皮膚曬傷后要怎么修復,冷敷護理黃瓜汁涂抹(被曬傷怎么辦)

皮膚曬傷后要怎么修復,冷敷護理黃瓜汁涂抹

夏季烈日炎炎，紫外線強烈，如果不注意防曬，皮膚很容易被曬傷，那么皮膚曬傷后該怎么修復呢?下面小編來教大家7個小妙招吧。

皮膚曬傷后的應急處理

如果在曬后引發(fā)了肌膚過敏紅腫現(xiàn)象，需要及時對肌膚進行應急處理。一般出現(xiàn)曬傷情況后不適宜再用常用清潔產品，清潔肌膚時最好使用弱酸性符合肌膚ph值的清潔品，以免刺激肌膚，但若不知如何選擇清潔品，最簡單的方法就是使用嬰兒香皂或不含皂堿的嬰兒沐浴乳等來清潔肌膚。

冷敷護理

冷敷有助于中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然后敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發(fā)時，就會有冷卻作用，這有助于控制曬傷和疼痛。

一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置于冷藏室待冰涼后，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下，可以消除灼熱感并有助于減輕皮膚紅腫癥狀。

黃瓜汁涂抹

用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。

黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后身體要用水沖洗干凈。

被曬傷怎么辦

被曬傷怎么辦

　　被曬傷怎么辦，日常生活中，我們需要多注意自己的身體健康。夏日出去玩的時候，天氣很曬，皮膚很容易被太陽曬黑或者曬傷，而且膚色也會變黑。下面分享的是被曬傷怎么辦。

　　被曬傷怎么辦1 　　 皮膚曬傷后的修復

　　 1、黃瓜汁

　　當大家發(fā)現(xiàn)自己皮膚曬傷時，一定要趕緊榨些黃瓜汁，然后把黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上。因為黃瓜汁水豐富，其中還含有豐富的維生素C，能夠增強皮膚的再生能力，所以敷黃瓜汁可以有效緩解曬傷。

　　大約靜置10~15分鐘后，曬傷后就會出現(xiàn)清涼感，這時疼痛感也會逐漸消失。如果曬傷的皮膚特別嚴重，大家可以每隔半小時敷一次，這樣還能為皮膚補水，幫助皮膚快速恢復。

　　 2、茶水熱敷

　　看到這里，大家一定特別好奇，曬傷后為什么要用茶水熱敷？其實主要原因是茶葉中含有一種特殊物質，這種物質可以起到收斂皮膚、減少組織脹痛的作用。因此大家回到家后可以用棉球蘸取少許茶水，然后輕輕拍打曬傷處。

　　要注意的是，整個過程一定要輕一些，這樣才能起到滋養(yǎng)皮膚、減輕疼痛的作用。如果整條胳膊都被曬傷了，大家可以在盆中倒入少許茶葉水，然后直接把胳膊浸泡在盆里，這樣效果更佳。

　　 3、涂抹蘆薈汁

　　其實蘆薈汁也能很好地修復皮膚，不過需要注意的是，這種蘆薈汁最好是鮮榨的，然后把蘆薈汁涂抹在皮膚上。涂抹好后，然后讓蘆薈汁自然晾干，這樣就能有效緩解灼痛感，同時還能起到降熱、清涼的作用。

　　 曬傷后可以到醫(yī)院就診嗎？

　　其實這點完全可以，特別是曬傷非常嚴重時，一定要及時到醫(yī)院就診。因為這種曬傷我們已經無法自行處理了，最好的方法還是找專業(yè)醫(yī)生求救，所以大家要立刻到醫(yī)院就診，這樣才不會耽誤后續(xù)治療。

