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    皮膚黑如何美白,巧用蔬果全身美白(身上黑怎么美白)
    
        
    
            夕陽紅
            2024-05-26 17:28:47
        
    

        
    
           
    皮膚黑如何美白,巧用蔬果全身美白
    一、皮膚黑怎樣去美白
    美白方法1.要睡覺的時候
    ，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來
    ，一個月您的臉就會白嫩。
    美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后
    ，敷在臉上20分鐘
    ，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!
    美白方法3.每天起床喝2杯水
    ，其中一杯加些鹽巴
    ，可以清腸胃
    。
    美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝
    。
    美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔
    。
    美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西
    ，保持皮膚清潔
    。
    美白方法7.每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上
    ，直接敷在兩頰
    ，甚至連額頭、下巴也可順便敷上
    ，不但去斑兼美白
    ，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。
    美白方法8.晚上少喝水
    ，白天多喝水
    ，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜
    ，保證水亮
    。
    二、自制美白面膜配方
    (一)淡斑滋養(yǎng)面膜
    【配方】當歸
      、桃仁
      、川芎、白芷
      、白附子
      、白及粉各等量。鮮乳
      、蜂蜜各適量
      。
    【功效】當歸、桃仁
      、川芎能活血化瘀淡斑; 白芷
      、白附子、白及有促進黑色素代謝
      ，增白淡斑的作用; 鮮乳
      、蜂蜜滋潤光澤營養(yǎng)皮膚。
    【適用者】這組配方有活血淡斑
      ，增白滋養(yǎng)的功效
      ，適用于黑斑粗糙、萎黃暗沉的皮膚。
    【制作】
    (1)將以上6種中藥粉各50克
      ，混合后裝瓶備用
      。
    (2)然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中
      。
    (3)加鮮乳適量調成糊狀
      。
    (4)再加蜂蜜1ml混勻。
    【用法】用小刷子將面膜均勻的涂于臉上
      ，20~30分鐘后洗凈
      ，每周2~3次。
    (二)玫瑰淡斑面膜
    【配方】當歸
    、桃仁
    、白芷、綠豆
    、白茯苓、白及各等量
    ，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。
    【功效】當歸
    、桃仁活血化瘀淡斑; 白芷
    、綠豆、白伏苓
    、白及美白潤膚
    ，玫瑰精油活血淡斑、美白活膚; 玫瑰花水保濕潤膚
    。
    【適用者】這組配方有活血淡斑
    ，增白滋養(yǎng)的功效，適用于各種膚質的活膚美白保養(yǎng)
    ，四季皆宜
    。尤其適合于暗沉、黑斑
    、萎黃的膚質
    。
    【制作】
    (1)將以上6種中藥粉各50克，混合后裝瓶備用
    。
    (2)然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙
    ，放入碗中。
    (3)加玫瑰花水適量調勻
    。
    (4)再加玫瑰精油3滴混勻
    。
    【用法】用小刷子將面膜均勻的涂于臉上，20~30分鐘后洗凈
      ，每周2~3次
      。
    【注意】100%純玫瑰精油價格昂貴
      ，5ml的零售價大約10000元左右。用植物油稀釋過的玫瑰精油
      ，價格就相對便宜很多
      ，在此也可以用稀釋過的玫瑰精油。但讀者在購買時一定要問清楚稀釋的比例
      ，因比例不同
      ，使用時的劑量與效果也不同。
    三
    、巧用白醋美白省錢有效
    白醋的功效
    醋對皮膚
    、頭發(fā)能起到很好的保護作用，中國古代醫(yī)學就有用醋入藥的記載
    ，認為它有生發(fā)
    、美容、降壓
    、減肥的功效
    。正確利用白醋，會有一定的效果
    ，但因為白醋酸性比較強
    ，要避免直接把白醋接觸臉，最好的方法
    ，是用溫水將白醋的濃度降低
    。降低濃度，以免傷害皮膚角質層
    。
    白醋美白一
    早晚清潔臉部肌膚的時候
    ，往洗臉水中加入2湯匙的白醋，將白醋和水充分混合
    ，然后用來洗臉
    ，最后再用清水沖洗一次臉部。用白醋洗臉能夠收斂肌膚
    ，達到美白祛痘的作用
    ，但千萬不可直接用醋來洗臉，不然容易損傷臉部肌膚
    。
    白醋美白二
    把醋和鹽用水溶解,比例是水：白醋：鹽=9：3：1, 用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了. 2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次. 3.用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉
