不管是男性還是女性,如果不能保持自己的私處清潔,很可能給自己還有自己的伴侶帶來(lái)健康問(wèn)題,而對(duì)于男性來(lái)說(shuō)很多朋友還沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題,所以今天把相關(guān)的常識(shí)分享給大家。
男人的私處每天應(yīng)該如何清洗
婦女每天清洗外陰早已成為習(xí)慣,而很多男性認(rèn)為生殖系統(tǒng)沒(méi)有女性那么復(fù)雜,對(duì)清潔生殖器官不以為然。專家提醒,男性外陰不潔,害己又害她(性伴侶)。
對(duì)自身的影響
男性的外陰包括陰莖、陰囊、包皮和龜頭等部分,這些男性的貼身寶貝也會(huì)有生理性分泌物,易受外來(lái)污染,罹患尿道炎、龜頭炎、陰囊濕疹和肛周炎等,包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖者更易出現(xiàn)包皮、陰莖疾病。如不易覺(jué)察的包皮垢一般積聚在龜頭下面的環(huán)形冠狀溝中,易引起包皮炎、包皮龜頭潰瘍,成人包莖嚴(yán)重者還可能誘發(fā)陰莖癌。因此,每日?qǐng)?jiān)持清洗是預(yù)防疾病的良方。
對(duì)性伴侶的危害
有調(diào)查表明,丈夫在行房事前“小浴”者僅占15%,而占85%的男士卻無(wú)此衛(wèi)生習(xí)慣。而由于女性生殖系統(tǒng)的特殊生理構(gòu)造,在性生活中男子未經(jīng)清洗的陰莖及肛門(mén)所粘帶的各種細(xì)菌、病毒、蟲(chóng)卵等,很容易進(jìn)入女方y(tǒng)d,誘發(fā)諸如輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病以及由此而引起的不孕癥等。經(jīng)研究證實(shí),包皮垢是一種引發(fā)宮頸癌的致癌物質(zhì),若行房發(fā)生宮頸癌的危險(xiǎn)性大增。因此,為了自己和愛(ài)妻的健康,請(qǐng)堅(jiān)持每天清洗下體。
這樣清洗最合適
應(yīng)先洗生殖器官,再洗肛門(mén)。包皮過(guò)長(zhǎng)者應(yīng)將包皮翻起,將包皮垢徹底清洗干凈。擦干順序與上面一樣,要單獨(dú)準(zhǔn)備一塊毛巾,不要和洗腳毛巾混用。冬天睡前或房事之后,用溫?zé)崴聪律?,再配合用熱毛巾摩擦?xí)巺^(qū),既可促進(jìn)其血液循環(huán),又有催眠作用。中青年者平時(shí)可用冷水清洗,能起到一定的性保健作用。
如果不想給自己的私自帶來(lái)麻煩,不想把疾病的隱患帶給伴侶,那么就從今天開(kāi)始,男人們要讓自己逐漸的培養(yǎng)起自己良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,這才是對(duì)自己也是對(duì)伴侶的健康負(fù)責(zé)任的一種表現(xiàn)。
夫妻生活該怎么清洗私處:之前可小洗 在同房之前,其實(shí)不光是女性要清洗,男性也是要清洗的。每對(duì)夫妻都應(yīng)該堅(jiān)持“夫妻生活前小洗,夫妻生活后大洗”。也就是說(shuō),夫妻生活前徹底清洗生殖器,夫妻生活后再清洗全身。男性包皮中皮脂腺分泌比較旺盛,特別是夫妻生活后分泌會(huì)更強(qiáng),如果不徹底清洗,或清洗時(shí)沒(méi)有將包皮上翻,就會(huì)使分泌物大量積存在包皮下,形成豆腐渣樣的包皮垢。而女性私處褶皺較多,容易藏污納垢,加上既潮溼又不透氣,會(huì)給細(xì)菌的生存繁殖提供有利環(huán)境?!靶∠础笨梢詫⑸称髦?chē)募?xì)菌帶走。
夫妻生活該怎么清洗私處:之后大洗 同房之后可以大洗,不僅要洗WY,最好還能好好洗個(gè)澡。如果能在夫妻生活后好好清洗一遍,可以保證乾乾凈凈地睡覺(jué),有助睡眠。但需要提醒的是,在夫妻生活后最好能稍事休息,然后再洗澡,而且不要用冷水沖洗。
夫妻生活該怎么清洗私處:之后要上廁所 女性在同房之后,最好能即使上廁所,這樣能保證沖走一些細(xì)菌。夫妻生活后上廁所,是減少細(xì)菌感染的第一步。女性YD中可能藏匿著一些細(xì)菌,也許會(huì)在夫妻生活中轉(zhuǎn)移到男性身上,甚至附著在男性生殖器表面及生殖道內(nèi)口。而男性YJBP里殘留的病原體,也可能在夫妻生活中跑到女性的尿道內(nèi)。所以,及時(shí)上廁所,等于是給生殖系統(tǒng)作一次沖洗,將一些病菌沖走。如果沒(méi)有養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣,那很可能會(huì)患病。比如,很多新婚期男性容易患急性前列腺炎,主要原因就是新婚期間夫妻生活不規(guī)律或過(guò)度頻繁,身體抵抗力下降,加之不注意生殖器衛(wèi)生,使細(xì)菌上行感染而造成的。