　　被曬傷怎么辦2 　　 曬傷后修復：

　　 一、基本修復

　　如果長時間在戶外，皮膚出現(xiàn)灼熱感，或者出現(xiàn)紅腫疼痛的情況，說明已經出現(xiàn)曬傷，需要進行曬后修復，可以把化妝棉用化妝水完全蘸濕，放入冰箱之內冷藏約10來分鐘之后，取出來在泛紅皮膚上輕輕拍打，手法要輕柔，注意不要再皮膚上來回摩擦，以免損傷皮膚。

　　針對臉頰、鼻尖以及額頭等容易蛻皮的部位，可以用冷藏過的化妝棉局部外敷10分鐘左右，讓快速補充曬后流失的水分，等皮膚顏色恢復正常，灼熱感沒有那么強烈的取下化妝棉。

　　對于曬后出現(xiàn)紅腫的情況，需要用化妝棉蘸冰水外敷，一直等皮膚回復正常顏色后取下來，之后在局部外涂上蘆薈膠鎮(zhèn)靜消炎，緩解癥狀。

　　 二、簡單修復

　　可以選擇新鮮綠色植物、蔬菜、水果等，用的最多的，效果比較好的主要有黃瓜、西瓜皮、蛋清、蜂蜜等都是不錯的選擇。

　　1、黃瓜，含有豐富的維生素c，可以促進皮膚再生，用新鮮的黃瓜汁，涂抹在臉上，清涼透膚，可以快速緩解疼痛，也可以及時補充丟失的水分，還可以治療脫皮。

　　2、蛋清，蛋清蛋白質含量很豐富，可以幫助皮膚生長。

　　3、西瓜皮汁清潤的效果很好，西瓜汁和蜂蜜混合后，粘性比較強，不容易出現(xiàn)滴漏的情況，敷在臉上15—20分鐘，之后可以清洗掉。

　　4、蜂蜜是一味中藥，也是日常中比較常見的滋養(yǎng)品，有殺菌消毒的作用，蜂蜜還含有豐富的維生素和葡萄糖，可以讓曬傷的皮膚早日恢復，讓皮膚更有光澤。

　　 三、專業(yè)修復

　　1、補水，曬后皮膚會出現(xiàn)短時間大量缺水的情況，這個時候需要用化妝水進行大量補水，可以選擇含VC豐富的化妝水，能起到比較好的修復效果，可以隨身準備一個小噴壺或者是化妝棉，隨時補充水分。

　　2、敷面膜，可以選擇保濕補水效果比較好的3D立體裁剪的面膜，更加貼合皮膚，在敷面膜期間可以配合上上手法按摩，促進有效成分吸收。

　　3、涂抹面霜，面霜有鎖水的效果，敷完面膜涂抹上美白補水面霜，有助于效果的鞏固，可以采用由下向上推開面霜的.方式涂抹。

　　 曬黑后美白：

　　 一、曬后禁忌

　　曬后是需要避免用溫熱水洗臉，曬后皮膚比較敏感，用溫熱水洗臉，皮膚血管會快速擴張，出現(xiàn)泛紅，以及出現(xiàn)紅斑和曬斑。曬后皮膚清潔需要選擇涼水，可以起到解熱鎮(zhèn)痛的效果，還可以防止黑色素的沉淀。

　　 二、日常美白

　　可以選擇美白保濕產品或者面膜，美白保濕產品比較多，這里不做過多介紹，主要介紹一下有很好美白功效的面膜。

　　1、牛奶面膜，有幫助皮膚凈白均勻的功效，可以先用蒸臉機蒸臉之后，用面膜紙蘸滿冰鎮(zhèn)后的牛奶，臉上敷上15分鐘后取下清洗干凈就行。

　　2、蘆薈面膜也是不錯的選擇，先準備好新鮮的蘆薈葉，清洗干凈，之后將蘆薈、黃瓜榨汁之后加入蛋清、珍珠粉、面粉調成糊，敷在臉上15分鐘取下就行。

　　3、番茄也有很好的美白作用，可以將蜂蜜榨汁后和蜂蜜調和，均勻涂抹在臉上，靜待15分鐘后洗干凈就行，有很好的去油膩以及防止感染的作用，一周一次可以讓皮膚白皙緊致。

　　被曬傷怎么辦3 　　 有什么妙招快速修復曬傷肌膚

　　生活中有很多意外情況出現(xiàn)，在夏季被曬傷就是比較常見的意外，曬傷之后千萬不能不管，要及時的進行應急處理，最大程度減輕曬傷對肌膚的危害。如果曬傷情況比較嚴重，通過一些小妙招無法緩解，要及時去醫(yī)院進行治療。

