男子過度飲咖啡因死亡,過量喝咖啡有6大危害

男子過度飲咖啡因死亡,過量喝咖啡有6大危害

據(jù)日媒報(bào)道，日本福岡大學(xué)法醫(yī)學(xué)教室近日透露，日本九州地區(qū)一名20多歲男子因長期飲用具有提神效果的含咖啡因飲料而死于咖啡因中毒。

據(jù)報(bào)道，雖然其胃中也混有可能含有咖啡因片劑的殘片，但據(jù)分析大量攝入飲料才是死亡原因。從具體情況來看，應(yīng)該不是出于自殺等目的而大量服用。

日本厚生勞動省食品安全部稱“在國內(nèi)沒有聽說過咖啡因中毒死亡的情況”，上述案例或?yàn)槿毡緡鴥?nèi)首個(gè)長期服用咖啡因中毒死亡的報(bào)告。

據(jù)稱該男性為提神頻繁服用含咖啡因的飲料。銷售同樣產(chǎn)品的廠商表示“希望不要連續(xù)飲用多瓶或與能加強(qiáng)副作用的酒精一起飲用”。

日媒指出，日本國內(nèi)外年輕人等過量攝入咖啡因已成為一大問題。在銷售含量較高飲料的美國已有10多起死亡案例報(bào)告，但也有專家認(rèn)為日本“國內(nèi)應(yīng)該也有死亡案例”。日本國內(nèi)沒有攝入上限等標(biāo)準(zhǔn)。

延伸閱讀：過量飲用咖啡有6大危害

如今，很多現(xiàn)代人喜歡喝咖啡及含有咖啡因的功能飲料來提神。但很多人不知道，咖啡因會對身體的6個(gè)部位產(chǎn)生影響。

1.心臟

咖啡因以兩種方式作用于心臟：除了影響調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)的大腦中樞，也直接對心臟產(chǎn)生作用。高劑量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分鐘增加10——20次心跳，并且可能使某些人短暫心律不齊。

因此，適度飲用含咖啡因（平均每天最多500毫克）的飲品，不會大幅提高心臟疾病風(fēng)險(xiǎn)，但超過這個(gè)劑量可能會增加患心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)。

2.腎臟

早上喝咖啡后愛上廁所，是許多人經(jīng)常遇到的事。這是因?yàn)榭Х纫驎绊懩I臟的腺苷受體，起到類似利尿劑的作用?？Х纫蛞部赡軠p緩大腦釋放一種減少尿液生成的抗利尿激素。

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3.消化系統(tǒng)

咖啡中的酸質(zhì)、油脂及咖啡因都可能刺激胃黏膜，并促進(jìn)胃酸分泌，長期大量飲用含有咖啡因的飲品，會導(dǎo)致胃病。

4.呼吸系統(tǒng)

咖啡因及類似藥物對于呼吸有兩種影響，一是增加呼吸速率。此外，咖啡因可使氣管周圍的平滑肌放松，因而使氣管擴(kuò)張，增加呼吸量。但咖啡因不可以作為藥物用于臨床來治療哮喘。

5.生殖系統(tǒng)

有研究指出，婦女懷孕期間喝咖啡，生下的嬰兒出生體重較低。也有研究顯示，服用咖啡因（相當(dāng)于每天喝多于一杯咖啡）可能顯著降低婦女受孕的機(jī)會。

6.眼睛

咖啡因會使眼部微血管收縮（變窄），使得進(jìn)入眼睛細(xì)胞的營養(yǎng)物質(zhì)減少，也會降低眼睛清除廢物的速率。

6種人不宜喝咖啡

1.患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾?。洪L期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。

2.老年婦女：咖啡會減少鈣質(zhì)、引起骨質(zhì)疏松。婦女絕經(jīng)后，每天需要加十倍的鈣量。

3.胃病患者：喝咖啡過量可引起胃病惡化。

4.孕婦：飲過量咖啡，可導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。

5.維生素B1缺乏者：維生素B1可保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定，而咖啡對其有破壞作用。

