山藥是蔬菜里面的一種,也是一種非常有營養(yǎng)的蔬菜
排骨山藥湯
羊肉山藥湯
烏雞山藥湯
上面給大家介紹的就是山藥的做法大全
山藥的8種最佳吃法包括山藥炒肉片、山藥燉雞、山藥煮粥、山藥蒸蛋、山藥糕、山藥湯、山藥沙拉、山藥煎餅。
1、山藥炒肉片:將山藥切成薄片
,與豬肉片一起炒制,口感鮮美。
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3
4
、山藥蒸蛋:將山藥切成小塊,與雞蛋一起蒸制,口感嫩滑。
5
、山藥糕:將山藥磨成泥,加入糯米粉和白糖制成糕點,口感軟糯。
6
、山藥湯:將山藥切成小塊,加入排骨或雞湯中煮成湯,滋補(bǔ)身體。
7
、山藥沙拉:將山藥切成絲,加入生菜、西紅柿等蔬菜拌勻,口感清爽。
8
、山藥煎餅:將山藥切成小塊,加入面粉、雞蛋等材料制成煎餅。
用料
主料
輔料
1
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3
、去了皮的山藥易氧化,切了就馬上放入加了水的砂鍋,直接煮。
4
、煮好后,加鹽調(diào)味,小蔥切成蔥花,撒上即可。
5
、山藥湯成品圖。
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