懷孕后肚子痛是什么原因,懷孕期要如何能預(yù)防宮外孕(懷孕肚子疼的原因？)

懷孕后肚子痛是什么原因,懷孕期要如何能預(yù)防宮外孕

一、懷孕前期要注意什么事項(xiàng)

1、懷孕前3個(gè)月避免或減少性生活

因?yàn)樵谠缭衅谔ケP和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當(dāng)，可能會(huì)引起子宮收縮造成流產(chǎn)。因此，懷孕前3個(gè)月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期，尤其是有流產(chǎn)高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦。

2、孕早期陰道出血需要立即就醫(yī)

如果發(fā)現(xiàn)陰道出血，哪怕只是少量的，也應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，即使陰道出血情況似乎已經(jīng)停止了。這可能是某些嚴(yán)重問題的征兆。所以需要立即就醫(yī)檢查，以確定孕婦和胎兒都沒有問題，并排除發(fā)生并發(fā)癥的可能。

3、孕婦早期睡眠問題

（1）突然犯困：懷孕初期因絨毛膜性腺激素增加，使身體很容易疲累。另外，孕婦的基礎(chǔ)新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統(tǒng)產(chǎn)生變化，體內(nèi)熱量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。所以一旦覺得困了，就要抓緊時(shí)間小睡一會(huì)兒。

（2）什么姿勢(shì)都不舒服：由于胸部變得敏感，所以你可能會(huì)睡不好。不過懷孕期是你開始訓(xùn)練自己往左或右側(cè)睡的好時(shí)間，這樣能加強(qiáng)血液和營(yíng)養(yǎng)流向你的子宮和寶寶，還能幫助你的腎臟更好地排毒。

二、懷孕初期飲食上要注意哪些問題

1、蛋白質(zhì)的攝入，這段時(shí)期是蛋白質(zhì)在體內(nèi)儲(chǔ)存相對(duì)多的時(shí)期，其中胎兒約存留170g，母體存留約為375g，這要求孕婦膳食蛋白質(zhì)供給比未孕時(shí)增加25g，應(yīng)多攝入動(dòng)物性食物和大豆類食物。

2、必需脂肪酸，此期是胎兒大腦細(xì)胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸，以滿足大腦發(fā)育所需，多吃海魚可利于DHA的供給。

3、鈣和鐵的攝入。胎兒體內(nèi)的鈣一半以上是在孕后期貯存的，孕早期應(yīng)每日攝入800mg的鈣、孕中期1000mg、孕晚期1200mg，同時(shí)補(bǔ)充適量的維生素D。胎兒的肝臟在此期以每天5mg的速度貯存鐵，直至出生時(shí)達(dá)到300-400mg的鐵質(zhì)，孕婦應(yīng)每天攝入鐵達(dá)到28mg，且應(yīng)多攝入來自于動(dòng)物性食品的血色素型的鐵。

4、孕婦應(yīng)經(jīng)常攝取奶類、魚和豆制品，最好將小魚炸或用醋酥后連骨吃，飲用排骨湯。蝦皮含鈣豐富，湯中可放入少許;動(dòng)物的肝臟和血液含鐵量很高，利用率高，應(yīng)經(jīng)常選用。

5、維生素。孕晚期需要充足的水溶性維生素，尤其是硫胺素，如果缺乏則容易引起嘔吐、倦怠，并在分娩時(shí)子宮收縮乏力，導(dǎo)致產(chǎn)程延緩。

6、熱能，其供給量與孕中期相同，不需要補(bǔ)充過多，尤其在孕晚期最后1個(gè)月，要適當(dāng)限制飽和脂肪和碳水化合物的攝入，以免胎兒過大，影響順利分娩。

三、懷孕后肚子痛是什么原因

一、子宮增大造成的肚子疼

懷孕早期由于子宮增大造成的肚子疼是自然的一種妊娠癥狀，準(zhǔn)媽媽也不必太過緊張。由于懷孕早期受精卵在子宮內(nèi)著床發(fā)育，子宮為了提供充足的空間，因而也在逐漸增大，從而導(dǎo)致子宮圓韌帶被拉扯，出現(xiàn)隱隱作痛的感覺。

