怎樣可以快速去除痘痘,對痘痘認識的誤區(qū)

怎樣可以快速去除痘痘,對痘痘認識的誤區(qū)

一、常見去痘痘的方法有哪些

丹參３０～６０克，生地黃３０克，甘草３０克，土大黃３０克，川軍３～１５克，水煎服。

2薏苡米５０克，水煮成粥，調白糖１５克服食，每日１次，連用１個月。

3將使君子適量去殼，取出種仁，放入鐵鍋內文火炒至微有香味，晾涼，放入香油內浸泡１～２天，每晚睡前吃使君子仁３個，７天為１個療程。不飲茶，此方法也可用于酒糟鼻。

4白花舌蛇草、丹參、白菊花、赤芍、竹葉、生地黃各１０克，薏米３０克，每天１劑，水煎分２～３次服用。

枇杷葉、淡竹葉、桑葉各１０克，白茅根２０克，每天１劑，加水稍煎，或滾開水沖泡代茶。

荷葉適量每天代茶飲用。

生石膏３０克，布包水煎３０分鐘去渣，放入金銀花、生槐花、雞冠花、月季花各１０克，紅糖適量，先用大火，后用文火煎熬成膏狀，再放入適量蜂蜜熬開離火，等涼后裝瓶備用。每服１匙，每天２～３次，開水沖服。

新鮮蘆薈６０克搗爛取汁，涂擦患處，每天２～３次，１０日為１個療程。適用初發(fā)期。

在絲瓜藤生長旺盛時期，在離地１米以上處，將莖剪斷，把根部切斷部分插入瓶中間（勿著瓶底），以膠布護住瓶口，放置一晝夜，藤莖中有清汁滴出，可用此瓜藤水涂擦患處。

菟絲子１５～３０克，水煎成湯劑，每日數次，趁熱溫洗局部。

大黃、紫草各等份，共研細末，加入菜油適量，拌勻，浸泡３天后搽患處，好轉后，可每天洗凈臉后，用少量油涂抹面部。

生大黃１５克，冰片１克，共研細末，用雞蛋清調勻涂患處，每天２次。

馬齒莧，或棗樹葉適量，加水煎湯，熏洗凈患處。每天２次。

蜂蜜３０克，白丁香１０粒，泡入蜂蜜內，用此蜂蜜涂患處，每天早晚各１次。

二、對痘痘認識存在哪些誤區(qū)

誤解一：洗臉次數增加可以清除痤瘡事實 污垢不會引起臉部色斑。與商業(yè)宣傳相反，毛孔不會被表面的污物堵塞。皮膚深部的毛囊壁堵塞才是痤瘡的發(fā)病原因。過度清洗不僅不能防止痤瘡發(fā)生，相反還會導致毛囊口堵塞。使用毛巾擦洗還會使毛孔發(fā)炎。最好的方法是用雙手輕輕清洗，而且一天只洗兩次。

誤解二：壓力大導致痤瘡事實 壓力大會影響內分泌系統，因而理論上可能會引起痤瘡。事實上，壓力并不是痤瘡的主要發(fā)病原因。某些精神科藥物可能會導致痤瘡，但是壓力本身不會引起痤瘡。與其擔心壓力引起痤瘡，不如多花時間研究怎么治療痤瘡。

誤解三：手淫或性生活導致痤瘡事實 這種誤解源于17世紀，是為了勸阻年輕人手淫，事實上這并沒有什么科學依據。痤瘡的發(fā)病與雄激素水平相關。高雄激素可能會增加性行為的動力。因此，不是性行為本身加重痤瘡，而是引起性行為增加的雄激素引起痤瘡。

