臉部刮痧用什么精油,臉部刮痧的步驟是什么

一、臉部刮痧用哪種精油好

其實(shí)簡單來說，臉部刮痧就是將刮痧與香薰精油結(jié)合起來，形成一種中西合璧的美容療法。利用專用的面部刮痧板，沿面部特定的經(jīng)絡(luò)穴位，配合不同的精油和精華膏，達(dá)到梳通毛孔紋理、排出痧氣等功效哦。

面部刮痧精油1：薰衣草精油

臉部刮痧有什么作用?薰衣草精油能促進(jìn)細(xì)胞再生、凈化皮膚、改善阻塞皮膚平衡油脂分泌、美白、潤澤發(fā)絲、改善疤痕及曬傷皮膚

，因?yàn)楣πэ@著別成為“萬能”精油。不管你屬于何種皮膚類型，它都適合做面部刮痧。

面部刮痧精油2：玫瑰精油

玫瑰精油能化細(xì)紋、保濕、促進(jìn)細(xì)胞再生、美胸、消除黑眼圈、改善妊娠紋及疤痕、美白皮膚。如果你皮膚干燥缺水或是敏感性，這款精油是你的最佳選擇

面部刮痧精油3：茶樹精油

茶樹精油殺菌消毒的良品，它能平衡面皰、收斂毛孔、平衡油脂分泌、去頭皮屑。如果你的皮膚屬于油性的，還帶有一點(diǎn)粉刺，那選擇這款精油做刮痧能夠幫你去除粉刺。

二、精油面部刮痧怎么做

首先，要選擇適合自己的刮痧板。刮痧板粉不同的材質(zhì)，分別為牛角刮痧板，玉石刮痧板以及砭石刮痧板。面部刮痧所使用的刮痧板一般以牛角材質(zhì)即可。

另外，刮痧板還分為不同的形狀，面部刮痧所使用的是根據(jù)人體面部生理結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的面部專用刮痧板，即魚形刮痧板。因外型似魚而得名，它符合人體面部的骨骼結(jié)構(gòu)，便于刮拭面部及疏通經(jīng)絡(luò)。如果MM想節(jié)省時(shí)間，提高效率，可以準(zhǔn)備兩只魚形刮痧板，左右開弓，配合使用。

最后，面部刮痧還要注意使用刮痧油，一般用精油，刮痧乳，刮痧膏，蘆薈膠，或者是橄欖油即可。另外有一種特殊的刮痧油，那便是蜂蜜。如果用蜂蜜涂抹到臉上刮痧的話，刮完之后臉上會(huì)滋潤，光滑。感興趣的MM不妨一試。刮痧油的作用在于隔離，滋潤皮膚，避免刮痧板直接接觸皮膚而對其造成傷害。有些MM臉上有痘痘，擔(dān)心刮痧會(huì)把痘痘弄破，其實(shí)只要抹上刮痧油，并且在刮痧的過程之中及時(shí)補(bǔ)充吸收掉的刮痧油，手法稍微輕柔一些，便不會(huì)損壞皮膚。

三、精油刮痧的好處

1)熱?。褐饕切?、肝、肺、胃、大腸、小腸等臟腑內(nèi)熱所導(dǎo)致的疾病，有些患者常有面紅目赤、便秘、咽疼、牙齦腫痛、口舌生瘡、肺熱咳嗽、食重口臭等癥狀，是心肝火旺，陽明腑實(shí)證所致。需清心火、肝火，釜底抽薪。

2)內(nèi)分泌失調(diào)的各種疾?。褐饕乔啻憾?、肥胖病、更年期綜合征失眠等。

3)肝郁氣滯病、婦科病、神衰。

4)各種因風(fēng)寒濕邪引起的關(guān)節(jié)炎、肩周炎、腰腿病、頸椎病、小腹疼或因吹空調(diào)、挨雨淋、吃冷飲胃寒等寒邪致病。

5)對哮喘病、糖尿病、高血壓、高血糖、高血脂、心腦血管病及中風(fēng)后遺癥有輔助療效。

6)濕熱熏蒸所致的皮膚瘙癢癥：東小井的張振國從頭到腳奇癢，皮膚都撓破了，用了很多外涂藥，沒得到改善。

背部刮痧的主要作用及痧色的辨別

刮痧部位所出現(xiàn)的鮮紅色、紫紅色或青黑色的斑點(diǎn)或癍塊就是痧。醫(yī)者刮痧時(shí)向下的壓力會(huì)使通透性紊亂的或閉塞的毛細(xì)血管破裂，使含有毒素的病理產(chǎn)物滲出脈外，這些含有體內(nèi)毒素的離經(jīng)之血就是痧。完全健康的人刮拭一般不會(huì)出痧，一些自我感覺良好而又有潛伏疾病的人刮痧后也會(huì)出現(xiàn)痧。痧的排出，可凈化體內(nèi)環(huán)境使病變的臟器及組織細(xì)胞得到充分的氧氣和營養(yǎng)素，從而治病。

四、臉部刮痧的步驟方法是什么

1.臉上均勻涂滿精油。

2.用刮痧板輕按面部穴位，由下往上：承漿、兩地倉、兩迎春、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。

3.用刮痧板點(diǎn)按面部穴位：印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽、醫(yī)肉、聽會(huì)、聽宮、耳門。

4.開始刮痧，刮痧路線起止點(diǎn)及順序如下：

(1)承漿——聽會(huì)(2)地倉——聽會(huì)(3)人中——聽會(huì)(4)迎春——聽會(huì)(5) 鼻通——耳門(6) 睛明——耳門(7)攢竹以下——太陽穴(8)額頭分三段——太陽穴

5.用刮痧板輕輕按撫全臉。

6.按4所述刮痧路線，再由額頭刮至下頜，即由(8)線至(1)線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。

7.用刮痧板輕輕按撫全臉。

8.頸部路線：由神經(jīng)沿著淋巴走向，從耳后至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。

這么多步驟，其實(shí)做起來很簡單，簡而言之，就是從下巴往太陽穴方向刮，從嘴角向上，從鼻翼兩側(cè)往上，額頭從眉心往兩側(cè)刮，眼部就像做眼保健操最后一節(jié)輪刮眼眶，最后從眉頭沿鼻梁往下刮。頸部要從耳后向鎖骨刮，頸部刮痧能夠排毒，對面部色斑、青春痘很有效。

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