，就應(yīng)該讓他們的童年生活充滿美好的事物，并學(xué)會用自己的身體感官去體味，并與外部世界建立聯(lián)結(jié)
。
美好并非要刻意去尋找
。你不一定非要帶孩子去那些著名的旅游景點(diǎn)，或者一定要帶孩子去多么奢華無比的藝術(shù)品才行
。美好在于生活點(diǎn)滴間
。
比如很普通的吃飯這件事，有多少父母曾經(jīng)催促你的孩子“吃快點(diǎn)”?就是這樣一個催促
，把享受食物
、感受大自然美味饋贈的好機(jī)會，給毀滅了
。不懂慢下來吃飯的人
，在我看來，就是不懂生活的人
。想滋養(yǎng)心靈
，先學(xué)會照顧好自己的身體與感官體驗(yàn)。
美好是存在于一切新鮮的
、孩子感興趣的事物當(dāng)中的
，包括故事、運(yùn)動
、藝術(shù)
、動物、植物
、大自然
，等等。
帶孩子接觸這一切的時候
，都請注意把握度
。一旦事情變成父母威逼利誘，而非自然而然讓孩子去接觸
、去享受
，那么再美的東西也會變質(zhì)。
音樂
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：音樂可以開發(fā)右腦
，尤其古典音樂對孩子右腦的開發(fā)有很大影響
。聽鋼琴曲時讓孩子用左手模仿按琴健的姿勢、聽小提琴曲時可以讓孩子模仿壓琴弦的樣子
。此外
，還可以在孩子從事其它活動時，創(chuàng)造一個音樂背景
。
繪畫
繪畫是開發(fā)右腦的最好方式之一
。繪畫的能力是一種綜合訓(xùn)練
，它包括了許多項(xiàng)內(nèi)容，如視覺感受
、動手能力
、聽覺描述、語言理解等
。
繪畫也是提高兒童觀察能力的好方法
。孩子在學(xué)習(xí)將周圍事物表現(xiàn)在紙上的過程中，幫助右腦細(xì)胞啟用
，促進(jìn)右腦思維
，對于提高創(chuàng)造力有直接幫助。
可以多帶孩子參觀花展
、盆景展
，以及各類博物館，直觀整體地欣賞美好事物
。涂鴉也是一種綜合訓(xùn)練
，包括視覺感受、動手能力
、聽覺描述
、語言理解等能力，對右腦 *** 也是多方面的
。
運(yùn)動
右腦在運(yùn)動中對形象的感知及細(xì)胞的激發(fā)比靜止?fàn)顟B(tài)更快更強(qiáng)
。每天跳半小時的迪斯科健身操、打乒乓球
、羽毛球等
，在打拳或做操時有意識地讓左手多重復(fù)幾個動作，以 *** 右腦
。
可惜的是
，中國人普遍缺乏運(yùn)動精神，孩子們在繁重的課業(yè)壓力下
，運(yùn)動時間更是少之又少。這一點(diǎn)
，中國父母尤其需要警惕
。
閱讀及數(shù)學(xué)能力
在孩子7歲之前，并不鼓勵父母過早地讓閱讀及抽象的數(shù)學(xué)介入到孩子的生活中
?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蛘哒f不太主張以書本的方式來讓孩子接觸閱讀及進(jìn)行數(shù)學(xué)運(yùn)算相關(guān)的學(xué)習(xí)。但是做好閱讀和數(shù)學(xué)的啟蒙工作是父母們的重點(diǎn)
。閱讀及數(shù)學(xué)能力是IQ的具體表現(xiàn)
，IQ是閱讀及數(shù)學(xué)能力的綜合表現(xiàn)。
閱讀啟蒙最佳的方式是親子閱讀或者以睡前故事，堅持如此
，能夠?yàn)楹⒆訉碚降膶W(xué)習(xí)閱讀打下堅實(shí)的基礎(chǔ)
。
童話故事是右腦形象思維能力開發(fā)的最佳方法，孩子會不由自主地隨著情節(jié)的發(fā)展想象故事中的人物
、場面和情景
。
睡前給孩子講講故事，這時右腦呈現(xiàn)最佳狀態(tài)
，開發(fā)孩子想象力的效果比白天緊張時要好得多
。
數(shù)學(xué)啟蒙的最佳方式是親子游戲。在親子游戲的過程中
，引入數(shù)
、空間、邏輯等元素
，能夠讓孩子以更形象
、直觀的形式認(rèn)識數(shù)學(xué)及建立數(shù)學(xué)思維。
小小“左撇子”
習(xí)慣使用左手的孩子
，右腦更發(fā)達(dá)
。
孩子小的時候看不太出來，但是四歲左右
，孩子慣用哪只手就會很明顯了
，而且孩子用手做事情的機(jī)會也變多了，這時候他們都會主動以慣用手來操作
，而對應(yīng)到的也就是大腦功能比較優(yōu)勢的一邊
。
有父母反映：孩子是左撇子，自己倒覺得沒什么
，可是學(xué)校老師會幫忙糾正
，現(xiàn)在孩子一會兒左手一會兒右手，可怎么辦呢?