6.癌癥患者：飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險(xiǎn)。

男人喝咖啡的好處與壞處有哪些？男人喝咖啡好嗎？

咖啡是一種容易上癮的飲品，很多人都有喝咖啡的習(xí)慣，特別是一些上班的上班族，可能一整天工作是非?？菰锏模呛瓤Х饶茏屓烁芯袢スぷ?，所以很多男性會比較喜歡喝咖啡，那男人喝咖啡的好處與壞處有哪些？男人喝咖啡好嗎？
1、男人喝咖啡好嗎
咖啡雖然苦，但是所含的咖啡醇和咖啡因生物堿有刺激中樞神經(jīng)，促進(jìn)肝糖元分解，升高血糖的功能，適量的喝咖啡能起到麻醉，利尿，興奮和強(qiáng)心的作用，焙炒過多咖啡還有幫助消化的功效，可謂好處多多。
2、男人喝咖啡的好處
(1)緩解便秘
咖啡的好處很多，喝咖啡可以刺激腸胃激素或蠕動激素，促進(jìn)代謝機(jī)能，活絡(luò)消化器官，對便秘有很好的緩解功效。
(2)消除疲勞
咖啡所含的咖啡因有刺激腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，可以延長大腦的清醒時(shí)間，使人精神振奮，思路變得清晰敏銳，并且使注意力較為集中，有助于提高工作及學(xué)習(xí)效率。
(3)預(yù)防膽結(jié)石
咖啡所含的咖啡因能促進(jìn)腎臟機(jī)能，有利尿作用，幫助體內(nèi)將多余的鈉離子排出體外。此外咖啡因還能刺激膽囊收縮，并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇。
(4)運(yùn)動前喝咖啡燃脂
在喝完一杯咖啡1小時(shí)后進(jìn)行持續(xù)30分鐘的跑步運(yùn)動，交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，同時(shí)血中游離脂肪酸變化為易供給能量的形態(tài)，并且濃度增加，脂肪燃燒指標(biāo)能夠一直持續(xù)5小時(shí)，只要選擇合適的時(shí)間進(jìn)行約半小時(shí)的有氧運(yùn)動或是散步，只要姿勢正確，都是能幫助燃脂的。
3、男人喝咖啡的壞處
咖啡中含有咖啡因，咖啡因刺激了交感神經(jīng)，因此有提神醒腦的作用，同時(shí)咖啡因也會抑制身體內(nèi)的副交感神經(jīng)，副交感神經(jīng)在夜晚的生理活動中占主導(dǎo)地位，當(dāng)咖啡因攝取過量時(shí)，會影響勃起等于性有關(guān)的生理活動，對性能力產(chǎn)生負(fù)面影響。
4、過量喝咖啡危害大
男性飲用咖啡量如果比平時(shí)習(xí)慣飲用量過多，就會產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經(jīng)過敏，對于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
5、上班族可以適量喝
很多上班族男人選擇喝咖啡是因?yàn)樗麄兒瓤Х饶軌蜃屝那樽兊挠淇臁？Х瓤梢韵?，咖啡所含的咖啡因有刺激腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，因此可以延長腦部的清醒時(shí)間，使思路清晰、敏銳，且注意力較為集中，可提高工作及學(xué)習(xí)的效率，還可以使人精神振奮，心情愉快，紓解憂郁的現(xiàn)象。

咖啡因無所不在，攝取過量有6大癥狀

咖啡因不只存在于咖啡中，身邊許多食物也含有咖啡因，如：可樂、提神飲料、碳酸飲料、巧克力，也包括了巧克力口味的產(chǎn)品，像是餅干、蛋糕、冰淇淋等。如果每天喝咖啡又吃了含有咖啡因的食物，就可能會攝取過量的咖啡因。

一天的咖啡因建議攝取量

現(xiàn)煮咖啡不像罐裝咖啡有成分標(biāo)示，因此食藥署有規(guī)定現(xiàn)煮咖啡業(yè)者需張貼紅、綠、黃標(biāo)章，以區(qū)分咖啡因的含量，因此喜歡喝現(xiàn)煮咖啡者可以多注意這些標(biāo)示，就不用害怕會攝取過量。

綠色代表咖啡因含量小于100毫克 黃色代表咖啡因含量介于100到200毫克之間 紅色代表咖啡因大于200毫克

咖啡因攝取過量的6大癥狀

2. 失眠： 咖啡因是種中樞神經(jīng)興奮劑，雖然可以提振精神但同時(shí)也容易干擾身體的生理時(shí)鐘，破壞身體的睡眠周期。一般來說咖啡因在人體內(nèi)的半衰期為5~6小時(shí)，但會因基因、肝功能、是否抽菸或懷孕等差異而有不同代謝速度，也因此對咖啡因敏感的人，如果想喝咖啡適合在早上的時(shí)候飲用。

