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      男性經(jīng)常遺精就吃這些食譜來調(diào)理
      
        
      
            佚名
            2024-05-23 04:56:09
        
      

        
      
           
      遺精指的是在沒有發(fā)生性行為的情況下射精，是有些男性會發(fā)生的事情
        。那么為什么會遺精呢？遺精吃什么調(diào)理好呢
        ？
      遺精是很多男性在生活中會發(fā)生的事情，也讓這些男性覺得很困擾
        ，那究竟遺精該怎么辦呢
        ？
      遺精食療方
      煨甲魚
      甲魚1只（約500g）。先將甲魚殺死
      ，用刀剖去外部衣皮
      ，再刮去一層黑皮，去內(nèi)臟
      ，入鍋加水將甲魚煮爛，取出甲魚去魚骨
      ，切碎
      ，用雞湯、黃酒煨
      ；湯2碗收至1碗起鍋
      ，用蔥未、胡椒未
      、姜未摻之即成
      ，有滋腎填精之功
      。適應于腎虛精虧之遺精。
      鎖陽粳米粥
      鎖陽30g
      ，粳米50g
      。將鎖陽洗凈切碎，同粳米加水適量
      ，煮熟成粥
      。隨意服食，有溫腎助陽之功
      。適應于腎陽虛之遺精
      。
      蓮子堡豬肚
      蓮子90g，豬肚200g
      。先將蓮子劈開
      ，去蓮子芯，把豬肚洗凈切成小塊
      ，同加水適量堡湯
      ，加少許鹽、味精
        。有補脾澀精之功
        。適應于脾虛之遺精。
      荷葉粥
      取白米適量
        ，煮成粥時入荷葉1張
        ，再略煮即可服食。有清熱化濕之功
      。適應于肝膽濕熱之遺精
      。
      草決明海帶湯
      海帶20g，草決明10g
      。加水2碗煎至1碗
      ，去渣飲湯。有清肝瀉火之功
      。適應于肝火偏旺之遺精
      。
      為什么會頻繁遺精
      心理因素
      由于對性知識的缺乏，對性問題思想過度集中
      ，對性刺激易于接受
      ，使大腦皮層持續(xù)存在性興奮，從而誘發(fā)遺精
      。
      性刺激環(huán)境影響
      黃色書刊或電影等中的性刺激鏡頭刺激大腦
      ，誘發(fā)遺精。
      縱欲自慰
      房事縱欲
      ，自慰頻繁射精中樞呈病理性興奮而誘發(fā)遺精
      。
      過度疲勞
      過度體力或腦力勞動
      ，使身體疲憊，睡眠深沉
      ，大腦皮質(zhì)下中樞活動加強而致遺精
      。
      炎癥刺激
      外生殖器及附屬性腺炎癥，如包皮龜頭炎
      、前列腺炎
      、精囊炎、附睪炎等的刺激而發(fā)生遺精
      。
      物理因素
      仰臥入睡
      ，被褥溫暖沉重，刺激
      、壓迫外生殖器
      ，或穿緊身衣褲，束縛擠壓勃起的陰莖
      ，而誘發(fā)遺精
      。
      有遺精的男性要注意自我調(diào)理：
      1、每天或每周都抽一點時間來進行適當?shù)捏w育鍛煉
      ；
      2
      、飲食要清淡，少吃辛辣
      、油膩的重口味食物
      ，晚餐不要吃太飽，戒煙戒酒
      ；
      3
      、不要俯臥著睡覺，不要蓋太厚的被褥
      ，不要穿太緊的內(nèi)褲
      ；
      4、健康生活
      ，注意少看關(guān)于兩性生活的影視和書報
      ；
      5、手淫這個習慣一定要戒除
      ，如果是已婚男性不要縱欲
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/280640.html.
      
          
      
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      手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
      、光滑
      、修長的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長小水泡
                
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      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯
      。另外
      ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候
      ，所以早飯最好安排在這個時間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運動，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
      。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
      
                        
      一、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期
      ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
        ？一文科普
        ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
        ，是由于患上各種癌癥
        ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認為
        ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認為
        ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
        ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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