二、飲食不當(dāng)造成的肚子疼

剛懷孕的準(zhǔn)媽媽可能不知道懷孕了該忌吃什么，或者還未發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)懷孕了，便依舊按照以前的喜好進(jìn)食。由于懷孕后身體的各項(xiàng)機(jī)能都出現(xiàn)細(xì)微的變化，胃口也變得敏感，隨意的吃一些東西，可能會(huì)造成肚子疼。如果準(zhǔn)媽媽誤食了辛辣、寒涼、生硬的食物可能會(huì)引起肚子疼，比如吃了酸辣粉、麻辣燙、燒烤等一些重口味刺激強(qiáng)的食物都會(huì)導(dǎo)致肚子疼痛。

三、不恰當(dāng)性生活造成的肚子疼

有些準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸錯(cuò)誤的認(rèn)為，懷孕早期肚子還沒有隆起，夫妻過過性生活不用顧忌太多，恰恰就是因?yàn)槿狈φ_的孕期知識(shí)，孕早期過度或不恰當(dāng)?shù)男陨疃伎赡芤鸲亲犹弁矗踔習(xí)?dǎo)致流產(chǎn)的后果。

四、宮外孕等病因造成的肚子疼

這類由病因引起的肚子疼，準(zhǔn)媽媽要格外留心，宮外孕造成的疼痛是強(qiáng)烈的，還可能會(huì)伴有不規(guī)則的陰道出血，一般痛感來源于小腹，出現(xiàn)這類情況，一定要第一時(shí)間到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確認(rèn)病情并聽從醫(yī)生指導(dǎo)。另外，像習(xí)慣性流產(chǎn)、先兆性流產(chǎn)等病因都可能會(huì)引起肚子疼痛。

四、懷孕期要如何能預(yù)防宮外孕

1、孕前養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

計(jì)劃懷孕的女性一定要預(yù)防宮外孕，孕前一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒就是第一步，注意飲食的合理性。另外，懷孕不僅是女方的事情，男方也一樣需要做好孕前的準(zhǔn)備工作，也就是說預(yù)防宮外孕除了女方要戒煙戒酒，男方同樣需要戒煙戒酒，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。

2、孕前做好詳細(xì)的檢查

預(yù)防宮外孕除了夫妻雙方需要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣外，雙方還要做好詳細(xì)的孕前檢查，特別是女方。孕前女方的全面檢查很重要，尤其是之前有過宮外史的女性朋友，還需要進(jìn)一步做之前引發(fā)宮外孕的原因，以便及時(shí)清除病因，防止再次發(fā)生宮外孕。另外，女方在做孕前檢查時(shí)，還需要做全面的婦科檢查，查看身體是否患有一些婦科疾病，因?yàn)橛行D科疾病的存在也會(huì)引發(fā)宮外孕。

3、孕前避免反復(fù)流產(chǎn)

反復(fù)進(jìn)行人流手術(shù)的女性再次懷孕時(shí)，發(fā)生宮外孕的幾率比較大。所以，為了避免宮外孕的發(fā)生，女性朋友平時(shí)要避免流產(chǎn)手術(shù)，這就要求女性朋友對(duì)人流手術(shù)應(yīng)該有足夠的認(rèn)識(shí)，不幸的情況下需要做人流手術(shù)，那也一定要選擇好的醫(yī)院好的技術(shù)終止妊娠，確保身體受到的損傷最小，能夠確保再孕權(quán)不受影響。

4、使用藥物要正確

現(xiàn)在有很多女性受孕會(huì)受到很大的阻礙，這種情況下可能需要使用排卵藥物，以便促進(jìn)排卵快速懷孕。但是女性要注意，孕前不管使用什么藥物，使用不正確的話都有可能造成身體傷害，甚至影響正常的受孕。所以，為了避免宮外孕及不孕的情況發(fā)生，孕前女性在使用排卵藥物或其它的藥物時(shí)，千萬不能私自使用，而應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下正確的使用。

