預(yù)防胎兒畸形吃什么,胎兒畸形的原因(導(dǎo)致胎兒畸形的食物有哪些？)

預(yù)防胎兒畸形吃什么,胎兒畸形的原因

一、預(yù)防胎兒畸形孕婦需要多吃哪些呢

1：含葉酸豐富的食物。葉酸是胎兒腦發(fā)育中的“支柱”，葉酸是與胎兒腦發(fā)育有關(guān)的重要維生素，如果缺乏葉酸，有可能造成巨幼細(xì)胞性貧血，在孕前和孕早期補(bǔ)充一定量的葉酸可以防止胎兒腦神經(jīng)管畸形。代表食物：普遍存在于有葉蔬菜之中，如青菜、卷心菜等，在水果中柑桔和香蕉也有較多葉酸，動(dòng)物肝臟中、牛肉中也比較多。

2：含鐵豐富的食物。寶寶的血液需要從母親的血中吸收鐵、蛋白質(zhì)、卟啉等原料來(lái)制造，所以孕期鐵的消耗量要比非孕期時(shí)高。同時(shí)孕期又面臨血液稀釋的問(wèn)題，更引起血中血紅蛋白的下降。再由于孕媽咪早期妊娠反應(yīng)食欲不佳，或挑食，飲食不當(dāng)?shù)脑蛞痂F攝入不足，自然就可能會(huì)貧血。

3：含鈣豐富的食物。鈣是胎兒骨骼發(fā)育“密碼”，是人體骨頭、牙齒的重要組成部分。胎兒從一個(gè)受精卵長(zhǎng)到出生時(shí)的平均50厘米的身長(zhǎng)，需要消耗母體大量的鈣。輕度缺鈣就可能會(huì)引起孕媽咪腿抽筋、肢體麻木、失眠等癥狀。嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響寶寶的骨骼發(fā)育，造成方顱、佝僂病等骨骼發(fā)育不良，甚至畸形的癥狀。

4：含蛋白質(zhì)豐富的食物。蛋白質(zhì)是人體結(jié)構(gòu)中的“主角”，是構(gòu)成寶寶機(jī)體的重要成分。特別是對(duì)于孕反應(yīng)劇烈的準(zhǔn)媽媽?zhuān)枰厥庋a(bǔ)充。一般正常孕婦每天都能吃到足量的蛋白質(zhì)。尤其是在孕早期寶寶還很小，母體對(duì)于蛋白質(zhì)的需求并不明顯增加，因此不需特殊補(bǔ)充。到孕晚期，你可以每天增加25克蛋白質(zhì)以滿(mǎn)足胎兒發(fā)育的需要。

二、胎兒畸形的原因都有哪些呢

母體或環(huán)境因素：放射線(xiàn)早孕期胎兒吸收的放射線(xiàn)劑量超過(guò)5rad時(shí)，胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加;化學(xué)劑某些藥物可導(dǎo)致胎兒畸形，尤其是在早孕期使用時(shí)，因此妊娠期用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。農(nóng)村婦女妊娠期應(yīng)避免接觸農(nóng)藥。長(zhǎng)期大量飲酒可導(dǎo)致胎兒酒精綜合征，表現(xiàn)為小頭畸形、智力低下和特殊面容。重金屬(汞、鉛等)增加胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)。

感染孕期母親感染某些微生物可導(dǎo)致胎兒感染并導(dǎo)致胎兒畸形，如風(fēng)疹、巨細(xì)胞、單純皰疹、弓形蟲(chóng)、梅毒等。早孕期高熱。孕期高血糖糖尿病孕婦早孕期血糖控制差，可增加胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)，主要是先天性心臟病、神經(jīng)管畸形、唇腭裂等。飲食因素食物中葉酸缺乏增加胎兒神經(jīng)管缺陷和唇腭裂的風(fēng)險(xiǎn)。

