早孕反應(yīng)什么時(shí)候會(huì)結(jié)束,要如何減輕早孕反應(yīng)

早孕反應(yīng)什么時(shí)候會(huì)結(jié)束,要如何減輕早孕反應(yīng)

一、早孕反應(yīng)什么時(shí)候結(jié)束

早孕反應(yīng)通常會(huì)持續(xù)到孕期第三個(gè)月，過(guò)了第三個(gè)月之后，惡心、嘔吐等癥狀就會(huì)慢慢緩解。但是也因人而異，每位孕婦早孕反應(yīng)并不完全相同，持續(xù)的長(zhǎng)短也不盡相同，如果有孕婦在四五個(gè)月還會(huì)有早孕反應(yīng)，這也屬于正常情況。

多數(shù)情況下到孕中期早孕反應(yīng)就已經(jīng)減弱，但也有少數(shù)孕婦會(huì)持續(xù)到生產(chǎn)，也有些孕婦比較幸運(yùn)，從懷孕一開(kāi)始就沒(méi)有什么明顯的早孕反應(yīng)。早孕反應(yīng)是孕婦身體適應(yīng)新的環(huán)境和保護(hù)胎兒不受侵害的一種自然表現(xiàn)，并非疾病，不要過(guò)于擔(dān)心。

早孕反應(yīng)突然結(jié)束是不正常，需要到醫(yī)院檢查下胎囊是不是正常，看有沒(méi)有胎芽及胎心血管搏動(dòng)。孕期的初次檢查是件大事。有的準(zhǔn)媽媽可能會(huì)感到緊張不安，最主要的是怕檢查會(huì)給胎兒帶來(lái)隱患，所以有的準(zhǔn)媽媽不愿配合。其實(shí)這種擔(dān)心是多余的，孕早期檢查主要是看看胎兒的生存環(huán)境怎么樣。所以孕早期的檢查是重中之重。

早孕反應(yīng)是根據(jù)個(gè)人不同的體質(zhì)和具體情況有關(guān)，首先孕婦的早孕反應(yīng)本身就不都是一樣的，消失的情況也會(huì)不一樣。有些會(huì)在進(jìn)入孕中期后，逐漸的減輕消失，有些會(huì)斷斷續(xù)續(xù)的持續(xù)到孕晚期。也有些人，就是突然之間不會(huì)孕吐了，所以個(gè)人情況和體質(zhì)的不同，早孕反應(yīng)出現(xiàn)和結(jié)束也是不同的。

二、早孕反應(yīng)的治療方法

1、輕度妊娠嘔吐者。一般不需特殊治療，但需了解患者對(duì)妊娠有無(wú)思想顧慮，注意其精神狀態(tài)，多予精神鼓勵(lì)。應(yīng)根據(jù)病人的喜好給予易消化的食物，并分次進(jìn)食，避免高脂肪的食物。維生素B1、B6、C以及小劑量鎮(zhèn)靜劑對(duì)于一般癥狀有一定效果。

2、嚴(yán)重嘔吐或伴有脫水、酮尿癥者。需住院治療，在住院24小時(shí)內(nèi)應(yīng)予禁食，靜脈滴注5%～10%葡萄糖液及林格氏溶液，但需根據(jù)病人體重酌情增減。另外需按化驗(yàn)所測(cè)血鉀、血鈉情況決定補(bǔ)充電解質(zhì)的劑量。貧血較重或營(yíng)養(yǎng)很差者，也可輸血或靜脈滴注必需氨基酸，以補(bǔ)充能量。在治療期間必須定時(shí)化驗(yàn)血清電解質(zhì)及CO2-CP等，以利觀察治療效果。一般在治療24～48小時(shí)后，尿量多增加，癥狀緩解。同時(shí)應(yīng)逐漸開(kāi)始少量多次進(jìn)流質(zhì)食物，而后可漸停靜脈補(bǔ)液。

3、經(jīng)積極治療仍無(wú)效者。如有下列情況，當(dāng)予治療性流產(chǎn)。①持續(xù)黃疸。②持續(xù)出現(xiàn)蛋白尿。③有多發(fā)性神經(jīng)炎及神經(jīng)性體征。④體溫持續(xù)在38℃以上臥床情況下，心率在110以上。⑤伴有精神癥狀。