3. 腹瀉： 咖啡因會 *** 腸胃蠕動，因此攝取過量時(shí)會導(dǎo)致腹瀉。要注意的是有些人會靠咖啡來解便秘，但長期下來腸道會因?yàn)榱?xí)慣咖啡因的 *** ，失去自行蠕動的功能，可能會使便秘情況變嚴(yán)重。

4. 頭痛： 咖啡因與頭痛的關(guān)聯(lián)就像是雙面刃，適量的咖啡因有助改善頭痛，但長期攝取過量，反而會引發(fā)戒斷性癥候群導(dǎo)致頭痛。

5. 疲勞： 咖啡因可以幫助腦部分泌多巴胺、腎上腺素暫緩疲勞，但長時(shí)間攝取過量咖啡因，會使腦和腎功能日漸疲弱，無法制造足夠的多巴胺及腎上腺素，進(jìn)而產(chǎn)生慢性疲勞。所以如果不斷用喝咖啡的方式來提神，容易有越喝越累的狀況。

6. 頻尿： 咖啡因有利尿的效果，會使腎臟通過尿路系統(tǒng)排泄更多水還有鈉，也會「興奮膀胱逼尿肌，而加重頻尿癥狀。

小提醒：每個(gè)人對咖啡因的耐受性不同，如果平常就攝取中高量的咖啡因，那么對咖啡因的敏感度就會比較低，但還是建議不要攝取過量，避免對身體造成過多負(fù)擔(dān)。

長期喝咖啡的危害性

長期喝咖啡的危害性

　　長期喝咖啡的危害性，現(xiàn)在人們的生活習(xí)慣，有很多的食物的不利于我們的身體健康的，但很多的人卻不以為然，但這樣會損害到我們的身體的，以下是關(guān)于長期喝咖啡的危害性。

　　長期喝咖啡的危害性1 　　咖啡目前是較為受歡迎的一種飲品。因其含有咖啡因，為中樞神經(jīng)興奮劑，能夠在一段時(shí)間內(nèi)提神醒腦。但長期喝咖啡存在一定的危害，比如引起神經(jīng)過敏、骨質(zhì)疏松、血壓升高、胃腸道不適、牙齒發(fā)黑，甚至誘發(fā)胃腸道疾病如胃炎，心血管疾病如高血壓等。

　　1、神經(jīng)過敏：長期攝入咖啡中的咖啡因，可導(dǎo)致中樞神經(jīng)長期處于興奮狀態(tài)，從而容易引發(fā)失眠、手心冒汗、心悸、耳鳴、煩躁不安，造成神經(jīng)過度敏感。也可能會出現(xiàn)心臟損害，比如心律不齊；

　　2、骨質(zhì)疏松：咖啡因存在利尿作用，可使小便次數(shù)增加。長期攝入咖啡因會引起鈣元素的大量流失，可能會造成骨質(zhì)疏松，尤其是年老者。若是處于生長期的人群，則不利于骨骼生長；

　　3、血壓升高：咖啡中的咖啡因可刺激血管收縮，使心率增快，心輸出量增加，在攝入后的短期內(nèi)可導(dǎo)致血壓升高，出現(xiàn)頭暈、耳鳴，長期可能導(dǎo)致高血壓。若本身存在高血壓，則血壓會出現(xiàn)控制不佳的情況；

　　4、胃腸道不適：咖啡中含有咖啡因、酸性物質(zhì)，長期、大量食用可能會刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃分泌過多的消化液，出現(xiàn)胃痛、胃脹、反酸、腹瀉等癥狀。因此長期大量飲用咖啡可能會導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病的發(fā)生；

　　5、牙齒發(fā)黑：咖啡中含有單寧酸，為深棕色物質(zhì)，長期沉淀或附著在牙齒上，可能滲透進(jìn)牙釉質(zhì)當(dāng)中，造成牙齒發(fā)黑；

　　6、其他危害：比如升高膽固醇、誘發(fā)女性月經(jīng)不調(diào)。

　　咖啡雖具有一定的提神作用，但健康人群也需適量飲用，在飲用后及時(shí)清理口腔。建議焦慮癥人群、老年女性、兒童等應(yīng)該謹(jǐn)慎飲用，在飲用咖啡時(shí)，應(yīng)該注意避免和酒，以及藥物等同時(shí)服用。

　　長期喝咖啡的'危害性2 　　每天喝咖啡對身體的危害是有可能會伴隨著失眠，也可能會引起食欲下降，同樣有可能會伴隨著心跳加快，具體不能完全確定，因?yàn)槊刻鞌z入的咖啡量不同，所以產(chǎn)生的危害也會有出入。