遺傳因素：是指來(lái)自父母親的遺傳物質(zhì)的異常而造成畸形。如：父母染色體異常、父母攜帶突變基因等。有時(shí)是受精卵自身發(fā)生了染色體分離異?；蚧蛲蛔儭＝H結(jié)婚時(shí)，由于夫妻雙方攜帶相同異?；虻娘L(fēng)險(xiǎn)增加，導(dǎo)致某些隱性遺傳病的發(fā)病率顯著增加，因此近親不宜結(jié)婚或生育。

最常見(jiàn)的胎兒畸形包括：21-三體綜合征、先天性心臟病、神經(jīng)管缺陷、唇腭裂、多指/趾、腦積水等。

三、如何檢查胎兒是否畸形呢

目前，我國(guó)對(duì)重大胎兒畸形進(jìn)行孕期篩查，主要包括：21-三體綜合征、18-三體綜合征、開(kāi)放性神經(jīng)管缺陷、無(wú)腦兒、重度腦積水、某些嚴(yán)重的先天性心臟病等。

胎兒B超：是檢查胎兒畸形的常用方法，一般在懷孕20～24周檢查，胎兒的各個(gè)臟器都已能通過(guò)B超清楚地顯現(xiàn)出來(lái)，如果B超發(fā)現(xiàn)此時(shí)胎兒嚴(yán)重畸形，就應(yīng)及時(shí)流產(chǎn)，以免拖至妊娠晚期給孕婦造成更大的痛苦。但并不是所有的畸形胎兒都能用B超測(cè)出，因染色體異常而導(dǎo)致的先天愚型兒或一些微小畸形，B超就測(cè)不出來(lái);有些畸形要到妊娠后期才能表現(xiàn)出來(lái);由于超聲的分辨率有限，以及技術(shù)的原因，有些畸形會(huì)在超聲檢查時(shí)漏診。

胎兒磁共振檢查：磁共振因具有多位成像、軟組織分辨率高、無(wú)輻射、對(duì)胎兒安全等特點(diǎn)，在產(chǎn)科的應(yīng)用具有廣闊前景。并成為產(chǎn)前診斷中對(duì)超聲檢查發(fā)現(xiàn)的胎兒異常的重要驗(yàn)證和補(bǔ)充診斷手段。尤其在診斷胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常，如鑒別腦出血等方面有較為突出的表現(xiàn)。

介入性產(chǎn)前診斷：通過(guò)羊水穿刺、臍帶血穿刺等技術(shù)，可對(duì)胎兒細(xì)胞進(jìn)行染色體核型分析、基因檢測(cè)，從而對(duì)某些胎兒先天性疾病做出診斷。

四、最容易懷上畸形兒的幾種孕婦

孕早期發(fā)生病毒感染的孕婦：懷孕前三個(gè)月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，但是不少孕媽媽在這段時(shí)間往往還不知道自己已經(jīng)懷孕，也沒(méi)有及時(shí)做好保護(hù)措施，一旦感染病毒，就很容易影響到胎兒細(xì)胞的分裂，進(jìn)而造成胎兒畸形。更可怕的是，如果孕婦在這段時(shí)間服用了一些藥物，還有可能導(dǎo)致胎死腹中或流產(chǎn)。

工作環(huán)境中含有輻射等致畸因素：孕婦懷孕后，身體的抵抗力也隨之下降，此時(shí)，工作環(huán)境中的不良因素也隨之顯現(xiàn)。尤其是在塑料廠或化學(xué)工廠等地方工作的孕媽媽?zhuān)旱陌l(fā)育更容易受到影響。

長(zhǎng)期濃妝艷抹的準(zhǔn)媽媽?zhuān)簮?ài)美是女人的天性，不少女性都喜歡用化妝品來(lái)為自己的美麗增色。但是大部分化妝品中都含有鉛、汞等重金屬物質(zhì)，女性使用化妝品后，這些物質(zhì)會(huì)殘留在皮膚中，通過(guò)血胎屏障進(jìn)入胎兒血液，影響胎兒的發(fā)育。