夫妻生活該怎么清洗私處:YD需要沖洗嗎 有人可能會(huì)有這樣的疑問(wèn),既然在性生活中,男性可能將細(xì)菌帶入女性YD內(nèi),那么是否將YD進(jìn)行沖洗,就能將細(xì)菌沖走呢?許多女性認(rèn)為每天清洗WY及YD才是最干凈的、最講衛(wèi)生的,由此才能避免婦科炎癥的發(fā)生。但為何經(jīng)常清洗仍擺脫不了 *** 炎等婦科疾病困擾。專家認(rèn)為女人私密處尤其是YD每天都清洗并不科學(xué)。
女性YB有著特殊的生理解剖結(jié)構(gòu),WY部由于大小YC的閉合,能防御外邪入侵YD,而且YD有自潔功能。 *** 內(nèi)有多種菌羣存在,其中乳酸菌占優(yōu)勢(shì),維持YD內(nèi)酸性環(huán)境,抑制其它致病菌的生長(zhǎng),使YD內(nèi)菌羣平衡,保持YD衛(wèi)生。每天的YD沖洗會(huì)打亂 *** 內(nèi)菌羣平衡,酸堿度變化,而利于致病菌的生長(zhǎng),致使 *** 炎的發(fā)生。
夫妻生活該怎么清洗私處:女性WY如何清洗
那么女性如何進(jìn)行YB的護(hù)理呢?可以用涼或溫白開(kāi)水清洗WY,記住,是沖洗WY部,而不是YD。每次清洗時(shí)最好是流水,就是洗過(guò)的水不能重復(fù)用。清洗順序是從前向后,就是先大小YC,再YD口,再 *** 。有條件每天洗澡一次者,隨洗澡時(shí)清洗一下WY即可,不必另洗。
夫妻生活該怎么清洗私處:不宜馬上熱水洗澡 因?yàn)橄丛钑?huì)使血液涌向皮膚和肌肉組織,容易減少其他重要器官的供血,心臟和大腦的供血一旦減少,它們正常的生理功能就會(huì)受到影響,就會(huì)誘發(fā)一些疾病。夏日房事后大汗會(huì)影響睡眠,可用溫水稍事淋浴。
夫妻生活該怎么清洗私處:女性私處保養(yǎng)原則 1. 同房后上廁所:女性在同房之后,最好能即使上廁所,這樣能保證沖走一些細(xì)菌。同房后上廁所,是減少細(xì)菌感染的第一步。
2. 溫白開(kāi)水洗WY:每次清洗時(shí)最好是流水,就是洗過(guò)的水不能重復(fù)用。清洗順序是從前向后,就是先大小YC,再YD口,再 *** 。有條件每天洗澡一次者,隨洗澡時(shí)清洗一下WY即可,不必另洗。
3. 避免頻繁沖洗YD:一些女性朋友過(guò)分清洗私處,就有可能破壞YD內(nèi)正常的酸堿平衡,從而影響YD自身的抑菌自潔功能,適得其反。所以清潔私處應(yīng)以適度為宜。
對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō),生殖疾病的早期預(yù)防是非常必要的。在這炎熱的夏天,細(xì)菌繁殖很快,病毒也容易傳播,尤其是男性私處,汗腺密布,一不小心陰囊就濕了。我們男人應(yīng)該怎么保養(yǎng)私處?讓我們一起學(xué)習(xí)。
男人的私處怕熱。
男性的生殖器需要保持恒溫,以避免生育問(wèn)題。一旦溫度過(guò)高,會(huì)影響精子成熟和雄激素分泌。
很多男性朋友下班后喜歡泡溫泉,緩解疲勞。溫泉的溫度往往偏高,尤其是冬季,其溫度一般高于人體體溫,會(huì)破壞精子的生存環(huán)境。有些精子無(wú)法承受高溫,自然會(huì)“熱死”,導(dǎo)致不育。
男人私處怕緊。
也有調(diào)查顯示,超過(guò)一半的男性喜歡穿牛仔褲,主要是因?yàn)榕W醒澬奚碛职俅睢?br>
但如果男性長(zhǎng)期穿這種緊身褲,會(huì)造成陰囊和睪丸被緊緊束縛,通氣不暢會(huì)減少局部散熱,從而造成陰囊溫度升高,降低精子活力。另一方面,牛仔褲阻礙局部血液循環(huán),尤其是靜脈血液回流,會(huì)造成睪丸淤血,影響生殖能力。
男人害怕骯臟的私處。
男性每天清洗生殖部位是非常必要的。
男人的包皮皮脂腺會(huì)分泌一種白色的分泌物,有異味。如果不及時(shí)清理,堆積物就會(huì)變成包皮垢。另一方面,每天的尿液都會(huì)有殘留,會(huì)給細(xì)菌滋生創(chuàng)造良好的環(huán)境,容易引起炎癥。
男人的生殖器一旦被感染,性交時(shí)會(huì)感到不適,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致欲望下降等癥狀。
所以男性朋友要養(yǎng)成每天清洗生殖器的習(xí)慣,但也不能清洗太多,一天一次就好。
男性夏天如何保養(yǎng)私處?
