2016年10月22日訊 我們將人類免疫系統(tǒng)視為身體不可或缺的盟友,是我們身體抵御各種外來入侵者者的第一道防線,例如有些入侵者如果不加以制止,就可能殺死我們。然而,在某些情況下,癌細胞可能會轉敗為勝,使我們的盟友變成敵人。
最近在《Science Translational Medicine》發(fā)表的一項研究中,來自冷泉港實驗室(CSHL)的一個研究小組對此進行了闡述。這項研究揭示了中性粒細胞--最常見的白血細胞類型,也是細菌和其他入侵者的敵人--是如何被癌細胞“劫持”并幫助其轉移擴散的。這項研究也提出了一種可能的方法來阻止這個過程。
在這項研究中,CSHL副教授Mikala Egeblad和她的團隊使用活體成像技術,在三陰性乳腺癌小鼠模型中生動地表明,對抗入侵者(如細菌和酵母細胞)的中性粒細胞有時候會部署一種卓越的武器,幫助腫瘤進行轉移。
被癌癥細胞據(jù)為己有的這個驚人武器,是一個DNA晶格,當中性粒細胞檢測到一個威脅物的時候,這個晶格就從激活的中性粒細胞中噴出。這樣的網(wǎng)格--被稱為中性粒細胞外的陷阱或NETs,在中性粒細胞外部形成了致密的蜘蛛網(wǎng)狀結構。形成網(wǎng)絡主干的DNA鑲嵌有微小的有毒酶,可以降解和消化入侵者。
Egeblad說:“我們在活體影像中看到了不同尋常的事情--即使沒有感染或入侵者存在的情況下,癌細胞也能夠誘導附近的中性粒細胞噴出它們的NETs。我們的實驗表明,在這種情況下,NETs可以促進轉移?!?/p>
雖然確切的機制仍在探索中,但Egeblad認為,NETs通過慢慢蝕穿形成一個組織腳手架的蛋白質(zhì)--開辟了癌細胞可以占據(jù)的小洞和裂縫,來幫助癌細胞擴散。這可能是在遠離原發(fā)腫瘤的部位形成腫瘤集落的第一步。
是否有可能阻止中性粒細胞部署它們的NETs?在整個體內(nèi)這樣做,將是一個可怕的想法,因為我們依賴于它們每天的殺戮行動。但是,Egeblad說:“你必須阻止它。你可以在NETs正在形成的時候降解和消化它們?!?/p>
該團隊的靈感來自于一種囊性纖維化的治療方法,這種疾病的患者肺部無法清除感染。此外,囊性纖維化患者很痛苦,無數(shù)被部署的NETs,從中性粒細胞噴出,試圖對抗持續(xù)性的感染,卻往往占據(jù)了患者的肺部?;颊呖晌胍环N使用DNAse的藥物,它會穿過NETs。顧名思義,DNase會切割由DNA構成的任何東西,就像由中性粒細胞發(fā)出的NETs一樣。
Egeblad說:“我們非常幸運的得到了Dana- Farber癌癥中心Michael Goldberg博士及其團隊的幫助。我們在一次會議上提到了這一發(fā)現(xiàn),并指出我們?nèi)鄙僖环N方法讓DNAse在組織內(nèi)起作用,Goldberg博士說他可以幫忙?!彼膱F隊已經(jīng)開發(fā)出了一種方法來穩(wěn)定DNAse這樣的酶,將它們“粘”到極其微小的藥物遞送裝置--納米粒子,注入人體內(nèi)。
在這種情況下,納米粒子不是作為藥物,而是作為容器,作為微小的球形物體涂覆有藥物DNAse,這樣它一旦與NETs接觸就能開始它的切割作用。
Egeblad的團隊成功地在三陰性乳腺癌小鼠模型中測試了該方法,顯著減少--在一些小鼠中甚至預防了腫瘤的肺轉移,在動物模型中肺部是最常見的轉移部位。
由于這些實驗使用的DNAse,與FDA批準的囊性纖維化治療中所用的DNAse配方相同,因此這種方法很明顯是Egeblad和Goldberg團隊設計的系統(tǒng)的進一步優(yōu)化。Egeblad說,這對于確定哪些乳腺癌患者最有可能從這樣的治療獲益,是非常重要的,可能包括那些最近感染的患者,或曾接受手術從而有更高感染風險的患者。藥物遞送的最佳時機也在研究中。