消極低沉的孕媽媽?zhuān)喝说纳眢w在快樂(lè)的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生一種激素，讓女性看起來(lái)更加漂亮。同樣的，人的情緒處于低谷時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生一些激素，有可能會(huì)阻礙胎兒某些組織的融匯，造成胎兒唇裂或腭裂。

有過(guò)熱浴史的孕婦：如果孕婦在孕早期經(jīng)常進(jìn)行蒸氣浴或熱水浴，胎兒的大腦和脊髓的發(fā)育很可能會(huì)受到室內(nèi)悶熱的空氣及過(guò)高的溫度的影響，出現(xiàn)異常發(fā)育。

導(dǎo)致胎兒畸形的食物有哪些？

我可以為您提供一些關(guān)于可能導(dǎo)致胎兒畸形的食物的信息。然而，請(qǐng)注意，我并非真正的醫(yī)生，因此建議您咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生以獲取確切的診斷和建議。

在懷孕期間，飲食對(duì)胎兒的發(fā)育至關(guān)重要。以下是一些可能增加胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)的食物：

1.生肉和生魚(yú)：生肉和生魚(yú)可能攜帶細(xì)菌、寄生蟲(chóng)或其他致病物，如沙門(mén)氏菌、弓形蟲(chóng)等。這些致病物可能導(dǎo)致胎兒感染或畸形。

2.未煮熟的蛋類(lèi)：未煮熟的蛋類(lèi)可能攜帶沙門(mén)氏菌，這是一種常見(jiàn)的食物中毒細(xì)菌。因此，確保蛋類(lèi)完全煮熟是非常重要的。

3.軟質(zhì)奶酪：某些軟質(zhì)奶酪可能含有非常少量的李斯特菌，這是一種可以導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)或新生兒感染的細(xì)菌。孕婦應(yīng)避免食用未經(jīng)加熱的軟質(zhì)奶酪。

4.高汞魚(yú)類(lèi)：某些魚(yú)類(lèi)，如鯊魚(yú)、旗魚(yú)和金槍魚(yú)，可能含有高濃度的汞。長(zhǎng)期攝入高汞魚(yú)類(lèi)可能對(duì)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成損害。建議選擇低汞魚(yú)類(lèi)，如鮭魚(yú)和鱈魚(yú)。

5.咖啡因：攝入過(guò)多的咖啡因可能與流產(chǎn)、早產(chǎn)和低出生體重兒相關(guān)。建議限制咖啡、茶和其他含咖啡因的飲料的攝入量。

此外，還有其他一些食物和飲品，如酒精、煙草、生芽菜、罐裝食品等，也可能對(duì)胎兒健康產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，在懷孕期間，最好遵循均衡飲食原則，多攝入新鮮水果、蔬菜、全谷物、蛋白質(zhì)和健康脂肪，并避免或限制上述提到的食物和飲品的攝入。每個(gè)人的身體狀況和懷孕情況都不同，因此最好咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師以獲取個(gè)性化的建議。

預(yù)防胎兒畸形 孕媽媽別過(guò)量補(bǔ)鈣

【導(dǎo)讀】：胎兒畸形是孕媽媽最怕聽(tīng)到的字眼，也是每個(gè)孕婦都需要預(yù)防的，除了先天有因素外，孕婦補(bǔ)鈣過(guò)多也會(huì)引起胎兒畸形，所以孕媽媽補(bǔ)鈣一定要聽(tīng)從醫(yī)生建議，食補(bǔ)比較安全。

準(zhǔn)媽媽在孕期要定期做檢查，這樣 不僅僅是為保證自身的健康，也是為了觀察胎兒的發(fā)育是否正常哦。胎兒畸形是每位孕婦都要特別注意預(yù)防的，因?yàn)樵斐商夯蔚脑蛴泻芏?，如果不預(yù)防就會(huì)很危險(xiǎn)哦。

