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      小孩厭食消瘦,小孩厭食消瘦的正確護(hù)理(10歲小孩不愛吃飯,特別瘦怎么辦)
      
        
      
            佚名
            2024-05-26 22:31:22
        
      

        
      
           
      小孩厭食消瘦,小孩厭食消瘦的正確護(hù)理
      一
        、小孩厭食消瘦的處理方式
      在日常生活中，有些孩子對事物非常感興趣
      ，食欲非常好
      ，能夠很順利的用餐。而另外有些孩子對吃飯沒有興趣
      ，即使豐盛的美食擺在面前也不感興趣
      ，這種情況就是厭食。那么寶寶厭食怎么辦?
      寶寶厭食怎么辦?培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣
      1.讓寶寶吃各種不同口味
      、顏色和口感的菜
      ，這會讓寶寶總是對飯菜很感興趣。即使是很小的寶寶也會因?yàn)槊刻斐韵嗤臇|西而感到厭煩的
      。
      2.當(dāng)寶寶吃得很好的時(shí)候要表揚(yáng)他
      。
      3.給寶寶提供健康零食，寶寶每天消耗大量的能量
      ，因?yàn)樗麄兠刻靹?dòng)來動(dòng)去
      ，所以營養(yǎng)豐富的零食來補(bǔ)充寶寶的能量，比如水果片(新鮮的或干制的)
      、天然酸奶
      、米糕、面包條
      。
      4.不要給寶寶吃快餐食品
      ，如果在就餐時(shí)間帶著寶寶出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，您最好隨身帶一些健康食品
      ，這樣您就不必依賴快餐店了
        ，薯?xiàng)l、漢堡包
        、香腸都是高脂肪
        、高鹽、高糖分食品
        ，而且含有很多添加劑
        ，應(yīng)該避免食用。
      5.別把甜食當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)：如果您想讓寶寶喜歡吃新鮮水果和蔬菜，自己首先要大量吃這些食物以給寶寶樹立榜樣
        。如果您總是把餅干和巧克力當(dāng)作零食
        ，并且把甜食作為獎(jiǎng)勵(lì)(這些食物會使寶寶越來越喜歡吃甜食，并使他們長出齲齒)
        ，不要指望您的寶寶愛吃水果
        。您可不能為了寶寶吃水果和蔬菜而跟他討價(jià)還價(jià)，這會形成一個(gè)難以改變的習(xí)慣
        。
      6.給寶寶喝的飲料中
        ，水是最佳和最提神的，所以要把水作為首選飲料
        。如果寶寶的食欲不是很好
        ，在他吃飯前就不要給他喝含糖太多的飲料，因?yàn)楹冗@些東西會使他感覺不到餓
        。
      二
        、預(yù)防小孩厭食消瘦的措施
      孩子的飲食方面，家長是當(dāng)成重中之重來抓的
        。小兒厭食癥的發(fā)生是家長不想面對的
        ，食欲不振、腹脹
        、嘔吐
      、腹瀉、便秘等都是小兒厭食癥的常見癥狀表現(xiàn)
      。一旦小兒長期食量減少，則會營養(yǎng)不良
      ，缺乏多種微量元素
      ，影響生長發(fā)育。
      除了有關(guān)疾病會引起小兒厭食癥
      ，還有非疾病方面的因素而引起小兒厭食癥
      。喂養(yǎng)不當(dāng)，這是當(dāng)前非疾病導(dǎo)致厭食癥最突出的原因
      ，城市尤為明顯
      。原因是家庭經(jīng)濟(jì)改善、市場兒童食品供應(yīng)增多
      ，獨(dú)生子女嬌生慣養(yǎng)
      ，家長缺乏科學(xué)喂養(yǎng)知識，亂吃零食
      ，過食冷飲
      ，亂給“營養(yǎng)食品”，一些高蛋白
      、高糖食品(如巧克力等)
      ，反使食欲下降
      。那么，怎樣在飲食喂養(yǎng)上預(yù)防小兒厭食癥?
      1
      、從飯菜上進(jìn)行變化
      讓寶寶吃不同口味
      、顏色的食物，會引起寶寶對飯菜的興趣
      ，達(dá)到促進(jìn)食欲的目的
      ，因?yàn)槿绻刻斐韵嗤臇|西，就算是很小的寶寶也會感到厭煩
        。當(dāng)寶寶吃得很好時(shí)
        ，家長要適當(dāng)表揚(yáng)他，如果是吃飯不專心的寶寶
        ，可以在用餐前15分鐘告訴寶寶
        ，讓他把游戲停下來，把寶寶的注意力引導(dǎo)到吃飯上
        ，不應(yīng)該任意批評或者責(zé)打孩子
        。
      2、不要給寶寶吃快餐食品
      例如薯?xiàng)l
        、漢堡包
        、香腸等，都是高脂肪
      、高鹽
      、高糖分食品，而且含有很多添加劑
      ，應(yīng)該避免食用
      。最好是選擇健康又營養(yǎng)豐富的零食，包括水果片(新鮮的或干制的)
      、天然酸奶
      、米糕、面包條等
      。
      3
      、水是最佳和最提神的飲料
      要把水作為首選飲料。如果寶寶食欲不振
      ，不能在吃飯前給他喝太多含糖的飲料
      ，因?yàn)檫@些東西會讓他感覺不到餓。要注意
      ，不能以瓜果
      、飲料來代替飯菜，而應(yīng)將食物品種多樣化，合理搭配飯菜
      。
      三
