三歲寶寶睡覺老是出汗的原因,寶寶睡覺出汗怎么辦

三歲寶寶睡覺老是出汗的原因,寶寶睡覺出汗怎么辦

很多寶寶在睡覺的時候都會出現(xiàn)出汗的癥狀，而家長們由于對相關(guān)知識的不了解所以會擔心是不是因為寶寶患上疾病導致。一般而言寶寶睡覺出汗的原因可以分為病理性原因和生理性原因。家長要根據(jù)孩子的實際情況進行調(diào)節(jié)。這樣寶寶睡覺出汗的問題就可以得到緩解。

?1，穿得太多。穿得太多是導致寶寶在睡覺的時候出汗的常見原因。家長常常會擔心孩子由于穿衣服不夠而導致感冒發(fā)燒，所以就會不不斷的給孩子穿衣服，。其實嬰幼兒的新陳代謝速度和成年人是不一樣的，所以成年人感覺到寒冷的時候孩子未必就是冷的。最好的判斷孩子是否寒冷的方法就是摸一下寶寶的后頸部，如果這個位置微微出汗就代表合適，如果這個位置寒冷就代表寶寶真的冷。

2，營養(yǎng)過?！，F(xiàn)在的家長喜歡給孩子大量的補充營養(yǎng)，殊不知這樣子會導致孩子在睡覺之后身體產(chǎn)生大量的熱量，所以之后通過排汗來散熱。

3，生理性出汗。寶寶正處于生理發(fā)育的高峰期，加上植物神經(jīng)發(fā)育不健全，所以在入睡初期就會出現(xiàn)出汗問題。

寶寶睡覺出汗怎么辦呢?

1，塞一塊小毛巾。家長可以在寶寶睡覺之前在背部塞一塊毛巾，知道寶寶出汗停止為止，預防著涼。

2，勤洗澡。勤洗澡可以減少汗液對于皮膚的傷害，以幫助皮膚變得干爽。

最后，寶寶在睡覺的時候出汗十分常見所以家長不需要過于擔心，但是也不排除部分寶寶在睡覺的時候出汗是因為疾病導致。因為佝僂病的早期癥狀就是在睡覺的時候出汗并且伴隨著大量的脫發(fā)。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子有這樣子的癥狀就應該盡快就醫(yī)，以減少佝僂病對孩子的身體造成傷害。

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