　　1、失眠：咖啡里面有很多的咖啡因子，對于自身的中樞神經(jīng)系統(tǒng)會造成興奮，也會伴隨著有精神亢奮，所以會伴隨著難以入眠的癥狀，在生活當(dāng)中減少過多飲用咖啡，特別是在晚上睡覺之前，更不能攝入過多咖啡。

　　2、食欲下降：長時(shí)間喝咖啡對于腸胃也會產(chǎn)生一定影響，有可能會伴隨著食欲下降，也可能會引起消化功能異常，要在生活當(dāng)中改掉長時(shí)間喝咖啡的習(xí)慣，可以喝平時(shí)的溫水。

　　3、心跳加快：咖啡喝多了之后，不僅在中樞神經(jīng)興奮狀態(tài)時(shí)造成入眠困難，還可能會伴隨著有心跳加快，嚴(yán)重者還會引起心律失常，所以要及時(shí)做出糾正，患有心臟疾病的人群，更要避免喝咖啡。

　　咖啡在少量喝了之后可以起到提神的效果，但是不能長時(shí)間或者是過多的喝，對于自身會產(chǎn)生很大影響，在生活當(dāng)中要嚴(yán)格控制飲食，可以多吃新鮮水果和蔬菜。

　　長期喝咖啡的危害性3 　　首先看第一類，純咖啡?，F(xiàn)在有越來越多的科學(xué)研究證實(shí)，不添加任何物質(zhì)的純咖啡對人體健康是有很多益處的?？Х戎泻猩倭康闹?、蛋白質(zhì)、糖、礦物質(zhì)和粗纖維，還含有咖啡因、綠原酸、單寧等成分。

　　作為飲品，咖啡攝入量通常以杯為單位，每杯約150ml，含1.8g咖啡。除了補(bǔ)充水分，目前研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，適量飲用咖啡(1~2杯/日)可降低總死亡風(fēng)險(xiǎn)；2~4杯/日總死亡率顯著下降。每天飲用咖啡可降低2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)；

　　飲用咖啡(2~4杯/日)可能降低心血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，適量的飲用咖啡也有利于降低乳腺癌、惡性腫瘤、老年癡呆癥、抑郁癥等疾病的發(fā)生。

　　第二類，混合咖啡，混合咖啡中加入了糖，這種咖啡如果每天攝入量過多，容易引發(fā)肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。

　　第三類，速溶咖啡，這種咖啡不但加入了大量的糖，還加入了奶精，這里面含有反式脂肪，中國居民膳食指南（2016)中也明確指出：反式脂肪酸攝入量多時(shí)可升高低密度脂蛋白，降低高密度脂蛋白，增加患動脈粥樣硬化和冠心病的危險(xiǎn)性。

　　因此，得出結(jié)論，如果飲用咖啡盡量飲用純咖啡，如果喝不下純咖啡，可以飲用加奶的咖啡。盡量不要大量飲用加糖和植脂末的咖啡，這種咖啡對人體健康十分不利。

　　長期喝咖啡的危害性4 　　 1、容易導(dǎo)致不孕

　　每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥，有關(guān)專家曾調(diào)查了有飲用咖啡習(xí)慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕。這是小范圍的研究，不能最后證實(shí)咖啡對生育的特殊作用。但是強(qiáng)調(diào)指出如果不能從醫(yī)學(xué)上說明不育癥的原因，則應(yīng)考慮不育癥與咖啡因有關(guān)。

　　 2、患心肌梗塞的危險(xiǎn)增加70%

　　患心肌梗塞的婦女和從未患過心肌梗塞的婦女進(jìn)行了為期4年的研究，結(jié)果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險(xiǎn)增加70%，而且危險(xiǎn)性隨著飲咖啡的數(shù)量增加而增加。

　　 3、每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓

　　妊娠高血壓綜合征是孕婦特有的一種疾病，患者表現(xiàn)為浮腫、高血壓和蛋白尿，如不及時(shí)防治，可危及母胎安全。每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓。為此，孕婦不宜飲用咖啡

　　 4、易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

　　結(jié)果發(fā)現(xiàn)，長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與習(xí)慣延續(xù)的時(shí)間長短和飲用量的多少有關(guān)。因?yàn)椋Х纫蚰芘c人體內(nèi)的游離鈣結(jié)合，并經(jīng)尿排出。游離鈣的減少必然引起結(jié)合鈣的分解，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

