高代謝綜合征怎么治療,,,,,高代謝綜合征有哪些癥狀表現(xiàn)

一、高代謝綜合征的治療方法是什么

代謝綜合征經(jīng)過明確的診斷之后，就應(yīng)該與積極的治療，主要就是以降血糖和控制高血壓和糖尿病，以減少心腦血管的風(fēng)險和預(yù)防二型糖尿病為主的，它的主要治療方案，包括一般治療藥物治療和外科手術(shù)治療。對于一般的治療，首先是健康教育，在當(dāng)前有許多的醫(yī)務(wù)人員將重點就放在了診斷以及治療方面，而忽視了對患者的教育，健康教育就是防治，代謝綜合征的一個基礎(chǔ)措施，有效的教育，就可以使患者全身心地參與治療和預(yù)防，并且可以減輕患者的焦慮，來協(xié)調(diào)患者的理解。

步驟/方法：

1 接下來要注意平時的合理飲食，合理飲食結(jié)構(gòu)，對于代謝綜合征的防治是十分重要的，高血壓的患者應(yīng)該要嚴格控制鈉鹽的使用量，每日，不要超過六克，而且應(yīng)該控制總熱量攝入，同時也要注意營養(yǎng)素，比如碳水化合物，蛋白質(zhì)以及脂肪的合理搭配，要增加粗纖維礦物質(zhì)，加上不飽和脂肪酸攝入，要多食一些蔬菜水果，這樣就可以達到減肥降糖，降血壓以及調(diào)節(jié)血脂的目的。

2 接下來可以適當(dāng)?shù)倪\動。一些中等度的活動，長期堅持下來就可以減輕體重，消除肥胖，降低血壓和調(diào)整學(xué)制，可以增加胰島素敏感性，促進葡萄糖的利用，可以根據(jù)自己的具體情況來選擇一個適當(dāng)?shù)倪\動方式。

3 對于一般的治療之后，效果不明顯和心腦血管病當(dāng)中高危狀態(tài)的一些患者，那么就應(yīng)該將一些藥物進行治療，他的主要目的就是來控制高血壓，調(diào)整血脂，降低血糖。藥物治療目的也是要糾正血脂異常。

注意事項：

由于減肥藥物都存在著不同程度的副作用，而且單純使用藥物減肥的效果也不是很理想的，所以在目前來說，藥物不能應(yīng)該作為首選的一種減肥方法。但也可以進行手術(shù)治療，有研究顯示，手術(shù)治療肥胖來改善與之相關(guān)的并發(fā)癥，就比如說高血壓，二型糖尿病，改善預(yù)后，肥胖的手術(shù)治療是治療肥胖最有前途的一個方法。

二、高代謝綜合征的癥狀表現(xiàn)是什么

甲亢患者的高代謝綜合征最突出的表現(xiàn)為怕熱多汗，患者常穿衣較少，即使在寒冷的冬天也會汗流浹背。檢查患者時可發(fā)現(xiàn)皮膚溫暖濕潤，特別是手心、腳心、面部、腋下、前胸尤為明顯，皮膚因血管擴張而顯得較紅潤，體表溫度可以明顯升高。由于基礎(chǔ)代謝率較高，甲亢患者會出現(xiàn)食欲旺盛，但體重減輕，感覺肢體倦怠無力，注意力不集中，學(xué)習(xí)工作效率低下。

過多的甲狀腺激素可以促進肝糖原分解，拮抗胰島素的作用，而導(dǎo)致血糖增高、糖耐量降低，可加重糖尿病患者的病情。脂肪的過度分解，會使皮下脂肪含量減少，膽固醇合成和轉(zhuǎn)化增速，致血膽固醇降低。高代謝綜合征的影響使蛋白質(zhì)代謝增加，呈現(xiàn)負氮平衡，導(dǎo)致肌肉組織過多的消耗。高代謝綜合征根據(jù)臨床癥狀的嚴重程度、基礎(chǔ)代謝率、甲狀腺激素水平及甲狀腺攝碘率分為輕型、中型、重型三類。

三、高代謝綜合征怎樣確診

1 為了通過代謝綜合征與2型糖尿病和心血管疾病的了解代謝綜合征的綜合實際應(yīng)用預(yù)防和治療許多概念的定義，造成混亂，并在實踐中檢驗的概念，對達成共識和主人發(fā)布IDF代謝綜合征的ATP是基于全球共識定義定義的代謝綜合征診斷標(biāo)準國際糖尿病聯(lián)盟，這是最廣泛的代表，代謝綜合征的新定義。

2 高代謝綜合征具有以下特點：多代謝異常在體內(nèi)，包括肥胖、高血糖、高血壓、血脂異常、高血粘度、高尿酸、脂肪肝與高胰島素血癥的發(fā)生率高，這些代謝紊亂的心，腦血管疾病和糖尿病的病理基礎(chǔ)。

3 糖尿病不是一種孤立的疾病，而是代謝綜合征的一個組成部分。常見的病理基礎(chǔ)是肥胖，尤其是向心性肥胖、胰島素抵抗和高胰島素血癥。它可以導(dǎo)致許多疾病，如高血壓，冠心病，中風(fēng)，甚至一些癌癥，包括乳腺癌，子宮內(nèi)膜癌和前列腺癌與激素，以及消化系統(tǒng)的胰腺癌，肝癌，結(jié)腸癌等。

注意事項：

代謝綜合征又稱胰島素抵抗綜合征，也稱為X綜合征。代謝綜合征是由碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂引起的代謝紊亂。預(yù)防和治療常見的代謝性疾病的預(yù)防和治療，也有利于其他代謝紊亂的預(yù)防和治療。

四、高代謝綜合征的飲食禁忌是什么

隨著生活水平的提高，很多人都過上富足的生活，而肥胖的人也比以前多了很多，日前的一份調(diào)查報告顯示，由肥胖高血壓、高血糖和血脂異常等組成的代謝綜合征，已經(jīng)是當(dāng)前不容忽視的問題，目前在中國城市20歲以上的人群中，代謝綜合征的患病率為14%—16%，即每6—7個人中就有一個，足見代謝綜合征的多

代謝綜合征患者在飲食方面要注意不少東西，一般來說，代謝綜合征患者應(yīng)注意以下幾點：

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要注意避免攝入過多的高熱量高脂肪食物，因為高脂肪飲食會導(dǎo)致機體內(nèi)一種名為“解耦聯(lián)蛋白3”的蛋白質(zhì)含量上升，從而降低肌肉等對食物能量的利用率，使人感覺懶散無力，不愿意動彈；

2、多吃全谷類及纖維素食品，可有效減少食物殘渣在人體腸道內(nèi)的停留，帶走有害物質(zhì)，保持腸道健康；

3、多喝水，多喝水可以促進排毒，維持體內(nèi)水平衡，從而達到保持身體健康的目的，因此多喝水是代謝綜合征患者需要注意做的事，一般來說，每天應(yīng)保證8杯水。

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