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      小兒感冒鼻塞咳嗽怎么辦,哪些食療方能緩解(寶寶咳嗽食療方)
      
        
      
            佚名
            2024-05-23 13:16:37
        
      

        
      
           
      小兒感冒鼻塞咳嗽怎么辦,哪些食療方能緩解
      一
      、小兒感冒鼻塞咳嗽如何處理
      寶寶鼻塞首先要清理寶寶鼻腔的分泌物，用濕潤的棉簽輕輕將分泌物卷出即可；另外用微燙的姜末捂寶寶的腳心也，厚熱毛巾熱囟門，或者為寶寶喝蔥白泡水
      ，都是緩解鼻塞的好辦法。
      1、清潔鼻腔分泌物：可用軟棉簽輕輕地卷出鼻分泌物
        ，如分泌物過硬，可滴入母乳或清潔的水少許
        ，使其軟化后再行卷出
        。
      2、減輕鼻粘膜充血水腫：可將0.5%映喃西林麻黃素滴鼻液滴在錦簽上，后伸入一例瘴孔輕輕轉(zhuǎn)數(shù)周
      ，停留數(shù)秒鐘后再取出
      ，然后在另一例真孔進(jìn)行，一日三次
      。
      3
      、解表通竅：將母乳約50一100毫升擠在小碗中，取蔥白（連根）1—2根
      ，洗凈后放入奶中
      ，隔水蒸5—10分鐘（可聞到蔥香味），取出待涼后用小勺喂給嬰兒
      ，有解表通竅治療感冒鼻塞的作用
      。或按壓鼻翼兩例鼻唇溝中的迎香穴
      ，—日數(shù)次
      ，每次10下，能使阻塞的鼻腔通暢
      ，這樣孩子吃奶時不易發(fā)生呼吸困難
      。
      4、寶寶感冒初期鼻子不通氣
      ，可在晚上睡覺的時
      ，用微燙的姜末放在寶寶腳心，可以使鼻子呼吸通暢
      ，感冒也好的快
      。方法：姜切絲干鍋炒干，炒出姜香味（如果稍微糊也無妨）
      ，可將炒好的姜絲放到一個小紗布袋里
      ，再將微熱的姜絲紗布袋帖子寶寶腳心即可。（一定要注意姜絲的熱度不能太燙
        ，以免燙傷寶寶
        。）
      5、熱敷法：鼻子不通氣可能是寶寶囟門受涼導(dǎo)致
        ，媽媽們可用厚毛巾在暖氣片或者用包在盛沸水的容器外周放熱
        ；可在寶寶囟門處暖一會，不斷熱敷直到寶寶額頭出細(xì)汗為止
        ，如不能分辨寶寶是否囟門受涼
        ，也不妨一試，這樣做對寶寶是沒有傷害的
        。
      6
        、寶寶傷風(fēng)性鼻子不通氣
        ，可用蔥白泡水，將蔥白切絲（容易入味）
        ，放到沸水中
        ，趁熱熏寶寶口鼻，此方法對寶寶風(fēng)寒性鼻塞療效顯著
        。
      7
        、鹽水洗鼻，可用涼開水加鹽
        ，用小棉簽沾濕
        ，清洗寶寶鼻腔，清洗時動作一定要輕柔
        ，每天清洗可緩解鼻子不通氣的癥狀
      。
      8、如果寶寶左側(cè)鼻子不通氣可右臥
      ，同樣右側(cè)不通氣可左臥
      ；也可用手指輕按鼻翼兩側(cè)的迎香穴1—2分鐘，按摩完后喝一杯熱開水
      ，可很快緩解甚至消除鼻塞反應(yīng)
      。（用時指尖點壓按摩
      ，以左右方向刺激比較有效
      。
      二、小兒感冒鼻塞咳嗽的食療方
      1
      、玉竹粥：玉竹15g鮮者加倍
      ，粳米50g。用法：將玉竹洗凈
      ，切碎
      ，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥（應(yīng)添水煮粥）
      。每日早晚分2次溫?zé)岱场?周為1療程
      ，停1周再進(jìn)行第2療程。
      2
      、百合梨糖：百合10g（鮮百合更好
      ，用量加倍），梨1個
      ，白糖15g
      。將百合洗凈，梨切片
      。百合
      、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟
      ，放冷后1次頓服
      。1日2次。
      3
      、銀耳羹：銀耳5g
        ，雞蛋1個，冰糖60g
      ，豬油適量
      。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘，待發(fā)透后
      ，摘除雜質(zhì)
      ，洗凈并分成片狀，然后加適量水煮開
      ，并用文火再煎2小時
      ，待銀耳煮爛為止。將冰糖另加水煮化
      ，打入雞蛋
      ，并兌入清水少行攪勻后，入鍋中煮開
      ，并攪拌
      ，將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內(nèi)，起鍋時
      ，加入少許豬油
      。
      4、蔗漿粥：新鮮甘蔗若干
      ，粳米50g
      。將粳米加入400ml煮成稀粥，然后將新鮮甘蔗洗凈切碎
      ，榨取汁150ml左右
      ，加入稀粥中即可服食。每日2次
      ，早晚服
      。
      5、花生煲冰糖：花生米100—150g
      ，冰糖適量
      。將花生米洗凈，加入冰糖及清水同煮熟
      ，吃花生米飲湯
      ，1日分3次吃完
      。
      三、小兒感冒鼻塞咳嗽的處理偏方
      1
      、空氣加濕
      空氣加濕可以使寶寶化痰
      ，所以可以買一部加濕器，可以用加濕器增加寶寶居室的濕度
      ，讓寶寶的房間濕潤清爽
      ，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。同時每天要用白醋和水清潔加濕器
      ，避免灰塵和病菌的聚集
      。也要避免寶寶對加濕器形成依賴。
      2
      、滴生理鹽水
      爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點水
      ，用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開，或可以將鼻內(nèi)的污物沖出來
      ，或讓孩子擤出來
      。
      3、鼻孔塞大蒜
      當(dāng)寶寶感冒鼻塞時
      ，可用大蒜頭1瓣
      ，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進(jìn)鼻孔
      ，連續(xù)幾次
      ，即可治愈。
      4
      、聞薄荷油
      薄荷油的主要功效有退燒
      ，緩解惡心和嘔吐，改善消化能力
      ，以及減輕呼吸系統(tǒng)疼痛等。用薄荷油聞鼻
      ，在一大碗熱水中滴入幾滴薄荷油
      ，吸入其散發(fā)的蒸汽，都可以即刻使鼻孔通暢
      。
      5
      、熱水泡腳
      如果鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時，用熱水泡腳
      ，促使鼻粘膜充血消退
      。既能解除鼻塞，又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制
      ，從而促進(jìn)睡眠
      。
      四
      、小兒感冒鼻塞咳嗽吃什么好
      寶寶感冒咳嗽、流涕時常有食欲不振
      、消化不良的情況
      ，雞蛋屬高蛋白食物，進(jìn)食后較難消化
      ，影響腸道正常的消化功能
      ，容易發(fā)生腹脹、食欲下降
      ，或者出現(xiàn)腹瀉
      ，所以盡量少吃或者不吃。飲食應(yīng)該以清淡
      、易消化的食物為主
      ，并含有豐富維生素。如米湯
      、稀飯
      、面條等，并搭配一些新鮮果汁
      、菜泥
      。
      雞蛋是寶寶不可缺少的輔助食品，因為其營養(yǎng)價值非常高
      ，所以是寶寶首選的輔助食品
      。但是在寶寶感冒時盡量不要吃雞蛋，特別是發(fā)燒的寶寶
      ，這是因為人在進(jìn)食后體溫會略有升高
      ，食物在體內(nèi)氧化分解時，除了本身釋放出熱能以外
      ，還會增加人體的基礎(chǔ)代謝率
      ，刺激人體產(chǎn)生額外的熱量，食物的這種刺激作用
      ，在醫(yī)學(xué)上稱為食物的特殊動力作用
      。
      雞蛋中蛋白質(zhì)含量較高，發(fā)燒時食用
      ，不但不能使體溫降低
      ，反而會升高，不利于病情的恢復(fù)
      。鑒于這一點
        ，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等
        ，也會額外增加身體的熱量
        ，應(yīng)盡量少吃
        。
      在平時給寶寶吃雞蛋，也要注意選擇新鮮雞蛋
      ，因為新鮮營養(yǎng)高
      ，蛋內(nèi)營養(yǎng)成分沒有被破壞，（注意千萬不要生吃
      ，一定要煮熟）
      ，另外在烹調(diào)上根據(jù)孩子月齡及生長發(fā)育特點，做一些易于小兒消化吸收的食品
      。
      如：3個月左右嬰兒適于吃蛋黃泥
      ；5—6個月嬰兒適于雞蛋羹、沖雞蛋
      、臥雞蛋
      、蛋花湯；10個月以上吃煮雞蛋
      。需補(bǔ)充含鐵多的食物
      ，預(yù)防缺鐵性貧血，同時小兒體重增加
      ，需增更多的食物：故可喂嬰兒爛粥
      、爛面條、或種種菜泥
      、豆腐吃
      ，注意適量，如嬰兒腹瀉
      ，則推遲輔助食品的時間
      ，以添加者暫停。爛粥
      、爛面條每日2次
      ，每次一湯勺。
      寶寶咳嗽食療方
      這么小的寶寶平時一定要注意保暖
      。孩子經(jīng)常感冒發(fā)燒時免疫力低下的表現(xiàn)
      ，人體的寒熱溫涼是不一樣的?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？人砸矔譃楹疅醿煞N。新稀寶營養(yǎng)師認(rèn)為如果不是很嚴(yán)重的咳嗽是可以通過食療治愈的
        ，如果是寒咳的話一般會出現(xiàn)咽癢
        ，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等
        ，且舌苔是白的
        ，可以用采用發(fā)散的方式來驅(qū)除體內(nèi)的寒氣
        ，讓身體自動復(fù)原。
      ?紫蘇粥
      紫蘇葉10克
        ，粳米50克
        ，生姜3片，大棗3枚
        。先用粳米煮粥
        ，粥將熟時加入蘇葉、生姜
        、大棗
        ，趁熱服用。
      ?蔥白粥
      大米50克
        ，生姜5片
        ，連須蔥白5段，米醋5毫升
        ，加水適量煮粥
        ，趁熱飲用。
      ?梨汁
      把梨靠柄部橫斷切開
        ，挖去中間核后放入2~3粒冰糖
        ，5-6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里
      ，上鍋蒸30分鐘左右即可
      ，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺
      、止咳
      、化痰的作用。
      ?二汁飲
      鮮藕汁
      、梨汁等份
      ，生服。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/281388.html.
      
          
      
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