面部美容的護(hù)理方法,怎么洗臉比較對(duì)皮膚好_

一、面部美容的護(hù)理方法是什么

一、面撲的使用手法1、 在鼻梁中間往上擦試，在額頭分三行至太陽穴擦拭。

2、 從印堂涂往外、眼睛部位往下打圈擦拭3、 在鼻梁中間往下擦試，從印堂往下至鼻翼往外擦拭到了太陽穴。

4、 一手按住一邊嘴角，另一手在上唇從左往右擦拭，再一手按住另一嘴角，另一手擦拭下唇部從右到左擦拭，兩手同時(shí)輕拉（擦試）至耳中（聽宮穴）。

5、 一手從下巴往右繞下巴至下頜角，另一手從下巴往左繞下巴至下頜角，兩手同時(shí)輕拉（擦拭）至翳風(fēng)穴。

6、 把面撲換另一面在下頜從左到右往上擦試下頜角（脖子處）。

備注：做完一個(gè)動(dòng)作，轉(zhuǎn)換一次面撲。

二、洗面奶清潔手法1、提取洗面奶，將洗面奶分五點(diǎn)分別涂額頭、兩頰、鼻中、下巴。

2、將多出的洗面奶涂于自己指腹，擦拭均勻，再將剛五點(diǎn)均勻的擦拭于面部，從額頭到眼部往下打圈，再兩頰，下巴，下巴、兩頰先打大圈，再分三行打小圈，從下巴到翳風(fēng)穴，再從嘴角到聽宮穴，后再從鼻翼到太陽穴，嘴角周圍上下回來涂開洗面奶至嘴部，最后將鼻翼的洗面奶往下均勻涂開。（涂此處時(shí)先把鼻梁中間的洗面奶也均勻的涂均勻。）3、將兩手往上到印堂分三行向上打圈，印堂到太陽穴、額中到太陽穴、發(fā)際邊到太陽穴。

4、眼部往下打圈。

5、再兩頰，下巴；下巴、兩頰先打大圈，再分三行打小圈，從下巴到翳風(fēng)穴，再從嘴角到聽宮穴，后再從鼻翼到太陽穴。

6、嘴角周圍上下回來清潔嘴部。

7、鼻翼從上到下，往下打圈，再從眉頭、鼻翼、嘴角來回推拉，后在鼻梁中間往上打圈，清洗鼻梁。

8、兩再從鼻梁中間到印堂往下至下頜角，往上打圈清潔下頜。

9、手往下打圈到風(fēng)池穴，清潔脖子。

二、6步讓你煥發(fā)亮麗肌膚

1、清潔面部清潔面部最好用溫水，這樣不叫柔和的溫度不能給皮膚造成刺激，用手把潔面產(chǎn)品揉開，再用手指肚輕輕在面部畫圈，順著面部的肌膚紋理輕輕地揉洗，時(shí)間不宜太久，這樣污垢容易被肌膚二次吸收。

2.補(bǔ)水水是生命之源，同樣對(duì)肌膚也是一樣，清潔完肌膚后補(bǔ)充肌膚水分，重整肌膚ph值，使表層柔軟，利于乳液或是美容液的吸收。

3.乳液目的：防御柔軟水補(bǔ)充的水分流失，保存水/油平衡，給肌膚濕潤(rùn)光滑感。方法：使用時(shí)以指腹，從臉的中心向外推抹使其被吸收。較油的肌膚，如t字部位可節(jié)制用量4.卸妝目的：若有上妝，1定要先卸妝再洗臉，2次潔膚，才華完全去除臉部殘留污垢。方法：可配合推拿行動(dòng)，由下往上螺旋狀畫圈，使彩妝、污垢富裕溶解，以水沖凈或以紙巾拭凈，最后再以潔容霜洗凈全臉。

