乙肝患者如何讓肝癌不再更進(jìn)一步？按時(shí)入睡，不要熬夜，定期檢查

乙肝患者如何讓肝癌不再更進(jìn)一步？按時(shí)入睡，不要熬夜，定期檢查

乙肝是一種慢性疾病，主要由HBV為持續(xù)性的感染所引起，具有傳染性，可通過(guò)血液、性接觸、母嬰等途徑來(lái)傳播。

這種疾病攜帶病毒，而病毒具有一定的復(fù)制性，長(zhǎng)久下去會(huì)不斷損傷肝細(xì)胞，致使肝細(xì)胞癌變，患上肝癌。

因此，患有乙肝的人，需積極做好肝癌的預(yù)防。那么乙肝患者如何來(lái)預(yù)防感染呢？

按時(shí)入睡，不要熬夜

熬夜是損害肝臟的因素之一，一般晚上11點(diǎn)到凌晨的3點(diǎn)是肝臟自我修復(fù)的時(shí)間，若是這個(gè)時(shí)間不按時(shí)休息，經(jīng)常熬夜，那么就難以使得受損的肝細(xì)胞得以修復(fù)跟再生，長(zhǎng)久下去就會(huì)影響肝臟的功能。

肝功能受損嚴(yán)重時(shí)，就容易使得肝細(xì)胞癌變，增加患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議平時(shí)不要熬夜，按時(shí)作息，保證肝臟有足夠的休息時(shí)間進(jìn)行自我修復(fù)。

健康飲食

飲食不健康，經(jīng)常吃高糖、高脂、高油類的食物，會(huì)導(dǎo)致脂肪攝入過(guò)多，引發(fā)脂肪肝，增大肝臟的負(fù)擔(dān)，致使肝細(xì)胞受損或癌變。

因此，乙肝患者在飲食方面需特別注意，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，避免攝入過(guò)多高脂、高糖類食物。同時(shí)，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些菠菜、西蘭花等綠色健康、養(yǎng)肝的食物。

戒煙戒酒

香煙中含大量的焦油、尼古丁以及一氧化碳等物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)加大對(duì)肝臟的負(fù)擔(dān)，不斷的損害肝功能。

而酒精需通過(guò)肝臟來(lái)代謝，酒精所代謝的產(chǎn)物乙醛也會(huì)損害肝細(xì)胞，致使該細(xì)胞癌變。因此，乙肝患者平時(shí)需戒煙戒酒，避免肝臟受損嚴(yán)重，發(fā)生癌變。

定期檢查

乙肝患者一定不要忽略定期去醫(yī)院檢查的重要性，及時(shí)了解身體上的狀況，避免肝細(xì)胞受損嚴(yán)重，發(fā)生癌變。一般定期檢查的項(xiàng)目有腹部B超、CT、瞬時(shí)彈性成像、血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、甲胎蛋白、組織病理學(xué)等。

積極治療乙肝

乙肝患者需積極進(jìn)行治療，減輕肝臟的損害，避免肝臟癌變。一般治療的主要方法有藥物，核苷酸類似物、干擾素等是該病治療的抗病毒藥物。前者大多是口服藥，可通過(guò)抑制病毒的復(fù)制而發(fā)揮作用，該藥使用的療程需根據(jù)患者的情況而定。

在使用該種藥物時(shí)，需高度關(guān)注其耐藥性，一旦發(fā)生耐藥，那么可能會(huì)導(dǎo)致病情急劇反彈，致使少數(shù)患者出現(xiàn)急性肝衰竭、肝功能失代償，甚至是死亡等情況。

而后者大多是注射使用，在注射該種藥物的同時(shí)，需服用解熱、鎮(zhèn)痛的藥物。

綜上可知，乙肝患者需通過(guò)合理飲食，按時(shí)入睡，避免熬夜，戒煙戒酒，定期檢查，積極治療乙肝等方法來(lái)預(yù)防肝臟癌變。

其中積極治療乙肝的方法有核苷類似物、干擾素等抗病毒藥物以及肝移植手術(shù)。當(dāng)然，在治療后，患者還需注意相關(guān)并發(fā)癥的預(yù)防，如肝腎綜合征、感染、上消化道出血、肝性腦病等。

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