　　曬傷是生活中非常常見的皮膚傷害，是皮膚在沒有任何遮掩的前提下，在強烈的陽光下被紫外線曬紅，刺癢，甚至脫皮的現(xiàn)象。

　　皮膚被曬傷之后，一定要及時進行處理，千萬不要忽視，避免因為治療不及時留下傷疤，尤其是臉部皮膚曬傷，更要引起注意，但對皮膚有很大傷害，而且還會影響美觀。曬傷之后的處理方法有很多，要注意根據(jù)曬傷的實際情況進行選擇。

　　曬傷雖然相對于其他的身體傷害來說，并沒有那么痛苦，但曬傷也是最影響美觀的傷害之一，所以，一定要引起人們的重視，尤其是對于女性朋友來說，如果皮膚上留下疤痕，不但會給皮膚和身體造成一定傷害，最重要的是影響美麗。除了要盡量避免被曬傷之外，還要學會七個快速修復曬傷肌膚的小妙招。

　　第一，如果是大面積曬傷，一定要及時沖個冷水澡，但前提是皮膚沒有破損，可以給曬傷肌膚降溫，還能快速消腫，關鍵的是緩解疼痛。

　　第二，皮膚曬傷之后，可以使用保濕霜乳類的產品進行護理，因為，這些護膚品都有保濕補水的功效，可以最大程度地降低肌膚傷害，給肌膚補水。

　　第三，平時要多喝水，尤其是在炎熱的夏季，每天更要喝足八杯水，外出的時候還要常備礦泉水，無論口渴與否，都要多喝一些，可以有效的緩解曬傷。

　　第四，皮膚被曬傷之后，如果出現(xiàn)脫皮癥狀，千萬不能用手撕扯，避免手指上的細菌導致皮膚感染出現(xiàn)傷疤，如果有死皮，可以用醫(yī)用剪刀清理。

　　第五，曬傷之后可以就地取材，例如西瓜皮，黃瓜等切成薄片，直接敷在患處，可以起到消炎，止痛，消腫的作用。

　　第六，一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏都可以作為上曬傷之后的修復利器，只要涂在曬傷的皮膚上便可。按照曬傷的程度，來配比用量效果會更好。

　　第七，如果有條件的，可以用冰袋直接敷患處，可以起到降溫，緩解疼痛，以及預防發(fā)炎的效果。

　　夏季出行一定要做好皮膚的防護，穿防曬衣，戴帽子，墨鏡，都可以在一定程度上防止曬傷。如果在沙灘曬日光浴，要注意曬太陽的時間，同時，要先涂抹防曬霜之類的防曬產品，對皮膚有一定保護作用，一旦不小心發(fā)生曬傷狀況，要及時進行處理，千萬不能延誤治療，會給身體帶來嚴重傷害。