胎兒畸形的病理原因

遺傳因素： 畸形兒產(chǎn)生的內(nèi)因主要來(lái)自遺傳因素，這是由來(lái)自父母親的遺傳物質(zhì)的異常而造成的。當(dāng)遺傳基因中的染色體的數(shù)目、結(jié)構(gòu)可發(fā)生異常，則可造成畸胎。

致畸因素的作用時(shí)期 ：在懷孕早期(頭三個(gè)月)器官分化發(fā)育迅速，對(duì)外界致畸因素最敏感，因此，這個(gè)時(shí)間是防止畸形最重要的時(shí)間點(diǎn)。不同的器官系統(tǒng)還有相應(yīng)的致畸敏感期，例如神經(jīng)系統(tǒng)為受精后15~77天，腦為受精后20~40天，受精后8周胚胎完成了除神經(jīng)系統(tǒng)和生殖器官以外的器官的分化進(jìn)入胎兒期，對(duì)外界致畸因素的敏感性相對(duì)降低。到孕后12周，外界致畸因素的影響就更小一些。

染色體變異 ：人體內(nèi)的遺傳物質(zhì)存在于細(xì)胞核內(nèi)的染色體上，通常染色體是穩(wěn)定的，但在日常生活中一些不良因素的影響下，染色體上的一個(gè)或多個(gè)基因(決定遺傳性狀的功能單位)發(fā)生了突變，則可造成畸胎。近親結(jié)婚生育畸形兒的可能很大，某些遺傳性疾病，致病基因是隱性的，只有當(dāng)夫婦雙方都攜帶這種隱性基因且結(jié)合時(shí)，后代才明顯發(fā)病。近親結(jié)婚的夫婦攜帶有相同致病基因的可能性明顯大于一般羣體。

惡劣的生態(tài)環(huán)境 ：石油化工生產(chǎn)排放物污染大氣，可使圍產(chǎn)期新生兒及嬰兒死亡率均有所上升，大氣污染地區(qū)妊娠異常發(fā)生率顯著提高，孕婦發(fā)生死產(chǎn)、自然流產(chǎn)、死胎、新生兒死亡和先天缺陷的比例明顯高于非污染地區(qū)。懷孕初期孕婦經(jīng)常接觸放射線(xiàn)、有毒物質(zhì)等，則很容易引起唇腭裂、先天性無(wú) *** 、食道閉鎖等問(wèn)題。而葉酸缺乏則會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)管畸形，如無(wú)腦兒、脊柱裂、先天性腦積水等。

那么，準(zhǔn)媽媽身體里缺哪些營(yíng)養(yǎng)元素也會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形呢？

胎兒畸形的營(yíng)養(yǎng)原因

補(bǔ)鈣過(guò)多 ：不少孕婦唯恐胎兒缺鈣，不加選擇地過(guò)多攝取鈣片和維生素D。殊不知此舉會(huì)導(dǎo)致新生兒患高鈣上血癥，表現(xiàn)為囟門(mén)過(guò)早關(guān)閉、腭骨變寬而突出、主動(dòng)脈縮窄等畸形，嚴(yán)重者還智力低下。故補(bǔ)鈣量并非多多益善。

體內(nèi)缺鎂 ：孕婦反復(fù)嘔吐、長(zhǎng)期腹瀉或鎂攝取量不足，均可造成體內(nèi)缺鎂。胎兒死亡率及先天畸形發(fā)生率增加，故應(yīng)多食含鎂豐富的食物，如芝麻、大豆、海帶、玉米、菠菜、黃花菜、黑棗、香蕉等。

