一
、木瓜酸奶豐胸的做法有哪些酸奶豐胸原理:酸奶豐胸又減肥的作用原理很簡單
方法:將酸奶、練乳
、青木瓜、150毫升無糖酸奶一起攪拌即可。功效:青木瓜自古就是第一豐胸佳果酸奶和煉乳豐胸搭配:酸奶+練乳每天餐前用150毫升酸奶
二
、簡單的豐胸方法有哪些呢1:夾書豐胸
。在兩腋下夾書,雙手往前抬至平舉,堅持到手臂發(fā)酸或書掉落為止,每日多次練習(xí)。書的厚度因人而異,以不感到難受為宜。 成效分析:此方法深得“臺灣波神”唐林推崇。專家分析,腋下夾書,雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助于鍛煉胸肌2:催眠豐胸。告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿
3:呼吸豐胸
4:閑下來做一做運(yùn)動
三
紅棗:鮮棗中含豐富的維生素E和維生素C
大豆:豆?jié){中富含的大豆蛋白質(zhì)
牛奶+燕麥片:牛奶中富含B族維生素,它是體內(nèi)合成雌激素不可缺少的成分
酸奶:酸奶中豐富的蛋白質(zhì)有利于乳房的挺拔和彈性,將酸奶和青木瓜或核桃加以煉乳相組合
花生:花生被譽(yù)為“植物肉”
四、乳房該如何護(hù)理呢
清潔:洗面奶好于沐浴乳:乳房上有大量皮脂腺和汗腺
去角質(zhì):溫和最重要:乳房的開放性結(jié)構(gòu)決定了它比其他部位的肌膚更容易受到外界影響
,吸收外來物質(zhì),因此需要特別的去角質(zhì)步驟以保證徹底清潔。但同時,胸部又是神經(jīng)密布、觸覺敏感的部位,極容易受到刺激或引發(fā)敏感滋潤:清爽天然的成分最有效:專為滋潤乳房設(shè)計的乳霜和凝露產(chǎn)品通常都有緊實或者豐胸等附加功能。如果只需要簡單滋潤
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