若遇到這種情況
，父母可以跟孩子固定好
，比如固定用右手寫作業(yè)，而用左手吃飯等其他事情
。兩手并用
，同時可鍛煉左右腦，只要孩子形成習(xí)慣了
，其實(shí)也是很好的事情
。
充足的睡眠
睡眠非常重要，保護(hù)腦主要靠睡眠
。好的睡眠是恢復(fù)腦的重要方法
。若睡眠太少
，很可能造成情緒失調(diào)和神經(jīng)性疾病
。
所以
，寧可少上幾個培訓(xùn)班
，少做幾套練習(xí)題，也千萬不要剝奪孩子的睡眠
。
提高小孩智力的游戲法
1
、認(rèn)方向
路上教孩子注意認(rèn)路、辨別方向
，如以建筑物為識別標(biāo)記等
。尤其到十字路口等復(fù)雜地形，可讓孩子觀察上
、下
、左、右
、前
、后各個方向。這可提升孩子的空間智慧
，讓孩子熟悉道路
。
2、數(shù)數(shù)樓梯的臺階
上下樓梯會讓孩子感到疲倦而無味
，但倘若這時父母用一些有趣的方法
，不僅能讓寶寶智慧有所提升，而且寶寶吵鬧著要大人抱自己上樓梯的狀況也將會大大減少
。父母可帶領(lǐng)孩子一級臺階一級臺階
、一層一層地數(shù)數(shù)樓梯的階數(shù)，在不知不覺攀爬樓梯的過程中
，孩子的數(shù)學(xué)邏輯智慧也會有所提高
。
3、認(rèn)路
、數(shù)門牌
帶孩子出門后
，可利用回家的一段時間，因?yàn)榛丶业穆飞蠒r間很充足
，孩子的心情也大多比較放松
。這個時候，面對四通八達(dá)的各條馬路
，讓孩子分辨并記憶，找出各條路的特點(diǎn)及不同之處
，學(xué)會利用參照物來認(rèn)路
，能夠提高孩子的觀察力
。
在回家的路上，還可以指導(dǎo)孩子數(shù)門牌號碼
，分清哪邊是偶數(shù)
，哪邊是奇數(shù)，能強(qiáng)化孩子的數(shù)字概念
，對提升數(shù)學(xué)邏輯智慧很有幫助
。
4、尋找節(jié)目時間表
晚上看電視的時候
，孩子最愛看的節(jié)目是在什么時間播出呢?可以在電視報上找出那個時間
，教孩子認(rèn)識時間。這可以培養(yǎng)孩子的數(shù)學(xué)能力
，而且孩子在不知不覺中還能學(xué)會一些漢字
。
5、和孩子一起數(shù)玩具
晚上睡覺之前
，要讓孩子把自己的玩具收拾好
。自己的事情自己做，不過
，父母可以從旁協(xié)助
，借此機(jī)會幫助孩子學(xué)到新本領(lǐng)。最開始的時候
，父母可以和孩子一起大聲數(shù)玩具
，數(shù)完一件放好一件。孩子通過模仿就能知道數(shù)數(shù)的順序
，以后就可以讓孩子自己數(shù)和放玩具了
。這可以培養(yǎng)孩子的數(shù)學(xué)智慧。
6
、看商品標(biāo)價
逛商場時
，爸爸媽媽和孩子一起看看商品的標(biāo)簽，讓孩子知道每樣商品都有它的標(biāo)價
。然后再和孩子算一算
，買兩件要多少錢，媽媽有10元錢
，夠買幾樣……這能使孩子對金錢有個最初的概念
，也能提升他的數(shù)學(xué)智慧。
提高小孩智力的食物法
1
、牛奶
。富含蛋白質(zhì)、鈣及大腦必需的維生素B1
、氨基酸
。牛奶中的鈣最易吸收
。用腦過度或失眠時，一杯熱牛奶有助入睡
。
2
、雞蛋。被營養(yǎng)學(xué)家稱為完全蛋白質(zhì)模式
，人體吸收率為99.7%
。正常人每天一個雞蛋即可滿足需要。記憶力衰退的人每天吃5～6個
，可有效改善記憶不適宜膽固醇高的人
。孩子從小適當(dāng)吃雞蛋，有益發(fā)展記憶力;特別是蛋黃
，蛋黃中含有蛋黃素
、蛋鈣等腦細(xì)胞所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，可增強(qiáng)大腦活力
。
3
、魚類?div id="4qifd00" class="flower right">