      、小孩厭食消瘦的表現(xiàn)體現(xiàn)
      厭食是兒童保健門診常見的飲食行為問題，也是嬰幼兒喂養(yǎng)困難
      、營養(yǎng)素缺乏的主要原因
      。一般表現(xiàn)為拒吃某種食物、挑吃自己喜歡的飯菜
      、不愿嘗試新的食物和對食物缺乏興趣等
      。據(jù)調(diào)查，挑偏食現(xiàn)象好發(fā)于6個(gè)月至6歲各個(gè)年齡段的兒童
      ，比例高達(dá)30%
      。
      厭食是指較長時(shí)期食欲減退或消失的癥狀。多見于1～6 歲小兒
      。常見的病因有不良飲食習(xí)慣
      ，感染，胃腸道疾病
      ，代謝及內(nèi)分泌疾病
      ，以及營養(yǎng)障礙，包括近年較為增多的維生素A
      、D 中毒等
      。長期厭食可致營養(yǎng)不良，生長發(fā)育障礙和精神行為異常
      。
      厭食在小兒時(shí)期很常見
      ，主要的癥狀有嘔吐、食欲不振
      、腹瀉
      、便秘、腹脹
      、腹痛和便血等。這些癥狀不僅反映消化道的功能性或器質(zhì)性疾病
      ，且常出現(xiàn)在其他系統(tǒng)的疾病時(shí)
      ，尤其多見于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾或精神障礙及多種感染性疾病時(shí)。因此必須詳細(xì)詢問有關(guān)病史
      ，密切觀察病情變化
      ，對其原發(fā)疾病進(jìn)行正確的診斷和治療。
      四
      、夏季針對小孩厭食消瘦的方法
      1.苦瓜
      有人把西瓜當(dāng)成夏日解暑的珍寶
      ，實(shí)際上從理論上說最開胃爽口、祛暑清心的瓜類食品卻是苦瓜。中國民間自古就有“苦味能清熱”
      、“苦味能健胃”的經(jīng)驗(yàn)之談
      。中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜味苦
      、性嚴(yán)寒
      、能清熱瀉火?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？喙系奈⒖辔兜?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，吃后能刺激人體唾液、胃液分泌
      ，使食欲大增
      ，清熱防暑。
      所以
      ，夏食苦瓜正相宜
      。用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對肝火目赤
      、胃熱煩渴
      、胃脘痛、濕熱痢疾
      ，皆為輔助食療佳品
      。苦瓜泡制的涼茶
      ，飲后消暑怡神
      。
      2.冬瓜
      有很好的清熱解暑功效。夏天多吃些冬瓜
      ，解渴消暑
      、利尿。因其利尿
      ，且含鈉極少
      ，所以是慢性腎炎水腫、營養(yǎng)不良性水腫
      、孕婦水腫的消腫佳品
      。它附有多種維生素及其人體所必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡
      。
      3.黃瓜
      《本草求真》里提到黃瓜“氣味甘寒
      ，服此能清熱利水”，所以
      ，酷熱的夏天多吃些黃瓜是有好處的
      。黃瓜的含水量為96%～98%
      ，為蔬菜中含水量最高的。它含的纖維素很柔嫩
      ，這對增進(jìn)腸道中腐敗食物的排泄及其降低膽固醇均有一定效果
      。
      4.西瓜
      不僅能清熱解毒、除煩止渴
      ，并且能利尿
      ，幫助消化，所以
      ，人們一定要吃些西瓜
      。西瓜汁中還附有人體所需豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如蔗糖
      、葡萄糖
      、果糖、瓜氨酸
      、丙酸
      、丙氨酸、谷氨酸
      、精氨酸
      、磷酸、蘋果酸
      、鹽類
      ，及其胡蘿卜素、維生素C等
      。
      10歲小孩不愛吃飯,特別瘦怎么辦
      十歲的孩子不愛吃飯
      。特別的瘦。孩子一定是脾胃不好
      。給孩子吃點(diǎn)健脾胃的藥
      。可以到醫(yī)院做一個(gè)系統(tǒng)的檢查
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？纯词鞘裁丛蚴购⒆記]有胃口。對癥下藥
      。等孩子的毛病好了
      。自然而然就愛吃飯了，身體不見也就胖了
      。平時(shí)給孩子吃一些孩子特別喜歡吃的東西
      。少給孩子吃零食和飲料
      。慢慢的
      。孩子愛吃東西啦
      ，身體就好了。
      小孩子不吃飯
      、吃飯少
      ，如何改善？
      1
        、糖果問題影響食欲
        ，許多孩子喜歡吃甜食，熱量高
        ，不能補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)
        ，并嚴(yán)重影響孩子的食欲。沒有胃口的孩子很少喝白開水
        。他們只喝各種飲料
        ，如橙汁、果汁
        、糖水
        、蜂蜜水等。因此
        ，如果身體攝入大量糖果
        ，糖果濃度增加，血糖達(dá)到一定水平
      ，就會刺激進(jìn)食中心
      ，抑制進(jìn)食中心
      。因此，這些孩子很難感到饑餓和不想吃東西。
      