誤解四：日曬可以治療痤瘡事實 短時間內，日曬可以曬紅皮膚，遮蓋痤瘡引起的紅斑。事實上，日曬斑只是皮膚損傷。治療痤瘡的同時，保護現有的皮膚非常重要。日曬可能會激惹皮膚，加重痤瘡。人們發(fā)現，日曬后皮膚會出現脫皮，短期內痤瘡看上去好轉，長期下去只會加重痤瘡。陽光并不是一無是處，日曬可以幫助我們的皮膚合成維他命D。痤瘡好發(fā)部位應限制日曬，但偶爾曬曬太陽是沒有問題的。

誤解五：飲食與痤瘡有關事實 目前沒有證據表明痤瘡與飲食有關。的確，某些過著原始生活的土著居民完全不長痤瘡，這與現代社會痤瘡廣泛流行形成了鮮明的對比。這是否與飲食習慣不同相關呢？這的確值得思考，值得進一步研究。然而，即使痤瘡與飲食有關，我們也不可能恢復我們祖先的飲食習慣。

三、這樣預防痤瘡

1、如何洗臉？

建議每天洗2-3次臉，一般天冷干燥季節(jié)早晚各洗一次，但天熱季節(jié)最好早中晚各洗一次，用溫水洗，可以用溫和洗面奶和洗面皂，盡量少用冷水、磨砂洗面奶、香皂、沐浴露洗臉，也不要過于頻繁洗臉及應用去角質產品，這樣會破壞皮膚的屏障功能，反而誘發(fā)痤瘡。

2.是否需要應用護膚品？

以往醫(yī)生常常會告訴患者，你的皮膚太油了，洗臉以后啥也不要用，結果夏天皮膚還好，春、秋、冬三季皮膚緊繃難受，痤瘡反而加重，這是因為緊繃的感受是皮膚屏障功能受損的表現。建議在春、秋、冬三季，每次洗臉后應用清爽型的柔膚水或肌底液、乳液、凝露等，這樣可保持皮膚水分和正常的酸堿度，這些產品在商場和超市都有售。此外可選擇許多專做醫(yī)學功能性護膚品的廠家生產的針對痤瘡皮膚的產品，特別是含有亞油酸、亞麻酸和神經酰胺等成分，保濕同時兼有具有修復皮膚屏障的作用，?？漆t(yī)生會推薦和指導你應用。到底哪種最適合你，還是決定于你使用后的感受，用后皮膚沒有痛癢等刺激和過敏反應，皮膚不緊繃也不油膩，感覺透氣性好，那就選定這個牌子。夏天可以不用護膚品，或只用點柔膚水，但注意防曬，建議采用遮陽傘或遮陽帽。

3.應用護膚品和外用藥的順序？

先用護膚品，需整臉用，十分鐘后在皮疹處再應用外用藥。

四、護膚用品使用不當50多歲也長痘

痤瘡俗稱“青春痘”，又名“粉刺”、“酒刺”、“暗瘡”等，通常好發(fā)于面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。它是一種毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性皮膚病。痘痘并不是青年人的專利，男女老少都有可能長痘痘。我遇到的一個病例是個年近60歲的老婦人，口周都是痘痘，一問她，早就過了絕經期。后來細細詢問才發(fā)現，原來她從年輕時開始就喜歡到美容院做美容，年紀大了皮膚老化了，每天睡前臉上要涂四種以上護膚品來對抗衰老，過多的護膚品堵塞毛孔，特別是使用了化妝品后還不進行徹底清潔，最終導致毛囊發(fā)炎，表現為痤瘡樣皮損。

近幾年，成年女性痤瘡發(fā)病率增高。一些30-50歲的女性在不知情的情況下用了含有皮質類固醇的護膚品，如淡斑的，抗敏的，抗痘的功效性產品，這種產品最初使用時患者都感覺良好，隨后產生依賴，長期使用出現激素性痤瘡，血管擴張，“關公臉”（臉上常?！盎鹕?，遇熱發(fā)紅。）如果發(fā)生這種情況，您最好到醫(yī)院就診，帶上您用過的護膚品，請醫(yī)生幫助您判斷您所用護理產品是否安全。

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