？梢韵虼竽X提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣
。淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，能保護(hù)腦血管
，對大腦細(xì)胞活動有促進(jìn)作用
。
4、貝類
。碳水化合物及脂肪含量非常低
，幾乎是純蛋白質(zhì)，可以快速供給大腦大量的硌氨酸
。因此可以大大激發(fā)大腦能量
、提高情緒以及提高大腦功能。以貝類作開胃菜
，能最快地提高腦力
。但是貝類比魚類更容易積聚海洋里的毒素和污染物質(zhì)。
5
、味精
。主要成分是谷氨酸鈉，是參加腦代謝的唯一氨基酸
，會增加腦內(nèi)乙酰膽堿
，能促進(jìn)智力發(fā)育，維持和改進(jìn)大腦機(jī)能，改善記憶力
。
6
、花生?div id="m50uktp" class="box-center"> ；ㄉ葓怨缓蚜字Ｊ衬芨纳蒲夯厝?div id="m50uktp" class="box-center"> 、抑制血小板凝集
、防止腦血栓形成，可延緩腦功能衰退
、增強(qiáng)記憶
、延緩衰老，是名符其實(shí)的“長生果”
。
7
、小米。所含維B1和B2高于大米1～15倍
。臨床觀察發(fā)現(xiàn)
，吃小米有益于腦的保健，可防止衰老
。
8
、玉米。玉米胚中富含多種不飽和脂肪酸
，有保護(hù)腦血管和降血脂作用
。谷氨酸含量較高，能促進(jìn)腦細(xì)胞代謝
，具有健腦作用
。
9、黃花菜
。黃花菜可以安神解郁
，但不宜生吃或單炒，以免中毒
，以干品和煮熟吃為好
。
10、辣椒
。維C含量居蔬菜之首
，胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒堿能 *** 味覺
、增加食欲
、促進(jìn)大腦血液回圈?div id="4qifd00" class="flower right">
！袄薄蔽哆€是 *** 人體內(nèi)追求事業(yè)成功的激素
，使人精力充沛
，思維活躍。生吃效果更好
。
怎樣提高兒童的智力
重視嬰幼兒的早期教育也已成為世人的共識
，它牽動著億萬父母的心。如果嬰兒失去早期教育
，任其自然生長
，就會浪費(fèi)了寶貴時間。這是因?yàn)樵趮胗變旱某砷L過程中
，一旦延誤了大腦生長發(fā)育期的開發(fā)
，腦組織結(jié)構(gòu)就會趨于定型，潛能的開發(fā)就會受到限制
，即使有優(yōu)越的天賦
，也無法獲得良好的發(fā)展。
孩子的智力教育最好從胎兒就開始進(jìn)行
。如今市場上關(guān)于胎教方面的音像制品較多
，可以從中挑選出較優(yōu)秀的胎教方法，如可以常給孕婦播放優(yōu)雅悅耳的音樂等
。
據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明
，0~3歲對嬰兒的智力開發(fā)有著舉足輕重的作用，約有50%的智力開發(fā)是在此期完成的
。因此
，年輕的父母應(yīng)高度重視此階段對兒童智力的開發(fā)。
兒童一般都活潑好動
、模仿力強(qiáng)
，但是抽象思維能力差，追求趣味情境和豐富多彩的活動
，注意力較易分散
。因此，在兒童智力教育方面
，宜采用形象具體的直觀教育較好
，教育內(nèi)容要盡量豐富新穎，形式宜生動活潑
，富于直觀性
、趣味性，除了在課堂讀書外
，要多采用游戲
，講童話故事及文體活動等形式。
要孩子多接觸大自然，可通過經(jīng)常帶孩子上動物園
、參觀科學(xué)館
、看電影等途徑來完成，盡量結(jié)合實(shí)物實(shí)事進(jìn)行教育
。要讓孩子多看
、多聽、多觸
，盡量讓多種感覺器官協(xié)調(diào)活動
