科普
        ，不妨看看
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