，就會使胸部脂肪減少，造成皮膚松弛，進(jìn)而引起腺體組織萎縮，胸部就會乾扁、變小，甚至下垂。此外，愛美女性一定都做過「擠乳溝」這個(gè)行為，但是在此警告一下，過度擠壓乳溝也會影響胸部健康，只要乳房及乳腺受到擠壓超過兩小時(shí)，就會阻礙乳腺內(nèi)部的正常代謝，除了會造成胸部發(fā)育不對稱，嚴(yán)重恐造成永久性胸部變形。另外，仿間流傳洗澡用熱水按摩乳房或是泡溫泉可以刺激胸部增長，外力按摩和泡熱水不但不會刺激乳腺，反而會加速蛋白流失，讓乳房細(xì)紋和老化加速。而在飲食方面，咖啡的確會加速燃脂，但一旦身體沒有多余的脂肪燃燒，第一步就會燃燒胸部脂肪，而甜食中的白砂糖會讓新陳代謝降低，長期下來，不只胸部變小，甚至胸部皮膚都會干燥下垂。胸部保養(yǎng)其實(shí)沒有什么特別的方法，除了要運(yùn)動和飲食均衡來維持身體正常代謝之外，千萬不要過度按摩和擠壓胸部，洗澡的水溫最好維持在27度左右，以免造成乳房的軟組織松弛下垂，讓自己落入干癟胸一族。

四

、乳房下垂對女性的危害

每個(gè)女性不管自己的年齡有多大，都不想讓自己的乳房下垂

，然而由于種種原因卻有很多女性的乳房就下垂了，乳房下垂的女性都會特別著急，就想盡快通過乳房下垂手術(shù)進(jìn)行改善