Egeblad強調(diào),這項研究也與目前癌癥治療相關,因為一個中性粒細胞刺激生長因子--稱為G-CSF,在化療過程中被提供給了大多數(shù)的癌癥患者。這是因為,化療能迅速殺死白細胞,而白細胞的這種損失可能使病人暴露于潛在的致命性感染。
基于他們對于“中性粒細胞對轉移的影響”的了解,Egeblad觀察到,非常有必要評估‘這種做法在某些情況下是否是危險的’?!彼膱F隊正在研究這個問題,同時也致力于優(yōu)化DNase治療,以在轉移風險很高的時候?qū)怪行粤<毎?/p>
在癌癥手術放化療的期間,可以服用Dr.LPS,建議一天3-6袋為宜,可以迅速恢復身體免疫力,幫助白細胞保持正常值,同時幫助改善手術或者放化療帶來的各種副反應,比如惡心嘔吐、掉發(fā)、便秘、沒胃口等。
這是一個很好的問題,人類的免疫系統(tǒng)是極其復雜的,正常情況下,免疫系統(tǒng)能夠發(fā)現(xiàn)和消滅突變的癌細胞。既然已經(jīng)發(fā)生癌癥了,說明癌細胞已經(jīng)逃脫了人類的免疫攻擊,所以,癌癥患者肯定存在免疫力低下或者缺陷的情況,至少對某種癌癥的特異性免疫力是減弱的。那么,癌癥患者如何重建自己的免疫力,如何靠免疫力殺滅癌細胞,防止復發(fā)和轉移呢?有以下幾點可以考慮:
(1) 健康 的生活方式
健康 的生活方式包括 健康 的飲食,合理的作息。例如,不抽煙、不喝酒,不吃油炸食品,少吃腌制、加工、以及煙熏的肉類。少吃隔夜菜,堅決不吃霉變的食物。多吃新鮮的蔬菜和水果,高蛋白質(zhì)低脂清淡飲食,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,例如雞蛋,魚肉,雞肉等等。少量多餐,不暴飲暴食,飲食規(guī)律,三餐按時吃。
同時,勞逸結合,早睡早起,不要過度操勞,不熬夜,適當?shù)倪\動,增強自己的體質(zhì)。
(2)保持好心情
得了癌癥,很難保持好的心情,很多人會出現(xiàn)沮喪,抑郁,焦慮的心情。但是,我們一定要盡量的讓自己開心起來,保持樂觀的心態(tài),想想還有這么多關心自己的親人和朋友,一定不能輕言放棄,保持良好的心態(tài),有助于恢復免疫力,增加抗癌效果。
(3)用藥
我們中醫(yī)講究扶正固本,扶正就是要增強自身的體質(zhì),提高免疫力,我不是中醫(yī)醫(yī)生,具體的不太懂,大家如果有需要,可以咨詢正規(guī)的中醫(yī)。西藥也有一些提高免疫力的藥物,例如胸腺肽,白介素等等,可以定期的注射,有一定的效果。
(4)免疫治療
前面我們講的都是如何提高整體的身體素質(zhì),預防癌癥的復發(fā)?,F(xiàn)在我們來講講癌癥的治療,免疫治療。免疫治療是一種非常有前途的治療方式,2018年的諾貝爾獎就是頒給了免疫治療領域的幾位專家。目前比較成熟的免疫治療主要有兩種,分別是PD-1抑制劑和CART療法。這兩種方法都是重建機體對癌細胞的免疫力,利用免疫細胞來殺死癌細胞,在惡性黑色素瘤,白血病,淋巴瘤,肝癌,肺癌等多種腫瘤中取得了難以置信的效果,有需要的可以咨詢自己的醫(yī)生。
某些食物、人參、靈芝、冬蟲夏草、保健品能不能提高免疫力呢?我不知道,腫瘤治療期、恢復期一般不建議食用這些東西。
西藥有沒有提高免疫力的藥品?有!胸腺肽、轉移因子、白介素-2等等,這些藥物屬于“廣譜”,沒有針對性,一般作用有限,應用不多。
白蛋白能不能提高免疫力?這是腫瘤患者常常問的,答案是肯定的,不能!白蛋白主要作用是提高血漿膠滲壓,也不是營養(yǎng)物質(zhì),合理應用人血白蛋白,減少不必要的花費。
那么如何提高腫瘤病人的免疫力?
