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      腸不好，很傷身
      ？身上哪些器官，在暗示腸道受損
      ？醫(yī)生一文來教你
      
        
      
            佚名
            2024-05-26 05:14:19
        
      

        
      
           
      腸不好
      ，很傷身
      ？身上哪些器官，在暗示腸道受損
      ？醫(yī)生一文來教你
      腸道的健康一直以來都備受人們的關(guān)注，因為腸道和胃臟一樣
      ，屬于人體的消化系統(tǒng)
      ，若是腸道不好了
      ，消化功能就會減弱
      ，人就無法順利地吸收營養(yǎng)，人體就會變得消瘦
      ，身體的抗病能力會變差，疾病更加容易找上門來
      。
      那么
      ，腸道受損之后會出現(xiàn)哪些情況呢？大家一起來了解一下吧
      。
      ，在暗示腸道受損醫(yī)生一文來教你.png" />
      腸道受損
      ，1處會變黑
      。
      　臉色發(fā)黑
      。
      腸道屬于消化系統(tǒng)，但也算是一種排毒器官
      。因為人所吃入的食物經(jīng)過胃臟初步的消化之后就會進(jìn)入小腸，小腸會再次的對食物進(jìn)行消化和分解
      ，最后食物殘渣進(jìn)入到大腸的部位
      ，大腸將食物殘渣里面的水分吸收之后就形成糞便，再進(jìn)入直腸
      ，通過肛門排出
      。
      在整個消化過程中
      ，任何一個部位的腸道出現(xiàn)問題都會對消化功能造成影響
      ，尤其是腸道里面出現(xiàn)了息肉或者癌細(xì)胞，對腸道造成了堵塞之后就會使人發(fā)生便秘
      。
      大腸反復(fù)地吸收糞便之中的水分，同時也將糞便內(nèi)部的毒素以及有害物質(zhì)吸收掉
      ，這些毒素以及有害物質(zhì)隨著血液循環(huán)到全身
      ，尤其是面部的皮膚就容易出現(xiàn)痤瘡或者色斑
      ，使人的臉色也會變得晦暗
      、發(fā)黑，看起來精神狀態(tài)非常差
      。
      腸道受損，2處會變臭
      。
      　第一：口臭。
      很多人都不能理解
      ，腸道離口腔的位置比較遠(yuǎn)，為什么腸道受損之后會引起口臭呢
      ？
      這是因為腸道的功能出現(xiàn)了障礙
      ，身體里面的代謝廢物越來越多
      ，長時間沒有被排出就會產(chǎn)生一種氨味比較重的毒氣
      ，患者不僅會通過放屁的方式排出，還會通過口腔散發(fā)出來
      。
      任何人須排便的時候都不喜歡聞到大便的味道
      ，因為大便屬于身體的代謝垃圾，經(jīng)過腸道反復(fù)發(fā)酵之后味道會發(fā)臭
        ，不過這種臭味還可以被人忍受。
      當(dāng)腸道出現(xiàn)了異常情況之后
        ，所排出的大便臭味會加重
        ，尤其是腸癌患者排出的大全里面混雜有血液，腥臭或者腐臭味就會變得非常明顯
        ，讓人難以忍受
        。
      任何人發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上情況中的任何一種都應(yīng)該提高警惕
        ，最好是到正規(guī)醫(yī)院做個腸鏡檢查
        ，通過這個檢查就可以看出腸道里面是否發(fā)炎、破潰
      ，也可以觀察到腸道里面有沒有癌細(xì)胞，是否對腸道造成了堵塞
      ，發(fā)現(xiàn)異常情況后才可以對其進(jìn)行治療
      。
      患者在治療腸道疾病的同時要學(xué)會養(yǎng)護(hù)腸道
      ，不要吃不衛(wèi)生
      、過期和變質(zhì)的食物，不能喝酒
      、抽煙以及吃刺激性
      、生冷的食物。
      另外
      ，油炸、腌制過的食物也要被撤下餐桌
      ，只有清淡
      、少油
      、少鹽
      、低脂肪、易消化的食物才適合患者食用
      ，這樣才可以減少腸道受到的刺激，有利于病情的改善
      。
      除此之外
      ，也可以多吃一些高纖維的食物，這樣可以使腸胃蠕動力增強(qiáng)
        ，改善消化能力，使代謝廢物更快的被排到體外
        ，腸道也可以減少負(fù)擔(dān)
        ，變得更加輕松。
      一個人長時間宅在家里會有哪些健康隱患
        ？
      長期宅生活在室內(nèi)不出門會產(chǎn)生下面幾種健康隱憂
        。
      一
        、腸胃受損
      整天足不出戶，家里備著泡面和零食
        ，餓了就隨便吃點，困了就倒在沙發(fā)上睡會兒
        ，這就是人們常說的“宅”著
        。這種宅式生活對腸胃不利，是胃潰瘍的誘因
        ，長期熬夜
        ，飲食不注意，身體代謝紊亂
        ，免疫力就會變低。
      加上壓力過大時
        ，身體會促使胃酸分泌過多
        ，侵蝕胃黏膜，進(jìn)而引發(fā)潰瘍
      ，甚至導(dǎo)致胃出血。胃出血是因為血管受到潰瘍侵蝕
      ，發(fā)生了破裂。
      二
      、視力和聽力受損
      宅在家盯著電腦聽音樂，使視力
      、聽力受損
      ，大多數(shù)宅男宅女喜歡每天開啟播放器、塞上耳機(jī)
      ，放著聽不完的流行音樂。這樣下去
      ，耳膜受損
      ，聽力下降
      。另外
      ，“宅一族”長時間用電腦
      ，眼睛還會干澀，出現(xiàn)干眼癥或角膜炎
      ，引發(fā)高度近視，甚至導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離
      。
      三
      、高血脂肥胖
      餓了往往點外賣
      、沖泡面
      、吃零食度日。這些食物多數(shù)含有大量的糖和脂肪
        ，久而久之不僅損害腸胃，還會造成營養(yǎng)不良
        ，增加患上多種慢性病的風(fēng)險
        。他們待在家中，不是坐著就是躺著
        ，即使吃得不多，但由于缺乏運(yùn)動
      ，容易熱量超標(biāo)
      ，誘發(fā)超重和肥胖
      。
      四
      、脊椎受損
      宅一族不要長時間靜坐不動，應(yīng)該經(jīng)常站起來
      ，而且不可原地站立，因為長時間原地站立對健康的危害可能等同于靜坐
      ，應(yīng)該這里站一會兒
      ，再走到另外一個地方站一會兒。
      長期暴飲暴食的危害有哪些
      1
      、肥胖：現(xiàn)代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起來更加困難
      ，多余的“營養(yǎng)物質(zhì)”堆積在體內(nèi)
      ，其后果就是肥胖和一系列富貴病。無數(shù)科學(xué)研究證實
      ，肥胖會帶來包括心血管疾病
      、高血壓、糖尿病
      、脂肪肝、動脈硬化
      、膽囊炎等
      ，再加上由此帶來的并發(fā)癥，可能達(dá)到上百種
      ，非常可怕
      。
      