三、早孕反應(yīng)的預(yù)防辦法

早孕反應(yīng)的難過(guò)程度不親歷者是不能體會(huì)的，所以，早孕女性要想盡招數(shù)來(lái)緩解這種不適，應(yīng)對(duì)早孕反應(yīng)的三大策略包括心理戰(zhàn)勝、飲食對(duì)策和適量運(yùn)動(dòng)，具體包括：

1、心理戰(zhàn)勝

心情要保持輕松愉快;自學(xué)一些保健知識(shí)，以充分認(rèn)識(shí)早孕反應(yīng)，解除心理上的負(fù)擔(dān)。丈夫的體貼，親屬，醫(yī)務(wù)人員的關(guān)心能解除孕婦的思想顧慮，增強(qiáng)孕婦戰(zhàn)勝妊娠反應(yīng)的信心;另外還需要有一個(gè)舒適的環(huán)境，多可使癥狀減輕。

2、飲食對(duì)策

注意食物的形、色、味，多變換食物的大小，使其引起食欲。在能吃的時(shí)候，盡可能吃想吃的東西。要減少每次進(jìn)食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纖維素和維生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反應(yīng)的癥狀。改善就餐環(huán)境可以轉(zhuǎn)換情緒，激起孕婦的食欲。

3、適量活動(dòng)

不能以為惡心嘔吐就整日臥床休息，否則只能加重早孕反應(yīng)，如活動(dòng)太少，惡心、食欲不佳、倦怠等癥狀則更為嚴(yán)重，易生成惡性循環(huán)。適當(dāng)參加一些輕緩的活動(dòng)，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強(qiáng)健身體，減輕早孕反應(yīng)。

同時(shí)應(yīng)該從以下三方面做起：

第一，保持心情輕松愉快。孕吐只不過(guò)是機(jī)體自我保護(hù)的一種本能反應(yīng)，如果處理得當(dāng)，是可以盡可能減少的，對(duì)胎兒不會(huì)產(chǎn)生不利影響。

第二，合理調(diào)配飲食，孕婦的飲食應(yīng)以富含營(yíng)養(yǎng)、清淡可口、容易消化為原則。在口味方面，不必太忌諱，可以盡可能照顧孕婦的飲食習(xí)慣和愛(ài)好。酒類(lèi)應(yīng)絕對(duì)禁止。

第三，適量運(yùn)動(dòng)對(duì)減輕孕吐也有一定的幫助，孕婦千萬(wàn)不要因?yàn)閻盒膰I吐就整日臥床。

四、早孕反應(yīng)飲食禁忌有哪些

1)避免辛辣、特殊氣味、油炸及脂肪類(lèi)的食物。

2)禁用的中成藥主要有牛黃解毒丸、大活絡(luò)丸、小活絡(luò)丸、牛黃清心丸、紫金丹、黑錫丹、開(kāi)胸順氣丸、復(fù)方當(dāng)歸注射液、風(fēng)濕跌打酒、十滴水、小金丹、玉真散、失笑散、蘇合香丸等，應(yīng)慎用的中成藥主要有上清丸、藿香正氣丸、防風(fēng)通圣丸、蛇膽半夏末等。

3)菠菜。人們一直認(rèn)為菠菜含豐富的鐵質(zhì)，具有補(bǔ)血功能，所以被當(dāng)做懷孕期間預(yù)防貧血的佳蔬。其實(shí)，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。懷孕后體內(nèi)鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

4)久存的土豆 。土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。過(guò)多食用這種土豆，可影響胎兒正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒畸形。當(dāng)然，人的個(gè)體差異很大，并非每個(gè)婦女懷孕后食用會(huì)出現(xiàn)異常，但孕婦還是忌吃為好。

5)罐頭食品。罐頭食品在制作過(guò)程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對(duì)健康成人影響不大，但孕婦懷孕食入過(guò)多則對(duì)健康不利。

6)桂圓、荔枝。性溫?zé)嵋字绿?，就忌吃?/p>

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