健康 飲食、合理搭配,蔬菜水果、多粗少細,禽肉、魚肉可以多吃一些,少吃些豬肉、牛肉等紅肉,火腿腸、午餐肉等加工肉也不宜吃。病人營養(yǎng)補給充足,身體當然會棒棒的。不建議刻意地吃某些“提高免疫力”的食物、保健品,“正常飲食”即可。
腫瘤患者在恢復期,身體狀況允許下,推薦每周5天以上、每日30分鐘中等強度的活動鍛煉,微微發(fā)汗。不建議病人高強度運動,易產(chǎn)生疲勞。
生活規(guī)律、保證睡眠。睡眠不足人總是處于疲勞狀態(tài)免疫力大大折扣,強調(diào)有質(zhì)量的睡眠,躺在床上沒睡著也不行,無效睡眠,可適當服用安眠劑。
保持樂觀心情也是提高免疫力的必要因素,心情不好,吃不好、睡不好,啥也都不行,免疫力也會越來越差。腫瘤患者要心情好也是不太容易,病人、家人、醫(yī)生共同努力吧。
我是@劉永毅醫(yī)生 ,感謝您的閱讀!
就不長篇大論了,簡短些說吧。大家看起來也方便一些。
1、不要輕信什么靈芝油、白藜蘆醇、螺旋藻片之類的產(chǎn)品,這類東西不僅沒用,甚至不能保證對身體無害,買了就是吃虧上當;
2、保持心態(tài)平和、心情樂觀。情緒是會對免疫系統(tǒng)造成影響的,老話說笑一笑十年少,現(xiàn)代醫(yī)學研究證明這句話是有科學依據(jù)的,具體原理比較復雜,就不闡述了。如果整天想著病情而郁郁寡歡,不如給自己找點事情做,看喜劇、聽相聲,都是不錯的選擇;
3、日常飲食方面,老生常談,戒煙戒酒,戒辛辣油膩。營養(yǎng)均衡好消化,同時多補充蛋白質(zhì)和微量元素。適當?shù)囟喑院}卜素的黃色粗糧,胡蘿卜素會在體內(nèi)轉化成維生素A,是抗癌小能手;其他例如海帶微量元素豐富,山藥補氣健脾,都可以多吃點;一般沒啥需要忌口的,有過敏史除外,不能保證不過敏的就別碰海鮮、芒果這類食物;服用靶向藥物的患者忌食柚子、楊桃、石榴。
4、關于營養(yǎng)品,可以喝蛋白粉吃多元維生素,也可以吃一些傳統(tǒng)的補品。對身體的恢復的確有好處。但不要指望營養(yǎng)品能抗癌,都是虛假宣傳。要注意品質(zhì),不要買假冒偽劣產(chǎn)品,例如把燕窩換成糖水這種,多可恨呢。
5、適當鍛煉。除特殊情況外,無論是手術后還是其他治療中,病人都應該適當?shù)鼗顒?,促進血液循環(huán)的同時,也能增強免疫力。活力活力,只有活動了,身體才能有力氣。不過不能上來就劇烈運動,可以循序漸進,從散步到慢跑,身體素質(zhì)好恢復好的話,還能游泳爬山。
基本就是這些了。其實這些方法,我們平時生活中都是知道的,但可能確診腫瘤后,整個人都慌了,什么都想不起來。別慌,癌癥不一定都是絕癥,那么多人科學治療后都活得好好的,對自己有點信心吧。
癌癥患者增強免疫力,核心是十六個個大字?!斑m度檢查,缺啥補啥;均衡營養(yǎng),量力補充?!?br>
妖道科普版癌癥免疫說
增強免疫力,不算專業(yè)的醫(yī)療治療,主要從三部分入手。
最重要的適度檢查,缺啥補啥
癌癥的特殊性以及患者營養(yǎng)知識的掌握程度,經(jīng)常會造成癌癥患者出現(xiàn)貧血,蛋白質(zhì)不足,體重過低缺鉀等情況。