2
      、胃?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。撼缘眠^飽所帶來的直接危害就是胃腸道負(fù)擔(dān)加重
      ，消化不良。此外
      ，人體胃黏膜上皮細(xì)胞壽命較短，每2-3天就應(yīng)修復(fù)一次
      。如果上頓還未消化
      ，下頓又填滿胃部，胃始終處于飽脹狀態(tài)
      ，胃黏膜就不易得到修復(fù)的機(jī)會，胃大量分泌胃液
      ，會破壞胃黏膜
      ，屏障
      ，產(chǎn)生胃部炎癥出現(xiàn)消化不良癥狀，長此以往
      ，還可能發(fā)生胃糜爛
      、胃潰瘍等疾病
      。
      

      
3
      、腸道疾?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。褐袊_灣科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，脂肪堵塞在腸道里
      ，會造成腸阻塞，大便黑色
      、帶血
      。
      
4
      、疲勞：吃得過飽
      ，會引起大腦反應(yīng)遲鈍，加速大腦的衰老
      。人們在吃飽后，身上的血液都跑到腸胃系統(tǒng)去“工作”了
      ，容易讓人長期處于疲勞狀態(tài)
      ，昏昏欲睡。
      
5
      、癌癥：日本科學(xué)家指出，吃得太飽會造成抑制細(xì)胞癌化因子的活動能力降低
      ，增加患癌幾率
      。
      
參考資料來源：人民網(wǎng)-暴飲暴食危害大 八分飽最好
      醫(yī)生曾經(jīng)都對你暗示過什么話？你當(dāng)時聽懂了么
      ？
      醫(yī)生曾經(jīng)對我暗示過：“導(dǎo)致腰疼的因素很多?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?這句話在我心中留下了深刻的印象
      ，也讓我對腰疼有了更深的理解。
      

      

      

      一
      ，坐姿不正
      

      現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，長時間保持錯誤的坐姿可能對腰部造成傷害
      。例如
      ，長時間向前傾的坐姿，會對腰椎造成額外的壓力
      。長此以往
      ，不僅會導(dǎo)致腰疼，還可能引發(fā)更嚴(yán)重的腰椎問題
      。
      

      二，骨質(zhì)疏松
      骨
      
質(zhì)疏松是一種骨骼疾病
      ，其特征是骨頭變得脆弱
      ，容易骨折。骨質(zhì)疏松不僅會導(dǎo)致身高縮短
      ，還可能導(dǎo)致腰疼。如果你有骨質(zhì)疏松的傾向
      ，醫(yī)生可能會建議你補(bǔ)充鈣和維生素D
      ，以增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度
      。
      
三
      ，
      肌肉拉傷
      

      劇烈的運(yùn)動或過度使用腰部肌肉，可能導(dǎo)致肌肉拉傷
      。肌肉拉傷的常見癥狀包括疼痛、腫脹和肌肉無力
      。在肌肉拉傷期間
      ，應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行恢復(fù)
      。
      
四，腰椎間盤突出
      
腰椎間盤突出是一種常見的腰部問題
      ，通常是由于長期坐姿不正或搬運(yùn)重物所導(dǎo)致的
      。腰椎間盤突出可能導(dǎo)致腰疼、腿部疼痛和肌肉無力
      。治療腰椎間盤突出的方法包括藥物治療、物理療法和手術(shù)
      。
      
五
      ，
      脊柱側(cè)彎
      
脊柱側(cè)彎是一種骨骼疾病
      ，其特征是脊柱的彎曲程度超過正常范圍
      。脊柱側(cè)彎可能導(dǎo)致腰疼、呼吸問題、姿勢問題以及心臟和肺部問題
      。醫(yī)生可以通過X光檢查來診斷脊柱側(cè)彎
      ，并建議相應(yīng)的治療方案
      。
      
總之，腰疼可能由多種因素引起
      ，包括坐姿不正、骨質(zhì)疏松
        、肌肉拉傷
        、腰椎間盤突出和脊柱側(cè)彎等。如果你長期遭受腰疼的困擾
        ，請及時就醫(yī)，找出問題的根源并尋求有效的治療方法
        。同時
        ，我們也可以通過保持正確的坐姿、適量運(yùn)動
        、加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉等方式，預(yù)防腰部問題的發(fā)生
        。愿我們都擁有健康的腰部
        ，享受美好的生活。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/287411.html.
      
          
      
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