　　 5、常喝咖啡會引起胎兒畸形

　　孕婦飲咖啡對胎兒不利早在80年代初，每天給小白鼠飼喂相當(dāng)于成人飲12～24杯濃咖啡的量后，妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠。為此，研究者以美國食品與藥品管理局的名義告誡孕婦：應(yīng)暫停飲用咖啡。

過量喝咖啡會讓男人不行嗎？過量喝咖啡有哪些危害？

現(xiàn)在上班族幾乎都有何咖啡的愛好，一是喜歡咖啡的香醇，二可能絕大多數(shù)原因是為了提神，其實(shí)經(jīng)常喝咖啡對身體還是會有一定的影響，尤其可能影響性功能，那么過量喝咖啡會讓男人不行嗎？過量喝咖啡有什么危害？下面我們一起來看看。
1、過量喝咖啡的危害
喝咖啡提神，已經(jīng)成為不少人的生活習(xí)慣。但他們可能不知道，過量喝咖啡或可樂等含咖啡因的飲料會影響欲望，對男性勃起產(chǎn)生影響。
咖啡提神是因?yàn)槠渲兴目Х纫虼碳ち巳说慕桓猩窠?jīng)。交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)對人腦的控制互為消長：前者掌握人在日間的所有活動，在外界環(huán)境的刺激下，它會讓人興奮，精神振奮；后者專司夜間勃起等與性相關(guān)的活動，能讓人放松。
當(dāng)交感神經(jīng)活動頻繁時(shí)，相對較弱的副交感神經(jīng)就會受到壓抑，臨床表現(xiàn)為欲望減退、勃起受抑制。
2、如何提高同房能力
1、維生素可以提高男性“性趣”？
維生素E有調(diào)節(jié)性腺和延長精子壽命的作用。維生素E能改善血液循環(huán)，可以提高毛細(xì)血管尤其是生殖器部位毛細(xì)血管的運(yùn)動性，可提高欲望、增加精子的生成。全文閱讀
2、提高性能力要上下兼顧選擇食物
夫妻性生活跟飲食有密切聯(lián)系。從飲食保健提高性生活質(zhì)量，性功能在很大程度上依靠于心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的傳送。健康食物會讓它們保持暢通，而垃圾食品則讓“線路”堵塞。所以，選擇食物要“上下兼顧”。全文閱讀
3、性功能自測：是不是猛男，一測便知
你的性能力怎么樣？自己不知道！不要緊，看看下面的這些測試，自己點(diǎn)一點(diǎn)，算一算，性能力是強(qiáng)是弱，立馬見分曉！趕緊測試吧！
3、影響性能力的藥物
1。降脂藥物
這類藥物基本的副作用就是導(dǎo)致勃起功能障礙（ED）和欲望降低。目前已經(jīng)有很多研究表明，長期用降脂藥會引起ED。男科專家建議，對于病情較輕的高血脂患者，應(yīng)考慮尋求自然的方式降脂，如低脂肪、高纖維飲食，少吃肥肉，以及增加有氧運(yùn)動等。
2。抗抑郁藥物
抑郁癥被稱為“精神感冒”，在現(xiàn)代社會已不鮮見。而抗抑郁藥物，尤其是5-羥色胺攝取抑制劑，會使欲望降低，并損害一個(gè)人達(dá)到高潮的能力，可能對多巴胺（參與欲望的大腦化學(xué)物質(zhì)）的分泌產(chǎn)生消極影響。也有人懷疑，這些藥品會使原始的大腦系統(tǒng)“短路”，從而影響一個(gè)人的欲望和愛情。因此抑郁患者一旦發(fā)現(xiàn)有性功能問題，要主動和醫(yī)生商量，并換一種安全的替代藥物。
3。高血壓藥物
抗高血壓藥物可通過對中樞或外周神經(jīng)系統(tǒng)、血管系統(tǒng)和激素的作用而影響性功能。這些藥物可能會影響欲望、勃起功能以及性高潮，也可能對性功能產(chǎn)生非直接的作用，如射精障礙、男性乳腺發(fā)育、持續(xù)勃起癥等。
4?？诜茉兴?br>一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，數(shù)百萬本來性生活活躍的女性，可能會因服用激素含量高的避孕藥而變得欲望低下。這是因?yàn)殚L期、大劑量服用避孕藥的女性，體內(nèi)性激素結(jié)合球蛋白（SHBG）含量水平會較高，而這些蛋白可以將睪丸激素包裹起來，阻礙其發(fā)揮調(diào)節(jié)性功能的效用。

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