男人臉上過敏蛻皮怎么處理,吃什么可以緩解臉上過敏的癥狀

一、春季皮膚過敏的癥狀

過敏癥狀一：發(fā)干、瘙癢、起紅斑

皮膚敏感與干性皮膚有關，也和環(huán)境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。易過敏的人更要注意飲食營養(yǎng)的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。一般來說，清潔不徹底易誘發(fā)皮膚問題，但已經(jīng)出現(xiàn)換季性皮膚敏感后，如果再進行強力清潔，反而會傷害肌膚表層原有的保護膜，使問題更嚴重。

維生素C是天然的抗組織胺劑，可增強機體免疫力，減輕過敏癥狀。洋蔥和大蒜含有抗炎化合物，可防止過敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。此外，過敏性體質者最好每天喝一些豆?jié){。

1.立即停用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護理?？稍卺t(yī)生指導下，適當用一些藥房出售的正規(guī)抗過敏護膚品，同時注意防曬。

2.此時最好選擇成分天然、弱酸性的潔面乳，暫停磨砂去角質，用溫水潑面洗凈最好。不要用太熱的水洗臉。

3.謹慎使用清潔類面膜，可以?哩狀的保濕面膜代替。果酸的美白面膜會加速死皮剝落，讓偏薄的肌膚更薄弱，此時期不建議使用。

過敏癥狀二：可疑小紅痘

春天天氣濕熱，皮脂腺分泌增加，這時冬天所積存下來的廢棄物被大量地排出，皮脂與汗水的分泌也逐漸增加。所以，這個季節(jié)的皮膚極易受污染，細菌活動旺盛。此時如果還使用冬季油膩的面霜，就會出現(xiàn)堵塞毛孔的情況而引起痘痘。

如果已長了小痘痘，千萬不要用手擠，否則會造成深層炎癥，容易留下色素沉著和瘢痕。如果實在需要，可以用專門的痤瘡針徹底消毒后將膿頭挑出，然后擦上消炎藥水或局部擦少量維生素B6霜。嚴重者最好去醫(yī)院皮膚科接受專業(yè)治療。

1. 春天時，要換掉梳妝臺上油性的冬季用保養(yǎng)品而選用具有保濕功效的護膚品，如含有果酸或者是以甘油與尿酸為保濕成分的面霜。

2. 做好防曬措施，不要接受按摩、桑拿等促進血液循環(huán)的美容項目，同時少吃油膩、辛辣食物，多吃蔬菜、水果。降低皮膚油脂的食物有青菜、番茄、水果、綠茶等，有助于抗感染的食物有冬瓜、紅豆和綠豆等。此外，還應緩解緊張情緒，保持大便通暢。

二、男人臉上過敏蛻皮怎么辦

皮膚過敏期間，盡量不要用化妝品，或者比較清爽的淡妝比較合適，不要用太熱的水洗臉，以免會刺激皮膚，更不要使用肥皂和香皂等堿性物品，否則會加重皮膚過敏的癥狀?？梢杂美洳氐拿矸竽?或者用 黃瓜片苦瓜片敷在臉上 最好是冷藏一下 不要太冰了!這樣可以比較好的緩解一下!接著可以做個修復的抗過敏的面膜!薰衣草或者洋甘菊的都可以的!面膜一般有各種的護膚成份的! 敏感皮膚使用護膚平時的時候，要慎重不要用，刺激性大，含有酒精的，尤其不要用 堿性的肥皂或者清潔能力強的潔面乳，這也會加大皮膚的負擔，也容易引起過敏的!

現(xiàn)在夏天的話敏感皮膚，要特別注意防曬的，紫外線是敏感源 !但是SPF值最好不要超過30+了。在室內(nèi)的話，可以把防曬值高的防曬霜洗掉，減輕皮膚的負擔! 生活方面，敏感皮膚要注意營養(yǎng)均衡，辛辣的食物還是少吃的為好!蝦蟹海鮮尤其要注意!很容易引起過敏的!酒精也是過敏源最好還是少喝! 干燥的話，補水很重要的，敏感的話，不要真做面膜，睡覺之前，可以擦點橄欖油，或者精油可以很好的吸收的!

三、6款治療男人夏季皮膚過敏食療

1、薏米綠豆百合粥

組成：薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。

制法：百合去內(nèi)膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。

功用：清熱解毒，消渴利尿。適用于濕疹，風疹，粉刺。

2、雙菇燴蛇羹

組成：大烏梢蛇2條，香菇25克，口蘑25克，陳皮3克，蕪荽10克，調料適量。

制法：蛇殺后去皮，切段，加黃酒、蔥、姜、陳皮隔水蒸1小時，撕肉留骨，蛇肉絲備用?？谀?、香菇發(fā)好切絲備用。豬油加蔥、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨(紗布包好)，文火煮30分，棄骨留湯。加口蘑、香菇和蛇肉絲，再煮30分，調味撒胡椒粉和蕪荽末。

功用：祛風利濕。適用于皮膚濕疹反復發(fā)作者。

3、豆腐菊花羹

組成：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。

制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升，加入豆腐，調味品同煮沸，用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。

功用：清熱解毒，用于濕疹、皮膚瘙癢及濕疹的恢復。

4、米仁赤豆湯

組成：米仁、赤豆各30克。

制法：將米仁、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。

功用：清熱、利水、除濕、用于濕疹、皮膚過敏性瘙癢。

5、馬齒莧拌香干

組成：馬齒莧(鮮品)250克，豆腐干3塊。

制法：馬齒莧洗凈，用沸水泡5分鐘，擠干，用刀切成細末。豆腐干切成小粒和馬齒莧拌勻加適量麻油，調味品即成。

功用：清熱解毒，涼血止血，用于急性濕疹。

6、蘆根魚腥草飲

組成：鮮蘆根100克，魚腥草15克。

制法：鮮蘆根洗凈切段，與魚腥草同煮取汁250毫升，加糖適量，分二次服完。也可將煮汁直接蘸洗患處。

功用：清熱解毒，排膿。抗?jié)裾罡腥?，適于濕疹感染病患。

四、皮膚過敏的防治措施

1、選用特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。

2、選用敏感系列護膚品，如：敏感面霜、細胞乳液霜等，以鎮(zhèn)靜肌膚。

3、要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥。

4、經(jīng)常洗頭，養(yǎng)成每天洗頭的習慣，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上，進而引發(fā)皮膚過敏。

5、保持皮膚清潔，經(jīng)常用冷水洗臉，以增強肌膚抵抗力。

6、使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

7、多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。

8、盡量不化濃妝，在皮膚過敏后，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護理。

9、避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會引起皮膚受到灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現(xiàn)象。

10、生活要有規(guī)律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。

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