為了盡可能避免上述情況,要根據(jù)醫(yī)院的要求,定期檢查做針對性補充。比如堅持出貧血,馬上補充補血藥劑,并在食物中適度增肌綠葉蔬菜和瘦肉的比例。如果不針對性補充,吃啥免疫力都不能很好的補充上來。
均衡營養(yǎng),適度補充
現(xiàn)實中確實存在,部分特殊營養(yǎng)物質(zhì)能夠,提升我們的免疫力,而且其中大部分都是價格相對昂貴,比如海參、靈芝、人參等。
這些物質(zhì)雖然有用,但是如果我們必需營養(yǎng)素補充不足。吃再多也白搭。國家已經(jīng)發(fā)布了專門針對癌癥患者的飲食指導建議,而我在我的專欄,還有部分問答中都有進行解讀,有需要的可以看一下。
適度運動和保證良好心態(tài)是世界上最經(jīng)濟的癌癥治療良藥,怎么治療也會起到很大的作用,安慰劑效應雖然原理還沒有被研究出來,但它是確實存在的。
營養(yǎng)海賊團船長 肖云濤
國家二級公共營養(yǎng)師
營養(yǎng)學會會員
衡膳營養(yǎng)講師、營養(yǎng)大使
擅長上班族營養(yǎng)、癌癥營養(yǎng)
免疫力低下是很多癌癥患者都會遇到的問題。這里面除了癌癥本身會破壞人體的免疫系統(tǒng)以外,手術、放化療等抗腫瘤措施都在一定程度上降低了人體的免疫功能。
所以,提高免疫力的確是癌癥患者應該引起重視的問題。
1、飲食調(diào)補
都說“民以食為天”,這句話用在癌癥患者身上最貼切不過,很多惡性腫瘤患者,不管是疾病因素還是治療因素,普遍面臨食欲下降、進食減少等,這在無形中對人體的正常機能產(chǎn)生了影響。所以,患者應該盡可能增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,除了均衡飲食以外,還應增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,比如瘦肉、牛奶、雞蛋等;
2、適當增加鍛煉的機會
“生命在于運動”,運動對于人體機能的恢復、免疫力的增加是任何藥物不能替代的,所以,癌癥患者在身體狀況允許的時候,可根據(jù)自己的實際情況,適當加強運動量;不能戶外運動的,可以室內(nèi)活動,哪怕散步也比臥床要好的多。
3、藥物的應用
有些常用的增強免疫力的藥物也可以考慮應用,比如西藥的胸腺肽類藥物;中成藥的貞芪扶正等。
總之,免疫力是人體抵抗疾病的天然屏障,也是生命體存在下去的基本保證,但免疫力的提高,最多的時候不是靠藥物,而是靠我們的日常飲食和身體鍛煉,這也符合自然法則和自然規(guī)律。
蛋白質(zhì)來源很多種比如有動物蛋白和植物蛋白
植物蛋白來自于豆類最多比如黃豆可以煮著吃也可以做成豆?jié){喝,還有其它豆類都有豐富的蛋白質(zhì)。
動物蛋白就更多了,所以肉類都含有豐富蛋白質(zhì)比如雞肉、牛肉,羊肉等等,這三腫蛋白很高,健身的人都經(jīng)常吃,。但是要選瘦肉不要選肥肉。最好是雞肉沒什么脂肪。
還有海鮮類也有蛋白質(zhì)比如蝦和其它魚類都有豐富蛋白質(zhì)。還有蔬菜類也有些蛋白質(zhì)。
但是很多癌患者不敢吃動物類和海鮮類,他們總認為這些是發(fā)物會促進癌細胞發(fā)展,這種觀念是錯誤的。癌患者比正常人更需要蛋白質(zhì)才能提高免疫力。我都是經(jīng)常吃動物類蛋白,因為我對蔬菜海鮮類不感興趣,所以肉類吃的比較多。
