6個(gè)多月寶寶便秘怎么辦,寶寶便秘的原因

6個(gè)多月寶寶便秘怎么辦,寶寶便秘的原因

一、小嬰兒便秘了怎么辦

1、給孩子補(bǔ)充足夠水分

很多孩子都不愛(ài)喝水，更不會(huì)主動(dòng)喝水，家長(zhǎng)要注意多讓孩子攝入水分(包括果汁、湯水、奶類)，0-3歲的寶寶要保持120毫升/公斤體重的水分?jǐn)z入量。

2、改善飲食

增加水果、蔬菜、谷物的攝入量，水果泥、蔬菜泥都是不錯(cuò)的選擇，不要讓孩子過(guò)度攝入難以消化吸收的蛋白質(zhì)。

3、合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

不要盲目地給孩子補(bǔ)充鈣、鐵、鋅等容易引起便秘的元素，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理、適當(dāng)使用。

4、培養(yǎng)排便習(xí)慣

嬰兒從3～4個(gè)月起就可以訓(xùn)練定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，常會(huì)出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。大一點(diǎn)的寶寶每天讓寶寶坐在便盆上排便，養(yǎng)成習(xí)慣就好了。

5、補(bǔ)充益生菌

益生菌對(duì)孩子的消化功能有重要作用，在孩子自身益生菌不足的情況下，家長(zhǎng)應(yīng)該主動(dòng)給孩子添加益生菌，像媽咪愛(ài)益生菌含有的主要菌株是屎腸球菌R-026和枯草桿菌R-179，這兩種菌株是有益菌，是健康人腸道中的正常菌群成員。服用媽咪愛(ài)后，益生菌可以在腸道內(nèi)迅速定植，抑制腸道內(nèi)的有害細(xì)菌，從而使腸道的菌群恢復(fù)正常的平衡狀態(tài)。除此之外，媽咪愛(ài)還能產(chǎn)生副消化酶，恢復(fù)小腸消化吸收功能，恢復(fù)正常腸蠕動(dòng)，從而促進(jìn)便秘的治愈。另一方面，益生菌的主要功能在于調(diào)理，從根源上解決孩子腸道問(wèn)題，而且不像其他藥物那樣會(huì)產(chǎn)生副作用，家長(zhǎng)們給以放心給孩子服用。

二、寶寶便秘有哪些原因

1、孩子上火

很多孩子都容易出現(xiàn)上火的情況，尤其是母乳喂養(yǎng)的孩子，如果母親不注意飲食，攝入過(guò)多燥熱食物，導(dǎo)致母乳“火氣”太旺，就會(huì)引起孩子上火、尿黃、眼屎多、便秘。

2、食物成分不當(dāng)

大便性質(zhì)和食物成分關(guān)系密切。如果攝入大量蛋白質(zhì)卻缺乏碳水化合物，孩子腸道內(nèi)的大便就會(huì)偏堿性、干燥。如果鈣攝入過(guò)多，孩子的腸道不能有效消化吸收鈣質(zhì)，糞便會(huì)增多，但容易板結(jié)，引起便秘。同樣，蔬菜水果攝入過(guò)少，導(dǎo)致膳食纖維不足，也會(huì)影響腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致便秘。

3、腸道功能失常

嬰幼兒的腸道發(fā)育本來(lái)就不完善，腸道內(nèi)益生菌不足，導(dǎo)致無(wú)法正常消化食物、吸收營(yíng)養(yǎng)，如果家長(zhǎng)不提前預(yù)防或及時(shí)調(diào)理，很多都會(huì)出現(xiàn)反復(fù)便秘或者腹瀉的情況。遇到這種情況的父母，可以給孩子補(bǔ)充媽咪愛(ài)益生菌，增強(qiáng)抵抗力和腸道的消化吸收功能。