懷孕肚子疼的原因？

　　懷孕是一件非常辛苦的事情!懷孕初期的前三個(gè)月是非常重要的，很多的孕婦懷孕初期肚子疼，這是什么原因呢?下面我為大家介紹，希望對(duì)大家有幫助。
　　
　　1、宮外孕

　　懷孕三個(gè)月的時(shí)候如果是肚子在突然出現(xiàn)一側(cè)疼痛并且持續(xù)反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重的時(shí)候還可能會(huì)向整個(gè)腹部擴(kuò)散的時(shí)候一定要及時(shí)就醫(yī)排除宮外孕的可能性。一般宮外孕的三大癥狀就是停經(jīng)、腹痛、 *** 出血，嚴(yán)重的還會(huì)昏厥休克。

　　除了宮外孕之外，先兆流產(chǎn)也會(huì)出現(xiàn)劇烈的肚子疼痛。

　　2、飲食不潔

　　孕婦在懷孕三個(gè)月的時(shí)候如果是食用了生冷、變質(zhì)的食物的話，也可能會(huì)因?yàn)槭澄锏倪^度 *** 引起腸痙攣而表現(xiàn)出劇烈的疼痛。

　　3、急性炎癥

　　懷孕三個(gè)月的孕媽咪如果是患有急性胃炎、急性腸胃炎、急性胰腺炎等急性炎癥的話，也會(huì)引發(fā)劇烈持續(xù)的肚子疼痛，一定要及時(shí)就醫(yī)對(duì)癥治療，以免加重病情甚至引發(fā)流產(chǎn)。

　　4、子宮肌瘤

　　另外孕婦在懷孕三個(gè)月的時(shí)候如果是患有子宮肌瘤的話，一般會(huì)出現(xiàn)突然的肚子區(qū)域性疼痛，有的是固定在一個(gè)地方疼痛。這種情況也需要及時(shí)就醫(yī)治療。

　　除了子宮肌瘤外，卵巢囊腫也會(huì)導(dǎo)致肚子出現(xiàn)疼痛、不適。

　　懷孕期間病理性的肚子疼不管是什么原因引起的，都是具有潛在的危險(xiǎn)的，孕媽咪們一定要特別注意，及時(shí)就醫(yī)對(duì)癥治療。
　　懷孕肚子疼的飲食建議
　　1、要保證蛋白質(zhì)的攝入。應(yīng)選擇富含易消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆制品等。

　　2、確保礦物質(zhì)和維生素的攝入。選擇各種富含鋅、鈣、銅、維生素A、維生素B、維生素C和葉酸等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如肉類、動(dòng)物肝腎、芝麻、奶類和豆類等。

　　3、要注意碳水化合物、脂肪的適當(dāng)攝入。為孕期提供能量的碳水化合物主要來源于紅薯、土豆、山藥、蔗糖和米等，孕婦每天應(yīng)攝入150克以上的碳水化合物。脂肪主要來源于動(dòng)物油和食用油，食職場(chǎng)孕婦運(yùn)動(dòng)方法和飲食原則職場(chǎng)孕婦運(yùn)動(dòng)方法和飲食原則用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能滿足母體和胎兒對(duì)脂肪酸的需要，植物油是烹調(diào)的理想用油。
　　懷孕肚子疼的預(yù)防
　　注意勞累，懷孕前3個(gè)月的孕婦活動(dòng)量不要太大，因可能引起先兆性流產(chǎn)，若是出現(xiàn) *** 出血、肚子悶痛等情況。

　　謹(jǐn)慎使用藥物，懷孕前3個(gè)月是胎兒中樞神經(jīng)發(fā)展的關(guān)鍵期，因此，使用藥物要特別小心。

　　避免放射，懷孕前3個(gè)月的活動(dòng)以盡量不影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育為主，因此，若是不得已需要照X光，也必須請(qǐng)醫(yī)生以最低劑量照射，也要記得以防護(hù)罩覆蓋肚子。