5.收斂目的是針對(duì)易出油部分，可收縮面部毛孔、抑制面部皮脂排泄過剩、調(diào)理肌膚紋理、回雙肌膚健康，并有防御脫妝的效果。

6.眼部保養(yǎng)眼周肌膚特別薄細(xì)、敏感，并且皮脂排泄較少，因此輕易孕育產(chǎn)生眼袋及細(xì)紋，可接納眼霜或者眼膜，促進(jìn)眼部4周肌膚的血液循環(huán)，提供滋潤(rùn)與修護(hù)，回雙眼眸明亮神采。

三、短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行面部保養(yǎng)的方法

消除眼下皺紋（1分鐘）在眼區(qū)抹些護(hù)膚霜。將雙手的食指按在雙眼兩側(cè)，中指按在眉梢下端；用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉，直到眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6下，松手休息。重復(fù)6遍。

消除眼角皺紋（1分鐘）將你的食指或中指按在雙眼兩側(cè)；輕閉雙眼，同時(shí)用中指或無名指撐住眼皮，當(dāng)眼皮垂下時(shí)，手指緩緩地朝兩旁耳朵方向拉；從1數(shù)到5，然后松手休息。重復(fù)6次。

消除前額皺紋（1分鐘）雙手合掌，拇指朝向你的臉部靠在額正中，兩手上下移動(dòng)，拇指至手腕部分的肌肉便按摩額；以同樣的方法從額的一側(cè)（太陽穴開始）按摩至另一側(cè)，緩慢來回做3次，放松、休息。重復(fù)2次。記住要在額上涂些護(hù)膚霜。

健美下巴（1分鐘）先在下巴上涂些護(hù)膚霜。用右手中指從左側(cè)嘴角的下端開始，用力按摩下巴左半部分，來回10次；再調(diào)轉(zhuǎn)方向，用左手中指按摩下巴右半部分。還可以用手指將下巴盡量往上推，使下唇緊貼上唇，從1數(shù)到15，放松。

健美臉頰肌肉（1分鐘）先涂護(hù)膚霜。將食指或中指按在嘴邊，然后輕輕推向鼻子，再用力把手指經(jīng)過臉頰，拉向兩旁耳朵方向。

四、臉部皮膚干燥如何自救好

1、喝水的方法有講究，應(yīng)正確喝水喝水是最基本有效的補(bǔ)水方法。從體內(nèi)補(bǔ)充水分，肌膚也自然而然有水潤(rùn)豐盈。但是并不是說喝越多的水皮膚就越滋潤(rùn)哦，喝水也講究方法的。每天飲用1800毫升的水足夠身體的水分的需要。喝太多反而會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，不利于肌膚鎖水。另外喝水的時(shí)候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。

2、正確的最好臉部皮膚清潔工作保養(yǎng)皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預(yù)防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產(chǎn)生。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時(shí)，中性皮膚可以早晚各一次，干性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過頻繁，油性皮膚一天三次為宜?？傊?，以保持皮膚的清潔為目的。

3、要選對(duì)合適自己的保濕用品如果天氣嚴(yán)重干燥，皮膚也跟著受到了影響，變得缺水脫皮。這時(shí)一款保濕效果好、滋潤(rùn)性強(qiáng)的護(hù)膚品是非常重要的，天然無刺激性質(zhì)的護(hù)膚品是秋冬季節(jié)的首選，它們?cè)谘a(bǔ)充水分的同時(shí)還能防止皮膚出現(xiàn)敏感現(xiàn)象。并且冬天應(yīng)該適當(dāng)增加護(hù)膚品的使用量，使皮膚得到充分的滋養(yǎng)和維護(hù)。

4、擦抹面霜的時(shí)候，應(yīng)配合按摩干燥的秋冬季，要使用滋潤(rùn)的面霜，而不是油膩的哦。并配合上按摩的手法，不僅能幫助肌膚快速吸收護(hù)膚品的養(yǎng)分和水分，還能促進(jìn)面部的血液循環(huán)，減少假性皺紋，讓皮膚保持水油平衡的最佳狀態(tài)。

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