      
2
      、缺鋅會導(dǎo)致味覺改變。鋅對食欲的影響主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面
      。缺鋅會影響味覺和食欲
      。缺鋅會影響味蕾功能，使味蕾功能下降
      。缺鋅會導(dǎo)致粘膜增生和不完全角質(zhì)化
      ，導(dǎo)致大量脫落的上皮細(xì)胞堵塞味蕾的毛孔，使食物難以接觸味蕾
      ，使味覺遲鈍
      。
      

      

      
3、心理因素問題
      。正常情況下
      ，在吃東西之前
      ，孩子沒有胃病，血糖下降
      ，開始感到饑餓
      ，胃口很好。然而
      ，許多父母通常不知道他們孩子的胃腸功能能自我調(diào)節(jié)
      。他們總是強(qiáng)迫他們的孩子吃飯。有些人甚至采取獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰來強(qiáng)迫他們的孩子吃飯
      。隨著時(shí)間的推移
      ，這就給孩子帶來了病態(tài)的心理。
      

      
如果孩子們不吃東西
      ，他們必須首先理解為什么孩子們不喜歡吃東西
        。孩子們不喜歡吃東西肯定有原因。一個(gè)孩子不吃東西
        ，不餓
        ，還是不想吃東西，或者仍然覺得食物沒有食欲的原因是什么
        ？最重要的是知道你的孩子最喜歡什么
        ，不喜歡什么。
      
然后就是在飯里放一些孩子們最喜歡的口味
        ，比如孩子們喜歡的甜食
        ，健康的甜食和米飯混合，比如蜂蜜
        ，或者用天然的水果和蔬菜汁米飯搭配一些美麗的顏色
        ，總之，要吸引孩子的注意力
        。再有就是經(jīng)常改變口味
        。不要每天吃米飯。有時(shí)候你可以做一些意大利面
        、米飯等等
        。孩子們通常對新鮮的東西感興趣。
      

          
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