小米粥營養(yǎng)全面豐富，小米粥素有黃金粥的美稱
小米粥的做法大同小異
，但要在一些細(xì)節(jié)上注意的話煮出來的小米粥會更加的美味，如果想讓寶寶吃得更美味，那該如何煮呢，除了吃單調(diào)的小米粥，建議在小米粥中加一些食材，這樣可以讓寶寶吸收更多的營養(yǎng)。小米粥中可加大棗，紅豆，紅薯，蓮子，百合，龍眼等，這樣可以使小米粥中的營養(yǎng)更加豐富。小米粥中添加食材，需要根據(jù)寶寶年齡的大小，再加入食材，一般建議以清淡為主，在煮的時候也煮爛一些，方便寶寶吞食消化。在量的方面，需要媽媽們好好把握，小米粥的熬煮需要半個小時以上，小米成花狀更可口。小米粥可謂是男女老少的健康美食
，小米富含b族維生素和鐵，其中所含的膳食纖維，性質(zhì)柔軟
小米粥的營養(yǎng)價值雖然很高，富含的維生素很多
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