我是非藥物療法創(chuàng)始人,癌癥病人如何增強免疫力,這個話題剛好說到我的飯碗里來了。我談幾個觀點吧。
1、重點不是增強免疫力而是激活免疫力,大多數(shù)的藥物會促進免疫細胞的休眠,還記得感冒的時候,吃藥好和自己好的區(qū)別么?所以,藥物不能隨便吃。
2、癌癥病人的第一步,不是住院做治療,而是要重新構建自己的信念體系,我們應該知道,很多癌癥病人都是嚇死的,有沒有良好的信念是能不能激活免疫系統(tǒng)的關鍵,因為心魔產(chǎn)生的副作用比癌癥本身更恐怖。
3、檢討自己的生活方式,找到為什么得癌的原因,找到原因病就好了一半,就能事半功倍,沒找到原因,那就是事倍功半。
4、疏通血管,因為免疫細胞都在血管中,血管不通,免疫部隊走不動等于沒有,不要期望用什么藥物疏通血管,沒有的。
5、疏通腸道與經(jīng)絡,腸道不通,毒素堆積,血管一定受阻,很多人不知道其中的關聯(lián),而經(jīng)絡更是免疫系統(tǒng)的開關,你的電再足,開關沒打開,燈泡也不會亮。
6、合適的營養(yǎng)補充與睡眠是可以增強免疫力,但要天然為主,睡眠如果是吃安眠藥睡著的,意義不大。
7、合適的運動會激活免疫力,重點是合適的運動,不合適的沒有用還有副作用。
8、其實最重要的一點是,提升 健康 觀念與 健康 素養(yǎng),思想不通,血管難通,原衛(wèi)生部副部長王隴德說,中國癌癥心血管等慢性病如此盛行的主要原因是我們國民的 健康 素養(yǎng)太低。
過完春節(jié),我們計劃在全國招募50到100名癌癥早中期患者,找一個山清水秀的地方,不使用任何藥物與手術,搞一個快樂大本營。
首先來講何為“免疫力”,免疫力應該說是大眾對身體免疫能力的俗稱,醫(yī)學上沒有免疫力這一名詞,免疫學上對這一稱呼對應的名詞就是免疫功能。
免疫力就是指身體抵抗外來致病因素的侵襲,維護機體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的能力。免疫功能正常就是身體能夠很好的發(fā)揮細胞和液體免疫能力,即使殺滅外來的致病性的細菌和病毒等致病微生物的感染,也可以及時清除體內(nèi)衰老和凋亡的細胞,以及發(fā)生變異的細胞(包括癌變的細胞)。人體每時每刻都有衰老和蛻變的細胞,如果沒有正常的免疫功能,身體隨時都可以發(fā)病,癌癥的發(fā)生更加頻繁。 患者自己感覺身體發(fā)熱其實與免疫能力沒有直接關系。免疫功能的強弱目前沒有特別有效和客觀、可測量的指標,主要看患者的身體功能狀態(tài)。免疫功能弱的表現(xiàn)就是一般有體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、精神萎靡、疲乏無力等表現(xiàn),就容易經(jīng)常生病。
增強免疫功能,目前有些少量的藥物,起到部分的作用,但實際起到多大作用在每個個體很難明確。因為所有的藥物進入體內(nèi)后都要經(jīng)過肝臟的分解代謝,最后看是否有有效成分。
在不吃藥的情況下,最好的增加免疫功能的做法就是:
1、 保持良好的心理狀態(tài) 。
