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新生兒冬季，不過度保暖

中醫(yī)世家 2024-05-27 16:39:11

寒冷的冬季對于剛剛降生的新生兒來說

，無疑增加了其適應(yīng)環(huán)境的難度。新手爸媽們也常擔(dān)心寶寶受寒，給寶寶穿上了厚厚的衣服
。然而
，衣服穿得越多越好么？新生兒過冬如何保暖呢
？我們?yōu)槟獯稹?/p>

新生兒對于溫度很敏感

，但也沒有特別怕冷或怕熱，如果媽媽讓寶寶穿得太多
，反而可能使寶寶覺得熱
，造成不適之余，還可能產(chǎn)生皮膚癥狀（如紅腫
、過敏）
。因此，“不過度保暖”
，提醒父母在照顧新生兒時(shí)
，應(yīng)留意以下事宜。

新生兒冬季穿衣原則

，不過度保暖.png" />

穿著件數(shù)

嬰兒本身并沒有季節(jié)的分別

，因此也不懂得冷與熱的感覺與表達(dá)。她建議
，南方的爸爸媽媽由內(nèi)而外可幫寶寶這樣穿：紗布衣
、薄長袖，最外面再一層包被即可
。除非需要外出
，再戴帽子和穿襪子、穿棉服
，加強(qiáng)保暖與保護(hù)
。而北方的爸爸媽媽，建議最好不要帶新生兒出門
，而家中有暖氣大抵也是穿三件即可
。

如何調(diào)整衣物多寡？

若察覺寶寶臉部有潮紅現(xiàn)象

，媽媽就要趕快摸摸寶寶的背部
，如果出現(xiàn)汗氣，就表示寶寶穿太多了
；相反
，寶寶穿得不夠暖，手腳就會看起來比較蒼白，甚至發(fā)紫
，媽媽必須幫他添加衣物
、戴上手套御寒，并隨時(shí)觀察寶寶的生理反應(yīng)
，調(diào)整衣服多寡
。

新生兒冬季保暖要點(diǎn)

防風(fēng)雨

如果需要出門，做足嬰兒的防風(fēng)雨工作相當(dāng)重要

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？蓽?zhǔn)備小件的輕便雨衣，外出就蓋在推車上
，不但能防止外界氣候變化對寶寶的侵襲
，還能達(dá)到保暖的作用。

布置一個(gè)溫暖的嬰兒房

舒適溫暖的房間

，有助于提升寶寶的生活質(zhì)量
，無論睡眠、玩耍
，都會很安心
。

提供父母參考：

保持通風(fēng)

父母常擔(dān)心開門會讓房間變冷，但全部關(guān)閉又會讓房間太悶

，怎么辦
？只要微開窗戶、留個(gè)縫隙通風(fēng)就好
，但需注意此風(fēng)口應(yīng)避免直接吹到寶寶身上
。而室內(nèi)溫度建議維持在26攝氏度左右。

不宜蓋厚重的被子

通常室內(nèi)的溫差不大

，溫度也不會太低
，因此寶寶休息時(shí)，父母只要幫寶寶穿薄衣
、再蓋上一般棉被即可
。不建議蓋厚重的被子，這樣反而可能造成寶寶不舒服
。

洗澡前后切實(shí)做好保暖準(zhǔn)備

洗澡前后

，也是很容易著涼的時(shí)間。除了浴室外
，有時(shí)也可在有空間的房間內(nèi)準(zhǔn)備澡盆
，從脫衣、洗澡
、擦干到穿衣
，都在同個(gè)地方完成
，如此更無需擔(dān)心寶寶著涼的問題。無論在哪里洗澡
，最好先準(zhǔn)備好：暖氣
、浴巾、衣服
，也可先將寶寶要穿的2～3件衣服套在一起
，完成洗澡后，媽媽就能一氣呵成幫寶寶穿好衣服
，減少著涼的機(jī)會。

此外

，建議先將洗澡空間的室溫提升到26攝氏度
，如此寶寶就算沒穿衣服也不會感覺太冷。像是暖爐
、暖氣機(jī)都是很好的升溫和恒溫工具
，但階段性使用（如洗澡期間）即可，不需要一直開著
。

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