    。這樣用幾次以后,臉是又白又嫩。
    白醋美白三
    首先
    ，準備好1兩黃芪
    、甘油跟白醋適量。其次，將這些材料混合在一起涂在臉上
    ，因為這款面膜有一點粘
    ，所以使用完之后不用擦護膚霜了喲，而且這個配方比較適合晚上的時候使用
    。
    白醋美白四
    準備甘油:白醋=1:2
    ，將它們混合在一起，每天用來涂臉
    ，每天使用2-3次
    ，這個配方不僅能夠美白肌膚，還能夠滋潤肌膚
    。但如果想要美白的話一定要堅持使用一個月喲
    ，想一夜變白是不可能的。
    四
    、達人推薦5款家常蔬果美白方法
    一
    、香蕉如何快速全身美白：將去皮香蕉磨碎，用手指沾著涂面
    ，20分鐘后用加少量水的鮮奶洗凈
    。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次
    ，可軟化角質凈白皮膚。大家一定要牢記哦
    ，這比2010年流行什么發(fā)型重要多了
    。
    二、絲瓜汁如何快速全身美白：把新鮮絲瓜濾汁并加一匙淀粉(面粉)
    ，涂于面部15分鐘-20分鐘
    ，然后用溫水清洗干凈，因絲瓜含有多種維生素
    ，長期使用
    ，有較強的漂白效果，可保持肌膚細嫩
    。
    三
    、檸檬汁如何快速全身美白：把檸檬濾汁，直接涂于面部
    ，保持15分鐘后洗凈
    ，每周兩次，可使皮膚逐漸變白
    ，適于色斑皮膚和油性粗黑的皮膚
    。
    四、西瓜泥如何快速全身美白：新鮮的西瓜汁加入半匙奶粉再加入適當淀粉，涂勻整個面部
    ，20分鐘后洗凈
    ，每周1次-2次，可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔
    。此法對日光曬黑的皮膚效果較好
    。
    五、牛奶加珍珠粉如何快速全身美白：用一湯匙脫脂奶加入適量珍珠粉
    ，調和均勻后涂抹有斑點的部位
    ，或涂抹整個臉部，直到第二天清晨用清水洗凈
    。亦可加入維生素C
    ，美白。當然還可以是牛奶蜂蜜面膜
    ，做法相似
    。
    身上黑怎么美白
    八個美白肌膚的秘訣：
    一：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬
    ，可在暴露部位搽一些防曬增白霜
    。
    二：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成
    。平時要多飲水
    ，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂
    、胡蘿卜及各種水果
    。
    三：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
    四：常服大劑量維生素C：維生素C能清除皮膚細胞中的自由基
    ，達到美白肌膚的效果
    。
    五：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓
    ，涂臉部過1－2分鐘后
    ，用熱毛巾擦凈，然后再涂蜂蜜
    ，翌日早晨洗凈
    ，能使皮膚細嫩、白晳
    。
    六：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核
    ，曬干研細末，加蜂蜜或雞蛋調和
    。晚上涂手和臉部
    ，翌日早晨洗掉
    ，能防止或減少皺紋。
    七：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁
    ，能使皮膚增白
    ，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再涂蘆薈化妝水，效果更佳
    。
    八：白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉
    ，白蜜調和，晚上涂臉部
    ，翌日早晨洗凈
    ，涂7天，就可見效
    。
    天生皮膚很黑很黑的
    ，能有什么辦法全身變白嗎 
    ？
    給你推薦幾類健康無刺激綠色美白方法供你做選擇1、牛奶美白
    　　準備一小杯鮮奶
    ，夏天的時候
    ，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的
    ，會更舒服
    。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶
    ，敷在臉上十五分鐘左右
    ，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈
    。長期堅持，可以使膚色白凈均勻
    。
    　　2
    、蘆薈美白
    　　準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜
    、1/4雞蛋清
    、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調稀稠）
    。
    　　將蘆薈
      、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清
      、珍珠粉
      、適量面粉調成糊
      ，以不往下流淌為準。
    　　把臉洗干凈
      ，將調好的糊抹在臉上
      ，干后洗凈，拍上柔膚水
      、護膚品即可
      ，每周1——2次。
    　　3
      、蕃茄蜂蜜美白
    　　這個美白配方可同時作臉及手部美白
      。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩
      ，防止感染
      ，使皮膚白皙細致。
    　　配方：蕃茄半個
    、蜂蜜適量