給自己積極的信號,不斷強化內(nèi)心的正能量,凡事往積極方向去想,去努力。身心一體,這都是有直接的醫(yī)學證據(jù),就是心理內(nèi)分泌系統(tǒng)的改變,會直接導致軀體的改變甚至產(chǎn)生軀體疾病。最直接的表現(xiàn)或者證據(jù)就是,在人收到嚴重的不良信息刺激下,會變得食欲低下、疲乏無力、無精打采甚至更容易生病。
2、 積極鍛煉身體 。
生命在于適當運動,積極鍛煉身體后,人的各臟器功能得到鍛煉和強化,身體素質(zhì)變好,免疫功能自然而然就好。這是淺顯易懂的道理。
3、 保持良好的飲食習慣和 健康 的飲食內(nèi)容 。
改變不好的飲食習慣,比如暴飲暴食、飲食極不規(guī)律、喜歡狼吞虎咽、喜歡吃燙食等;
需要 健康 的飲食內(nèi)容,經(jīng)常食用新鮮的蔬菜水果、少吃過于辛辣刺激食物、少吃煙熏火烤和腌制食物、不吃霉變食物等。
癌癥患者之所以患癌,就是因為患者的免疫力下降,免疫力其實是比較通俗的說法,在生命科學的任何一本教科書中都不會出現(xiàn)免疫力這種能力,在普通人心中,免疫力其實就是人抵御來自體內(nèi)和體外不同致病因素侵襲的能力,其內(nèi)涵應該超過我們生命科學中免疫系統(tǒng)的概念,起碼還要包括非免疫系統(tǒng)各個臟器的 健康 度,身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定程度等等,因此,提高免疫力是一個系統(tǒng)工程,不是簡簡單單的吃點什么就能達成的,需要照顧到方方面面的問題,就癌癥患者來說,我覺得起碼要做到以下幾個方面。
干凈而又營養(yǎng)均衡的食物
西醫(yī)對于患病期間的飲食其實并沒有很多解釋不清的特別禁忌,吃一樣東西能夠改變體質(zhì)這件事情我覺得不是一天兩天能夠做到的,如果飲食能夠迅速的導致人疾病突然加重,一定是導致了身體的過敏反應,而不是這種食物中的某些異常成分迅速的改變了病變細胞的能力,我認為原生態(tài)有機綠色無農(nóng)藥殘留的各種蔬菜水果以及雞鴨魚肉蛋搭配變換著吃最 健康 ,堅持適當?shù)倪M食量,不吃的過飽最有益于 健康 ,也有利于身體機能的養(yǎng)護,提高免疫力。
心情暢達,保證充足的休息很重要
我知道這一條說起來容易,做起來比較難,身體患病,無論是哪一種,都并不容易做到情緒的平穩(wěn)暢達,尤其是癌癥,能夠勘破生命奧秘,看淡生死離別的人畢竟是少數(shù),每一個人的生活經(jīng)歷不同,對于患病后心理的調(diào)節(jié)能力也不一樣,我想說能做到什么樣的程度就做到什么樣,畢竟心理憂郁,日夜不眠對免疫力的損傷肯定是巨大的,即使沒有腫瘤,天天不眠不休,生命也會縮短,所以接受現(xiàn)在,過好未來是對待惡性疾病的應有心態(tài),畢竟無論怎樣,它都在哪里,損傷自己的免疫力會促進病情的進一步加重。
避免過分勞累
有些人的人生觀過分的暢達,即使在診斷癌癥之后還是拼命的工作,要發(fā)揮最后的一點余熱,我尊敬每一個病人價值取向的選擇,但是從來不提倡這樣,加班熬夜本就是腫瘤發(fā)生的一個重要病因,在診斷惡性腫瘤之后仍然如此其實對不起的是自己,這世上的事情并不能樣樣滿足,不能完成的心愿也有千般萬樣,適當?shù)纳釛壱恍┛梢該Q來更好的生活質(zhì)量和生命時間,我始終認為,人活在世上并不在于做了什么,其實更重要的是體驗到了什么。