缺乏微量元素 ：現(xiàn)已證明，孕婦可使胚胎發(fā)育減慢，各組織器官分化紊亂導(dǎo)致畸形，其中尤以中樞神經(jīng)系統(tǒng)畸多見(jiàn)，故孕婦每日飲食供鋅量應(yīng)維持在25毫克左古。含鋅較豐富的食物有魚(yú)，瘦肉。動(dòng)物肝腎、花生、蛋、奶制品、芝麻、大豆、核桃、糙米、粗面粉等。孕婦缺銅可使生下的嬰兒有大腦萎縮，骨骼變形。心血管異常等先天缺陷，故應(yīng)多吃些動(dòng)物肝、豬肉、大豆、芝麻、蝦。糙米等含銅豐富的食物。胚胎10一18周是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的發(fā)育時(shí)期，此時(shí)缺碘可致甲狀腺激素合成不足，會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育缺陷。

接下來(lái)，就要告訴你要如何預(yù)防胎兒畸形吧。

胎兒畸形的預(yù)防方法

要認(rèn)真對(duì)待婚前醫(yī)學(xué)檢查，通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)的一些疾病，如乙肝、性病等，這些疾病都是會(huì)影響后代的健康，引發(fā)胎兒畸形，只有治愈后才能懷孕；

做好懷孕前的準(zhǔn)備工作，不要盲目懷孕，做到有準(zhǔn)備、有計(jì)劃的懷孕，進(jìn)行一些必要的檢查，如風(fēng)疹病毒檢測(cè)。風(fēng)疹病毒感染會(huì)導(dǎo)致胎兒先天性的心臟病及先天性的耳聾，可以通過(guò)打風(fēng)疹疫苗來(lái)預(yù)防風(fēng)疹病毒感染；懷孕前三個(gè)月可服用“斯利安”葉酸片，以防胎兒神經(jīng)管的畸形。

避免在春冬季懷孕，春冬季病毒較多，在春冬季懷孕的胎兒畸形發(fā)生率明顯高于夏秋季。

懷孕后立即建立圍產(chǎn)保健卡，定期檢查，14-20周時(shí)可做唐氏篩查，28周前做B超檢測(cè)等，這些檢查都可以在懷孕早期查出胎兒是否畸形。

防止生殖道感染性疾病。生殖道感染性疾病主要是由于不潔性行為引起的，因此要規(guī)范性行為，已確診的要及時(shí)治療，孕婦發(fā)現(xiàn)自己分泌物有異常的也要及時(shí)就醫(yī)，不能因?yàn)閼言卸芙^用藥甚至諱疾忌醫(yī)。

胎兒畸形想要預(yù)防就做好以上幾點(diǎn)吧。

孕婦吃什么胎兒易畸形

胎兒畸形很可能“禍從口出”，科學(xué)家們已經(jīng)證實(shí)，某些食物具有致畸作用。寶寶健康是父母?jìng)兊淖畲笮脑?，但孕婦在懷孕的時(shí)候，要滿(mǎn)足身體營(yíng)養(yǎng)的需求，那吃什么好呢，如果不注意食用的方法的，又有可能讓寶寶畸形的。孕婦吃什么胎兒易畸形？

孕婦吃什么胎兒易畸形
1.過(guò)多的酸性食物

我國(guó)民間歷來(lái)有用酸性食物來(lái)緩解孕期嘔吐的做法，這些方法是不可取的。研究發(fā)現(xiàn)，孕婦過(guò)多地食用肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、巧克力、白糖等酸性食物，其體液會(huì)發(fā)生變化，形成一種“酸化”，進(jìn)一步促使血中兒茶酚胺水平增高，從而引起孕婦煩躁不安等消極情緒。這種不良的消極情緒，可以使母體內(nèi)的激素和其他有毒物質(zhì)分泌增加，則是造成胎兒腭裂、唇裂及其他器官發(fā)育畸形的一個(gè)重要原因。

2.含有弓形蟲(chóng)的食物

在懷孕早期急性感染弓形蟲(chóng)會(huì)導(dǎo)致胎兒腦積水、小頭畸形、腦鈣化、流產(chǎn)、死胎等，新生兒可有抽搐、腦癱、試聽(tīng)障礙、智力障礙等，其死亡率達(dá)72%。幾乎所有哺乳動(dòng)物和禽類(lèi)(如鼠類(lèi)、豬、羊、牛、家兔和雞、鴨、鵝等)都可以傳染弓形蟲(chóng)。因此，肉類(lèi)一定要煮熟了再吃，生肉和熟食一定要分開(kāi)放。