孕期肚子疼，你需要知道的事情

?正常的生理現(xiàn)象
懷孕初期，肚子疼是很常見的現(xiàn)象。隨著胎兒的發(fā)育成長(zhǎng)，子宮變大，韌帶被牽拉，產(chǎn)生輕微的鈍痛或隱痛。這是正常的生理現(xiàn)象，不必過于擔(dān)心。
?警惕宮外孕
如果出現(xiàn)小腹一側(cè)的劇烈疼痛，伴隨陰道不規(guī)則出血，可能要警惕宮外孕。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
?孕早期見紅
孕早期見紅是個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)，通常在懷孕12周內(nèi)出現(xiàn)。出血的顏色可能是粉色、紅色或褐色。大約1/4的孕婦會(huì)有不同程度的見紅，其中一半可能會(huì)流產(chǎn)。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
?及時(shí)就醫(yī)
如果肚子疼是陣發(fā)性的或持續(xù)性的下腹墜痛，并伴有陰道出血，可能是先兆流產(chǎn)的跡象，要及時(shí)就醫(yī)。如果血液呈褐色，表示出血已停止，可以多休息、避免運(yùn)動(dòng)。鮮紅色的血液要立刻就醫(yī)。咖啡色的陰道分泌物表示出血已停止，臥床休息即可。無論何種情況，請(qǐng)及時(shí)告知醫(yī)生。

懷孕初期肚子疼的原因和解決方法

懷孕初期肚子疼，還沒有確認(rèn)胎兒著床地位時(shí)有出血現(xiàn)象，通常這時(shí)婦產(chǎn)科醫(yī)生會(huì)對(duì)孕婦進(jìn)行腹部的超音波檢查。本文將為您介紹懷孕初期肚子疼的原因和解決方法。
?胚囊著床位置
如今技術(shù)手段先進(jìn)，能夠在最后一次月經(jīng)來潮算起的六到七周時(shí)，確認(rèn)胚囊是否著床在子宮中心；若是經(jīng)由陰道施行超音波檢查，更能夠提早一周看到胚囊。
?子宮外孕
懷孕初期肚子疼時(shí)，若是懷孕周數(shù)超過七周，仍看不到子宮內(nèi)的胚囊，加上有不正常的出血，就要懷疑是否是子宮外孕，有必要立刻做進(jìn)一步檢查，以免因子宮外孕破碎，造成大量?jī)?nèi)出血而危及生命。
?流產(chǎn)的征兆
懷孕初期肚子疼，伴隨不正常的陰道出血，而且為伴腹痛、下腹部不舒服的情狀，很可能是流產(chǎn)的征兆。
?流產(chǎn)的原因
懷孕初期肚子疼會(huì)造成流產(chǎn)的原因大約有兩方面，一是胚胎本身有染色體或基因異常的現(xiàn)象；另一半緣由大約在媽媽身上，例如本身有甲狀腺疾病、糖尿病、黃體素欠缺、自體免疫方面的疾病、或是服用一些對(duì)身體有害的物質(zhì)如抽煙、喝酒、藥物等等。
?連續(xù)三次以上的流產(chǎn)
若是胚胎本身的問題造成流產(chǎn)，是不會(huì)再復(fù)發(fā)的。但若是因?yàn)閶寢尩脑蛟斐?，就要想方法治療，以免一再地流產(chǎn)。如果懷孕初期肚子疼造成連續(xù)三次以上的流產(chǎn)，這時(shí)解決懷孕初期肚子疼的方法為對(duì)夫婦二人的染色體進(jìn)行分析，明確是否因染色體變異性導(dǎo)致胚胎無法生存。
?嚇唬性流產(chǎn)
懷孕初期肚子疼如果不是流產(chǎn)，但卻有出血的現(xiàn)象，此時(shí)我們稱之為嚇唬性流產(chǎn)。這種情況下，解決懷孕初期肚子疼的方法為服用一些安胎藥，保證孕婦有充足的假期。

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