皮膚曬傷后可以用黃瓜敷嗎？皮膚曬傷后用黃瓜敷有用嗎？

雖然說夏季防曬的工作不能少，但是有很多人其實是不太喜歡用防曬產品的，感覺用起來很麻煩，可能經常會出現(xiàn)曬傷的情況，皮膚曬傷后不僅會變黑而且還會脫皮，所以需要及時護理，那皮膚曬傷后可以用黃瓜敷嗎？皮膚曬傷后用黃瓜敷有用嗎？
1、可以用黃瓜敷嗎
皮膚曬傷后可以用黃瓜黃瓜外敷。皮膚曬傷后，可以使用黃瓜片或黃瓜汁敷在曬傷的皮膚上，10分鐘左右即可。黃瓜清涼滲透入皮膚，能有效消減疼痛。而黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。
2、用黃瓜敷有用嗎
曬傷了是可以用黃瓜敷臉的，曬傷后用黃瓜敷臉是有一定作用的。
方法：皮膚曬傷后，等皮膚自然降溫，先用冷水清洗曬傷的部位，再把黃瓜切片敷在曬傷的部位或者敷在全臉。經常用黃瓜做面膜還有美容的效果。
功效：敷黃瓜面膜可以減輕曬后的疼痛感，黃瓜中的維生素C也可以修復肌膚損失，補充皮膚失去的水分，治療曬后脫皮現(xiàn)。
3、黃瓜敷臉的好處
1、保濕補水:肌膚在春季更輕易干燥缺水，天天潔面后，假如用黃瓜切成薄薄一片，用來敷臉，能補充肌膚流失的水分，讓肌膚喝飽水分，肌膚就會水水嫩嫩的哦!
2、祛除色斑:黃瓜還有著攝取身體過多熱量的作用，用黃瓜切片來敷臉能夠很好的平衡皮膚的溫度，可以幫助皮膚及時的排出積聚在甜樺毛孔里面的廢物，有助于祛斑，讓肌膚變得更完美。
3、控油:油性肌膚的MM，臉上的油脂分泌還是很旺盛，這時假如想控油，還可以用黃瓜來敷臉哦，MM們用洗面奶洗凈肌膚后，用黃瓜薄片敷在臉上二下分鐘后取下，堅持使用，肌膚出油過多的問題就可以得到緩解啦!
4、美白:美白也是MM們的有機護膚重點，假如想變得白凈動人，MM可以天天用黃瓜切片來敷臉，一周過后，你就會看到效果了。
5、細致毛孔:假如天天晚上抽出二十分鐘，用黃瓜切片來敷臉或許可以幫你收縮毛孔哦。由于黃瓜酸有很好的收斂效果，可以柔軟甜樺毛孔至收縮毛孔，效果還很明顯哦!
6、消除細紋:黃瓜中含有豐富的黃瓜酶，黃瓜酶有非常好的生物活性，對于促進機體的新陳代謝有很大的幫助，用黃瓜敷臉能夠潤澤肌膚和伸展皺紋。
7、緊致松弛的肌膚:快要步入初老的女人們，開始擔心肌膚的老化下垂。其實用黃瓜來敷臉也可以讓你的肌膚緊致細嫩哦，用黃瓜切成薄薄一片，睡前用來敷臉，堅持使用，就會發(fā)現(xiàn)你的皮膚變得越來越年輕了。
4、曬傷后脫皮怎么辦
1、一旦發(fā)現(xiàn)開始脫皮時，第一件事是洗個冷水澡。冷水有助皮膚降溫，減緩脫皮過程。用干凈、柔軟的毛巾按干，避免摩擦。
2、洗完澡后用日曬后專用的保濕乳液。蘆薈乳液/凝膠是好的選擇，因其舒緩的特性能助皮膚降溫、防發(fā)炎、減緩脫皮，也可以幫助愈合，避免感染。
3、健康的皮膚需要保持水份，修復皮膚更需要多喝水。
4脫皮時若把皮膚抓傷，可能永久損害皮膚，甚至留下疤痕。冰敷可降溫、止癢。
5、抓傷或強行剝皮都可能造成感染。如有死皮，不要硬拉，用小剪刀小心剪去死皮，再抹上抗菌軟膏。
6、把西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上反復擦拭，由于西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次，皮膚的曬傷癥狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利于皮膚充分吸收瓜液。