3.豬肝

芬蘭和美國(guó)已向孕婦提出了應(yīng)少吃豬肝的忠告。因?yàn)樵诮o牲畜迅速催肥的現(xiàn)代飼料中，添加了過(guò)多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動(dòng)物肝臟中大量蓄積。孕婦過(guò)食豬肝，大量的維生素A便會(huì)很容易進(jìn)入體內(nèi)，對(duì)胎兒發(fā)育危害很大，甚至?xí)禄?。維生素A超量幾乎對(duì)身體各個(gè)部分都會(huì)造成損害，包括眼睛、骨骼、血液、皮膚、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟、生殖和泌尿系統(tǒng)。

4.金槍魚(yú)

美國(guó)環(huán)保團(tuán)體發(fā)現(xiàn)連同金槍魚(yú)在內(nèi)的7種海產(chǎn)，水銀的含量嚴(yán)重超標(biāo)，孕婦經(jīng)常食用會(huì)產(chǎn)下畸胎。有香港醫(yī)生指出，胎兒在母體吸收過(guò)量水銀，會(huì)影響腦部神經(jīng)發(fā)育，將來(lái)學(xué)習(xí)能力會(huì)有缺陷，以及智力發(fā)展遲緩等后遺癥。

5.受污染食物

孕媽咪缺乏無(wú)機(jī)鹽或微量元素能致胎兒畸形，孕婦經(jīng)常食用被污染的食物同樣會(huì)引起胎兒畸形。被DDT、六六六等有機(jī)氯農(nóng)藥及有機(jī)汞農(nóng)藥西力生等蓄積性較強(qiáng)的農(nóng)藥污染的食物進(jìn)入機(jī)體，毒物就會(huì)在孕婦體內(nèi)蓄積經(jīng)血液循環(huán)進(jìn)入胎盤(pán)導(dǎo)致胎兒中毒，從而引起流產(chǎn)、畸胎、死胎等。因此，受污染的食物千萬(wàn)不能吃。

怎樣預(yù)防胎兒畸形
忌濫用藥：確定懷孕后，要盡可能少用藥或不用藥。確實(shí)需要用藥者，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。尤其要避免使用激素、磺胺、四環(huán)素、鏈霉素等藥物，因?yàn)檫@些藥會(huì)對(duì)胎兒造成損害。對(duì)于作用不甚明確的藥物更要禁用。

忌接觸有害物質(zhì)：有毒物質(zhì)、放射性物質(zhì)等都會(huì)影響胚胎發(fā)育，應(yīng)盡量避免接觸。從事苯、避孕藥、抗癌藥、農(nóng)藥生產(chǎn)和放射性同位素、放射線(xiàn)等工作的女性尤應(yīng)注意。懷孕早期的女性，應(yīng)盡量避免放射線(xiàn)檢查，如X光、CT等。

預(yù)防病毒感染：懷孕早期的孕婦要特別注意預(yù)防病毒性感染，如風(fēng)疹、流感等。此外，一些發(fā)熱性傳染病也容易使胎兒死亡，應(yīng)積極預(yù)防。

忌煙酒：煙酒對(duì)胎兒整個(gè)生育過(guò)程都不利，而對(duì)早期胚胎的危害更為嚴(yán)重。煙草的有害成分可使胚胎發(fā)育遲緩，引起畸形、流產(chǎn)。夫妻酒后性交受孕的胎兒，一般發(fā)育要慢于正常兒童。孕婦飲酒過(guò)度，易發(fā)生“胎兒酒精中毒綜合征”。因此，從打算懷孕那一刻起，夫妻就應(yīng)忌煙限酒，懷孕后，準(zhǔn)媽媽更應(yīng)戒除煙酒，以免給肚里的寶寶帶來(lái)不良影響。

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