，要側(cè)重于語言訓(xùn)練，避免抽象理論的灌注和枯燥的說教
，也不要將孩子整天關(guān)在室內(nèi)，讓他們長時間的坐在某個地方
，這樣做對孩子極為不利
。
可以提高孩子智力的9個方法
1、具有啟發(fā)性和感官刺激的環(huán)境
營養(yǎng)建立了大腦功能的物質(zhì)基礎(chǔ)
，而腦細(xì)胞與腦細(xì)胞之間的交流與鏈接
，則源自孩子在生命初期所接受的感官刺激。
在生命的早期接受到的來自聽覺
、視覺
、嗅覺、味覺
、觸覺的恰當(dāng)刺激
，奠定了孩子日后的IQ基礎(chǔ)。大腦就像一個容器一樣
，在營養(yǎng)充分的基礎(chǔ)上
，感官刺激越充分的孩子，大腦得到開發(fā)的程度就會越高
，如同擁有一個更加大的容器一般
。
當(dāng)需要往容器里灌輸東西時，越大的容器
，能夠容納的東西便越多
。腦細(xì)胞與腦細(xì)胞之間的鏈接越加豐富復(fù)雜，意味著其能夠處理的信息容量也越大
。而腦細(xì)胞之間的這種鏈接
，源自感官的刺激。
日本有位學(xué)者曾說過：“如果想培養(yǎng)出智力高
、頭腦聰明的孩子
，那就必須經(jīng)常鍛煉手指，因?yàn)槭种傅幕顒哟碳な种高\(yùn)動中樞，能促使智力的提高
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！爆F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證實(shí)了，手指的.運(yùn)動中樞在大腦皮層中又占據(jù)了較為廣泛的區(qū)域
。
2
、親自生活
何為親自生活？即從孩子可以主動模仿大人拿掃帚那一刻起
，給他們參與生活的權(quán)力
。要知道，孩子每天進(jìn)行的正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；顒?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，尤其是自由玩耍和獨(dú)立生活，就已經(jīng)是在進(jìn)行智力開發(fā)了
。
體驗(yàn)對促進(jìn)兒童認(rèn)知更重要
。所以，千萬不要限制孩子游戲與探索的自由
，更不要剝奪孩子獨(dú)立生活的機(jī)會
。
對于那些習(xí)慣了替孩子做好一切的父母，尤其要學(xué)會做懶家長
。比如從孩子2歲多開始
，就可以有意安排孩子做力所能及的家務(wù)了。
安排的時候
，明確告訴孩子：“你是家里的小主人
，這是你分內(nèi)應(yīng)當(dāng)做的?div id="jfovm50" class="index-wrap">！碑?dāng)孩子做好了一項(xiàng)家務(wù)
，予以及時的鼓勵、認(rèn)可
。
別對孩子說：“你來幫我做……好嗎
？”或者用物質(zhì)去利誘孩子做家務(wù)。這不叫參與
，叫交易
。
3、充滿美好的童年
如果我們想利用孩子腦部發(fā)育的特性
，促進(jìn)孩子的智力發(fā)展
，就應(yīng)該讓他們的童年生活充滿美好的事物，并學(xué)會用自己的身體感官去體味
，并與外部世界建立聯(lián)結(jié)
。
美好并非要刻意去尋找
。你不一定非要帶孩子去那些著名的旅游景點(diǎn)，或者一定要帶孩子去多么奢華無比的藝術(shù)品才行
。美好在于生活點(diǎn)滴間
。
比如很普通的吃飯這件事，有多少父母曾經(jīng)催促你的孩子“吃快點(diǎn)”?就是這樣一個催促
，把享受食物
、感受大自然美味饋贈的好機(jī)會，給毀滅了
。不懂慢下來吃飯的人
，在我看來，就是不懂生活的人
。想滋養(yǎng)心靈
，先學(xué)會照顧好自己的身體與感官體驗(yàn)。
美好是存在于一切新鮮的
