，而是要讓大家更加辯證的看待問(wèn)題。ǜ啕}對(duì)消化道黏膜造成損傷）、高血壓（水鈉潴留、血容量升高）的可能性。

而且

，加工肉類(lèi)還屬于2a類(lèi)致癌物，其在加工的過(guò)程中，可能會(huì)產(chǎn)生苯并芘、多環(huán)芳烴、丙烯酰胺等致癌物質(zhì)，過(guò)多食用的確對(duì)健康沒(méi)有任何益處。

所以，需要提醒大家

，烤腸雖然不是絕對(duì)意義上的垃圾食品，但控制攝入量還是有必要的，偶然一次吃烤腸的確是可以，不過(guò)我們應(yīng)當(dāng)購(gòu)買(mǎi)有合格證的烤腸種類(lèi)。

同時(shí)，大家還需控制吃烤腸的頻率

、合理計(jì)算每日攝入食物的總熱量，避免熱量超標(biāo)、致癌物堆積、血壓升高等問(wèn)題出現(xiàn)。

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