    。
    　　用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部
    ，待約15分鐘洗去
    。建議每星期做1——2次。
    　　4
    、蔬菜美白
    　　將青椒
    、大黃瓜、四分之一苦瓜
    、西洋芹
    、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C
    ，對于美白非常有效
    。
    　　5、醋蛋液美白
    　　取新鮮雞蛋一枚
    ，洗凈揩干
    ，加入500毫升優(yōu)質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后
    ，取一小湯匙溶液摻入一杯開水
    ，攪拌后服用，每天一杯
    。長期服用醋蛋液
    ，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑
    。
    　　6. 蜂蜜蛋白膜
    　　新鮮雞蛋一枚
    ，蜂蜜一小湯匙
    ，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部
      ，其間可進行按摩
      ，刺激皮膚細胞，促進血液循環(huán)
      。待一段時間風干后
      ，用清水洗凈，每周兩次為宜
      。這種面膜還可以用水釋稀后搓手
      ，冬季可防治皸裂。
    　　7
      、中醫(yī)美白
    　　材料：白芷
      、甘草、核仁
      、當歸
      、綠豆粉、檀香等分研末
      。
    　　洗臉：加適量的水
      ，即可。
    　　敷臉：加蜂蜜
      ，牛奶及1/4顆的蛋白
      ，適量調敷于全臉（當然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗凈即可
      。一星期1——2次（不要太多次
      ，皮膚會受不了），可用于青春痘
      、黑班
    、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔
    ，用過的人都覺的不錯
    ，皮膚變白嫩，又便宜
    。
    　　8、白芷美白
    　　材料：白芷6克
    、蛋黃1個
    、蜂蜜1大匙、小黃瓜汁1小匙
    、橄欖油3小匙
    。
    　　做法：先將白芷粉末
    ，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻
    。再加入蜂蜜和小黃瓜汁
    ，調勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后
    ，再用清水沖洗干凈
    。臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油
    ，敷于臉上
    ，約5分鐘。然后再以熱毛巾覆蓋在臉上
    ，此時化妝棉不需拿掉
    。等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下
    ，洗凈臉部即可
    。
    　　9、珍珠粉美白
    　　功效：美白效果顯著
    ，對肌膚有很好的滋養(yǎng)效果
    。
    　　做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E
      ，然后
      ，用純凈水調成糊狀。敷面
      ，20分鐘后
    ，用純凈水洗干凈即可。
    　　10
    、鮮果美白
    　　功效：美白
    ，補水，很適合夏季使用
    。
    　　做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬
    、蘋果、香蕉
    、龍眼等鮮果
    ，榨成汁。再取生雞蛋一個
    ，打破
    ，滴出蛋清，調勻
    ，搗成泥狀
    。均勻敷于臉部和脖子上
    ，20分鐘后，用純凈水洗凈即可====================================================================值得注意：任何洗面奶美白是效果非常有限的 這也人們對美白的特性不了解而選擇的誤區(qū)
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/288497.html.
    
          
    
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    一
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    一
    、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現，就要注意觀察，加強護理
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶。在生活困難時期
    ，野菜
    、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥，引起了神經受壓等問題
    ，從而使患者產生的疼痛現象
    。有很多人認為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
    ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
    。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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    ？如何才能緩解？一文科普
    ，不妨看看
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