4、排便習(xí)慣不好

嬰幼兒生活不規(guī)律和缺乏按時(shí)大便的訓(xùn)練，未形成排便的條件反射導(dǎo)致便秘很常見(jiàn)。另外學(xué)齡兒童常因無(wú)清晨大便的習(xí)慣，而學(xué)習(xí)時(shí)間不能隨時(shí)排便，上課時(shí)憋住大便也是導(dǎo)致便秘的常見(jiàn)原因。

5、家長(zhǎng)處理方式不當(dāng)

孩子便秘是怎么回事，其實(shí)跟家長(zhǎng)對(duì)孩子腸道的護(hù)理也有很大關(guān)系。上面也有提到，嬰幼兒腸道弱，本身就容易便秘或腹瀉，如果家長(zhǎng)處理不當(dāng)，反復(fù)給孩子使用瀉劑、開(kāi)塞露甚至灌腸，擾亂腸胃收縮、蠕動(dòng)，導(dǎo)致腸胃功能失常，引起便秘。

三、寶寶正常的大便性狀

觀察大便性狀，是了解寶寶消化狀態(tài)的一條重要途徑，也是調(diào)整孩子飲食的重要依據(jù)，對(duì)孩子每天的大便次數(shù)要有數(shù)，每次的大便，都應(yīng)該在光亮處仔細(xì)觀察，看性狀，聞氣味。

小兒出生后十小時(shí)內(nèi)開(kāi)始排出胎便，為黑綠或深綠色，粘稠、無(wú)臭、有點(diǎn)像鋪路用的瀝青。胎便是由膽汁、腸道分泌物、脫落上皮細(xì)胞和孩子在胎內(nèi)吞入的羊水、胎毛等組成。一般在二至三天內(nèi)排完，每天約3—5次。若生后二十四小時(shí)不見(jiàn)胎便，應(yīng)懷疑是否消化道先天畸形而致糞便梗阻，須及時(shí)診治。

出生三至四天后，胎便逐漸過(guò)渡到普通嬰兒糞便。四個(gè)月以內(nèi)以乳類為主食的小嬰兒，其正常大便多為糊狀，稠度均勻，頗像細(xì)沙和水后的膏狀，可有少許如辣椒籽大小的顆粒狀物。用母乳的孩子大便多呈金黃色，偶而稀薄如水后濃羹樣，可微帶綠色，有酸味，無(wú)臭，每日排便二至四次。

如果嬰兒排便次數(shù)每天低于1次，幼兒3～4天排1次便，難以排出硬硬的糞塊，排便時(shí)有痛感，腹部脹滿、疼痛。那么則說(shuō)明嬰兒出現(xiàn)大便干燥的癥狀，要及時(shí)解決。

四、嬰兒便秘的食療

1、南瓜根50-100克，洗凈，切碎，放鍋內(nèi)加水煎濃取汁，一次飲完。每日1劑，連服數(shù)劑，以通為度。3歲以下幼兒可酌加蜂蜜調(diào)味。

2、銀耳10～15克，鮮橙汁20毫升。將銀耳洗凈泡軟，放碗內(nèi)置鍋中隔水蒸煮，入橙汁調(diào)和，連渣帶汁1次服完。每日1劑，連服數(shù)天。

3、無(wú)花果(熟透者)100克，除去外皮，溫開(kāi)水洗凈，隨意服食，每日1～2次，療程不限。

4、鮮甘蔗汁150毫升，番瀉葉1克。置鍋內(nèi)隔水蒸熟，濾去渣滓，分1～2次服完。每日1劑，連服數(shù)天，三歲以下幼兒分量酌減。

5、豆?jié){100毫升，濃米湯150毫升，蜂蜜20毫升。將新鮮豆?jié){煮沸，入米湯、蜂蜜調(diào)勻，1次飲完。每日1-2劑，連服數(shù)天。

6、菠菜100克，粳米50-100克，將菠菜置沸開(kāi)水中燙至半熟，撈出切成小段，粳米置鍋內(nèi)加水煮成稀粥，后加入菠菜再煮數(shù)沸，入油、鹽調(diào)味，分1～2次服完。每日1劑，連服5～7天。

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