選擇內(nèi)衣。
內(nèi)褲對(duì)男人保持性生活的能力起著非常重要的作用?,F(xiàn)在的男人總想表現(xiàn)出更多的毅力和陽(yáng)剛之氣,包括在床上?,F(xiàn)在,越來(lái)越多的男人把自己的性能力作為硬漢的標(biāo)志之一。
因此,男士?jī)?nèi)衣就變得非常重要。男性在夏季選擇內(nèi)衣時(shí),一定要注意內(nèi)衣的舒適性和透氣性。最好選擇能吸收身體汗液,保持私處干爽的內(nèi)衣。
牛仔褲不要天天穿。
現(xiàn)在牛仔褲作為一種時(shí)尚元素,已經(jīng)深受大家的喜愛(ài),所以我們經(jīng)??梢钥吹胶芏嗄惺考词乖谙奶煲泊┡W醒?。
男性的生殖系統(tǒng)需要處于低溫環(huán)境,經(jīng)常穿牛仔褲,會(huì)使私處溫度過(guò)高,對(duì)精子的形成非常不利。所以,夏天天氣濕熱的時(shí)候,男人換上其他款式的褲子,享受清涼的夏日感覺(jué)!
保持私處清潔。
不僅女性要保持私處的清潔,男性也要保持私處的清潔,尤其是在這個(gè)炎熱的夏天。適當(dāng)?shù)那鍧嵤潜Wo(hù)男性私處健康的有效手段。清潔不夠或過(guò)多都不利于男性私處的健康。
適合性交
夫妻之間性交是不可避免的,尤其是夏天,人的情緒比較高漲,性交的頻率自然會(huì)更頻繁。
但是過(guò)度的房事分享,如果不懂得控制,男人的生殖器官長(zhǎng)期充血,會(huì)導(dǎo)致性功能下降,容易導(dǎo)致前列腺疾病。因此,如果男性在發(fā)生性行為后感到身體不適,就應(yīng)該減少性交次數(shù)。
增強(qiáng)男人的性功能,這是任何渴望旺盛的男人都想要的。雖然增強(qiáng)男人性功能的方法多種多樣,但是增強(qiáng)男人性功能的方法越多,對(duì)男人越好。經(jīng)常清洗可以增強(qiáng)男人的性功能。
洗澡時(shí),適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行冷熱水交替浴,或者在腹股溝部位進(jìn)行溫水淋浴,可以增強(qiáng)性功能。
冷熱交替洗澡的具體方法是:先將身體浸泡在浴缸的溫水中,待充分溫?zé)岷髲脑「字谐鰜?lái),用冷水沖洗陰部約3分鐘,待陰莖和陰囊收縮后,再重新進(jìn)入裝滿溫水的浴缸。如此重復(fù)3——5次,每天堅(jiān)持做,可使中年男性精力充沛,增強(qiáng)性功能,減少疲勞。如果不用浴缸,可以用冷熱水交替淋浴,效果是一樣的。
淋浴時(shí),最好用淋浴頭在陰莖根部周?chē)苌蠝厮?,這樣有助于緩解陰莖的疲勞。因?yàn)殛幥o的勃起使支撐它的韌帶和神經(jīng)相當(dāng)疲勞。勃起時(shí)間越長(zhǎng),疲勞越嚴(yán)重,而溫水刺激可以加速血液循環(huán),對(duì)局部穴位產(chǎn)生集中加熱的刺激作用。同時(shí),在淋浴時(shí),水壓最好強(qiáng)一些。
增強(qiáng)洗澡性功能可能以前很多人都知道,如果你現(xiàn)在知道了,那就趕緊行動(dòng)吧。但是,經(jīng)過(guò)不斷的鍛煉,你可以變得堅(jiān)強(qiáng),一發(fā)不可收拾。也就是你揮舞著鞭子,享受著兩性性生活帶來(lái)的無(wú)限快感。
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