皮膚曬傷修復方法

　　 一、皮膚曬傷修復方法

　　 1、冰鎮(zhèn)絲瓜水補水

　　如果你的肌膚被曬傷后，變得格外的干裂，那么，這說明你的肌膚水分早已被曬干，此時，就要及時補水了，細心的美眉都會發(fā)現(xiàn)，用單純的冷水擦拭效果并不大，因此，我們加入了一種天然鎖水物質--絲瓜。將絲瓜去皮去瓤，放入榨汁機內，倒入適量的清水，榨汁，取絲瓜水，然后放入冰箱內進行冰鎮(zhèn)，待幾個小時之后取出，分幾次涂抹于被曬傷的肌膚處，可有效幫助肌膚鎖住水分，去除干裂。

　　 2、冷敷護理

　　冷敷有助于中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然后敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發(fā)時，就會有冷卻作用，這有助于控制曬傷和疼痛。一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置于冷藏室待冰涼后，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下，可以消除灼熱感并有助于減輕皮膚紅腫癥狀。

　　二、皮膚曬傷修復方法

　　 1、黃瓜汁涂抹

　　用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后身體要用水沖洗干凈。

　　 2、茶水熱敷

　　用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養(yǎng)皮膚，減輕灼痛感。因為茶葉里含有鞣酸，具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。如果曬傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。

　　 3、冰鎮(zhèn)菊花茶消腫

　　如果你的肌膚被曬后，變得腫腫的，像個饅頭臉，那該怎么辦呢?別急，有辦法。取適量的菊花，泡茶，然后放入冰箱內進行冰鎮(zhèn)，擱置幾小時后取出，涂抹于被曬傷的肌膚處，可有效幫助被曬肌膚消除紅腫，常常會被曬傷的美眉可以嘗試哦!

　　 三、皮膚曬傷修復方法

　　 1、乳液護理

　　在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液涂抹，也有一定幫助。對疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮膚上停留5-6個小時。第一次涂抹時再配合冷敷效果更好。

　　 2、涂抹蘆薈汁

　　將蘆薈內的啫喱狀汁液涂在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外，當皮膚因曬傷而出現(xiàn)灼熱痛楚時，涂上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。

　　 3、冰鎮(zhèn)西瓜皮止痛

　　西瓜是夏季最為常見的一種水果之一，其美容功能不可小視。冰鎮(zhèn)后的西瓜格外爽甜可口，而我們可以將吃剩下的西瓜皮繼續(xù)放入冰箱內進行冰鎮(zhèn)，對于曬傷后有疼痛感的'皮膚可以起到很好的緩解作用。因此，夏天，吃剩下的西瓜皮就不要扔啦，說不定哪天你外出游玩歸來可以用得到哦!

　　 四、皮膚曬傷修復方法

　　 1、牛奶凍敷

　　在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水，制作成冷牛奶，把干凈的布浸透，然后把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘。重復三次。牛奶的脂肪，蛋白質和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外，較低的溫度可以令血管收縮，緩解浮腫癥狀。

　　 2、冰鎮(zhèn)食鹽水去紅點

　　常常出去游玩的美眉們都知道，一旦某一處肌膚一直處于陽光的暴曬之下，那么，回來之后，你會發(fā)現(xiàn)被暴曬的肌膚處會格外的黑，也格外的紅，甚至會出現(xiàn)一些小紅點，該怎樣除去這些被曬后留下的小紅點呢?辦法也非常簡單。取一個杯子，將食鹽和水，按照1：3的比例倒入杯子內，進行均勻的攪拌，然后放入冰箱內冰鎮(zhèn)，幾個小時候再取出，涂抹在被曬后肌膚出現(xiàn)小紅點的地方，即可幫助肌膚盡快除去這些惱人的小紅點。切記一定要將食鹽與水混合，不可將食鹽直接灑在肌膚上，這樣會刺激和損傷皮膚，造成更大的傷害。

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