潔凈的空氣
這一點大概很多人感到奇怪和不以為然,其實潔凈無污染的空氣和食物是最重要的生命元素,缺那一點都可能導致身體體質(zhì)的下降,疾病就會接踵而來,污染的空氣毒性大于過期的食物,食物再被污染每天只吃三段,污染的空氣則時時刻刻都要吸入,不但會損傷肺局部的免疫力,還會導致全身各個臟器被毒害,因此潔凈的空氣是 健康 的保證。
免疫力的提高是一個系統(tǒng)工程,患病后提高免疫力尤其重要,這是一個需要長期堅持的過程,不能一蹴而就,只能不斷努力。
大家好,我是肛腸科林醫(yī)生,秉承“大醫(yī)精誠之心”專業(yè)醫(yī)學科普,為您的 健康 保駕護航!
我們平時都只關心如何預防和治療癌癥,卻忽視了如何在腫瘤病人治療后,幫助其提高自身免疫力,進一步幫助免疫系統(tǒng)清除癌細胞。因為很多患者接受放化療后可能會出現(xiàn)“骨髓抑制”,白細胞、紅細胞、中性粒細胞三系降低,這個時候患者是最虛弱的,不但要飽受癌細胞的侵害,還有受到藥物的副作用痛苦萬分,所以幫助患者提高身體素質(zhì),恢復正常免疫力尤為重要!
怎么提高癌癥病人免疫呢?
1、首先是不要過度治療
有些患者或家屬對癌癥認識不是真正的認識,覺得多做幾次就能多殺死癌細胞。甚至做完一個療程的化療,還不放心,偷偷的去其他醫(yī)院,未告知化療史讓醫(yī)生繼續(xù)開化療。
其實這種做法無異于慢性殺死病人,因為就算身體可以承受化療的副作用,但是一直損害正常細胞,造成其他的器官損害,原本虛弱的身體會變得更加脆弱,免疫系統(tǒng)瀕臨崩潰。
2、通過飲食提高免疫力
3、通過運動提高免疫力
研究顯示,堅持規(guī)律、不過分劇烈的運動,體內(nèi)免疫細胞的數(shù)量會有所增加。除此之外,經(jīng)常鍛煉還能促進血液循環(huán),使免疫系統(tǒng)細胞的工作效率更高。
1)散步:散步是比較常見的有氧運動形式。 健康 是最大的財富,散步能增強體質(zhì),平衡心態(tài),防治疾病,散步適合肺癌患者進行有氧運動,癌癥患者可以約上朋友或者家人一起到環(huán)境優(yōu)美的地方散步,這樣不僅可以進行適量的全身運動,不過于劇烈,而且可以在與別人交流的過程中促成好心情,好的心情對癌癥患者的康復有很大幫助。
2)床上伸展運動: 對于身體康復不好的肺癌患者可以嘗試在他人的幫助下進行伸展活動,長期臥床也是對身體不好,因為長期臥床會使人的肌肉萎縮,新陳代謝減慢,人體的技能逐漸下降,所以在床上可以進行簡單的伸展運動。
通過運動預防肌肉萎縮,防治冠心病、動脈硬化等,具有積極的作用, 通過簡單的體能運動來增強體質(zhì),減少因為長期缺少運動帶來的不良后果,建議癌癥患者可以做些力所能及的運動,促進身體康復。 所以,腫瘤患者可以進行適量活動來給自己的身體加分
4、通過恢復好心情
5、戒煙戒酒
6、中西結合治療
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/289651.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 懷孕早期會拉肚子嗎